柏格醫生逛好市多Costco,與BobbyParrish, 幾樣好東西, Dr Berg
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- Опубліковано 13 лип 2024
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柏格醫生 dr berg 談:好市多的產品
在 Costco 找的到營養食物嗎？我和朋友Bobby在Costco，分享有趣、營養的食物
0:00 簡介:Costco有健康食物嗎？
0:18 在Costco找營養食物
2:52 特級初榨橄欖油
3:47 南瓜子
5:17 生的有機酸菜
7:05 美乃滋
7:53 沙丁魚罐頭
8:52 ONE A DAY維他命
分析幾種食物的營養成分，幫助你了解應該吃和避免的食物
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柏格醫生中文 健康知識：
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
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免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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Nice !有別以往的教學方式
這絕對是超值的校外教學實作課😂教咱們如何分辨產品的營養價值
利用所學的知識😂😊🎉
多推出這種類型節目！
贊成，贊成🎉🎉
哇塞這集太實用了吧 我才剛從好市多回來 每次逛好市多都要自己篩選伯格醫生說過的標準去選擇商品 現在呢哈哈哈 總而言之 這集太讚了
说实话的这样营养师不多了，喜欢这个频道
Wow 这是我们喜欢您的原因 良心医生❤❤❤
值得信任的营养师❤，追随Dr.Berg五年了，他改变了我的饮食习惯，使我的慢性疾病得到了很好的控制🎉🎉
真的 我感觉我的慢性鼻炎也好多了 感谢上帝让我刷到医生😂
恭喜，我至少減重成功了（減少20kg），非常爽😄
但他的没有中文字幕
是很好，對健康有用，好死不如賴活😂。但是對壽命來說，我覺得沒有差很多
@@martice111 差多了，很多致死疾病都是慢性炎症导致的，改善了慢性炎症你觉得对寿命没影响？
盼柏格醫生多拍此類短片．做福大眾，值得保留，以作購物參考。❤
謝謝柏格不怕得罪廠商 講出真正人體有益的食物
同意！Costco 知道了，會不會禁止他們進店購物了😂😅🤣
所以要趁還沒禁止之前多多去拍幾集回來😂
这个视频太接地气了，非常实用，感谢您的分享，希望可以有更多这个系列
影片中的講解太棒了！感謝！
谢谢柏格医生！！希望能多分享这類型的影片，引導大家走向健康！
非常喜欢伯格医生的节目，希望多多出品这样的视频，指导我们买到健康的食物。
哇！Bobby的影片我常看，今天看到兩位連手，受益良多❤
好喜歡這集，好幽默，好實用～～讚❤
感激兩位專業人士提示 ，給我更加清楚什樣選擇 !
感謝有拍這支影片來教大家如何選擇我們在生活上會接觸到的產品，🎉非常實用
感謝醫生推出實用的生活影片
真的謝謝柏格醫生無私的分享，常去好市多，才發現原來還有好多好物可以讓身體更健康～
謝謝受用的一集！以前真的不知道如何選油，這集的知識幫助很大，讓我知道該換油了！希望有更多以商品講解成分的主題內容，謝謝❤
請多製作這種影片！
非常實用！謝謝柏格醫生！❤
这类型的节目请多多推出.
好棒的分享，希望能有更多市面上產品的教學❤
這集真的太棒了❤👏👏
謝謝柏格醫生及翻譯團隊的推廣分享！
感謝分享，我一直在注意如何吃的健康，很好的解答
對於 經常在Costco買東西的家庭 真的太實用了 現在開始了解如何選擇優質的產品了！ 期望頻道能介紹更多日常飲食的優質產品 謝謝❤😊
The best one! Very practical! 👍
I'm looking forward to seeing more informative videos about healthy supplements, breakfast, and snacks.
良心的視頻，是人類的希望⋯⋯感謝🙏❤
Thank you so much Dr. Berg and Bobby. Look forward to seeing you guys in next video like this one.
