Resistencia A La Insulina: Qué Es Y Cómo Combatirla
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- Опубліковано 3 лип 2024
- En este vídeo hablo sobre la resistencia a la insulina, qué es y cómo combatirla.
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Índice del vídeo:
0:45 Qué es (Síndrome metabólico, SOP y Diabetes)
3:54 Síndrome de ovario poliquístico y resistencia a la insulina
5:15 Resistencia insulínica y Ayuno intermitente
4:54 Qué es y cómo promover la Autofagia
8:59 Qué suplementos pueden tomarse
11:15 Qué fármacos pueden usarse
13:05 Por qué es importante controlar el estrés
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• Resistencia A La Insul...
Si tienes alguna duda, o tema que quieras compartir para que haga un vídeo sobre eso, utiliza #drhernandez en los comentarios.#resistenciaalainsulina - Навчання та стиль
Continuamos con la serie hormonal y patologías, hoy hablamos de la resistencia a la insulina. Ya hemos hablado sobre SOP, Hipotiroidismo, Diabetes etc.... , si queréis que hable más acerca de estos temas, dejarlo en los comentarios e iré haciendo vídeos cada semana sobre esta serie.
Dr. Mis felicitaciones sus videos son buenisimos, habia estado lee y lee diferentes foros, videos y no terminaba de entender lo de la resistencia a la insulina (pues por un quiste en mi ovario fue que me diagnosticaron) pero no terminaba de entender, hoy no nada mas entendi sino que aclare dudas de que deporte si y lo de las proteinas que yo tenia duda de si ello tambien activaba esa resistencia. Antes de este video empece la semana pasada lo del ayuno intermitente y mi dolor lumbar aminoro como no habia pasado en muchos meses con los farmacos para ello y cansada ya de tanto buscaba algo mas y di con su canal y me suscribi.bEspero con asia el video de ovario poliquistico. Saludos!!
Hola doctor podría hacer un vídeo sobre prediabeticos o diabéticos delgados ese es el problema que tengo no puedo subir de peso y si de azúcar alta gracias
Muchas gracias por el vídeo. Como todos los demás muy interesante y practico. Gracias a usted le normalice la resistencia que tenía mi hijo. . Podría hacer algún vídeo de cómo debería ser la nutrición para niños de en edad de crecimiento? Gracias 😊
Doctor, siempre tan certero. Felicidades. Por qué no habla como eliminar o disminuir las varices, por favor.
Qué es el sop, maestro?
Gracias Dr
Gracias!!
Excelente !
gracias, video maravilloso
Exelente gracias!!!
Gracias
Gracias doctor
Muy interesante.
Bien,bien...Gracias.
Buenísimo vídeo, muchas gracias.
gracias doctor. bendiciones
MUY DIDACTICO
Bien .
Muy buena información 👍
muy bien , explicado
I love it!!
como siempre un excelente video...
Increiblemente bueno .
Definitivamente ¡Genial! 💚👏🏽😍
Muy didáctico . Gx
Muy técnico
muy buena información
Buena explicación....
Gracias Dr por sus videos 🥰🙏
Excelente información
Excelente 👍
MUY pero muy bien explicado todo, me suscribo!!
Muy bien explicado un nuevo suscriptor 🙌🙌🙌
Dr Hernández, muy bueno
Que bien explicado!!
Gracias Dr. saludos desde México.
Me encantan tus videos y consejos. GRACIAS !!
Muy claro Dr. GRACIAS!! 🇦🇷
Excelente! 💙💜💚
Muy buen e interesante todo!! 👍
Muy bien explicado. Muchas gracias Doc.
Muy bueno doctor, excelente,gracias
Excelente 👏👏👏👏👏
GRACIAS QUE BUENOS CONSEJOS
Mil gracias doctor por tus videos!
Gracias doctor Hndez.
Gracias por compartir esta información
Muchas gracias !! 🙏🤗
Gracias ! Que Dios te Bendiga !! 🙏💙💙
Muy conciso la verdad, gracias
Excelente Dr muy bien explicado
Qué gusto escuchar sus concejos doc,muchas gracias !!!
Genio Doc!!!
Excelente y clara la explicación.
Exelente mil gracias x está información
Excelentísima explicación!!! Gracias Doc!! 🙌💜
Gracias Dr Dios lo bendiga siempre
Que belleza excelente explicación. Muchas gracias .
Muy buen video,claro y muy documentado,se ve ciencia.
Espléndida presentación muchas gracias
Gracias dr eres el mejor!! Mis respetos y. Admiración!
SALUDOS Y GRACIAS POR SU VALIOSA INFORMACION SALUDOS
Que Dios lo bendiga gracias por la informacion
Sin duda la mejor explicación .
