Мои дети пищат от восторга, когда замораживаю смузи в формочках для мороженого) А в смузи уже можно положить почти все, что угодно)))) Вот недавно делала им «шоколадное мороженое» из авокадо, банана, какао, кокосовой пасты и финикового меда.
Хоть я и не разделяю Ваших взглядов на правильное питание детей, очень приятно смотреть на то, как Вы строите взаимоотношения в семье, на воспитание детей. Представляю, сколько сил Вы тратите на системный подход к питанию, к балансу и т.п. У Вас прекрасные видео, добрые. )))
Дай Вам Бог счастья и Вашим девочкам! Так радостно видеть, что есть такие люди и такие семьи, где дети растут в заботе и любви и воспитываются в доброте к слабым. Огромно спасибо!!!
Александра, благодарю Вас за Ваш труд! Вы такая милая, Вас очень приятно смотреть и слушать. Вся информация крайне полезная. К сожалению два моих младших сына ни за что и ни в каком виде не желают есть болгарский перец, а один из них ещё и баклажан не выносит. Но все остальные фрукты и овощи едят сырыми с огромным удовольствием! А Вашим деткам и всей Вашей семье здоровья и счастья!
Честно говоря, радуйтесь, что они не едят всего лишь два продукта, ибо это не особо повлияет на их жизнь (тем более, учитывая, какие это продукты))) Мне бы тоже так - не любить только несколько... :(
Мне 14 и я обожаю всё свежее! Лето и начало осени - любимое время. Все растения ростут , да зреют и я счастлива. В супах(невеганских ибо семья всеядная) морковку варёную ненавидела. А вот целую свежую морковку запросто! Персики сейчас пошли. Родители прячут их от меня , ибо сестре не достаётся. 😂 Орехи тоже чуть в топку не ушли. Зимой варенья с цельными ягодами лишаются ягод. Всю свою жизнь не понимала как это - Ненавидеть свежее и любить варёное, тушёное и т.д. Оно же уже такое ... вялое. Ни сока, ни хруста. Сестра у меня нормальная. Это не буду, лучше дайте с специей и готовое.
Спасибо что делишься своим опытом, у меня видимо трудный случай, мой трёхлетний сын очень трудно соглашается съесть какой либо фрукт (а об овощах вообще не зарекаюсь) , не смотря на то что я фруктоед, фруктов дома как в фруктовой лавке, но его абсолютно не интересуют, смузи не заставишь даже попробовать, единственный фрукт который ему нравится это манго, вот пока стараюсь чтоб был всегда спелый манго на завтрак, это единственное чего я добилась...может по мере взросления мне удастся ввести в его рацион больше сырой пищи
@@radmilalipska2865 с фруктами все плохо, теперь только 1 чищенное яблоко в день съедает, но я умудрилась приучить его с едой съедать небольшой салатик из томата, авокадо, зелёного салата и кукурузки. Вот и все успехи
@@radmilalipska2865 он кушает обычную еду, до трёх лет я давала веганскую, потом с мужем возникли разногласия, так как он и старший сын не веганы, младший постоянно хотел кушать, что и они, было трудно идти против всех, насильно же не заставишь никого, так что сейчас я единственный веган в семье
Мне кажется, дети наоборот только рады съесть какой-нибудь фрукт или овощ, а вот уже сами родители приучают их к тому, что это "вредная" еда или только "на десерт".
Не знаю, не знаю Меня с детства пытались приучить есть фрукты и овощи.. Все в семье их едят... Кроме меня. Хоть уже прошло много времени, но я все так же, как и раньше, ненавижу овощи и фрукты (при их виде блевать охота(((). И, честно говоря, это сильно давит, ведь все вокруг не одобряют то, что ты не любишь полезную еду и всем кажется, что это так просто - "научиться" есть фрукты и овощи. А вот нихуя. Я если бы я могла, давно бы уже это все ела, но мне просто до невозможности противна эта еда. И из-за этого у меня проблемы с здоровьем, всякие прыщи, а еще постоянная проблема в виде того, что мне нечего жрать дома. Так что не всегда, не всегда
первое видео, которое я увидела на Вашем канале получило мой дизлайк...(видео о том,как Вам жаль растений и тд) Ну не поняла я юмора))) теперь я восхищаюсь Всем,что Вы делаете! Это огромный труд! Особенно когда так много негатива в комментах. Некогда не опускайте руки от негатива! Взялась за свое питание: вот уже 4-я неделя пошла без мяса и молочки)И судя по всему, я и не вернусь! Просто в один момент открылись глаза на всё.... осваиваю веганскую кухню) и вдохновляюсь Вами) спасибо огромное!!!
У меня дети живя не в веганской семье умудряются быть веганами😝 едят овощи, бобовые фрукты, злаки в огромных количествах отказываются есть сладости из магазина и мясо🙈
А что делать, если ребенок (3,5г) совсем не пьет смузи, не зависимо от того из чего они приготовлены? То же самое относится к свежевыжатым сокам и зелени...
Здравствуйте,что вы думаете по поводу того,что надо есть фрукты только сезонные?мы живём на севере,у нас продают практически все,но стоит ли покупать в апреле яблоки и груши,например?
Александра, скажите пожалуйста, мы веганы, нашего ребёнка с детства тоже приучали к такому питанию. Прикорм начали с кусочков, пюре и каш. Ребёнка всегда было сложно накормить. Мы никогда не настаивали и в это не когда ему исполнилось 8 месяцев мы начали настаивать. Ежу подавали красиво на выбор Даже сейчас в 1,4 он наедается молоком. Я стараюсь не давать ему грудь до еды, всё равно... Ночью кушает часто. У нас переживаение что ребёнку не хватает витаминов и микроэлементов, ведь он не кушает. Еда ему не интересна.
