@@milavalya Конечно надо прислушиваться к себе, но столько навязчивой информации, что многие просто не знают, как быть 🤷🏼♀️..... Всегда была сторонницей, пить нужно воду, когда этого хочется.... А вся эта пропаганда, что нужно пить и пить, ерунда....
@@ВалентинаЧерданцева-щ3и Согласна с Вами. Я летом, пью много простой воды. А зимой, ну не могу я выпить, 2 литра води. Появляется ощущение, что я водяной с совецкого мультика.🤷
Очень интересно послушать о воде! Важная штука в нашей жизни! Я пью воды по разному, то много, то средне, то мало. Но без воды никак. Без неё даже мозг как то ссыхается, даже словно чувствуешь это)) Так что без воды и ни туды, и ни сюды, как в песне пелось) Спасибо за видео, Анита!
А я пью живую воду,щелочную, ко торая выводит токсины,питает наши клетки и по составу она идетична нашей воде в организме 👍,а простая вода приносит отеки...если ,,норму ,,пить
Если вода плохо или мало выводится из организма, тоже нужно следить, много пить не нужно, сколько хочешь, но где то литр, хорошо. Если давление у тебя, или ещё что то, мого воды плохо, в этом случае, отекать могут лицо, ноги, у меня было так.
Девченки классный подкаст!!! Анита Луценко ,Света Фус благодарим вас за позновательные, содержательные ролики!!! С Любовью от ваших постоянных подписчиков!!!Счастья, Добра и Любви!!! ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Девочке 62 года у сожалению и у меня диалез тут поздно что либо советовать,но тем не менее я все равно поняла если не пить воду по 700 миллилитров я концу только сломанной шейкой бедра
Талая вода. Убедилась лично на своем опыте (гипертоник, склонность к отёчности): когда пью талую воду, не ограничивая себя (особенно летом) - отёков нет!!! Если вода из городского крана, обязательно кипячу, отстаиваю и замораживаю. Если вода из колодца, просто замораживаю. В последнем случае очень хорошо видно, как соли хлопьями осаживаются на дно бутылки! Огромнейшее спасибо за информацию, за обзор, за работу! Мирного неба нам всем!! Винница
Очень интересно послушать. До этого, все что слышала о воде, это то, что выпитый за день чай, суп и прочее, не считается. Что 1,5 - 2 литра воды надо выпивать сверху, помимо еды. Спасибо, что объяснили как высчитать примерную дозу воды на кг веса
Добрьlй день!Милая Анита!С Вашей помощью я очень хорошо похудела но после стресса опять набрала,а теперь очень тяжело себя мотивировать.Но утром встать в 7 - оо , вьlпить водички и "подьlшать" супер.Благодарю!
Это просто супер видео! Особенно в тему для меня как для мамы гимнастики) категорически не разрешают пить воду, вот 3-4 часп тренировка и нельзя. Кстати, скинула видео тренеру, жду что напишет) Очень много полезной и нужной информации, спасибо большое!
Помню, как была полненькой в детстве и занималась по тренировкам Аниты в передаче «Все буде добре»😍А также смотрела различные выпуски с Светланой Фус про разные диеты и развенчивание мифов о похудении😅Не верится, что время летит так быстро😃
Присоединяюсь к преды- Дущим:четко, по существу, Исчерпывающе. Спасибо Огромное. Нужная, необхо- Димая информация Уже лекарство от кучи Болезней и старости! Спб Н елли. ❤😅😊
Анита такая потрясающая!) Но странно, что во Взвешенных и счастливых говорили другое: "пить не менее 1,5 литра природной чистой воды, чай и кофе не заменяют", а тут, оказывается, и еда идет в учет.
В 1978 году,мне было 11 лет. В городе Новосибирске,занимаясь фигурным катанием,до зимы,в зале,Нам не разрешали пить после тренировки.А в фойе спорткомплекса Динамо был Аппарат с газированной водой,и мы выстраиваясь в очередь,бросая по 3 коп.,пили эту газировку с сиропом.Это было вкусно и ,я думаю,не вредно
Дуже дякую за цікаву програму. Корисно і зрозуміло. Питання цікаві і відповіді конкретні. Дуже дякую! А ще дякую, що за інформацію ви не вимагаєте плату і робите це безкорисливо. Дякую
Светлана и Анита, в далёком 2012 году смотрела "Зважені та щасливі" с вашим участием. В постшоу очень доступно объясняли, как нужно худеть. Я решила, что буду стараться внедрить эти советы в свою жизнь на сколько смогу. И результат не заставил себя ждать: за три месяца - 12 кило, без диеты, без голода, но увы, и без спорта, не смогла встроить его в свою жизнь. До этого, ограничивала себя в питании, но вес уходил медленно, 1-2 кило, а потом опять возвращался. Спасибо вам, вы сделали мою жизнь здоровее.
