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시청해 주셔서 감사합니다^^
늘 무심한듯 툭툭 ~맛갈난 재밌는 입담과 최고의레시피 ᆢ감사해요 좋은하루 되세요 ~^^
이남쿡님 안녕하세요 😊 맛있는 레시피 고맙습니다따라해볼께요행복하세요 🥰
어떤 요리사분은 멸치볶음에 견과류는 요리궁합이 안맞는다고 넣지 말라고하던데 이쿡선생님은 다른의견 이 신가요?
이 남자의 cook 님 남편 아들 딸 할머니 할아버지 좋아하는 음식 입니다 소중한멸치견과류 볶음레시피 감사합니다 이 남자의 cook님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 이 남자의 cook님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요
멸치와견과류는 같이하시면 견과류의단백질이 멸치의칼슘을방해한답니다.따로따로 요리하심 칼슘과 단백질 모두 섭취할수있어요.
맛나는 레시피 가끔씩 보면서 요리를 많이 배워 봅니다 오늘도 멸치견과류 볶음 레시피 보면서 얼마전 와이프가 만든 멸치볶음과 비교가 되네요 역시 대단하십니다 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎ아마 다음주에 와이프가 만든 멸치볶음 영상이 올라갈것 같아요 ㅎㅎ 이 남자의 쿡님의 전문성에 비하면 정말 형편없는것 같아요 ㅎㅎㅎ 사실 와이프가 요리를 못해서 제가 한번 시켜본것인데 ㅎㅎㅎ
요리두 안하구 싫어하면서 잼나서 눈팅만 하는 1인 저요저요🙋♀️ ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 요건 꼭 따라해볼께요 심플하기도하고 내사랑 멸볶은 못참겠어요 ㅠㅠ 털어서 먼지 안나오는 이남자님 감자합니다❤
맥주와 땅콩도 맞지않지만 맛있어서 먹어요
마지막에 참기름까지 넣어야 완성
또 다른 멸치볶음 이네요! 해 보려구요ㅋ
해외 생활하며 이 채널 덕분에 맛난 밑반찬 잘 해먹고 있어요. 감사드려요^^
훌륭한 남자같으니라고...
유익한 꿀팁을 알게 되어 좋았네요. 이제 멸치볶음도 맛있고 건강하게 만드니까 행복할 것 같아요. 잘 따라해서 만들어볼게요!
정말 재미있게 말씀하시네요 ㅎ ㅎ
맛나겠서요
맛날듯
맛있게 잘보고가요❤
👍👍👍👏👏👏. From USA
조청대신 올리고당가능한가요??
멘트 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
감사 합니다
해외거주하는 교민인데요.조청이나 물엿은 구하기도 어렵고 너무 비싸요. 그래서 꿀을 대신 넣어도 괜찮을까요?꿀이 오히려 구하기도 쉽고 싸거든요.
불끄고 꿀넣어야 맛있습니다
@@박미경-y9z 그렇군요.불을 끄고..기억하겠습니다.감사합니다
이남자가좋이요😅
ㅋㅋㅋ 과음을했는지 집을 잘못찾아온~~역시 이남자의 cook❤
메레치 사이소 메레치~!!!🐟
견과류랑 멸치는 같이 볶으면 서로의 좋은성분이 파괴된다는데요~~😮
과음...ㅋㅋ
이쿡님 요리는 항상 너~무 짜요좋은 아이디어로 하기는 좋은데 짠게 조절필요해요
구독 했네요 결국!!
항상잘보고 갑니다 1등 출석 신나는 목요일 보내세요(*>﹏﹏
과음을 했는지..!😂😂
간장 2수저 짤것 같아 1수저 넣었지만 역시나 짰어요. 견과류멸치조림 수저로 퍼먹는 사람 기준이에요.그동안 요리하는데 너무 많은 도움을 받았기에 딴지 걸려고 댓글 올린 건 아니구요조청구해서 해보세요. 집에 조청없어서 마스코바도로 마무리하고 참고글 올려요
ㅋㅋㅋㅋㅋ과음해서 집잘못찾아왔데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
👍👍👍👍👍👍
매번 멸치볶음 할때마다 느끼는데 이게 탕후루랑 뭔차인가 싶더라구요 ㅎㅎ 과일 대신 멸치 로 한다는 정도 인듯
과음을 했는지 집을 잘못 찾아온 친구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂
ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 영상에 집중이안되요 넘웃겨섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
옥의티가 멸치볶음하고 견과류는 같이 볶는거 아니에요....견과류의 성분이 멸치의 칼슘 흡수를 방해합니다....이런 부분을 모르고 올린게 안타깝네요
근데 이 채널이 200만이 넘는게 곽튭논란보다 더 이상하지 않음??? 당췌...왜???
견과류와 멸치는 음식 궁합에 상극입니다
그런거 고민보다 술이랑 설탕 같은 당류나 줄이는게 더 건강할겁니다
근데 이게 마트에서 사면 엄청 비싸더만. 졸라 열받아서 이거 보고 만들어 봐야 겠음.