Ещё скажите как быть, смотрели видео там говорили что детям нужно съедать 6 кулачков злаковых или круп... Я чуть со стула не упала... Откуда такое количество вообще? Мой ребёнок на гв точно столько не съест.
Очень полезное видео! Я вот тоже задумывалась снять что-то похожее про овощи и фрукты в жизни моего ребёнка! Спасибо, напомнила мне=)))))) Зеленуху пока только в смузи и получается ему добавлять=) Но мой прям требует именно зелёный смузи=))))
Чтобы процесс брожения запустился, должно пройти минимум несколько дней, а то и неделя. Еда в нашем желудке физически задерживаться может не больше нескольких часов. О каком брожжении может идти речь?
Привет! Носители Славянского генома могут спасти человечество от морока. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Невероятно круто.
Вот я тоже расстраивалась, а потом послушала лекцию Торсунова и он сказал, что детям нужно сладкое, мучное и молочное и все, потм вкус меняется и потихоньку будет есть все. А вот в таких семьях похоже едят от безысходности
Александра Андерсон спасибо! А нет в планах снять о прикорме для деток, как начать и следить чтобы все необходимое было? Моему малышу 4 месяца, скоро прикорм, хотелось бы понять как все это устроить... кроме пропаганды о том что дети-веганы умирают и все такое ничего не найти:(
Елизавета Сергеева с 6 месяцев: просто давать попробовать (например) - пюре картофельное и/или морковное, банан, зеленый горошек раздавленные, авокадо, горох, бобы, каши, фруктовые пюре. Добавлять растительное масло, рапсовое например. С 8ми месяцев ребенок возможно начнет проявлять больше интереса к еде (хотя моя дочка в 8 мес ела исключительно грудь практически), возможно порции увеличатся - картошка рис киноа лапша, овощи, бобы горох, рапсовое масло на еду. С года: добавка б12 (или когда значительно снизится грудь через которую ребенок получает до года б12, учитывая что вы принимаете добавку), все то же что едите вы, учитывая что вы едите "сбалансированную" растительную еду. Мои начали очень поздно интересоваться едой, смотрите по ребенышу и руководствуйтесь его аппетитом и предпочтениями!
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир а можно с рождения (с первого прикорма в 6-7 месяцев) давать овощи и фрукты в сыром виде? Мне так влом вываривать, отцеживать...Мы не сыроеды, не вегетарианцы. Мясо, яйца, рыбу и т.п. конечно, буду варить :) А вот некоторые каши , овощи, фрукты смысл вываривать?
Ну, я с рождения(почти)) ела овощи и фрукты некоторые. А ближе к 2-3 годам вообще отказалась от них и до сих пор (хотя прошло уже не мало лет!) не могу себя приучить есть овощи и фрукты. Так что это все очень по разному у каждого.
Добрый день,Александра) Спасибо,за советы. C овощами легче,любит кусочки дочь макать в соус .А фрукты не ест,сладко говорит и фукает( Только признает мандарины и клубнику.
Добрый день Алиша) Мандарины и клубника, овощи это круто!)) Я нам в походы и дневные вылазки беру с собой фрукты и овощи, которые девчонки бы дома наверняка не съели бы - почему-то вне дома все идет на ура:))
Александра Андерсон в компании все вкуснее)))Чипсы покупные детям даете?Просто моя дочь,ест только начос (сами готовим).Обычные чипсы если запах унюхает,сразу в мусор несет.Еще пальцем грозит и ругается,что нельзя есть их.)))
А мои дети к сожалению если не хотят фрукты или овощи, ни под каким предлогом не уговорить! А если уговоришь, то может вырвать( Причём ни раз замечала! Ест только, что организм требует! 🤷♀️ Может 5 огурцов съесть! А может две недели отказываться! Так же и с клубникой,бананами, грушами и.т.д
Для чего пишут заголовок,совершенно не совпадающий с его смыслом???у меня дети,мои дети,но вы пишите,что у вас есть советы,а с улыбкой говорите простые истины.Если вы не специалист,а просто хотите поболтать,так ипишите в заголовке
не понимаю людей которые выбирают вегетарианство и сажают на это своих родных еще учат чужих людей..это твой выбор зачем заставлять своих детей к нему ..ладно взрослые люди сегодня они хотят завтра нет..а дети зависят от мамы что она им положит на стол то и Надо есть...имхо..
Привет! Носители Славянского генома могут спасти человечество от морока. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Невероятно круто.
дряни типа искусственных сладостей и чипсов вообще не должно быть на столе у родителей, но детям не запрещать ничего в гостях. Просто в гости стараться ходить к разумным людям. У людей нет иммунитета от калорийных вкусняшек по типу тортов и конфет, учить чему либо геморно и бессмысленно, просто сказать ребёнку, что это сладкий медленный яд.
Рак развивается десятилетиями, скорее всего Стив Джобс заработал его себе на заводе с чипами где работал подростком - многие там его подхватили. Кровь веганов в восемь раз эффективнее борется с раком, но не излечивает его.
ШУТКА ПРОЧИТАЛ СМЕШНУЮ Я сыроеды это те люди которыи отбирают у животных еду остовляют их голодными ЭТО ПРОСТО ШУТКА СМЕШНАЯ но если детям расказать то они откажутся от овошей и фруктов ЭТО ПРОСТО ШУТКА СМЕШНАЯ
Я не совсем понимаю про молоко) вегетарианцы не едят мясо, яйца. Но коровье молоко, я не считаю что это ущемление теленка, ведь коровы телятся, ну не каждый день. А молоко они производят каждый день, так что, по вашему(вегански, не Вас конкретно имею ввиду) просто сцеживать и выливать?... мне это непонятно. Извините
У коровы заканчивается молоко так же, как и у любой матери. Потом ей нужно опять забеременеть и родить, чтобы появилось молоко. Я в детстве тоже думала, что мы такие хорошие, помогаем корове избавится от лишнего молока, но на самом деле мы её просто насилуем (посмотрите видео с искусственным осеменением коровы). На фермах благодаря этому корова беременна практически круглый год.