Чудово, дівчата! Супервичерпна інформація! Я розвіяла свої сумніви. Лише залишились питання стосовно води з лимоном: варто пити чи ні? І головне, що я ніяк не можу зрозуміти: починати день з води чи з ложки олії, і як їх сумістити?
Огромное спасибо за интересно полезную беседу. Очень порадовали, что можно сырники с кофе. Я просто обожаю и часто это так делаю, хотя понимаю, что калораж зашкаливает. Анита, утром тренируюсь по вашим огненным тренировкам и выпиваю литр точно, потому что с меня потоком вода льется. Рада, что подтвердили про питье воды во время тренировок.
Анита, здравствуйте! Огромное спасибо за все Ваши видео! Очень познавательно, интересно и здорово! Нравятся Ваши видео по фитнесу, абсолютно все! Спасибо!!! 👍👏
Большое спасибо за информативное видео! Всё ясно понятно и очень позитивно!!!! Действительно на многие вопросы получила ответ которые волновали.... Очень полезное видео! Обязательно поделюсь с подругами.
Замечательное интервью! Всегда себе щадавала вопрос почему я не зочу пить ? Мне 65 лет, чувствую себя на 25😊, всегда пила мало воды пить не хочется. Цвет мочи соломенный, анализы хорошие. Вопрос мой простой, все-таки как же определить, правильно ли я поступаю, что не заставляю себя пить?
Я не могу пить воды и вообще не хочется. Если ночну пит то сердце не понятлива болит и перестла пить. Спасибо огромное Анита и Светлана за безценное информацию.🥰😍😘
Спасибо за просветительную работу. Хотелось бы узнать о травяных чаях( мята, мелисса и т д.) Насколько они полезны или нет. Можно ли заменять ими воду. Спасибо.
Всё время экспертам задавала вот этот вопрос про жидкость - что тот же выпитый чай ведь это вода с небольшими примесями, почему же нельзя засчитывать выпитый чай за жидкость! Моя логика не могла самостоятельно этого осилить, и ни один из профессионалов ни разу не удосужился ничего объяснить. Всегда это было на уровне "заткнитесь и механически выполняйте наши рекомендации". И на то что мне плохо становится после двух литров воды (я сердечница) тоже отмахивались, мол у вас недостаток жидкости настолько сильный, что организм никак не вспомнит как надо правильно с водой работать, пейте вместо 2 литров 3-4! И вот, наконец, настоящий специалист! Всё простыми словами! Потому что опыт и настоящие знания, а не псевдо-что-то там, что нельзя сказать человеческим языком, потому что тут же станет ясно что это полнейшая ерунда! Какое огромное счастье что Ютуб порекомендовал ваш канал! Подписываюсь немедленно! И обязательно буду покупать вашу книгу, она мне очень-очень нужна! Огромное вам спасибо за бесценные знания, за настоящий профессионализм и за информацию!!! Вы потрясающие!
Я пила обычный черный чай ( от простой воды тошнит , от воды с лимоном , медом тоже тошнит ) и это не помешало мне первый раз похудеть на 27 кг . Через пару лет 10 кг вернулось , опять похудение , опять чай , пока минус восемь ) Склоняюсь к тому , что в вопросе похудения главный вопрос не количество воды , а количество еды ))
Спасибо за интересное видео) Ещё интересно было бы узнать о разнице между простой водой, кипяченной и дважды кипяченной. Многие последнюю считают "мертвой водой". То есть с обычной водой всё понятно, далее один раз прокипятили - сделали чай - тоже нормально, а потом допустим вода в чайнике осталась. И у меня много знакомых эту оставшуюся воду выливают, чтоб не приходилось её ещё раз кипятить на следующий раз, так как будет "мертвая вода". Не скажу, что безоговорочно в это верю, но всё же стараюсь наливать в чайник столько воды, сколько планирую использовать. Ерунда это?)