Excelente explicación clara y concisa, muchas gracias Dr. Hernández.
Me parece muy acertada su información
Lo que me as ayudado con tu canal, gracias
Gracias, Doctor Hernández, seguiré sus excelentes consejos
Excelentee D. Antonio. Perfecta expliccación; directo al asunto. En hora buena.
Muy bien. Se entiende de principio a fin. Gracias!
Como siempre Muchas felicidades doc. Excelente explicación.
Excelente Información, desde Argentina, ¡¡¡Gracias!!!
GENIOOOO SALUDOS Y ABRAZOS DESDE MISIONES ARGENTINA 🇦🇷
Gracias de verdad alguien con sus conocimientos es de gran ayuda.Gracias por su tiempo.
Muchas gracias por la información, muy interesante. Saludos desde Veracruz, México
Wow! Si vos esta bien informando o capacitado! Gracias Dr.
usted es excelente explicando, felicitaciones!
Muy buenos todos tus vídeos, enhorabuena!!! Por favor haz uno sobre la Glicina, cómo tomarla y qué cantidad.
Excelente explicación. Ciencia no creencias .
Gracias Dr por su excelente información y consejos!!!!Argentina
Muy buena explicacion de La Resistencia a la Insulina. Seria muy bueno un video hablando del CORTISOL.
Tengo un post en el blog, por si quieres leerlo: www.doctorantoniohernandez.es/cortisol-hormona-estres/
Doctor buenas tardes Un gusto de haberlo encontrado me podría hacerme el favor y decirme si yo como persona diabética y con higado graso puedo usar la dieta meto la agradecería me contestar a tengo neurophatia en las manos y murlos tengo 68 años
Perfecto está muy bien explicado gracias😃
Me encanta el canal y la csntidad de informacion!
Gracias mil por darte la pena de explicar lo todo tan bien 🙏🏼💎💎💎
Excelente nivel, gran calidad, muy bien armado, felicitaciones.
Gracias por su aporte, y educarnos respecto al tema...buena explicacion
Un millón de GRACIAS !
Saludos desde México.
Por fin alguien me explico bien gracias tal cual necesitaba que alguien me lo diga
Dios le prospere, muy buena explicación. Gracias
Directo al grano, se agradece, sigue subiendo tu trabajo , gracias
exelente eres un genio
Gracias Gonzalo por tan buena explicación, te sigo desde Argentina.!
Excelente Dr. Hernández !!!!!!!!!!! Realmente me encanto su explicación y ademas tomare nota para aprender mas. Muchas gracias.
Infinitas gracias aprendemos mucho
Gracias a ti!
Muchas gracias, su explicación muy buena.
Hola soy un estudiante de nutrición de la universidad autónoma de Guadalajara. Justamente estamos viendo tema de endocrinologia y me parece curioso que no mencione en ningún momento tejido adiposo y la adiponectina, la adiponectina es una hormona producida por el tejido adiposo y tiene muchísimas funciones; entre ella estimular la oxidación de ácidos grasos, reducir triglicéridos y lo importante es que aumenta la sensibilidad a la insulina haciendo una puerta de entrada a las células para que la insulina pueda depositar la glucosa transportada. El exceso de tejido adiposo en automático provocará una inflación de los adipocitos y todos sabemos que ma celula inflamada no hará su labor correctamente por lo que el páncreas estará liberando más insulina constantemente haciendo que se pierda hasta el 50% de este con el tiempo, por lo que no recomendacion es que no nos excedamos con ningún nutriente ya que cualquier exceso irá a tejido adiposo, de corazón les digo que si tienen más 130 de glucosa en sangre por micro litro vayan con su médico y un nutriólogo, no tienen idea de lo fea que es la diabetes tipo 2
Gracias por el aporte angel.
Gracias Doctor excelente informacion
Muchas gracias muy buena tu información, luis desde Valencia España
Me ha gustado mucho este video, la información es muy completa. Gracias.
Gracias Doctor, una excelente explicación de este tema, ahora comprendo muchas cosas que ignoraba. Saludos desde Colombia
Lo mas veras, Mejor explicado y sincero que eh escuchado
Ya me subscribí, recién lo encuentro Dr.muy interesante su visión voy a estar pendiente de sus videos bendecidos.
Muy buena explicación Me costo concentrarme con este doctor tan guapo
Te amo, tengo conocimiento pero no sé como ponerlo en práctica, pero con tu charla ya lo tengo claro :D
Excelente explicación...gracias por ocuparse de estas cuestiones complejas que le ayudan a uno a conservar el principal tesoro humano...LA SALUD.