@@АлександраКотик-ч3щ ерунда. Корова отеляется,и первые месяцы кормит теленка,потом его пересаживают отдельно и доят коровку и водят на луг то есть организм естественным образом производит молоко и дальше примерно ещё 10месяцев. Потом коровка отдыхает от 3х месяцев до полугода. А далее у нее естественным образом "время гулять" она сама бычка хочет,и ее "беременеют" ну и опять она кормит теленка первые месяцы. Но ещё ветеринар смотрит на здоровье коровки иногда им нужен отдых или перерыв . У меня родня на ферме работает,и на другой ещё знакомые. Да и тетя держит корову сама для себя так что....
"Расскажите детям, откуда берутся продукты животного происхождения">>>-Александра,а Вы где живёте??Я например в Русской деревне.И знал об этом уже в 3 года,но вегетарианцем не стал.И не собираюсь.Не понимаю людей которым это кажется не нормальным.Сельское хозяйство-это не выставка и не зоопарк.Естесственно,здесь животные разводятся для пропитания.И почему это нельзя молоко детям?Всю жизнь было полезно а теперь вредно.Вот шоколадки,печеньки,прочие сникерсы-вот это как раз детям давать нельзя.Фрукты и овощи-это приучать не нужно,при нормальном развитии дети и так их едят.Другое дело зимой свежие и качественные найти весьма трудно.Что касается молока.Да,к цельному молоку у некоторых детей бывает непереносимость.А вот кисломолочные продукты усваиваются без проблем.
Спасибо за комплимент Людмила 💕 Это не только Ваше мнение, а весьма распространённое... Цельными свежими фруктами практически невозможно сильно повысить уровень сахара в крови - при условии, что в вашем рационе мало жиров. Когда организм не засорен избытком жиров, сахар даже из т. н. высокогликемичных фруктов, поступая в кровь, легко из нее выводится. К тому же у здорового человека уровень сахара в крови достаточно стабилен независимо от изменений в питании. Если интересно, можете почитать все подробности в книге Дугласа Грэма 80/10/10
3 стакана апельсинового сока - это почти 80 грамм сахара, около 20 ложек сахара поступает за короткий период в кровь ребенку. Прямой путь к инсулинорезистентности и сахарному диабету в будущем. Абсолютно не здоровое питание. Лучше просто дать обычный апельсин, а не сок из него. Не перебарщивайте с фруктами детям, это простые сахара все-таки, хотя и с клетчаткой.
Да, но вы не учли факт про компульсивное переедание.. я сейчас не про веганство, а именно сладкое. Об этом не много кто говорит, но оно как раз иногда развивается у детей, если в доме вообще априори нет никакого сладкого или это осуждается (даже если без слов)
Сыну 4. В 1,5 стал меньше и меньше есть овощей и фруктов. Применяю все советы, но никак не поддаётся. Требует только мяса (папа мясоед). Я сильно переживаю за его здоровье... фрукты всегда на столе и я их ему по нескольку раз в день предлагаю. Смузи не пьёт, а туда можно же всё забабацать... Кушает только огурцы, помидоры, авокадо, яблоки, ягоды, бананы, виноград, арбуз, дыню, иногда киви. Иногда вливаю апельсиновый сок /фреш. Завтрак всегда начинаем с фруктов. Полдник тоже фрукты. На ужин всегда нарезка из огурцов или помидор. Не мало ли этого.... морковку просто наотрез не кушает.
Честно говоря, у Вас пока что еще ПРЕКРАСНАЯ ситуация. Есть дети (как я была.. да и сейчас такая же), которые наотрез ничего не едят, прям реально ничегошеньки. А у Вас сын еще не мало так полезного ест... Это круто
(кстати, на счет моркови Многие дети ее не любят Да и у людей есть определенные вкусы, не все могут любить всё, так что не парьтесь особо, это не конец света))
6.15- время. У моей тёти дома много животных, среди них- котёнок и пёс, пёсик ему вместо мамы, и котёнок у него без проблем пьёт молоко!!!!! Мне на самом деле жалко коров, и вообще всех животных, которых убивают , мучают их. 1. Веганы всё равно ничего не изменят, и над животными будут также издеваться. 2.детям нужно кушать мясо, тем более если ребёнку только четыре года.
О даааа Согласна, что люди не понимают как я наедаюсь просто овощами или фруктами Типа это пустая еда Лол штоооо? Для таких людей без хлеба, мяса и тп., уже не сытно и не вкусно Это страшно
Пожалуйста, научите лучше, как убедить молодого человека, что овощи-это тоже еда. Он не признает вообще блюда в составе которых нет или мяса или рыбы или яиц или хотя бы морепродуктов.
Очень не грамотное питание,дети должны есть сбалансированную еду(и мясо и рыбу,и овощи,фрукты)им надо рости. Вы же навязали им свое видение жизни(не правильно,плохо),жаль детей,счастья во всем этом нет. Разговаривают дети плохо, рада только мама,чему?
Mouse LPS Почему угнетателями? человек занимает соответствующей положение в пищевой цепочке, он всеяден, и ставить права животного и человека на один уровень неразумно.
Mouse LPS кролики как выразили свое желание на свободу, подали петицию, или боролись за нее? вам вообще кто мозг промыл? отведайте бифштекс - почувствуйте силу вкуса,благотворительности, насыщение....ни одно овощново ягодное смузи и рядом не стоит. а родители веганы лишают маленьких детей такой вкусноты и наносят вред здоровью. и надеюсь, когда такие детишки повзрослеют и научатся появлять свою волю, они скажут:"говядинки, говядинки бы нам"!