Обычная вода это какая? Из крана? Вода циркулирует на нашей планете и вся смешивается . Не заморачивайтесь. Пейте чай, как обычно, а для питья используйте воду после водоочистки и обогащенную. Это ж можно с ума сойти, если покупать воду например и потом ее выливать после кипячения в мойку
Можно сделать вывод один- пить воды нужно столько, сколько требует организм, вызывая жажду. У каждого человека индивидуально всё зааисит и от питания, соленого, сладкого, более белкового или менее и т.д., и от болезней в организме , и т.д. . Слушайте жажду.
Очень классная тема👍🏻👍🏻👍🏻И очень классный подарок еще актуален?Вопрос:"Нужно ли пить воду сразу после пробуждения, сколько,как(стакан залпом или по глоточку),и какую теплую,горячую или холодную?"
У меня пониженная кислотность и я люблю все кислое, но на тощак подкисленную пить не могу, начинаются боли в желудке, а если с чем то из еды, то отлично))
Спасибо, очень здорово, столько мифов из прошлого развеяли! Хотела услышать про теплую и даже горячую воду ( и примкнувшие чай, компот...) Говорят, что наш организм нуждается именно в горячей воде. И ещё про запивание жирненького ( жареная картошка, жирное мясо, жирная рыба...) Лучше запивать теплой водой или холодная не навредит? И да, вода полезна комнатной температуры, как насчёт страсти многих людей пить воду со льдом. Спасибо
Доповню своє минуле питання. Як температура води впливає на наш організм (травлення, зуби...) Чи важлива температура води? Тепла, холодна, холодна з льодом, гарячий чай (часто люди п'ють дуууже гарячий чай).
Наконец-то кто-то сказал, что не надо давиться водой😄
Печально, что вы живёте по принципу того, что это делать сказал вам кто-то, а не прислушиваетесь к себе
@@milavalya Конечно надо прислушиваться к себе, но столько навязчивой информации, что многие просто не знают, как быть 🤷🏼♀️..... Всегда была сторонницей, пить нужно воду, когда этого хочется.... А вся эта пропаганда, что нужно пить и пить, ерунда....
@@ВалентинаЧерданцева-щ3и Согласна с Вами. Я летом, пью много простой воды. А зимой, ну не могу я выпить, 2 литра води. Появляется ощущение, что я водяной с совецкого мультика.🤷
@@НатальяИльченко-е4э Вот, вот.... Но многие об этом говорят, что воду пить нужно пить, тогда когда этого хочешь...
@@ВалентинаЧерданцева-щ3и ну, да... И зарядку надо делать, когда этого хочешь. А не хочешь, лежи на диване целый день
Никогда так подробно, четко и без "воды" не слышала про воду. СПАСИБО!
00where'd
Очень интересно послушать о воде! Важная штука в нашей жизни! Я пью воды по разному, то много, то средне, то мало. Но без воды никак. Без неё даже мозг как то ссыхается, даже словно чувствуешь это)) Так что без воды и ни туды, и ни сюды, как в песне пелось) Спасибо за видео, Анита!
🙂😂жю 🙂1 😂🙂😂1 😂😂😂1 😂😂😂😂1
А я пью живую воду,щелочную, ко торая выводит токсины,питает наши клетки и по составу она идетична нашей воде в организме 👍,а простая вода приносит отеки...если ,,норму ,,пить
Если вода плохо или мало выводится из организма, тоже нужно следить, много пить не нужно, сколько хочешь, но где то литр, хорошо. Если давление у тебя, или ещё что то, мого воды плохо, в этом случае, отекать могут лицо, ноги, у меня было так.
Девченки классный подкаст!!! Анита Луценко ,Света Фус благодарим вас за позновательные, содержательные ролики!!! С Любовью от ваших постоянных подписчиков!!!Счастья, Добра и Любви!!! ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Прошу підтримати нове відео на каналі про перехід на здорове харчування: ua-cam.com/video/rYbi1uQROr0/v-deo.html
Спасибо вам что развели все страшные мифы о воде,которые наводили столько страха на людей,теперь все ясно!!!желаю 😇👍🍒
Пожалуйста!
Спасибо большое за такой прекрасный эфир! Грамотно и по делу! Развеяли основные мифы о воде).
