Hello, I have two questions I’d like to ask: 1. Pumpkin seeds are rich in omega-6, which can easily cause inflammatory reactions in the body. Despite their many nutrients, do the benefits of pumpkin seeds outweigh the potential drawbacks? 2. a lots of experts and professors say that sauerkraut, being a pickled food, can easily cause cancer. Why does Dr. Berg still recommend it to everyone?
Thank you for sharing Dr. Berg! I have been using the organic pumpkin seeds mix with yogurt for years, and they taste so good. Costco has so many members, the topic of the analysis of the products will be very beneficial to people on being conscious about what they are bringing to their body. I am looking forward seeing next one. Thank you again!
How about avocado oil in oil section? You guys didn’t give it a comment. But when turn to the mayo sauce you said avocado oil is good. So I’m a bit confused.
Thank you for explaining the ingredients of the calcium supplements! I didn't pay attention to it at all. But I do need calcium, what kind of calcium supplements do you recommend then?
🌹🌹柏格醫生英文頻道1,210萬、俄語633萬、阿拉伯語637萬訂閱.
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維他命非常感興趣！因為家族都在！謝謝❤！
Thank you so much. U a the best❤
太讚🎉啦户外教學，柏格您是妙法醫師拯救世人❤😊😊😊😊😊
How about cold pressed seed oil? Is it better than normal seed oil?
橄欖油不是要用玻璃瓶來裝嗎？
他推薦的好市多這一款是用塑膠瓶裝的呢……..😅
今天无意间刷到这个频道…简直是宝藏啊🎉🎉……
Where is our government regulating these food products, the bad ones, why are they allowed to be on the supermarket shelves????
2个人都挺幽默的。植物油只配润滑轮胎。
生活中国，买什么油好，水煮菜我都担心
民众爱你们！！！
说实话的这样营养师不多了，喜欢这个频道
希望不是為了業配才推薦
Thanks❤
哇塞這集太實用了吧 我才剛從好市多回來 每次逛好市多都要自己篩選伯格醫生說過的標準去選擇商品 現在呢哈哈哈 總而言之 這集太讚了
Dr Berg, should we need to take probiotic pills daily to maintain health? Any suggestions? Thanks
我记得以前说酸菜里有亚硝酸盐和一些不好的东西，现在又说有益生菌，哈哈
多推出這種類型節目！
贊成，贊成🎉🎉
謝謝柏格醫師的分享！
感激兩位專業人士提示 ，給我更加清楚什樣選擇 !
非常喜欢伯格医生的节目，希望多多出品这样的视频，指导我们买到健康的食物。
很好的节目🎉
Hello, I have two questions I’d like to ask:
1. Pumpkin seeds are rich in omega-6, which can easily cause inflammatory reactions in the body. Despite their many nutrients, do the benefits of pumpkin seeds outweigh the potential drawbacks?
2. a lots of experts and professors say that sauerkraut, being a pickled food, can easily cause cancer.
Why does Dr. Berg still recommend it to everyone?
Really really useful info. Like this.
真的謝謝柏格醫生無私的分享，常去好市多，才發現原來還有好多好物可以讓身體更健康～
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
谢谢柏格医生！！希望能多分享这類型的影片，引導大家走向健康！
用植物油煮菜瓦斯爐，厨房油脂很難洗
豬油好洗我們家吃豬油沒三高
媽媽90你
小孩都5 60 歲了
猪油确实棒，可是被现代的专家利益人士忽悠说不好，导致我好几十年都不吃了，不知现在市场上还有卖的吗
@@宋艳-k5w 买猪油回家自己慢慢爆。
天然耐高温
居然有中文版的！感恩！如果能介绍更多更好的保健品就更加好了
盼柏格醫生多拍此類短片．做福大眾，值得保留，以作購物參考。❤
Nice !有別以往的教學方式
這絕對是超值的校外教學實作課😂教咱們如何分辨產品的營養價值
利用所學的知識😂😊🎉
謝謝柏格醫生及翻譯團隊的推廣分享！
感謝有拍這支影片來教大家如何選擇我們在生活上會接觸到的產品，🎉非常實用
这类型的节目请多多推出.
