কিভাবে পেটের চর্বি গলিয়ে মাসল বিল্ডিং করবেন এবং শরীরে শক্তি বাড়াবেন
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- কিভাবে পেটের চর্বি গলিয়ে মাসল বিল্ডিং করবেন এবং শরীরে শক্তি বাড়াবেন
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404
(Whatsapp - +8801595333333)
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: / healthrevoulation
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorgani...
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: / ultimateorganiclife
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে রাত ৮টা পর্যন্ত।
আমাদের ঠিকানা: আল্টিমেট অর্গানিক লাইফ ( প্রথম শাখা), নিদু মিয়া কমপ্লেক্স, বটতলা রোড (ব্র্যাক ব্যাংক এর উত্তর পাশ), বোর্ডবাজার গাজীপুর।
ফোন নাম্বার 01759705754
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.c...
আপনার গুগুল বা জিমেইল (GMAIL) আইডি লগইন থাকা অবস্থায় গুগুল ড্রাইভ থেকে ডাউনলোড করতে হবে।
#jklifestyle #drjahangirkabir
থাইরয়েড রোগ নিয়ে কিছু বললে অনেক উপকৃত হব।কারণ আপনি সহজে সবকিছু বুঝিয়ে বলেন। আল্লাহ আপনার দীর্ঘ হায়াত দান করুন।
ua-cam.com/users/liveKDJp87t6UvI?feature=sharea
স্যারের কথা গুলো মেনে আমিও ঔষধ ছাড়া ভালো আছি
@bornaslifestyle5196❤😅
❤❤❤❤❤❤😊
@bornaslifestyle5196PPP hnk ikikkkjju(jjj{(kk?Khedr ewwwwqq1kk, m/:jjg. Llkppbh
স্যার, দীর্ঘদিন থেকে আপনার ভিডিও দেখসি। এই ভিডিও টা সহজ।
ফ্যাট বার্ন, মাসেল গেইন এনার্জি বৃদ্ধি এ ৩ টির মধ্যে
আলোচনায় জুড় দিবেন।
দুনিয়ায় যে এখনো ভালো মানুষ আছে স্যার কে দেখে বুঝা যায়।
স্যার আসসালামুয়ালাইকুম আপনার লেখা কোন প্যাথলজি বই প্রকাশ হয়েছে কি না হলে নাম বলেন
স্যার আসসালামুয়ালাইকুম আপনার চেম্বার কোথায়
Dr Jahangir: Moderate language should be used while raining people. Some time you cross boundaries. Please understand.
স্যার বিশেষ করে এই ভিডিওটার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।❤
আসসালামুয়ালাইকুম স্যার,যে কোনো বিষয়ে আপনার ব্যাখ্যা খুব ই চমৎকার, অনেক অনেক ধন্যবাদ
স্যার চট্টগ্রামে ডাক্তার ক্লিনিক সিন্ডিকেট করে সাধারণ মানুষকে ভয়াবহ জুলুম করতেছে। এই সময় আপনি মানুষের প্রি সেবা দিতেছেন আপনাকে মন থেকে দোয়া করি আল্লাহ্ আপনার দীর্ঘ নেক হায়াত দান করুক।।
আল্লাহ স্যারকে নেক হায়াত দান করুন।
বিশ্বের মুসলিম উম্মাহ এক হও। কুরআন অর্থ সহ পড়তে হবে এবং আমল করে প্রচারের জন্য কাজ করতে হবে।স্যার কে ধন্যবাদ জানাচ্ছি।
মায়া আর মনতায় পরিপূর্ণ আপনার কথাগলো শুনলাম।আল্লাহর কাছে আপনার জন্য দীঘায়ু এবং মংগলকামনা করি ।
স্যার বুঝাই থেকে ধমক দিয়েছেন বুঝতে সহজ হয়েছে ধন্যবাদ আপনাকে এবং ধমক মাঝেমাঝে দিবেন আমরা বুঝতে সহজ হবে
খুবই ভালো সার্ভিস। আমি এই সেশনে উপস্থিত ছিলাম আলহামদুলিল্লাহ
বইটার নাম কি?
ঠিকানা টা দেন ভাই
ঠিকানাটা দেন ভাই প্লিজ
Beautiful discussion Jazakumullah
Alhamdulilah alhamdulilah beautiful post. Exactly apnar neom 20 bochor theke neje nejee oneck valo achee. Apnar post thekhar por aro knowledge hoiteche alhamdulilah. Oneck oneck doua kori Allah shobhanatala apnar valo korun.
