Sleeping Problem Tips In Telugu Insomnia | Nidra | Best Sleeping Tips | How To Sleep Better

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 сер 2024
  • Insomnia Treatment in Telugu, Sleeping Problems Tips in Telugu, Best Sleeping Tips, Anxiety in Telugu, Depression in Telugu, Nidra Problems, Can't Sleep Properly, Better Sleep Tips in Telugu
    For More Updates Like Our Facebook Page
    / sunrisetvtelugu
    Weekly Horoscope | వారఫలాలు
    • Playlist
    Sex & Psychology Videos | సెక్స్ & సైకాలజీ, మానసిక సమస్యలు @
    • Dr. Kilaru Srinivas | ...
    • అంగ స్ధంభన ఎక్కువసేపు ...
    2018 Rasi Phalalu 2018 రాశిఫలాలు
    • Playlist
    Shani Remedies శని దేవుని మహిమలు
    • Shani Mahimalau in Tel...
    Legal Videos in Telugu
    • అప్పు ఇచ్చేటప్పుడు నోట...
    Kundalini And Healing Therepy Yoga Videos in Telug u
    • Kundalini Power Secret...
    Keywords :-
    sleeping,health tips in telugu,sleeping disorders,insomnia,sleep apnea,sleeping problems,health facts,sleeping problems telugu,Best Sleeping Tips in Telugu,Sleep well,Nidra,better sleep,

КОМЕНТАРІ • 151

  • @swathireddyswathi544
    @swathireddyswathi544 4 роки тому +61

    Sir Naku padukunnapudu..yedo oka alochana vachi asalu niddara pattadam ledu..2 years nuchi e samsya tho bhada padutunna..pl help sir na vayasu 23 mathrame.. solution cheppaddi plzzzzzz

  • @udaykiran9292
    @udaykiran9292 5 років тому +72

    not gettting sleep at night and after 4am getting sleep

  • @veereshamveeru2025
    @veereshamveeru2025 3 роки тому +34

    Sir at night my brain starts thinking on different topics and continues it over nightingale this I'm not getting sleep

  • @diwakarchinnu6459
    @diwakarchinnu6459 3 роки тому +9

    Nidrakoosam yudham cheyali sir
    Bed midha ala ela turn chesthunte bone dislocate ayela undi

  • @prasannaasirvadam2116
    @prasannaasirvadam2116 3 роки тому +4

    Super sir. Miru Dr. Pinnamaneni sidhartha chinnaoutpalli hospital doctor kadhaa sir. I'm ur staff sir😍

  • @theavenger9421
    @theavenger9421 3 роки тому +9

    Iam watching 3.37am 06/03/2021😭😭😭

  • @dakarapusuresh7543
    @dakarapusuresh7543 4 роки тому +7

    Hi sir naku 3 years nundi weeklo 2 r 3 days nidra paduthundhi migatha rojulu Anni naku motham full nights kanti meedha reppa padatledhu eanti problem teliyadamledhu meere solution cheppandi sir plz.. My age 29 male

  • @thandrasubrahmanyam3216
    @thandrasubrahmanyam3216 3 роки тому +9

    మీరు 100 శాతం నిజం చెప్పారు సార్. నాకు గత 4 రోజుల నుంచి సరిగ్గా నిద్ర రావడం లేదు. ఆలోచనలతో ఇబ్బంది....

  • @ashokbezawada
    @ashokbezawada 5 років тому +8

    చాలా చక్కగా వివరించారు. సార్ ...మీకు 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏మీరు చెప్పిన వన్నీ చేస్తాను.సార్...థాంక్యూ సార్

  • @NaveenKumar-tp7vg
    @NaveenKumar-tp7vg 4 роки тому +12

    Sir naaku 3 years nunchi nidra ravadam ledhu sir 3 dayski okka sari nidra vasthundhi pichi pichi alochanalu vasthunay chachipovalanipisthundhi okkosari mee number evvandi sir

  • @narayanamallela4054
    @narayanamallela4054 4 роки тому +2

    Sir నిద్ర గురించి బాగా చెప్పారు దయచేసి నేను అలర్ట్ గురించి బాధ పడుతున్నను దయచేసి దాని గురించి తెలియ చేయండి.

  • @anithaatlurimore9320
    @anithaatlurimore9320 4 роки тому +12

    Sir,
    Blood lekapoyina or water sarigga thagakapoyina nidra patradhu antaara ?