Thank you very much Dr. Berg for this video! Would it be possible for you to do another video showing us what you would buy from Costco?
哇！Bobby的影片我常看，今天看到兩位連手，受益良多❤
那个有机橄榄油有问题，我花了三到四年，逐一排除生活中的各项饮食，才发现。就是因为对有机标识的全面信任所以这是我最后怀疑的对象结果就是它的问题，引发了我严重的肠炎，继而导致肠漏。身体全面消弱，包括发胖。戒断后，其它饮食照常，一个星期开始恢复，三个月后，又是健健康康的一个人，看见封面有这个产品，实在不忍心还有人跟我一样奔着健康去结果把自己弄的一塌糊涂。所以摸着良心提个醒，至少在我这里，这个油是有问题的。
謝謝你們勇敢說明市面上的廠商產品成份，我支持你們也要向親友推薦和分享影片。
感謝 柏格醫生和 Bobby , 我真開心coco 有健康食物。 心中有些擔心，不優品質的廠商是否會抗議？
我很少在cosco買食物；每次去都不容易找到優質產品。
希望台灣cosco也有這幾款商品。
謝謝受用的一集！以前真的不知道如何選油，這集的知識幫助很大，讓我知道該換油了！希望有更多以商品講解成分的主題內容，謝謝❤
這樣的節目太好了，給二位點贊👍，再贊👍,極贊👍。
但中国人煮中餐大多是加热，橄榄油，酸菜等有益的食物都不适宜高温，应该怎么办好呢
Wow 这是我们喜欢您的原因 良心医生❤❤❤
值得信任的营养师❤，追随Dr.Berg五年了，他改变了我的饮食习惯，使我的慢性疾病得到了很好的控制🎉🎉
真的 我感觉我的慢性鼻炎也好多了 感谢上帝让我刷到医生😂
恭喜，我至少減重成功了（減少20kg），非常爽😄
但他的没有中文字幕
是很好，對健康有用，好死不如賴活😂。但是對壽命來說，我覺得沒有差很多
@@martice111 差多了，很多致死疾病都是慢性炎症导致的，改善了慢性炎症你觉得对寿命没影响？
Thank you Dr. Berg!
好喜歡這集，好幽默，好實用～～讚❤
對於 經常在Costco買東西的家庭 真的太實用了 現在開始了解如何選擇優質的產品了！ 期望頻道能介紹更多日常飲食的優質產品 謝謝❤😊
Thank you for sharing Dr. Berg! I have been using the organic pumpkin seeds mix with yogurt for years, and they taste so good. Costco has so many members, the topic of the analysis of the products will be very beneficial to people on being conscious about what they are bringing to their body. I am looking forward seeing next one. Thank you again!
影片中的講解太棒了！感謝！
感謝醫生推出實用的生活影片
那个sauerkraut 到底怎么吃啊？家人不爱这个口味，咋劝？
Thank you for sharing these essential information
我記得好市多好像不讓人攝影。
这个视频太接地气了，非常实用，感谢您的分享，希望可以有更多这个系列
我家一直在吃葡萄籽油而且每次都买三四桶备用😓看了介绍决定把刚买的几桶去退掉换成橄榄油，谢谢两位🙏果断订阅并长期观看❤
謝謝您！每次去Costco都不會買東西，現在有您的影片教我們買對的食物，太感謝了!