May Allah bless you in this work,
and may Allah accept your good deeds❤
Alhamdulillah... Onk kisui shikhar ache
Sir apnar jonno onek dua valobasa, Allah apnake ehokal porokal ovoiye kollan Dan koren❤
good message from 91 bondu of Dr Jahangir. Thanks
মাশাআল্লাহ অনেক সোন্দর আলোছনা।
মাশাল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান
About four years I take no medicine which was impossible for last 20 years to follow honourable Dr Jahangir Kabir sir
just keep fasting guys, 2-3 days / month. or 1 full day fast /week minimum, you will be fine. you can try one meal a day.
Thank you so much sir
আসসালামু আলাইকুম। পেটের চর্বি খুবই বিরক্ত লাগে৷ পেট বড় বড় লাগে খুবই বাজে দেখায়।
Excellent lecture AlhamdulilAllah
সেইরকম লেভেলের ব্যবসা চালু করছে জাহাঙ্গীর সাহেব,,,,, খুবই পরীক্ষিত আমি দেখেছি সরাসরি প্রমাণ
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু স্যার কেমন আছেন? থাইরয়েড রোগ সম্পর্কে বললে খুব ভালো হয়।
স্যার পরীক্ষা গুলো করতে কত টাকা লাগবে প্লিজ যদি জানতে পারতাম আমার জন্য উপকার হতো আর আপনাদের ঠিকানা টা যদি বলতেন তাহলে অনেক উপকৃত হতাম
জাহাঙ্গীর কবির স্যারের বইটি ডাউনলোড করেন সেখানে পাবেন।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আলোচনাটা আমার জন্য খুব ভালো লাগছে
স্যার আমি আগে এলার্জি জাতীয় কোনো খাবার খেতে পারতাম না।এখন পেট ভরে, গরু র গোস্তো খেতে পারি,,আলহামদুলিল্লাহ
Allah apnake sust rakok
❤❤❤
Superhelpful video! Masha Allah! Watching from Colorado, USA
আচ্ছালামু আলাইকুম জনাব ডাঃ সাহেব আমার ফেটলিভার গ্রেড ১ ও হাডের কিছু সমস্যা ছিল মেডিসিন খাইতেছি আজ ২/৩ মাস যাবত। ১দের মাস হতে ইউটিবে আপনার ভিডিও মধ্যে মধ্যে দেখি ভাল লাগেও আপনাকে অনুসরন করতেছি খাদ্যে ভাত কম খেয়ে সবজি শাখ ফল খাইতেছি। সকালে কিচু বেয়াম করতেচি আমি মনে করি আবার কিছু পরীক্ষা করে কত টুকু বেশ কম হল পরবরতি চলার উপদেশ নিয়া আস্তে চাই।আমার বাড়ী সিলেট।যোগাযোগ করে আসব মুবাইল নম্বারটা দরকার আল্লাহ হাপেজ।
স্যার আমি যশোর থেকে আপনার লাইফ দেখছি ধন্যবাদ স্যার
Right mashaallah thanks palikar muka all-time aikotha doctors mosai atA sonta Kobe karap laga Vai amr family ta 5jon doctor aisobkotha sonla amr anoak kasto hoy bojalao bogta caina. Right tik bolasan allahamdolillah amin
থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা নিয়ে যদি কিছু বলেন স্যার
তাহলে উপকৃত হবো
সার আপনার কথা শুনি এবং নিয়ম পালন করি তবে আমি যে কােন খাবারই খাই তবে পেট পুলে যায় এটার ব্যাপারে কিচু বলবেন কিচু সােদি আরব থেকে শুনচি ধন্যবাদ সার
পেট পুরে অতিরিক্ত খাদ্যগ্রহণ মুল কারন!!!ঘন ঘন খাবার গ্রহন অন্যতম কারন।
স্যার আপনার লাইফ স্টাইল গুলো আমি দেখি আজ দেড় মাস। আমার খুব ভালো লাগে আমি ইতালি হতে দেখি। আমার ডায়াবেটিস এবং ফ্যাটি লিভার আছে আমি যে কে লাইফ স্টাইল ফলো করতেছি। আমি দেশে আসলে আপনার সাথে দেখা করব। কিভাবে সিরিয়াল দেব যোগাযোগ করব জানাবেন। আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন।
জাযাকাল্লাহ খায়ের
কথা গুলো য় কি ফ্লেভার। সুস্থ তার এরোমা।
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সৌদি আরব বলছি আমার ফ্যাটি লিবার আমি সকালে ১টা রুটি দুপুরে ভাত রাতে আলকা খাবার খাই তা ও আমার ওজন ও পেট কমছে না স্যার এখন আমার কি করুনিও একটু পরামর্শ চাই স্যার
স্যার ঠিক বলছেন ব্যায়াম করে ওজন কমানোর পর ছেরে দিলে আরো বেশি ওজন বাড়ে।তার জলজ্যান্ত উদাহরণ আমি নিজে
যে সব টেস্ট এর কথা বলেন সেটা একজন নিম্নমধ্যেবিত্ত মানুষের পক্ষে কতটা সম্ভব???? তাই সবার কথা চিন্তা করেই সাজেসন দিলে ভালো হয়
Assalamu Alaikum.sir book er page golo dekhale screenshort diye niye mene coltam.sir onk opokrito hobo.jete parcina apnar kace.onk essa kore jete.meye manush.jete parina.apnar video dekhi sobshomoy.Allah apnake nek hayat dan korun.