Светлана и Анита лучшая команда, всегда дополняют друг друга ! 👍💕
Наконец про питание рассказывает человек с медицинским образованием. Это очень чувствуется!
Да, с медицинским образованием и адекватным мышлением. Девочки, вам спасибо большое!
Девочке 62 года у сожалению и у меня диалез тут поздно что либо советовать,но тем не менее я все равно поняла если не пить воду по 700 миллилитров я концу только сломанной шейкой бедра
Человек должен слушать себя, это важно, такой вывод из этой умной передачи
Да!
Очень важную тему воды обсудили👏 Светлана как всегда профессионально развеяла мифы👏
Пейте столько сколько организм просит.
СВЕТЛАНА,СПАСИБО ОГРОМНОЕ,ПРОФЕСИОНАЛЬНО,ЧЕТКО И ГРАМОТНО.
Талая вода. Убедилась лично на своем опыте (гипертоник, склонность к отёчности): когда пью талую воду, не ограничивая себя (особенно летом) - отёков нет!!! Если вода из городского крана, обязательно кипячу, отстаиваю и замораживаю. Если вода из колодца, просто замораживаю. В последнем случае очень хорошо видно, как соли хлопьями осаживаются на дно бутылки!
Огромнейшее спасибо за информацию, за обзор, за работу!
Мирного неба нам всем!!
Винница
Шикарно! Мои глупые представления о воде, навязаные ранее ,,сильно умными,, наконец-то развеяны.Огромное спасибо за интервью!!!
Очень интересно послушать. До этого, все что слышала о воде, это то, что выпитый за день чай, суп и прочее, не считается. Что 1,5 - 2 литра воды надо выпивать сверху, помимо еды. Спасибо, что объяснили как высчитать примерную дозу воды на кг веса
Это неправильная была информация вернее обобщенная до двух литров в день
Наконец-то! Анита, огромное спасибо за очень обыденные вопросы и адекватные ответы❤❤❤
Нове відео про воду на каналі вийшло на днях: ua-cam.com/video/R1xQ-7jgPOs/v-deo.html
Замечательный специалист, спасибо! Было очень интересно и, главное, полезно!
Всегда считала, что воду не заменяют другие напитки! Пить нужно когда хочется и сколько хочешь. Спасибо! Было интересно, случается на одном дыхании.
Анита, не перебивайте гостью !!!
:)
Спасибо огромное 🌷
Очень понятно и разумно.
Супер 👍🌹
Добрьlй день!Милая Анита!С Вашей помощью я очень хорошо похудела но после стресса опять набрала,а теперь очень тяжело себя мотивировать.Но утром встать в 7 - оо , вьlпить водички и "подьlшать" супер.Благодарю!
А если ещё утренние молитвы прочесть тогда вообще класс
Благодарю 🙏.
Профи, влюблённые в своё дело, мотивирующие на результат
Спасибо большое, очень профессиональная передача. Получила колосальное удовольствие
Поделилась с кем могла
Это просто супер видео! Особенно в тему для меня как для мамы гимнастики) категорически не разрешают пить воду, вот 3-4 часп тренировка и нельзя. Кстати, скинула видео тренеру, жду что напишет)
Очень много полезной и нужной информации, спасибо большое!
3-4 часа не пить 😨😨😨ужас какой то
Помню, как была полненькой в детстве и занималась по тренировкам Аниты в передаче «Все буде добре»😍А также смотрела различные выпуски с Светланой Фус про разные диеты и развенчивание мифов о похудении😅Не верится, что время летит так быстро😃
;)
Присоединяюсь к преды-
Дущим:четко, по существу,
Исчерпывающе. Спасибо
Огромное. Нужная, необхо-
Димая информация
Уже лекарство от кучи
Болезней и старости!
Спб Н елли. ❤😅😊
Благодарю Анита и Светлана! Очень полезная информация!
Посилання на мій новий подкаст на дуже цікаву тему:
ua-cam.com/video/gYEcJJjYX1w/v-deo.html
спасибо, что развеяли миф, что нельзя пить во время еды и тренировки. Вы профессионалы.
Спасибо Анита и Светлана.
Интересно знать, какую воду лучше пить, тёплую или холодную?
Спасибо за полезную информацию! Вы большие умнички! Светочка супер умняшка, профи своего дела и прекрасный человек♥️
Спасибо! Замечательные, умные люди! Обаятельные! Честная передача!