非常感谢伯格医生以这样形式讲解！希望看到更多有益健康的食物推荐🌹🌹🌹
喜欢你的频道，追随很久了，生命的百科全书❤明白了家人脑部疾病那些专业的知识和需要注意的事项，身体健康方方面面...👍
最喜欢这期，因为我每星期都去好市多购物。谢谢分享。
居然有中文版的！感恩！如果能介绍更多更好的保健品就更加好了
这一集真是太棒了,受益良多
Thank you for sharing Dr. Berg! I have been using the organic pumpkin seeds mix with yogurt for years, and they taste so good. Costco has so many members, the topic of the analysis of the products will be very beneficial to people on being conscious about what they are bringing to their body. I am looking forward seeing next one. Thank you again!
期待能多讲些costco的其他食品 最好都讲一遍 这个系列很实用!
Thanks to Dr Berg and your friend giving us some information about good cooking oils!
感謝我一直找健康的油，我對很多油都非常過敏，兒子說都是用化學融化豆製造的油，我買好市多的奶油，其他超商奶油我吃了也過敏，非常感謝❤❤❤
That’s great. Thank you Dr. Berg for the video. I’m looking forward to the health supplements chapter.
Thanks a lot, Dr Berg and Bobby!
非常感谢这期节目，太棒了thank you
謝謝您！每次去Costco都不會買東西，現在有您的影片教我們買對的食物，太感謝了!
❤希望能多出這類視頻，今天才發現南瓜子的好
柏格醫生很好睇的一氣學到很多資訊🎉🎉❤
谢谢。非常有用的一期分享。
太棒了，喜欢这样的视频，更贴近生活
今天无意间刷到这个频道…简直是宝藏啊🎉🎉……
谢谢Dr Berg, 这期节目非常实用, 还好,我买的橄榄油😄Mayonnaise, Raw sauerkraut 正好都是Dr.Berg在节目中推荐的😄
好喜歡這集❤
再分享多一點Costco食品
要感谢柏格医生的推荐和教我们识别食用油的方法
謝謝你們勇敢說明市面上的廠商產品成份，我支持你們也要向親友推薦和分享影片。
感謝 柏格醫生和 Bobby , 我真開心coco 有健康食物。 心中有些擔心，不優品質的廠商是否會抗議？
我很少在cosco買食物；每次去都不容易找到優質產品。
希望台灣cosco也有這幾款商品。
這樣的節目太好了，給二位點贊👍，再贊👍,極贊👍。
Please do more of these type video. Very easy to understand. And we can identify the good & bad product right away. Seeing is believing.
1:57 先腐臭來製造，再除臭
黃豆油大略製程：
1.黃豆烘乾磨粉
2.黃豆粉與正已烷之類的石油溶劑混合，石油溶劑萃取黃豆粉中的油脂
3.過濾，黃豆粉固體做醬油，黃豆油與正已烷液體分餾
4.黃豆油與正已烷混合液體在分餾塔分開，沸點較低的正已烷從塔頂揮發，沸點較高的黃豆油留在塔底。
5.黃豆油達國家標準，殘留極微量正已烷之類的石油溶劑。
絕對不要吃這種石油溶劑萃取的食用油，化學萃取油不健康；
用金屬或石板用力擠壓出的油脂才健康，物理壓榨油較健康。
感謝科普分享👍的確, 小吃一兩次沒事, 長期吃危害就病出來了 !
謝謝說明分享
把一句話清楚的解開
🎉🎉🎉
@@cocobmoiaofong商家们为什么就不能好好生产自然健康食品呢！？非要用缺德手段实现目的？关键是，会得到质检的允许！
@@user-dl8sh2lc6o 因為他們很明白: [殺人放火金腰帶 修橋補路沒屍骸] .....沒發財的人是不忍心去做而已....
太感謝🙏伯格醫生
希望以后多多推出这种节目❤，因为我们真的不知道如何选择食品
最實用，最最有用的一集，1,000個like
I like this video very much. It's a wonderful idea to use real examples of the products to let us know what to buy at Costco. Please do more videos like this. It really helps.