MashaAllah.Great advice nd lecture indeed.
অনেক সুন্দর আলোচনা ধন্যবাদ। অনেক দোয়া রইল
স্যার,ভাত খাবে না,রুটি খাবে না,ফল খাবে না, দূধ খাবে না তাহলে খাবে কি?
আলহামদুলিল্লাহ
AI vedio ta Amar khov upokar holo
Thanks for the valuable advice
Thanks
Jhahan gir sir k aamar salam doya roilo.ksa Riyad olaya hote liksi.
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহি ওয়াবারকাতুহু । স্যার হার ক্ষয় জনিত সমস্যা নিয়ে একটা ভিডিও বানালে উপকৃত হতাম।
Apnar kotha khub valo laglo
আসসালামু আলাইকুম স্যার। সৌদি থেকে দেকছি ❤❤❤❤
Chittagong Jahangir kabir clinic হলে উপক্রিত হয়তাম।
স্যার ডায়েটের পাশাপাশি ভিটামিন ও ক্যালসিয়ামের কোন ঔষুধটা খেলে ভালো হবে একটু লিখে দিবেন স্যার প্লিজ
Thik ami o tai chai
সার আগে মনেকরেন ১০০% খেয়েছে, আর এখন আগের থেকে ৫০% কম খেলে তাহলেই কি ফেটি লিভার ভালো হবে বা ফ্যাট দূর হবে?
Vai, ami USA thaki. Ami ke vabe apner book ta paite pare. Please 🙏 obssoee janaben. Naturally ami neje neje e oneck kechu mene choli. Apnar book ta pale100 percent follow korte partam. Inshoallah apnar book ta pabo. Oneck doua roilo.
আনেকভালো লাগলো স্যার এ,প্রোগ্রাম কি চট্টগ্রামে হয় তাহলে আমিও আসতে চাই, প্রডাক্ট গুলো কিনতে চাই।
একটা erasr থাকলে ভাল হয়। একটা টিশু ব্যবহার করলেও ক্ষতি হয় না। Health and Safety is very important.
খুব উপকারী
আসসালামু আলাইকুম। স্যার থাইরয়েডের রোগী কিভাবে পেটের চর্বি কমাতে পারে?
স্যার আপনার সাথে কিভাবে দেখা করতে পারি... দয়া করে জানাবেন
Thanks dada ami Tripura theke bolsi gd
Love from Feni ❤❤❤
Mashaallah
স্যার আপনার ঠিকানা বললে ভালো হয়
Brother can you please put impotent thing in short video because I have short time. Pleases don’t mind
স্যারের হাসপাতাল কোথায়? ঠিকানাটি আমার দরকার আমি যাব।
স্যার আপনার সাথে কিভাবে দেখা করতে পারি জানলে ভালো হয়
আল্লাহু আকবার
Sir apnar agar video ta apnar presentation ta onak polite language chilo.
Apni akhon onak popular rai bola ki rude vaba kotha bolta hoba?
Atai Amader deser dr Der problem,
Please don't mind.
I love and follow your lecture
ভয় দূর করার উপায় নিয়ে আলোচনা মেডিসিন নিয়ে আলোচনা করবেন।
I AM SEEING FROM BAGUIATI, WEST BENGAL,
সিজারে স্পাইনাল এনেস্থেশিয়া দেয়ার ফলে দীর্ঘস্থায়ী কোমর বা পিঠে ব্যথা হতে পারে,এটা নিয়ে একটু জরিপ ও গবেষনা করে সতর্ক করার অনুরোধ করছি।
Sir ato maintain koreoo nijei kothay kothay gorom hoye jay!
Mejaj thanda hobe ki korle sir? Amr o same problem
স্যার আপনাকে দেখাতে চাই কিভাবে পারবো।একটু বলবেন
আপনি একজন. মানবিক. বান্ধব .....পঃবঃ
স্যার, আসসালামু আলাইকুম, আমি আপনার একজন নিয়মিত শ্রোতা, চেষ্টা করছি মানতে। কিছু মনে করবেন না, হযরত ওসমান (রাঃ), কে আলাইহিসসালাম অর্থাৎ নবী বানিয়ে ফেলেছেন।
Apni kothay shunechwn, sir eta boleche? Kono shoytan hoyto edit koreche?