Дякую Вам!🤗🤗🤗
Все зрозуміло і цікаво!👍👍👍
А книжку Вашу уже маю і щоденник закінчила - "мінус 12 кг" за неповні 3 міс. Убрала майже 2 розміри🥰🥰🥰
А что значит "дневник закончила"? Что за дневник?
Анита такая потрясающая!) Но странно, что во Взвешенных и счастливых говорили другое: "пить не менее 1,5 литра природной чистой воды, чай и кофе не заменяют", а тут, оказывается, и еда идет в учет.
Нове відео про воду на днях вийшло на каналі: ua-cam.com/video/R1xQ-7jgPOs/v-deo.html - тут більше відповідей
Спасибо большое 🌻🌻🌻. Всегда интересно слушать и Вас и Светлану Фус .
В 1978 году,мне было 11 лет. В городе Новосибирске,занимаясь фигурным катанием,до зимы,в зале,Нам не разрешали пить после тренировки.А в фойе спорткомплекса Динамо был Аппарат с газированной водой,и мы выстраиваясь в очередь,бросая по 3 коп.,пили эту газировку с сиропом.Это было вкусно и ,я думаю,не вредно
Дуже дякую за цікаву програму. Корисно і зрозуміло. Питання цікаві і відповіді конкретні. Дуже дякую! А ще дякую, що за інформацію ви не вимагаєте плату і робите це безкорисливо. Дякую
Благодарю за знания! Очень интересно!дай вам бог благополучия!🙏🏻
Спасибо,Вам, настоящие специалисты и практики. Все по полочкам, по порядку.Не навязчиво, легко для понимания.Спасибо.
Спасибо! Очень полезная и нужная информация!
Огромное спасибо за такую полезную информацию!!!!👍👍👍👍👍
Пожалуйста
Светлана и Анита, в далёком 2012 году смотрела "Зважені та щасливі" с вашим участием. В постшоу очень доступно объясняли, как нужно худеть. Я решила, что буду стараться внедрить эти советы в свою жизнь на сколько смогу. И результат не заставил себя ждать: за три месяца - 12 кило, без диеты, без голода, но увы, и без спорта, не смогла встроить его в свою жизнь. До этого, ограничивала себя в питании, но вес уходил медленно, 1-2 кило, а потом опять возвращался. Спасибо вам, вы сделали мою жизнь здоровее.
А где это посмотреть скажите пожалуйста
@@ЛюдмилаКоролева-ф9р , к сожалению, не подскажу, в Ютубе я записей этой передачи не находила. Но, думаю, в интернете есть другие ролики со Светланой.
Супер видео!! Я всегда думала,что нужно пить столько,сколько хочется,а не давиться ,заливая в себя литры воды!спасибо
Привет девочки, прошу прощения за такое обращение, но вы точно девочки, спасибо за ваше внимание к нам и многие лета вам , здравия и благодати Божией!
спасибо
Отличное видео. Спасибо.
Хотелось бы еще знать, что нужно пить и есть, чтобы не вставать ночью в туалет.
Светлана Авилова, очень актуальная тема
Анита большое спасибо за такой ценную беседу. Это очень важно для нас. Люблю твои видео.❤️❤️❤️🥰🥰🥰
Какие вы классные,благодарю,умнички.
Спасибо Вам !!!! Очень интересное интервью
Класс! Рада что понравилось)
Спасибо большое, было полезно послушать и поучиться 💐
Пока слушала,пить захотела😃👍
Спасибо огромное за эфир.Не могу пить ного воды,но 700 грам осилить могу,при этом пью много чая и кофе.
Спасибо, девчонки!Развеяли некоторые опасения. Натощак,какую лучше пить-теплую или холодную?💕🌞🌺🌸🏵️
Всегда лучше пить тёплую воду. Холодную вообще желательно не пить
Чудово, дівчата! Супервичерпна інформація! Я розвіяла свої сумніви. Лише залишились питання стосовно води з лимоном: варто пити чи ні? І головне, що я ніяк не можу зрозуміти: починати день з води чи з ложки олії, і як їх сумістити?
Благодарю вас за полезную информацию . Классно , все обьяснили .