  • @knagu3993
    @knagu3993 4 роки тому +4

    Nice information and analysis sir

  • @ready123goofficial
    @ready123goofficial 6 років тому +19

    You said correct symptoms.

  • @kfultra2711
    @kfultra2711 4 роки тому +5

    Bro miru Motham clarity Ga explain chaysaru but solution chaypatam laydu

  • @miketyson1990
    @miketyson1990 4 роки тому +5

    💯%correct doctor

  • @PradeepKumar-ul1uj
    @PradeepKumar-ul1uj 5 років тому +6

    Thanks sir

  • @sailajasailu4765
    @sailajasailu4765 2 роки тому +1

    Sir naku 5 years ga nidraravadam ledhu ,Ani tips follow chesthanu vyayaym ,yoga ,meditation Anni chesthanu Kani Nidia ravdamledhu,tea,coffee alavatuledhu,please bake Manchi tips cheppndi sir,nenu me salahakosam wait chestuntnu sir .

  • @katkurysbrandchannel6464
    @katkurysbrandchannel6464 4 роки тому +3

    Excelent ga Analysis sir , deergakaalika symptoms unnayandi

  • @SrinivasFamilyLife-sf2ck
    @SrinivasFamilyLife-sf2ck 3 місяці тому

    Excellent Explanation sir

  • @samalaradhika7017
    @samalaradhika7017 5 років тому +1

    Chala baga chepparu sir....tq for u r suggestions without medicin

  • @jayaramsreeram8233
    @jayaramsreeram8233 4 роки тому +7

    Sir good msg thank u so much

  • @soundaryadolly805
    @soundaryadolly805 5 років тому +13

    Sir 3 days ayindi nidra raavatam ledu day time kuda ravatam ledu sir

  • @praveen3423
    @praveen3423 3 роки тому +1

    Perfect explanation, thanks sir

  • @bukyamohan6209
    @bukyamohan6209 4 роки тому +11

    సర్ నేను పారా మిలిటరీ లో జాబ్ చేస్తున్నాను మాకు డ్యూటీ 2 హార్స్ రెస్ట్ 4 హార్స్ ,డ్యూటీ దిగినా తరువాత ఒక్కొక్క సరి నిద్ర రావడం లేదు నాతో పాటు ఉన్న వాళ్లు నిద్ర పోతున్నారు కానీ నాకు మాత్రం నిద్ర రావడం లేదు టైం చూస్తుంటే 1,హార్స్ 2హార్స్ ఐపోయింది కానీ నిద్ర పట్టలేదు ఇలా 1 వీక్ నుంచి అవుతుంది. నైట్ కూడా నిద్ర పట్టలేదు పగలు కూడా నిద్ర పట్టలేదు నేను ఏమి ఆలోచన కూడా చెయ్యడం లేదు
    నిద్ర పోవాలని ఉంది కానీ నిద్ర రావడం లేదు ప్లీజ్ సొల్యూషన్ చెప్పండి

    • @hajimdhaji7651
      @hajimdhaji7651 4 місяці тому

      పడుకునే టప్పుడు ఏమి ఆలోచనలు చేయకుండా 100 నుండి 0 వరకు ఉల్టా లెక్క పెట్టండి ఇలా కంటిన్యూ చేయండి కచ్చితంగా వస్తుంది ట్రై చేయండి

  • @user-ru3kq3ml1w
    @user-ru3kq3ml1w 2 роки тому +1

    TQ sir

  • @mahantisiva4690
    @mahantisiva4690 5 років тому +21

    Naku kuda same problem
    Homeo medicine vadatam manchidhena sir
    Pls suggest me

  • @srinivasvasupallysri8777
    @srinivasvasupallysri8777 3 роки тому +1

    Super docter no1 meru

  • @harrier5970
    @harrier5970 5 років тому +11

    Sir naaku assalu nidra radhu deeniki solution chesthara

  • @krishnamoorthyn3916
    @krishnamoorthyn3916 5 років тому +10

    Last 12 yr's I have this problem, I have personal problems, so what I do sir? Any suggestion

  • @vaddesudhakar6488
    @vaddesudhakar6488 4 роки тому +2

    Thank you sir good information

  • @rajithaboddu9553
    @rajithaboddu9553 4 роки тому +3

    Tq sir

  • @vijayalaxmi9589
    @vijayalaxmi9589 2 роки тому +2

    సార్ నాకు తెలిసిన వారు ఒకరూ మీరు చాలా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. నిద్ర పోవటానికి అమే 1 1/2year తో బాధపడుతున్నారు .మీరు చేపినటుగానే అమే సమస్య ఉంది . ప్లీజ్ సార్ మీ ఫోన్ నం చేపండి .

