Психология на храненето: Ипократис Пападимитракос в "Легенди"
Вставка
- Опубліковано 10 лис 2022
- Ипократис Пападимитракос.
Психолог и консултант по хранене.
Роден е през 1973г. в Гърция. Установява се в София през 1993 г. Завършва кинезитерапия в Националната спортна академия (НСА) и психология във Великотърновския университет „Св. Св. Кирил и Методий“. Защитава докторат и специализира в областта на психосоматичните заболявания. Първият му професионален опит е като фитнес инструктор и диетолог във фитнес център „Ялта“. Основната му идея е трениращите за здраве да комбинират хобито си с правилно хранене. През 2000 г. създава собствен кабинет, който е посещаван често и от едни от най-популярните личности у нас.
През 2010 г. заедно със своя екип Ипократис Пападимитракос създава инициативата „Здравословна почивка“, вдъхновена от съвременния начин на живот и от желанието да създаде идеалния начин за релаксация и противопоставяне на стреса.
През 2012 г. Ипократис публикува първата си книга - „ИПОлогия на храненето. За диетите, за душата и борбата с килограмите“. В нея той запознава читателите със своите методи на работа и предлага напълно нов подход към диетите и „борбата“ с килограмите.
С него говорихме за психологията на храненето: Или как да изградим здравословна връзка с храната?
Приятно гледане и слушане!
Ипократис Пападимитракос:
ipokratis.bg/
/ ipokratis.bg
Последвай ни в:
Facebook: bit.ly/2FJlMHl
Instagram: bit.ly/3jl8L4h
Twitter: / legendilegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: / cfcjgwgp3shy
Deezer: www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Легенди / Legends
Българският подкаст
Добре, че е гръка да го обясни на ясен български🙏
Признавам, че за пръв път чувам това име, но прекрасно обяснява.
Прекрасен човек и много информативно интервю! Събеседникът помага на много хора, но трябва да помогне първо на себе си, той има здравословни проблеми!
Малко уточнение за дискусията:
Гостът обяснява прекрасно, за разлика от свръхемоционалните и натрапчиви коментари на другия господин. Информативен епизод. 👍
Чудесен събеседник 👏 Супер полезна информация
За Милко Георгиев, като гост!
Много е готин! Мисля, че имаше рубрика по БГ Радио и там го чух и запомних :) Дано да помогне на още много хора!
Благодаря!
Опа, здравейте. Намерете време да поканите димитър илиев. Да се поговори за спорта в автомобилизма. Поздрави.
Супер разговор като начало...верни приказки ...и като чух за антидепресантите и се прекръстих...не е сериозно това.А за чистата храна г-н Харизанов сте прав само в частта за медицинско-санитарния контрол.По-мръсна храна от към състав и качество никога не е имало,а утре ще е по-мръсна,а в другиден още повече.Индустриалните общества страдат от нея,а иначе е чисто приготвена-спор няма.
поЗДРАВИ 💪❤🇧🇬
Водещия много лесно обижда хората с наднормено тегло, но някои хора това е резултат от здравословен проблем!
Много интересен епизод, поздравления за авторите на канала и за госта. Кой, ако не грък да ти разкаже за постигането на "калокагатията"... 😉
Както винаги на ниво !!!
Също Милко Георгиев би бил много интересен гост🙂
Г-н Харизанов ,говорихте за неверието в пациентите!Ами как няма да има такъв феномен ,когато този човек говори за 5-6 хранения на ден,и е абсурд да се гладува.Надя Петрова при вас коментираше за 1-2 хранения на ден и глад минимум 16-18 часа ,някои светила като Алън Кривчинсен говори за обилно ядене на въглехидрати преси лягане ,д-р Берг говори само за брутално Кето и в дългосрочен план,господина от видеото спомена Кето абсурд ,и не да съм объркан ами не знам от къде да я почна !
Изслушах го до края.Верни разсъждения(като изключвам както казах по-долу антидепресантите).Миналата година до като карах курса за nutrition coach се чудех защо 700 страници тези хора нито една рецепта не казаха бе.А тохраненто започва в главата.така и промените."Топлата вода" и храната са на масата отдавна.Промените идват с усилия,които минават в прости действия,които превръщаме в навици.
Поканете БЕЛЧО ХРИСТОВ !!! ИМА КАКВО ДА НАУЧИТЕ ОТ НЕГО ! ПОЗДРАВИ !!!
Ще бъде ли възможно да станем свидетели на един разговор с Антон Петров