самое странное, веганцы пишут о правах животных, тем самым ставя их на одну ступень с человеком...а как такое возможно?лишают своих детей, с детства, полноценного питания, из за каких то надуманных понятий и веяний. сами то с детства мясико потребляли, но потом головой поехали, и на детях отыгрываются.
А как насчет обратной ситуации: родители навязывают детям мясоедство, пытаются втянуть их в этот порочный круг, а дети, вырастая, понимают, что им это не надо и переходят на веганство. И чем дальше, тем такого будет больше. P.S. "Мясико", "говядинка" - можно сколько угодно милых словечек напридумывать, но трупы останутся трупами.
Ваши дети ещё маленькие и наверное не задают вам пока такой вопрос , но если спросят вас почему вы не сразу пришли к веганству, почему раньше ели мясо бедных животных, пили молоко и прочее, у вас готов ответ? Что вы ответите? Что отвечать детям, которые попробовали вкус мяса? Детям, которые ещё дети, но не веганы с детства? Моему мужу сделали стентирование, но он не отказался ни от мяса, ни от даже курения. Разговоры не помогают, а только злят его. После усиленного питания мясными продуктами я начала замечать проблемы и у себя . Перешла полностью на растительное питание и все симптомы пропали. Я хочу лучшего для детей, пока можно поменять привычки. Фрукты и овощи они едят охотно. Подсовывать молча и не покупать продукты животного происхождения? Я не хочу пищевой войны в своём доме.
мне еще долго до семейной жизни, но я смотрю каждое ваше видео! вы прекрасный и вдохновляющий человек! спасибо!
Дарина, вы не представляете себе, как мне приятно! Большое спасибо, вы вдохновляете меня на следующие видео💕☀️
@@alexandraromanova369 не надо нам таких видео!
Мои дети пищат от восторга, когда замораживаю смузи в формочках для мороженого) А в смузи уже можно положить почти все, что угодно)))) Вот недавно делала им «шоколадное мороженое» из авокадо, банана, какао, кокосовой пасты и финикового меда.
А где Вы покупаете кокосовую пасту и финиковый мед?
@@lianaarz304 вот как пасту делать
www.nestandglow.com/healthy-recipes/coconut-butter-alternative-coconut-oil
@@lianaarz304 а вот сироп
www.nestandglow.com/healthy-recipes/date-syrup-natural-sweetener
Хоть я и не разделяю Ваших взглядов на правильное питание детей, очень приятно смотреть на то, как Вы строите взаимоотношения в семье, на воспитание детей. Представляю, сколько сил Вы тратите на системный подход к питанию, к балансу и т.п. У Вас прекрасные видео, добрые. )))
Дай Вам Бог счастья и Вашим девочкам! Так радостно видеть, что есть такие люди и такие семьи, где дети растут в заботе и любви и воспитываются в доброте к слабым. Огромно спасибо!!!
Александра, благодарю Вас за Ваш труд! Вы такая милая, Вас очень приятно смотреть и слушать. Вся информация крайне полезная. К сожалению два моих младших сына ни за что и ни в каком виде не желают есть болгарский перец, а один из них ещё и баклажан не выносит. Но все остальные фрукты и овощи едят сырыми с огромным удовольствием! А Вашим деткам и всей Вашей семье здоровья и счастья!
Честно говоря, радуйтесь, что они не едят всего лишь два продукта, ибо это не особо повлияет на их жизнь (тем более, учитывая, какие это продукты)))
Мне бы тоже так - не любить только несколько... :(
Мне 14 и я обожаю всё свежее! Лето и начало осени - любимое время. Все растения ростут , да зреют и я счастлива.
В супах(невеганских ибо семья всеядная) морковку варёную ненавидела. А вот целую свежую морковку запросто!
Персики сейчас пошли. Родители прячут их от меня , ибо сестре не достаётся. 😂 Орехи тоже чуть в топку не ушли.
Зимой варенья с цельными ягодами лишаются ягод.
Всю свою жизнь не понимала как это - Ненавидеть свежее и любить варёное, тушёное и т.д. Оно же уже такое ... вялое. Ни сока, ни хруста.
Сестра у меня нормальная. Это не буду, лучше дайте с специей и готовое.
Спасибо что делишься своим опытом, у меня видимо трудный случай, мой трёхлетний сын очень трудно соглашается съесть какой либо фрукт (а об овощах вообще не зарекаюсь) , не смотря на то что я фруктоед, фруктов дома как в фруктовой лавке, но его абсолютно не интересуют, смузи не заставишь даже попробовать, единственный фрукт который ему нравится это манго, вот пока стараюсь чтоб был всегда спелый манго на завтрак, это единственное чего я добилась...может по мере взросления мне удастся ввести в его рацион больше сырой пищи
Как успехи?
@@radmilalipska2865 с фруктами все плохо, теперь только 1 чищенное яблоко в день съедает, но я умудрилась приучить его с едой съедать небольшой салатик из томата, авокадо, зелёного салата и кукурузки. Вот и все успехи
@@yanaremez7912 а что вы обычно ему готовите? Он веган как и вы?
@@radmilalipska2865 он кушает обычную еду, до трёх лет я давала веганскую, потом с мужем возникли разногласия, так как он и старший сын не веганы, младший постоянно хотел кушать, что и они, было трудно идти против всех, насильно же не заставишь никого, так что сейчас я единственный веган в семье
Мне кажется, дети наоборот только рады съесть какой-нибудь фрукт или овощ, а вот уже сами родители приучают их к тому, что это "вредная" еда или только "на десерт".
Не знаю, не знаю
Меня с детства пытались приучить есть фрукты и овощи..
Все в семье их едят... Кроме меня.