Благодарю за информацию
Огромное спасибо за интересно полезную беседу. Очень порадовали, что можно сырники с кофе. Я просто обожаю и часто это так делаю, хотя понимаю, что калораж зашкаливает. Анита, утром тренируюсь по вашим огненным тренировкам и выпиваю литр точно, потому что с меня потоком вода льется. Рада, что подтвердили про питье воды во время тренировок.
спасибо!!!
Спасибо за видио, очень профессионально, четко и понятно, а главное получила полезную информацию.
Пожалуйста
Наша Светлана, супер профи! Ну а Анита!!! Я восхищалась вами всегда!!!❤❤❤❤❤
спасибо!
Благодарю вас за всё. Храни вас Господь. 🙏 🙏
спасибо
Ну наконец-то здравые слова. Спасибо
Анита, здравствуйте! Огромное спасибо за все Ваши видео! Очень познавательно, интересно и здорово! Нравятся Ваши видео по фитнесу, абсолютно все! Спасибо!!! 👍👏
Анита, благодарю за видео и интересных собеседников! 💐🌞
Спасибо за прекрасную беседу!!!
Но вот, что обнаружила) К середине передачи вдруг стал напрягать вопросительный знак на стене за вами😜😁
Мне нравится ваша передача.
Первый раз услышала грамотного доктора, наши израильские врачи такого же мнения
Большое спасибо за информативное видео! Всё ясно понятно и очень позитивно!!!! Действительно на многие вопросы получила ответ которые волновали.... Очень полезное видео! Обязательно поделюсь с подругами.
Очень милые и умненькие дамы!
Спасибо и Светлане и вам, очень ценный репортаж.
Рада!
Замечательное интервью! Всегда себе щадавала вопрос почему я не зочу пить ? Мне 65 лет, чувствую себя на 25😊, всегда пила мало воды пить не хочется. Цвет мочи соломенный, анализы хорошие. Вопрос мой простой, все-таки как же определить, правильно ли я поступаю, что не заставляю себя пить?
Наконец то умно и профессионально рассказано.То как нас учили в мед.институте.
Спасибо
Расскажите про отношения кофе и вода. Выводит ли кофе воду? Надо ли запивать кофе когда и зачем
Spasibo za Info 👍😊
Спасибо огромное Аните и Светлане за полезную информацию.
Спасибо, много полезной информации!
Я не могу пить воды и вообще не хочется. Если ночну пит то сердце не понятлива болит и перестла пить. Спасибо огромное Анита и Светлана за безценное информацию.🥰😍😘
Просто, понятно, доходчиво. Спасибо
Спасибо за просветительную работу.
Хотелось бы узнать о травяных чаях( мята, мелисса и т д.) Насколько они полезны или нет. Можно ли заменять ими воду. Спасибо.
Всё время экспертам задавала вот этот вопрос про жидкость - что тот же выпитый чай ведь это вода с небольшими примесями, почему же нельзя засчитывать выпитый чай за жидкость! Моя логика не могла самостоятельно этого осилить, и ни один из профессионалов ни разу не удосужился ничего объяснить. Всегда это было на уровне "заткнитесь и механически выполняйте наши рекомендации". И на то что мне плохо становится после двух литров воды (я сердечница) тоже отмахивались, мол у вас недостаток жидкости настолько сильный, что организм никак не вспомнит как надо правильно с водой работать, пейте вместо 2 литров 3-4!
И вот, наконец, настоящий специалист! Всё простыми словами! Потому что опыт и настоящие знания, а не псевдо-что-то там, что нельзя сказать человеческим языком, потому что тут же станет ясно что это полнейшая ерунда!
Какое огромное счастье что Ютуб порекомендовал ваш канал! Подписываюсь немедленно! И обязательно буду покупать вашу книгу, она мне очень-очень нужна! Огромное вам спасибо за бесценные знания, за настоящий профессионализм и за информацию!!! Вы потрясающие!
Я пила обычный черный чай ( от простой воды тошнит , от воды с лимоном , медом тоже тошнит ) и это не помешало мне первый раз похудеть на 27 кг . Через пару лет 10 кг вернулось , опять похудение , опять чай , пока минус восемь ) Склоняюсь к тому , что в вопросе похудения главный вопрос не количество воды , а количество еды ))
Наконец адекватное объяснение о потребление воды!
Салам из Таджикистана Анита вы супер спасибо 👍👍💪💪
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ЭТО ВИДЕО !!!!