가루 채치기는 구찮기도 하고그 가루도 멸친데 왜 굳이
![굴소스와 설탕은 넣지 마세요! ✔쉬워서 1번, 맛있어서 2번 놀라는 [어묵볶음]](http://i.ytimg.com/vi/_daA7vj_A-8/mqdefault.jpg)
시청해 주셔서 감사합니다^^
늘 무심한듯 툭툭 ~
맛갈난 재밌는 입담과
최고의레시피 ᆢ
감사해요
좋은하루 되세요 ~^^
이남쿡님 안녕하세요 😊
맛있는 레시피 고맙습니다
따라해볼께요
행복하세요 🥰
어떤 요리사분은 멸치볶음에 견과류는 요리궁합이 안맞는다고 넣지 말라고하던데 이쿡선생님은 다른의견 이 신가요?
이 남자의 cook 님 남편 아들 딸 할머니 할아버지 좋아하는 음식 입니다 소중한멸치견과류 볶음레시피 감사합니다 이 남자의 cook님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 이 남자의 cook님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 목요일 보내세요
멸치와견과류는 같이하시면 견과류의단백질이 멸치의칼슘을방해한답니다.따로따로 요리하심 칼슘과 단백질 모두 섭취할수있어요.
맛나는 레시피 가끔씩 보면서 요리를 많이 배워 봅니다 오늘도 멸치견과류 볶음 레시피 보면서 얼마전 와이프가 만든 멸치볶음과 비교가 되네요 역시 대단하십니다 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎ아마 다음주에 와이프가 만든 멸치볶음 영상이 올라갈것 같아요 ㅎㅎ 이 남자의 쿡님의 전문성에 비하면 정말 형편없는것 같아요 ㅎㅎㅎ 사실 와이프가 요리를 못해서 제가 한번 시켜본것인데 ㅎㅎㅎ
요리두 안하구 싫어하면서 잼나서 눈팅만 하는 1인 저요저요🙋♀️ ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 요건 꼭 따라해볼께요 심플하기도하고 내사랑 멸볶은 못참겠어요 ㅠㅠ 털어서 먼지 안나오는 이남자님 감자합니다❤
맥주와 땅콩도 맞지않지만 맛있어서 먹어요
마지막에 참기름까지 넣어야 완성
또 다른 멸치볶음 이네요! 해 보려구요ㅋ
해외 생활하며 이 채널 덕분에 맛난 밑반찬 잘 해먹고 있어요. 감사드려요^^
훌륭한 남자같으니라고...
유익한 꿀팁을 알게 되어 좋았네요. 이제 멸치볶음도 맛있고 건강하게 만드니까 행복할 것 같아요. 잘 따라해서 만들어볼게요!
정말 재미있게 말씀하시네요 ㅎ ㅎ
맛나겠서요
맛날듯
맛있게 잘보고가요❤
👍👍👍👏👏👏. From USA
조청대신 올리고당가능한가요??
멘트 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
감사 합니다
해외거주하는 교민인데요.
조청이나 물엿은 구하기도 어렵고 너무 비싸요.
그래서 꿀을 대신 넣어도 괜찮을까요?
꿀이 오히려 구하기도 쉽고 싸거든요.
불끄고 꿀넣어야 맛있습니다
@@박미경-y9z 그렇군요.
불을 끄고..기억하겠습니다.
감사합니다
이남자가좋이요😅
ㅋㅋㅋ 과음을했는지 집을 잘못찾아온~~역시 이남자의 cook❤
메레치 사이소 메레치~!!!🐟
견과류랑 멸치는 같이 볶으면 서로의 좋은성분이 파괴된다는데요~~😮
과음...ㅋㅋ
이쿡님 요리는 항상 너~무 짜요
좋은 아이디어로 하기는 좋은데 짠게 조절필요해요
구독 했네요 결국!!
항상잘보고 갑니다 1등 출석 신나는 목요일 보내세요(*>﹏﹏
과음을 했는지..!😂😂
간장 2수저 짤것 같아 1수저 넣었지만 역시나 짰어요. 견과류멸치조림 수저로 퍼먹는 사람 기준이에요.
그동안 요리하는데 너무 많은 도움을 받았기에 딴지 걸려고 댓글 올린 건 아니구요
조청구해서 해보세요. 집에 조청없어서 마스코바도로 마무리하고 참고글 올려요
ㅋㅋㅋㅋㅋ과음해서 집잘못찾아왔데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
👍👍👍👍👍👍
매번 멸치볶음 할때마다 느끼는데 이게 탕후루랑 뭔차인가 싶더라구요 ㅎㅎ 과일 대신 멸치 로 한다는 정도 인듯
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옥의티가 멸치볶음하고 견과류는 같이 볶는거 아니에요....견과류의 성분이 멸치의 칼슘 흡수를 방해합니다....이런 부분을 모르고 올린게 안타깝네요
근데 이 채널이 200만이 넘는게 곽튭논란보다 더 이상하지 않음??? 당췌...왜???
견과류와 멸치는 음식 궁합에 상극입니다
그런거 고민보다 술이랑 설탕 같은 당류나 줄이는게 더 건강할겁니다
근데 이게 마트에서 사면 엄청 비싸더만. 졸라 열받아서 이거 보고 만들어 봐야 겠음.
가루 채치기는 구찮기도 하고
그 가루도 멸친데 왜 굳이