Хоть уже прошло много времени, но я все так же, как и раньше, ненавижу овощи и фрукты (при их виде блевать охота(((). И, честно говоря, это сильно давит, ведь все вокруг не одобряют то, что ты не любишь полезную еду и всем кажется, что это так просто - "научиться" есть фрукты и овощи.
А вот нихуя.
Я если бы я могла, давно бы уже это все ела, но мне просто до невозможности противна эта еда.
И из-за этого у меня проблемы с здоровьем, всякие прыщи, а еще постоянная проблема в виде того, что мне нечего жрать дома.
Так что не всегда, не всегда
первое видео, которое я увидела на Вашем канале получило мой дизлайк...(видео о том,как Вам жаль растений и тд) Ну не поняла я юмора))) теперь я восхищаюсь Всем,что Вы делаете! Это огромный труд! Особенно когда так много негатива в комментах. Некогда не опускайте руки от негатива! Взялась за свое питание: вот уже 4-я неделя пошла без мяса и молочки)И судя по всему, я и не вернусь! Просто в один момент открылись глаза на всё.... осваиваю веганскую кухню) и вдохновляюсь Вами) спасибо огромное!!!
Спасибо Анечка за поддержку от всего сердца! Я так за вас рада, начальный этап веганства по-настоящему волшебный!🙌👍😘💋
Анечка я рада за Вас с мужем и желаю смелости у родственников 💪😄🙌🌸
У меня дети живя не в веганской семье умудряются быть веганами😝 едят овощи, бобовые фрукты, злаки в огромных количествах отказываются есть сладости из магазина и мясо🙈
Подскажите, пожалуйста, с какого возраста детям можно давать сырые овощи? Например в 10 месяцев можно уже дать тёртую сырую морковь?
Я сама безумно люблю все овощи и фрукты, дети их тоже обожают, так что собственный пример работает!
А что делать, если ребенок (3,5г) совсем не пьет смузи, не зависимо от того из чего они приготовлены? То же самое относится к свежевыжатым сокам и зелени...
Благодарю! 100% согласна!Тоже мы и дети наши кушаем много сырых фруктов, овощей 😁
Соки вредны, лучше бы они ели цельные фрукты и овощи. А в остальном я с Вами согласна.
@@sofa2276 в них содержится намного больше сахара и намного меньше полезной клетчатки
@@choose_th в натуральном, свежевыжатом соку?
@@satan5088 фруктоза тоже сахар, намного лучше сожрать пару апельсинов чем выпить сок из них
Жока Бока эм, так она не соки даёт, а смузи. То есть ничего не меняется, кроме консистенции
@Обычный Парень если свежевыжатый то полезный, а которые продаются обычная водичка
Благодарю за советы! ❤
Надо кушать нарезку фруктов и обязательно салат каждий день. Но три Атакама апельсинового сока - ето скорее вред и сахарний диабет..
У вас очень интересные видео. Подскажите какую куркуму покупаете и где, какую зубную пасту выбираете и как относитесь к прививкам детям?
Здравствуйте,что вы думаете по поводу того,что надо есть фрукты только сезонные?мы живём на севере,у нас продают практически все,но стоит ли покупать в апреле яблоки и груши,например?
Александра, скажите пожалуйста, мы веганы, нашего ребёнка с детства тоже приучали к такому питанию. Прикорм начали с кусочков, пюре и каш. Ребёнка всегда было сложно накормить. Мы никогда не настаивали и в это не когда ему исполнилось 8 месяцев мы начали настаивать. Ежу подавали красиво на выбор Даже сейчас в 1,4 он наедается молоком. Я стараюсь не давать ему грудь до еды, всё равно... Ночью кушает часто.
У нас переживаение что ребёнку не хватает витаминов и микроэлементов, ведь он не кушает. Еда ему не интересна.
Ещё скажите как быть, смотрели видео там говорили что детям нужно съедать 6 кулачков злаковых или круп... Я чуть со стула не упала... Откуда такое количество вообще? Мой ребёнок на гв точно столько не съест.
Очень полезное видео! Я вот тоже задумывалась снять что-то похожее про овощи и фрукты в жизни моего ребёнка! Спасибо, напомнила мне=)))))) Зеленуху пока только в смузи и получается ему добавлять=) Но мой прям требует именно зелёный смузи=))))
Класс, что ты его к зелененькому приучила ;) жду твоего видео!!!!!😊😊😊
+Александра Андерсон Даа, прям последнее время хочется ему зелёненького, хотя он разных цветов тоже не против попить=) Надеюсь соберусь и сниму =)))))
Давали добавки детям? Витамин Д?
Большое спасибо,полезные советы и стимулируют питаться правильно.
Жиры нужно добавиить.Авакаодо с кокосовый и тахини в один крем и с этим кремом съедят хоть подошву обуви
СПАСИБО ВАМ, ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ ТЕМА💐💐💐👼👍👍👍
Чтобы процесс брожения запустился, должно пройти минимум несколько дней, а то и неделя. Еда в нашем желудке физически задерживаться может не больше нескольких часов. О каком брожжении может идти речь?
Привет! Носители Славянского генома могут спасти человечество от морока. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Невероятно круто.
Давали b12 с 6 месяцев?
А если ребёнок вообще отказывается есть фрукты и овощи? Как быть? Вот даже если все красиво и так далее, не впихивать же?
Тоже самое, младший сын не ест фрукты хоть ты что делай
Дайте манго
Вот я тоже расстраивалась, а потом послушала лекцию Торсунова и он сказал, что детям нужно сладкое, мучное и молочное и все, потм вкус меняется и потихоньку будет есть все. А вот в таких семьях похоже едят от безысходности
Зачем изначально детям давать сладкое? Сахара достаточно во фруктах, моркови и свёкле.
А Вы гречку зеленую едите ? И второй вопрос .как вы кушаете морковь ? Трёте на терке или нет ?
Александра, а сколько Вам лет?
