Salut Jason, toujours très intéressant. Hâte d'avoir la suite. Pour les athlètes, c'est intéressant de savoir lorsqu'ils ne font pas une séance si c'est par fainéantise, fatigue musculaire, psychologique, etc
C’est en effet frustrant de pas avoir la suite il faudra être patient 😭 super vidéo et super sujet Ce serait intéressant d’avoir plus de détails sur les outils et protocole de test de la VFC
La série va être intéressante 🙂👌 Je porte une Garmin H24, elle calcule la VFC chaque nuit. À partir d'une "ligne de base" calculée sur plusieurs semaines, on peut comparer notre chiffre du jour (enfin, de la nuit) et aussi la moyenne des 7 derniers jours. Je trouve cette donnée intéressante, que ce soit à court terme ou surtout pour en dégager une tendance.
Bonjour Si tu as des infos sur l indicateur VLF et son role et ses interprétations mais également le dfa alpha 1 sont role dans la détermination du sv1 et peut être d autre role
Je sais pas si c’était pour simplifier l’explication mais ça n’est pas la valeur de l’intervalle qui est la VFC mais bien la différence entre les valeurs de 2 intervalles successifs (3 battements successifs). La VFC moyenne est donc la moyenne de toutes les différences entre 2 intervalles successifs. Malheureusement beaucoup simplifient la VFC en disant que c’est l’intervalle entre 2 battements ce qui n’est autre que le segment R-R
Bonjour
Merci pour ces éclaircissements très utiles surtout pour les sportifs...
Claire, synthétique, précise, accessible, bref une excellente vidéo comme toujours 👍👍👍
%Même si je maitrise le sujet , jai pris plaisir à regarder ta video. C'est clair et super bien fait . un grand bravo
Beau travail de synthèse. Force à vous
toujours des vidéos de qualités, merci
Merci pour cet excellent travail, longue vie...
Oh un début prometteur, hâte de voir la suite. Un sujet pas évident à synthétiser !
Top hâte de voir les prochaines !
Salut Jason,
toujours très intéressant. Hâte d'avoir la suite.
Pour les athlètes, c'est intéressant de savoir lorsqu'ils ne font pas une séance si c'est par fainéantise, fatigue musculaire, psychologique, etc
Vivement la suite !! :)
C’est en effet frustrant de pas avoir la suite il faudra être patient 😭 super vidéo et super sujet
Ce serait intéressant d’avoir plus de détails sur les outils et protocole de test de la VFC
Si tu as des informations ou un avis sur l'application HRV4 training, je suis preneuse :)
Merci pour cette vidéo ! Très intéressant !
La série va être intéressante 🙂👌
Je porte une Garmin H24, elle calcule la VFC chaque nuit. À partir d'une "ligne de base" calculée sur plusieurs semaines, on peut comparer notre chiffre du jour (enfin, de la nuit) et aussi la moyenne des 7 derniers jours.
Je trouve cette donnée intéressante, que ce soit à court terme ou surtout pour en dégager une tendance.
Cette terre qui tourne à l'envers sur l'étagère 🙈 ça me bloque 😂
Bonjour
Si tu as des infos sur l indicateur VLF et son role et ses interprétations mais également le dfa alpha 1 sont role dans la détermination du sv1 et peut être d autre role
Merci
Ces derniers temps je suis stressé et je dors assez mal, ma vfc est basse, est ce normal ? Et puis l’améliorer ?
Je sais pas si c’était pour simplifier l’explication mais ça n’est pas la valeur de l’intervalle qui est la VFC mais bien la différence entre les valeurs de 2 intervalles successifs (3 battements successifs).
La VFC moyenne est donc la moyenne de toutes les différences entre 2 intervalles successifs.
Malheureusement beaucoup simplifient la VFC en disant que c’est l’intervalle entre 2 battements ce qui n’est autre que le segment R-R
Bonjour,
ma montre COROS m'indique une VFC de 84ms, est-ce une bonne valeur ?
Dommage pas de suite 🤷🏻♂️
A quand une suite ?? 😢
Elle est où la suite?
Pas de suite ?? 🤔