মাশআল্লাহ্
আপনার চেম্বার কোথায় সার আমি জানতে চায় কোন খাবার খেলে চবি বা ওজন কমানো জাবে আমি অনেক চেষ্টা করি কমানোর জন্য।
আস সালামু আলাইকুম।ডাক্তার সাহেব, আমার এক বন্ধুর জন্য আপানার এপয়েন্টমেন্ট নিতে চাই। কীভাবে তা নিব? অনলাইনে আপনাক কীভাবে যোগাযোগ করা যাবে, একটু জানাবেন প্লিজ
স্যার কোথায় যে জিম করব আমরা তো গ্রামের মানুষ জিম করার কোন সুবিধা নাই বাড়ির কাছে জিমে না গিয়ে ঘরে বসে কিভাবে ব্যায়ামগুলা করলে জিমের কাজ করবে এগুলা নিয়ে একটা ভিডিও দেন
স্যার আপনাদের এখানে কি ভাবে যাবো যদি বলতেন তাহলে উপকৃত হইতাম
Apner kota shunle Amer hashy ashe
Thank you sir
Sir
How I get your Healthy Guard.. As it is necessary.. From WB.
স্যার টেষ্ট এর মূল্য তালিকা গুলো অনলাইনে দিয়ে দিলে ভালো হতো।
Alhamdulilah! Your some words make us laugh.
আপনার Jointguard মেডিসিনটি ভারত থেকে কি ভাবে পাওয়া যাবে?
আসসালামু আলাইকুম স্যার আর আপনি এক্সাম্পল দিচ্ছেন ভালো ঠিক আছে কিন্তু স্যার আমরা কি খাব সুস্থ থাকতে হইলে খাবার টা কি হবে একটু বলেন কি খেলে আমরা সুস্থ থাকতে পারবো
Alhamdullih
সালাম স্যার, কুমিল্লায় আপনার একটি চেম্বার ক্লিনিক খুললে ভালো হয়।
ছালাম বাদ আপোনাৰ চুলি পকা দেখা যায় কি ভিটামিনৰ অভাৱ জানাবেন। ইন্ডিয়া থিকে বলছি
ডাঃ সাহেব, অপ্রয়োজনীয় কথা বলে সময় নষ্ট না করে, মূল বিষয়টি বললে ভাল হয়। অযথা ভিডিও লম্বা করে লাভ কি?
Upnar bord ta kotha theke kinsen?ar upnar appointment kivabe neya jay?
ভালো ডাক্তার
Assalamu alaikum Arhmatullah
Sar Amar Hip Joyenter bati naki sukiye more geche Doktar bolche Apareson lagbe SE khetre Ami ki Korte pari sar
আসসালামু আলাইকুম প্রিয় ডাক্তার আপনাকে অনেক ভালোবাসি৷চিকিৎসার পদ্ধতিকে অনেক পছন্দ করি আমি অনেকদিন থেকে চেষ্টা করতেছি জয়েন গার্ড ফাইল কিনার জন্য আর্থিক সমস্যা কারনে কিনতে পারতেছি না আমার মায়ের জন্য খুব দরকার অনেক ব্যথা তার হাতে গির কোমরে হাটুতে শরীরের কেমনে কিনবো স্যার বলেন ১৭হাজার টাকা স্যালারি পাই একটা কোম্পানিতে চাকরি করি আর খাওয়া-দাওয়া পাঁচ থেকে ছয় হাজার টাকা চলে যায় বাসা ভাড়া ১০ হাজার টাকা বাড়িতে পাঠায় তিনজন ভাই মাদ্রাসায় পড়াশোনা করে দাদা দাদী আছে বাবা-মা আছে বাবারও একই অবস্থা পরিশ্রম করার কারণে এখন আর তেমন আগের মত পারে না দীর্ঘ তিরিশ বছর লেবারের কাজ করে আমাদেরকে বড় করেছেন আপনার দেওয়া৷৷ যে কে লাইফস্টাইল ফলো করতে চায় ওই অর্গানিক প্রোডাক্টগুলো খেতে চাই কিন্তু টাকার সমস্যার কারণে খেতে পারি না স্যার যদি তিন হাজার টাকার মধ্যে একটা সম্পূর্ণ প্যাকেজ আমাকে গিফট করতেন আমি খুব উপকৃত হতাম আমার মা মায়ের জন্য
sir amr weghit 85
heghit5,7
amr weghit a 65 kg anta chai ki ki kora ouchit jodi aktu poramorso ditan
ami akjon cricket profasonal cricket khali
Allah sir ke kollankor hayat dan krun amin