10 Reglas Para Leer La Etiqueta de un Alimento
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- Опубліковано 5 сер 2024
- Los conceptos básicos para leer una etiqueta nutricional son importantes para que cada persona sepa. Este video presenta reglas claras para leer correctamente una etiqueta de comida. Este video explica cómo calcular las calorías presentes en los alimentos que come y revisa los diferentes tipos de nutrientes que están disponibles en los alimentos, incluidos los carbohidratos, las grasas y las proteínas, sus diferentes valores nutricionales y cómo se presentan en la etiqueta de los alimentos. Escrito por el Dr. Christopher Palmeiro DO Msc, especialista en endocrinología y nutrición, y producido por Doctablet.
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awante el profe que te mando a ver el video ajaj
@HeliosCraft aaa perro lees mi futuro ○>○
Jsjs a mí si
Sip
Ami también jajdjsjsjjs
Si que perro oso jajaja
Ufa, me encantó el video, explicado de una manera sutil y dinámica. Gracias por compartirlo
Gracias a ti por tus comentarios!
Wooo yo que estoy estudiando esto no lo abría explicado mejor
Muchas muchas gracias por tan bien explicado video. la verdad no lograba asimilar esta información y ya vi como 5 videos al respecto y seguía igual sin comprender nada. Gracias ¡¡¡¡¡¡¡💖
Excelente información, me encanta buscar esta información sin tener que hacerlo por una tarea de la escuela!
Excelente explicación. Claro, dinámico y útil. Enhorabuena! Desde el Mediterráneo, suerte!
Reglas
1. El alimentos es combustible. El cuerpo lo quema, Los alimentos para vivir
2. El combustible se quema, Esto crea energía o calorías
3. Conoce cuanto hay en una porción (Lo siento no es por galon)
4. Las calorías enumeradas son por porción (Porfavor no te comas toda la caja)
5. Conoce el tipo de combustible (Calorias que estas quemando)
6. Que tan graso es tu combustible?
7. El azúcar es DEMACIADO DULCE para tu tanque
8. El combustible Premium (Para el cuerpo) tiene un monton de PROTEINAS
9. Los ingredientes de los alimentos NO deben estar en idioma extranjero
10. El combustible con demaciados ingredientes va a OBSTRUIR tu motor
Por si se lo mandaron los las reglas
Va gracias
Gracias por ayudarme 😃☺️
@@Ywbmg.-2181 JAJAJA NTP estaba apuntando en los comentarios y pues dice mejor se los dejo completo ya que solo había puesto la base (y no había puesto esto)
Si me has salvado de ver el vídeo eres mi idolo
gracias bro
Wao qué excelente vídeo, tanto por su explicación como por las animaciones. Me suscribo.
Estaba buscando información de este tipo, muy logrado el video! Una forma muy creativa para explicarlo.
Gracias!
Doctablet te e buscado mucho y no te había encontrado eres el mejor
Buen video con buena explicación crack 👍👍👍👌👌
Muy interesante y didáctica explicación felicidades ya me suscribi
Esto de algo le ha de servir a algún estudiante.
MACRONUTRIENTES:
1. PROTEÍNAS: 4 calorías por 1 gr
2. CAARBOHIDRATOS: 4 calorías por 1 gr
3. GRASAS: 9 calorías por 1 gr
No entiendo
Quien para tarea xd
Yo
Yo >:D
Yo
@@jasielgiuseppegonzalezlope9799 xD
Yo
Me encantó el video es muy bueno y explica excelente gracias por compartirlo con nosotros y nosotras
Gracias a ti por tu comentario!
Awanta como que nosotros y nosotras? ●~●
Buen video bro, gracias
Muchas Gracias 🙏
pa la clase de vida saludabel
Excelente video, es exactamente lo que necesitaba
Gracias por tu comentario Maribel! 🤗
@@Dulcedbatata awanta v:
@@milota- Estaba tirando hate porque el pete que creó este video le dio una tarea a mi maestra de mierda xd
@@Dulcedbatata que?
Gracias doctor
Tengo que poner lo que considere más importante, llevo 1 minuto con 10 y mi libreta está en blanco a pesar de lo que ya dijeron ;-;
jajajja te conosco xd
@@eliudcheto2965 x2 xd
JAJAJA XD
@@eliudcheto2965 buena suerte en el examen de mañana.
Por Karmaland!
Todos están aquí por tarea? A mí solo me dió curiosidad leer eso.
X2
yo solo quiero las reglas :)
Yo igual
Hay un comentario arriba de ustedes que lo dice
Que ingredientes puedes identificar en las etiquetas y/o productos que consumes a diario?
Sabes o conoces si los compuestos químicos tienen un beneficio o afectan a la salud de las personas que la consumen? Me ayudan con mi tarea please🙏🏻
muy buen video, muy bien explicado... gracias por su ayuda!
Gracias a ti por tu comentario!
Me encanto su edición y el extraterrestre
No dejen de subir contenido 🥺 es muy valioso lo que hacen.
gracias!!
Gracias mi buen amigo. Me ayudó mucho.
Gracias a ti por tu comentario!