Александра, удалили видео про питание детей? Хотелось посмотреть, и про садик видео.
Елизавета Сергеева опять их включила. Хотела сделать про это новое видео...
Александра Андерсон спасибо!
А нет в планах снять о прикорме для деток, как начать и следить чтобы все необходимое было? Моему малышу 4 месяца, скоро прикорм, хотелось бы понять как все это устроить... кроме пропаганды о том что дети-веганы умирают и все такое ничего не найти:(
Елизавета Сергеева с 6 месяцев: просто давать попробовать (например) - пюре картофельное и/или морковное, банан, зеленый горошек раздавленные, авокадо, горох, бобы, каши, фруктовые пюре. Добавлять растительное масло, рапсовое например. С 8ми месяцев ребенок возможно начнет проявлять больше интереса к еде (хотя моя дочка в 8 мес ела исключительно грудь практически), возможно порции увеличатся - картошка рис киноа лапша, овощи, бобы горох, рапсовое масло на еду. С года: добавка б12 (или когда значительно снизится грудь через которую ребенок получает до года б12, учитывая что вы принимаете добавку), все то же что едите вы, учитывая что вы едите "сбалансированную" растительную еду. Мои начали очень поздно интересоваться едой, смотрите по ребенышу и руководствуйтесь его аппетитом и предпочтениями!
Александра Андерсон спасибо большое!
+Александра Андерсон про Таню Минут ваш ответ тоже удалили :( я тоже хотела посмотреть (
В России одна из проблем это качество продуктов. А исследования правильного выбора - сложно. Вы мой флагман. Спасибо
А как же аллергические реакции, самый здоровый ребёнок, если переест клубнику или апельсины, может серьёзно обсыпать
У многих веганов во круг рта ест зеленовато-желтоватый ореол. Он не очень заметен. Нормально ли это?
Ой что-то я с таким не встречалась и никогда не видела
Это фигня с веганством не связана. Я не веган а у меня есть.
Прекрасные советы
Какая умница❤️🤗
Второго ребенка кормила ровно 3 года грудным молоком 😊горжусь собой)
Если они едят с рождения варенку и редко ели фрукты / овощи, то очень сложно приучить к обратному.
Лана Птица - Ethno World/ Этно Мир а можно с рождения (с первого прикорма в 6-7 месяцев) давать овощи и фрукты в сыром виде? Мне так влом вываривать, отцеживать...Мы не сыроеды, не вегетарианцы. Мясо, яйца, рыбу и т.п. конечно, буду варить :) А вот некоторые каши , овощи, фрукты смысл вываривать?
Ну, я с рождения(почти)) ела овощи и фрукты некоторые. А ближе к 2-3 годам вообще отказалась от них и до сих пор (хотя прошло уже не мало лет!) не могу себя приучить есть овощи и фрукты.
Так что это все очень по разному у каждого.
Спасибо! А как насчет зелени, есть ли идеи?
какая вы умничка!!!
а если ребенку 8 лет?
Только начала вас смотреть, в меня 4 детей, начинаю постепенно убирать мясо из рациона, скажите а рыбу вы тоже не даёте и не едите?
Она веган, она даже молоко коровье и яйца не ест и не дает, о чем вы говорите, какая рыба
У меня еще нет своих детей, но я обожаю ваши видео. Вы очень вдохновляете !!
+Asmarath спасибо дорогая!!
Добрый день,Александра)
Спасибо,за советы. C овощами легче,любит кусочки дочь макать в соус .А фрукты не ест,сладко говорит и фукает(
Только признает мандарины и клубнику.
Добрый день Алиша) Мандарины и клубника, овощи это круто!)) Я нам в походы и дневные вылазки беру с собой фрукты и овощи, которые девчонки бы дома наверняка не съели бы - почему-то вне дома все идет на ура:))
Александра Андерсон в компании все вкуснее)))Чипсы покупные детям даете?Просто моя дочь,ест только начос (сами готовим).Обычные чипсы если запах унюхает,сразу в мусор несет.Еще пальцем грозит и ругается,что нельзя есть их.)))
+Алиша Лучик она умная)) иногда покупные даю, пытаюсь находить малосоленые
@@alishacat9459 Какая умница ваша дочка!
А мои дети к сожалению если не хотят фрукты или овощи, ни под каким предлогом не уговорить! А если уговоришь, то может вырвать(
Причём ни раз замечала! Ест только, что организм требует! 🤷♀️ Может 5 огурцов съесть!
А может две недели отказываться!
Так же и с клубникой,бананами, грушами и.т.д
Для чего пишут заголовок,совершенно не совпадающий с его смыслом???у меня дети,мои дети,но вы пишите,что у вас есть советы,а с улыбкой говорите простые истины.Если вы не специалист,а просто хотите поболтать,так ипишите в заголовке
Арбуз на обед - это сильно
Так для маленького ребенка же, а не взрослого человека.
не понимаю людей которые выбирают вегетарианство и сажают на это своих родных еще учат чужих людей..это твой выбор зачем заставлять своих детей к нему ..ладно взрослые люди сегодня они хотят завтра нет..а дети зависят от мамы что она им положит на стол то и Надо есть...имхо..
Привет! Носители Славянского генома могут спасти человечество от морока. Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Невероятно круто.
🤗🤗🤗🥰🥰🥰
дряни типа искусственных сладостей и чипсов вообще не должно быть на столе у родителей, но детям не запрещать ничего в гостях. Просто в гости стараться ходить к разумным людям. У людей нет иммунитета от калорийных вкусняшек по типу тортов и конфет, учить чему либо геморно и бессмысленно, просто сказать ребёнку, что это сладкий медленный яд.
Стив Джобс был вегитарианцем и умер от рака,что по этому поводу вы можете сказать?!
Рак развивается десятилетиями, скорее всего Стив Джобс заработал его себе на заводе с чипами где работал подростком - многие там его подхватили. Кровь веганов в восемь раз эффективнее борется с раком, но не излечивает его.