This episode is really informative and helpful! Thank you!
感谢，感恩
太棒了這集受益良多
好心腸就有好觀眾❤❤
伯格醫生是我們最棒最好的朋友❤
這集真的必存
長知識 講得好好 下次咗講 加油 勞力 大家好
每周都去Costco 希望多些介绍健康饮食，有中文字幕太好了，谢谢你
棒！棒！棒！我重复看五次.
太棒了👍谢谢你们的分享。❤❤
謝謝醫生！明白了！🎉
謝謝柏格醫生分享
太棒了、這集受益良多
请再多分享多一些关于食品选择的视频。谢谢医生
Best information I heard for health!
Thank you ! Please adding more of information! I hope store buyer aware what they are buying!
太喜欢这种实物性的介绍，太棒了……
love your channel. Keep shopping with us!
Big help! Thanks for you both.
感謝🙏長知識
Always great video.
太实用了，谢谢！
Thank you so much Dr. Berg! I am also worried. I like to eat salad dressing, but I know that the salad dressing on the market is not healthy, but there are some foods that must be added with salad dressing to taste delicious. You can buy it immediately. I am so happy.
天啊最後一樣的維他命我馬上拿家中的出來看，一模一樣內容，馬上丟掉，謝謝你們的介紹，非常實用❤
我也是..下单了纯organic的
@@jessie_smile6906 我也是，吃了近一罐 One a Day。請問有什麼好的有機綜合維他命可推薦嗎？
@@BC-cs2vy 我买了life of garden 的
I really like this video, looking forward to have more video on how can we chose product in Costco, thanks Dr Berg
上面介紹的好東西，台灣好市多幾乎沒有賣，😂
倒是不建議買的，台灣都很齊全😂
可以买苦茶油
苦茶油也有假的也是要注意！
沒有啦，不至於全都沒有，酪梨油就有，但是很貴
台灣一公升賣569NTD
美國兩公升（67.6 fl oz）賣$24.99（約750NTD）
台灣的價格比美國貴了1.5倍
說實在的，這價格高到一般人根本不會想買
不如找找看單一來源的初搾橄欖油，應該會比較便宜
@@a198878 好X多酪梨油賣的比全聯貴，雖不同品牌，卻很考驗台灣人智慧😄
@@jetweng750 其實不只酪梨油，有些東西好市多也是比全聯貴
我都是兩邊跑，買便宜的
Thank you great one. Could you please do more of this thank you xx
我是名医学翻译，每次看Dr. Berg的视频都能学到很多新单词，而且记忆非常牢固😊我本人在怀第一个小孩时查出血糖偏高，遵循Dr. Berg的饮食后血糖控制住了，怀第二个小孩时也没有血糖的问题，谢谢医生🎉
Very helpful information when shop at Costco! Thank you so much 😊
感謝柏格醫生教我怎麼選擇對的食物飲食!
Very nice get knowledge about good food from Dr Berg. Thank you so much to share with us
Thank you DR.Berg. this video is better for my choose oil and food.
Thank you Dr. Berg!
逛超市讲解方式比平时上健康课更有趣 👍
感謝伯格醫生❤❤❤
现在知道吃什么样的油更健康了，非常感谢！👍
Brilliant! Very handy and useful! Thanks Doctor!❤
谢谢柏格医生，为了我们的健康，不怕得罪 costco 的经销商。👍👍
不得到Costco事先许可，能进去拍摄吗？估计没一会儿保安就出现了。😂
Thank you very much Dr. Berg for this video! Would it be possible for you to do another video showing us what you would buy from Costco?
希望他的頻道能和您一樣，有中文字幕！❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘😘😘
内容太好了！用了好多年的葡萄籽油，以为是最好的呢😂 希望多介绍一些好的产品，谢谢！
非常感謝指導，保健食品能再多說一點嗎？非常感謝