@@Doctablet a mi no mucho...por que lo del extraterreste confunde y te saca del tema
@@juanignaciocarrizofaner3927 usted tiene mucha razón y respondiste a un comentario de un año
Grax me ayudo con la tareuquis😁😂
No debo comer tanta grasa ni dulce me cirbio el video mucho mucho mucho mucho mucho mucho mucho gracias
Quien mas esta aqui por examen?/mui buen video explicatibo por sierto
Me gusto mucho!!!!
Excelente información..
Gracias!!
Yo lo miro por aprendo en casa.
Muy buen video
Me cirvio este video muchas gracias
Gracias!
De nada
No entiendo AAAAA JFJCJEJCJEKFKWOCJ3NCIEJCJEIXOWOIDIIDDIEICIEICJJEJCJ3CII3IDDIIEIXIEICIDIEJ ●~●
awante el profe que mando a ver este video por algo lo eligio eres genial
Tengo que escribir 5 ideas importantes sobre el video, y pues nose, tengo pésimo comprensión, me pueden ayudar?
4:13 Awesome 👏
Thanks for watching our video as part of class!
@@Doctablet 👏👏👏👏👏👏👏👍👌🙏
Que didactico!, me encanto!
Gracias!
Que buen datos te aventaste pero mi profe me dijo que no usará el cel en clases
Jajaja cierto
Gracias quede traumatizado al ver la información nutricional de mi pan integral 🙂
X2
XD
Por que lo explican como si fuera gasolina
Por qué la suma de los componentes del total de carbohidratos (20) no suma 20 ?
Wow que maravilloso vídeo, la mejor explicación para comprender los datos nutricionales
Gracias! nos encanta que te gustó
Pregunta: si no indica la porción asumo que es kcal de toda la caja?
Gracias
Oye yo hajo ejercicio y miro las etiquetas y disen 0 azúcar pero
Bueno yo compro lo que dise 0 azúcar natural pero dise grasas trans grasas saturadas no se si eso sea malo para ganar músculo?
muy bueno
muy buen video, esta entretenido, buen redactado y es fácil de entender,
Gracias Trebol, muy apreciado tu comentario!
Pide que me acabo de la planta baja del grupo de free fire
Este video está muy bueno
Yo nada mas tragaba a lo estupido
Voy a hacer una nave para sobre vivir en el espacio chao bendiciones para todos
Muy Útil, Bien Explicado Y Me Ayudó Mucho Me Suscribo Obviamente Sos El Mejor
Gracias!
Por fin alguien que sabe explicar 👍🏽
Gracias! ☺️
Excelente vídeo !! Muy didáctico. Gracias
Gracias!
muchisimas gracias ¡¡¡
la musica estaba muy fuerte y no se escuchaba nada
Gracias por ayudarnos a hacer nuestros vídeos mejor
◆>◆
Buen video me isiste la tarea
Los espirutos chocarreros te hicieron la tarea suertudo ●~●
Pov: tu maestra dijo que verían una película :v
Cómo saber que determinada cantidad es una porción??
Te lo agradezco pitter me ayudó mucho
Gracias por tu comentario!
@@Doctablet lo explicaste muy bien
Like el que lo vio por la tarea
Conclusión tomen gasolina
jajaja no se crean
Niños no lo hagan así se mataran
me parece genial explica super gracias
Muy buen video un poco entendible no como los del pinche Edomex ni le entiendes nada
Jeannina
Reportense los que vinieron por los deberes XD
Grasiad me alludo mucho
Gracias!
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਦੀ ਰਿਕਨਚ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ
quién vino por la tarea de física ? xd
Muy buenos
Gracias!
wow este video hace mucho más simple de entender toda la info nutricional 👍
Gracias!!
@@Doctablet
Participa
Yo nadamad vine para mi tarea me dejaron del consumo de los productos😀
Quien para la tarea 🙄😞🥺
like si la profe lo mando x la tarea
cuando lo vi me dije a mi misma que hay que tomar gasolina
Like si lo vez solo por la tarea
muy facil
Una de química
Quien noto el amon os
Examen F en el chat 😫
Quien pa tarea
Yo
Quien para el reporte de química de la U? 🤑
Quien para una tarea?
al principio no entendi y al final tampoco xd aparte me dejaste con otra duda we :,U
F
Pero o sea el vídeo habla de que el combustible es buena para nuestro cuerpo?
No el combustible te matará.
Dice que la comida es como combustible para nuestro cuerpo
@@Asher_Telaundy a ok gracias
Muy buen video pero esas letras no dejan ver ☹
estas disiendo que soy un alien
holi, alguien me dice que tengo que estudiar para saber esto y más?
Endocrinologia!
El doctor Palmeiro que escribió este video es endocrinologo.
Gastronomía o nutrición
Me mostraron este video en matemática XDDD
nos vamos callando un toque
Augusto :0000
×2 yo igual para tarea 😅
like si lo ves por examen
Excelente Video....me rei al principio del video 😂
Gracias!!
Gg!
Examen
Quien lo mandaron a ver este video para la clases
Quien para tarea? Xdd:)
A
Xd para la tarea
Este vídeo es una joya.
Gracias!!