спасибо
Дякую Вам за дуже повчальне і цікаве відео!🌸
Спасибо за интересное видео) Ещё интересно было бы узнать о разнице между простой водой, кипяченной и дважды кипяченной. Многие последнюю считают "мертвой водой". То есть с обычной водой всё понятно, далее один раз прокипятили - сделали чай - тоже нормально, а потом допустим вода в чайнике осталась. И у меня много знакомых эту оставшуюся воду выливают, чтоб не приходилось её ещё раз кипятить на следующий раз, так как будет "мертвая вода". Не скажу, что безоговорочно в это верю, но всё же стараюсь наливать в чайник столько воды, сколько планирую использовать. Ерунда это?)
Обычная вода это какая? Из крана? Вода циркулирует на нашей планете и вся смешивается . Не заморачивайтесь. Пейте чай, как обычно, а для питья используйте воду после водоочистки и обогащенную. Это ж можно с ума сойти, если покупать воду например и потом ее выливать после кипячения в мойку
Лучше исключите всякие сладкие воды: кола и так далее. Пейте чистую воду, травяные чаи и немного кофе
Я согласна,что пить во время еды можно.У меня мясо плохо переваривается,а когда ем и пью воду, нормально.
Я врач натуропат. Согласна на все 100%. Очень грамотный разговор.
Супер эфир! Благодарю Анита и Светлана!
пожалуйста
Можно сделать вывод один- пить воды нужно столько, сколько требует организм, вызывая жажду. У каждого человека индивидуально всё зааисит и от питания, соленого, сладкого, более белкового или менее и т.д., и от болезней в организме , и т.д. .
Слушайте жажду.
Очень классная тема👍🏻👍🏻👍🏻И очень классный подарок еще актуален?Вопрос:"Нужно ли пить воду сразу после пробуждения, сколько,как(стакан залпом или по глоточку),и какую теплую,горячую или холодную?"
самое главное что я услышала это то, что не нужна себя насиловать в вопросах приема воды, с детства пью немного
Нове відео про воду на днях вийшло на каналі: ua-cam.com/video/R1xQ-7jgPOs/v-deo.html
Дуже цінна інформація, дякую!
Цікава тема , дякую . Тепер можна не пити по 2 літри і не картати себе за це 🙏
Спасибо.самое Адекватное мнение о воде.
Нове відео про воду на днях вийшло на каналі: ua-cam.com/video/R1xQ-7jgPOs/v-deo.html - тут більше відповідей
Анита и Светлана, вопрос:
А можно ли пить кипяченую воду?
И как насчёт почти горячей воды с утра? Или лучше холодную?
Лучше тёплую...не кипячёную...чистую
@@svetlanavolkmane8118 спасибо ❤️
Спасибо большое. На 100% согласна.
Дуже гарна тема,багато пояснень дійсно розумних та ефективних
Дякую
У меня пониженная кислотность и я люблю все кислое, но на тощак подкисленную пить не могу, начинаются боли в желудке, а если с чем то из еды, то отлично))
Спасибо очень полезная информация.🙏
Отличное видео, развеяли многие мифы в которые я верила годами)
Спасибо огромное вам за эфир. Девочки вы лучшие 🎈🎈🎈🎈🎈
;)
Благодарю Вас
Тоесть вода в виде чая,кофе ,морсов тоже учитывается ? Про суп , овощи,фрукты поняла .
Спасибо, очень здорово, столько мифов из прошлого развеяли! Хотела услышать про теплую и даже горячую воду ( и примкнувшие чай, компот...) Говорят, что наш организм нуждается именно в горячей воде. И ещё про запивание жирненького ( жареная картошка, жирное мясо, жирная рыба...) Лучше запивать теплой водой или холодная не навредит? И да, вода полезна комнатной температуры, как насчёт страсти многих людей пить воду со льдом. Спасибо
Я пью горячую воду, такую, какую можно глотать без ущерба здоровью. Мне хочется именно горячей воды. Тёплую и холодную воду не люблю.
Спасибо,очень интересно и познавательно ❤
Нове відео про воду на днях вийшло на каналі: ua-cam.com/video/R1xQ-7jgPOs/v-deo.html
Спасибо за информацию ❤️
Доповню своє минуле питання. Як температура води впливає на наш організм (травлення, зуби...) Чи важлива температура води? Тепла, холодна, холодна з льодом, гарячий чай (часто люди п'ють дуууже гарячий чай).