Raya Turan где док-ва что он был веганом?
можно узнать источник информации о крови вегана? В первый раз вижу подобное заявление
ШУТКА ПРОЧИТАЛ СМЕШНУЮ Я
сыроеды это те люди которыи отбирают у животных еду остовляют их голодными
ЭТО ПРОСТО ШУТКА СМЕШНАЯ
но если детям расказать то они откажутся от овошей и фруктов
ЭТО ПРОСТО ШУТКА СМЕШНАЯ
Шутка , в которой доля шутки )))
ЭТО ПРОСТО ШУТКА! Или убить животное чтобы тебе досталось больше фруктов
если не давать ничего кроме овощей , фоуктов и семян конечно они будут это есть
Я сока могу выпить литра полтора за раз)
Как раз искала подобную информацию! Спасибо!
Все классно кроме 5-го пункта, не стал бы ставить ребенку психологические якори на еду
прививки надо сделать
Я не совсем понимаю про молоко) вегетарианцы не едят мясо, яйца. Но коровье молоко, я не считаю что это ущемление теленка, ведь коровы телятся, ну не каждый день. А молоко они производят каждый день, так что, по вашему(вегански, не Вас конкретно имею ввиду) просто сцеживать и выливать?... мне это непонятно. Извините
У коровы заканчивается молоко так же, как и у любой матери. Потом ей нужно опять забеременеть и родить, чтобы появилось молоко.
Я в детстве тоже думала, что мы такие хорошие, помогаем корове избавится от лишнего молока, но на самом деле мы её просто насилуем (посмотрите видео с искусственным осеменением коровы). На фермах благодаря этому корова беременна практически круглый год.
@@АлександраКотик-ч3щ ерунда. Корова отеляется,и первые месяцы кормит теленка,потом его пересаживают отдельно и доят коровку и водят на луг то есть организм естественным образом производит молоко и дальше примерно ещё 10месяцев. Потом коровка отдыхает от 3х месяцев до полугода. А далее у нее естественным образом "время гулять" она сама бычка хочет,и ее "беременеют" ну и опять она кормит теленка первые месяцы. Но ещё ветеринар смотрит на здоровье коровки иногда им нужен отдых или перерыв . У меня родня на ферме работает,и на другой ещё знакомые. Да и тетя держит корову сама для себя так что....
Или гормоны дают корове чтоб молока больше было. А мы потом благополучно гормоны эти выпиваем
"Расскажите детям, откуда берутся продукты животного происхождения">>>-Александра,а Вы где живёте??Я например в Русской деревне.И знал об этом уже в 3 года,но вегетарианцем не стал.И не собираюсь.Не понимаю людей которым это кажется не нормальным.Сельское хозяйство-это не выставка и не зоопарк.Естесственно,здесь животные разводятся для пропитания.И почему это нельзя молоко детям?Всю жизнь было полезно а теперь вредно.Вот шоколадки,печеньки,прочие сникерсы-вот это как раз детям давать нельзя.Фрукты и овощи-это приучать не нужно,при нормальном развитии дети и так их едят.Другое дело зимой свежие и качественные найти весьма трудно.Что касается молока.Да,к цельному молоку у некоторых детей бывает непереносимость.А вот кисломолочные продукты усваиваются без проблем.
3 стакана апельсинового сока утром ребёнку ето много.
В наших магазинах отвратительные фрукты. Только пожалуй яблоки и бананы можно купит нормальные. Остальное есть невозможно.
Вид какой-то не здоровый
Ага, и под глазами синева
Многовато сахара для человека все-таки. Ну, это сугубо личное мнение. Вы очень милая.
Спасибо за комплимент Людмила 💕 Это не только Ваше мнение, а весьма распространённое... Цельными свежими фруктами практически невозможно сильно повысить уровень сахара в крови - при условии, что в вашем рационе мало жиров. Когда организм не засорен избытком жиров, сахар даже из т. н. высокогликемичных фруктов, поступая в кровь, легко из нее выводится. К тому же у здорового человека уровень сахара в крови достаточно стабилен независимо от изменений в питании. Если интересно, можете почитать все подробности в книге Дугласа Грэма 80/10/10
3 стакана апельсинового сока - это почти 80 грамм сахара, около 20 ложек сахара поступает за короткий период в кровь ребенку. Прямой путь к инсулинорезистентности и сахарному диабету в будущем. Абсолютно не здоровое питание. Лучше просто дать обычный апельсин, а не сок из него. Не перебарщивайте с фруктами детям, это простые сахара все-таки, хотя и с клетчаткой.
Вы можете исключить мясо и белок у детей, но молоко и молочное детям...мы же не шимпанзе. Милая мама вы же не до 10 лет кормите ребенка
Что полезного в молоке?
@@ashphyxia Тем более в коровьем, которое природа создала для теленка.
Не могу себе представить как дети с рождения веганы. Как обходятся без мяса, молока, масла? Хорошо, дома возможно. А как в садике и школе?
О садике рассказываю в последнем видео «дети веганы короче сверстников?»
Да, но вы не учли факт про компульсивное переедание.. я сейчас не про веганство, а именно сладкое. Об этом не много кто говорит, но оно как раз иногда развивается у детей, если в доме вообще априори нет никакого сладкого или это осуждается (даже если без слов)
А мы с сыном мороженное каждый день летом едим.
очень обрадовалас что живёте в Швеции)
Lala Guler Ismayilzade уже в Германии)))
И я почему то 😅
Сыну 4. В 1,5 стал меньше и меньше есть овощей и фруктов. Применяю все советы, но никак не поддаётся. Требует только мяса (папа мясоед). Я сильно переживаю за его здоровье... фрукты всегда на столе и я их ему по нескольку раз в день предлагаю. Смузи не пьёт, а туда можно же всё забабацать...