上面介紹的好東西，台灣好市多幾乎沒有賣，😂
倒是不建議買的，台灣都很齊全😂
可以买苦茶油
苦茶油也有假的也是要注意！
沒有啦，不至於全都沒有，酪梨油就有，但是很貴
台灣一公升賣569NTD
美國兩公升（67.6 fl oz）賣$24.99（約750NTD）
台灣的價格比美國貴了1.5倍
說實在的，這價格高到一般人根本不會想買
不如找找看單一來源的初搾橄欖油，應該會比較便宜
@@a198878 好X多酪梨油賣的比全聯貴，雖不同品牌，卻很考驗台灣人智慧😄
@@jetweng750 其實不只酪梨油，有些東西好市多也是比全聯貴
我都是兩邊跑，買便宜的
天啊最後一樣的維他命我馬上拿家中的出來看，一模一樣內容，馬上丟掉，謝謝你們的介紹，非常實用❤
我也是..下单了纯organic的
@@jessie_smile6906 我也是，吃了近一罐 One a Day。請問有什麼好的有機綜合維他命可推薦嗎？
@@BC-cs2vy 我买了life of garden 的
感谢伯格医生 学到了
Very nice get knowledge about good food from Dr Berg. Thank you so much to share with us
所以seed oil都不好是么？
是
非常感谢伯格医生以这样形式讲解！希望看到更多有益健康的食物推荐🌹🌹🌹
喜欢你的频道，追随很久了，生命的百科全书❤明白了家人脑部疾病那些专业的知识和需要注意的事项，身体健康方方面面...👍
先赞再看
How about avocado oil in oil section? You guys didn’t give it a comment. But when turn to the mayo sauce you said avocado oil is good. So I’m a bit confused.
逛超市讲解方式比平时上健康课更有趣 👍
期待能多讲些costco的其他食品 最好都讲一遍 这个系列很实用!
感恩有您❤❤❤
一分价钱一分货，extravirgin olive oil 和avocado oil是一般油的双倍价钱
Kirkland 橄欖油是用塑料瓶裝，冇問題嗎？
Thanks Dr Berg for providing so great recommendations and for your professional explanation. I wish you could do more like this.
醫生不是有推薦過椰子油嗎？這集怎沒談到？ 好市多的椰子油都ok的嗎？
最喜欢这期，因为我每星期都去好市多购物。谢谢分享。
这个节目好，可以指导我们去Costco选购，希望连续推出。
再分享多一點Costco食品
這集真的必存
Please do more of these type video. Very easy to understand. And we can identify the good & bad product right away. Seeing is believing.
關於果仁, 在果仁上尤其容易大量繁殖而又有害健康的霉菌又如何？
想知道台灣好市多的藍瓶希臘優格是否推薦食用?
非常喜欢这个视频❤❤❤
伯格醫生 願上帝賜福闔家平安❤❤❤
好棒的分享，希望能有更多市面上產品的教學❤
請多製作這種影片！
非常實用！謝謝柏格醫生！❤
This is really good one.
良心的視頻，是人類的希望⋯⋯感謝🙏❤
太棒了👍谢谢你们的分享。❤❤
感謝Dr.Berg無私的分享，讓我們知道更多有用及正確的健康知識。
請問可否分享如何選購女性多種維他命，及已經有骨質疏鬆症，應如何選購鈣片呢？
謝謝！
谢谢柏格医生，为了我们的健康，不怕得罪 costco 的经销商。👍👍
不得到Costco事先许可，能进去拍摄吗？估计没一会儿保安就出现了。😂
谢谢Dr Berg, 这期节目非常实用, 还好,我买的橄榄油😄Mayonnaise, Raw sauerkraut 正好都是Dr.Berg在节目中推荐的😄
謝謝柏格不怕得罪廠商 講出真正人體有益的食物
同意！Costco 知道了，會不會禁止他們進店購物了😂😅🤣
所以要趁還沒禁止之前多多去拍幾集回來😂
感謝我一直找健康的油，我對很多油都非常過敏，兒子說都是用化學融化豆製造的油，我買好市多的奶油，其他超商奶油我吃了也過敏，非常感謝❤❤❤
這集真的太棒了❤👏👏
This episode is really informative and helpful! Thank you!
感谢🙏维生素可以给讲解一下吗？感恩医生❤❤❤
太棒了這集受益良多
Thanks a lot, Dr Berg and Bobby!
This video is too good!
謝謝分享經驗,連橄欖油都有80%都是不好，看來要吃方面都吃自己簡單料理比較安全，以前都安全，現在都是添加物。🤮🤮
謝謝柏格醫生分享
Thank you for explaining the ingredients of the calcium supplements! I didn't pay attention to it at all. But I do need calcium, what kind of calcium supplements do you recommend then?
但是100%extra橄榄油不能用于高温烹煮，在Costco 买的可用于grill 的只有15%extra橄榄油，怎么办
同问
每周都去Costco 希望多些介绍健康饮食，有中文字幕太好了，谢谢你