Можем да отслабнем здравословно | със Слави Славов
Вставка
- Опубліковано 20 кві 2023
- Времето вече се запролети, температурите стават все по-високи, а съвсем скоро и лятото ще почука на вратата. През този сезон всички започваме по-често да си задаваме въпроса дали изглеждаме стройни и как да се отървем от излишните килограми, за да чувстваме в отлична форма за лятната почивка. И най-важният въпрос - как да направим този преход по-лек и здравословен за тялото ни?
В предаването ни LIVE в 8 със Списание 8 ни гостува Слави Славов - сертифициран нутриционист, специалист по здравословно хранене в Център за здравословен живот Vita Rama. Завършил е магистратура по „Холистично здраве и лечение“ към University of Natural Health, САЩ.
✨✨✨
Слави Славов ще отговори на въпросите:
- Как да свалим излишните килограми и най-важното - да бъдем здрави?
- Кои са основните причини, поради които качваме килограми? Как ни влияят стресът, малкото количество сън и липсата на вътрешен баланс?
- Как да изберем най-правилния за нас хранителен режим?
- Какви са рисковете при отслабване с инжекционни медикаменти за борба с диабет, станали изключително популярни напоследък?
- Крият ли (и какви) опасности различните популярни и модерни хранителни режими и диети, сред които: кето хранене, фастинг, високопротеиновите диети на Дюкан и Аткинсон, гладолечение, плодолечение и др.?
- Идват ли в кабинета му пациенти, които са правили такива диети и са пострадали от тях? Какви случаи най-често наблюдава?
- Как човек може да се сбогува с определени заболявания чрез промяна в хранителните навици? Слави ще ни разкаже примери от практиката си.
- Защо детоксикацията на организма е важна? Можем ли и как сами да направим подобно пречистване у дома? Колко пъти в годината е добре да го правим?
- Защо детоксикацията не сработва, когато си под стрес?
- Лечебната криза - защо се случва и как да преминем през нея по-леко?
- Какви са ползите за тялото ни, когато преминем на изцяло растителна храна?
- Кои са основни принципи на пълноценното растително хранене? - Ако за първи път се сблъскваме с него - как да бъдем сигурни, че си набавяме всички необходими за тялото ни полезни вещества?
✨✨✨
➡️ Гледай запис от събитието ни „Списание 8 НА ЖИВО: „Тайната „България" от 18 март 2023 г.“ 🎫 bit.ly/3Kc6o3r
➡️ Подкрепи ни в PATREON 👉 bit.ly/3s1ijt8
➡️ Сайтът на Списание 8: www.spisanie8.bg
➡️ Списание 8 във Фейсбук: / spisanie8
Много интересно предаване !
Изпробвам тази система, страхотна е. Първата седмица свалих 2кг, без да гладувам изобщо, сега продължавам. Имам още 6-7кг за сваляне.
Препоръчвам на всички, опитали какво ли не.
Благодаря!
Благодаря спирам сланината ❤😊
По-добре недей!
@@user-pw9sh6un7q Имаш право🌹
💟
"Когато бизнесът говори, съвестта мълчи."
Здравословното отслабване е с пост - пълно въздържане от храна.
Предпочитам препоръките на проф . Дейвид Синклер и на доктор Стан Екберг.
Съжалявам, но този човек си няма на представа
Ако сме на растителен режим за постоянно от какво се набавя протеина?
Леща, боб, грах, броколи, спанак, аспарагус, ядки, конопено семе, киноа, овес.
Поканете Bart Kay - има ютюб канал. Да чуете пък той какво ще ви каже!
Какви са щетите от яйцата?
Няма такива.
До преди 30 години никoй нямаше проблеми с теглото. Погледнете стари снимки, филми, клипове, ще видите само елегантни хора. Замислете се! Сега отслабването е бизнес, такива като Слави печелят от незнанието на хората и желанието им за бързо отслабване, без да се змислят защо са качили килограмите.
Много вярно.
Да, така е, не помня като бяхме ученици, а аз съм на 51, да е имало пълни деца, нито родителите ни. Почнахме да пълнеем след 1990 година.
@@user-sl8sy2lz7i Не това е причината. Но тогава ги нямаше веган простотиите. Хората ядяха животински продукти без някой да им пълни главите с глупости.
😂😂😂 ами имаше доста хора с наднормено тегло! И деца и възрастни.
Всеки диетолог има различна теория. Всеки организъм е различен. Някои отслабват бързо други не. Глад му е майката както казва Д-р Емилова. Плод и вода.
Благодаря!
За какво?