Кушает только огурцы, помидоры, авокадо, яблоки, ягоды, бананы, виноград, арбуз, дыню, иногда киви. Иногда вливаю апельсиновый сок /фреш. Завтрак всегда начинаем с фруктов. Полдник тоже фрукты. На ужин всегда нарезка из огурцов или помидор. Не мало ли этого.... морковку просто наотрез не кушает.
Честно говоря, у Вас пока что еще ПРЕКРАСНАЯ ситуация.
Есть дети (как я была.. да и сейчас такая же), которые наотрез ничего не едят, прям реально ничегошеньки. А у Вас сын еще не мало так полезного ест... Это круто
(кстати, на счет моркови
Многие дети ее не любят
Да и у людей есть определенные вкусы, не все могут любить всё, так что не парьтесь особо, это не конец света))
6.15- время.
У моей тёти дома много животных, среди них- котёнок и пёс, пёсик ему вместо мамы, и котёнок у него без проблем пьёт молоко!!!!!
Мне на самом деле жалко коров, и вообще всех животных, которых убивают , мучают их.
1. Веганы всё равно ничего не изменят, и над животными будут также издеваться.
2.детям нужно кушать мясо, тем более если ребёнку только четыре года.
как вам запудрили мозги))))
Пример не правильный приведён. Сколько случаев что одни животные выкармливали других. В том числе хищники не хищных животных и наоборот.
лайк!
Вы такая умница)) я кормила сына более 3 лет и все произошло естественно и спокойно))
Отлично! Я сейчас кормлю младшую, два годика, посмотрим как дальше)
Bac Hill мы все этим грешили 😉
О даааа
Согласна, что люди не понимают как я наедаюсь просто овощами или фруктами
Типа это пустая еда
Лол штоооо? Для таких людей без хлеба, мяса и тп., уже не сытно и не вкусно
Это страшно
Вы не выглядите здоровым человеком. Вы истощены. Я никогда не стану следовать вашим советам, на вас смотреть больно.
Павлин из груши и винограда это 5! :)) 4:32
Три стакана свежевыжатого апельсинового сока за утро?! Вы не волнуйтесь , что таким образом " напьете" ребенку сахарный диабет ?!
Бананы лучше не есть там, где они не растут. После газовой обработки там один крахмал остаётся, а это не очень полезно.
спасибо огромное)))
Пожалуйста, научите лучше, как убедить молодого человека, что овощи-это тоже еда. Он не признает вообще блюда в составе которых нет или мяса или рыбы или яиц или хотя бы морепродуктов.
Начать с фильма При чем тут здоровье и с книги Майкла Грегера «Не сдохни».
Очень не грамотное питание,дети должны есть сбалансированную еду(и мясо и рыбу,и овощи,фрукты)им надо рости. Вы же навязали им свое видение жизни(не правильно,плохо),жаль детей,счастья во всем этом нет. Разговаривают дети плохо, рада только мама,чему?
Вы идиот? Дети не русские, живут в двуязычной семье, поэтому по русски говорят с акцентом
@@frozengirl5346 вы тоже идиот
А зачем фрукты. Пусть живут на мясе. Вкусно и полезно. Хотя и кето норм
надеюсь, повзрослев детишки начнут есть и мясо, и молоко и яйца.
Mouse LPS Почему угнетателями? человек занимает соответствующей положение в пищевой цепочке, он всеяден, и ставить права животного и человека на один уровень неразумно.
Mouse LPS хочется вкусного питательного мяса. сочный стейк!!!никакие смеси не сравнятся овощные
Mouse LPS кролики как выразили свое желание на свободу, подали петицию, или боролись за нее? вам вообще кто мозг промыл? отведайте бифштекс - почувствуйте силу вкуса,благотворительности, насыщение....ни одно овощново ягодное смузи и рядом не стоит. а родители веганы лишают маленьких детей такой вкусноты и наносят вред здоровью. и надеюсь, когда такие детишки повзрослеют и научатся появлять свою волю, они скажут:"говядинки, говядинки бы нам"!
самое странное, веганцы пишут о правах животных, тем самым ставя их на одну ступень с человеком...а как такое возможно?лишают своих детей, с детства, полноценного питания, из за каких то надуманных понятий и веяний. сами то с детства мясико потребляли, но потом головой поехали, и на детях отыгрываются.
А как насчет обратной ситуации: родители навязывают детям мясоедство, пытаются втянуть их в этот порочный круг, а дети, вырастая, понимают, что им это не надо и переходят на веганство. И чем дальше, тем такого будет больше.
P.S. "Мясико", "говядинка" - можно сколько угодно милых словечек напридумывать, но трупы останутся трупами.
Ваши дети ещё маленькие и наверное не задают вам пока такой вопрос , но если спросят вас почему вы не сразу пришли к веганству, почему раньше ели мясо бедных животных, пили молоко и прочее, у вас готов ответ? Что вы ответите?
Что отвечать детям, которые попробовали вкус мяса? Детям, которые ещё дети, но не веганы с детства?
Моему мужу сделали стентирование, но он не отказался ни от мяса, ни от даже курения. Разговоры не помогают, а только злят его.
После усиленного питания мясными продуктами я начала замечать проблемы и у себя . Перешла полностью на растительное питание и все симптомы пропали. Я хочу лучшего для детей, пока можно поменять привычки. Фрукты и овощи они едят охотно.
Подсовывать молча и не покупать продукты животного происхождения? Я не хочу пищевой войны в своём доме.
Я пишу об этом в своей книге www.alexandravegan.com/kniga
они попробуют мясо во взрослом возрасте, оно им не понравится, и снова станут веганами. в чем проблема
а муж есть?
+Юлианна Галашова есть муж:-Р
без мяса нельзя детям это белок