  • @durgaprasadgadupudi4759
    @durgaprasadgadupudi4759 Рік тому +3

    10 years avuthundhi sir nidra sariga lekha

  • @suddalasadhi1428
    @suddalasadhi1428 4 роки тому +11

    నాకు నిద్రరావటంలెదు నాలొ కొన్త మనసిక అలొచనలు ఇమద్యనె వస్థున్నాయ నెను ఎమిచెయ్యలి సార్

  • @lakshmimarkapudi7406
    @lakshmimarkapudi7406 3 роки тому +5

    sir naku nidra vasundi kani padukuntee nidra radu kanu gudulu lakostundi karanam chepandi sir

  • @sanjusanju-ii7md
    @sanjusanju-ii7md 5 років тому +11

    Nedra ravadam laddu sir nanu chachiptanamo ani bayamu pudutundi

  • @pandupandu7646
    @pandupandu7646 3 роки тому +2

    Avunu sir

  • @madhusudhanrao2094
    @madhusudhanrao2094 Рік тому

    Good explanation about sleeping techniques 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @bhavishyaroyalpoint2098
    @bhavishyaroyalpoint2098 4 роки тому +6

    9:15 correct

  • @jangiti_murthy_mudhiraj
    @jangiti_murthy_mudhiraj 4 роки тому +1

    Good explanation about sleeping problems

  • @maturisanthi191
    @maturisanthi191 5 років тому +12

    You said is true like what I suffering Give me more sugestions

  • @venkateswararaokarumanchi100
    @venkateswararaokarumanchi100 5 років тому +5

    sir good message given to us for sleeping dis order problem,is it chronical diseases?

  • @mahitaedupuganti2598
    @mahitaedupuganti2598 Рік тому

    Well explained ,

  • @devisuggu2461
    @devisuggu2461 Місяць тому

    Chala baga chepparu sir naku 20days nundi eproblem vasthondhi naku thyroid undhi sir naa vayasu 35

  • @deekshitedla8464
    @deekshitedla8464 5 років тому +3

    yaa correct

  • @elisharajud
    @elisharajud 2 роки тому

    Thanks sir explained very well

  • @supriyageetha2670
    @supriyageetha2670 4 роки тому +1

    Very good sir

  • @anuradhaannavarapu1000
    @anuradhaannavarapu1000 5 років тому +4

    Nice

  • @lakshmanaswaroop5353
    @lakshmanaswaroop5353 4 роки тому +1

    Nice suggestions. Thanks.

  • @jhoanapauldasari5106
    @jhoanapauldasari5106 3 роки тому +1

    Good spech sir Tq

  • @rajrajashekarraj9635
    @rajrajashekarraj9635 5 років тому +2

    Thank sir

  • @krishnarajendra3916
    @krishnarajendra3916 5 років тому +50

    Naku elanti problem s levu ayina Naku Nidra pattadam ledu

  • @yadagirikaveri6336
    @yadagirikaveri6336 5 років тому +6

    Hi sir I am having same problem. I worked for 3 yrs in night shift. After 2 and half yrs these problem started. I stopped doing job still I'm not getting sleep or partial sleep. Please provide me the solution.

  • @tganapathireddyreddy8908
    @tganapathireddyreddy8908 4 роки тому +1

    Supersir

  • @expandchemistry8304
    @expandchemistry8304 3 роки тому +2

    Exact information sir

  • @jinakajagadeesh9774
    @jinakajagadeesh9774 2 роки тому

    Excellent 😊😊

  • @princeprashanth8616
    @princeprashanth8616 5 років тому +4

    Thank you sir .a great information

  • @moopurichaithanyachaithany8013
    @moopurichaithanyachaithany8013 5 років тому +4

    Good explanation sir

  • @thirupathitheegala2295
    @thirupathitheegala2295 5 років тому +23

    నిద్ర రవలంటే ఎం చెయ్యాలి సర్

  • @basanisaikrishn3167
    @basanisaikrishn3167 4 роки тому +1

    Thankyou sir

  • @VijayKumar-ho1lk
    @VijayKumar-ho1lk 4 роки тому +1

    Tanks. Sir

  • @sravaniujalarajanala1962
    @sravaniujalarajanala1962 4 роки тому

    Very informative.

  • @vasanthad5785
    @vasanthad5785 4 роки тому +2

    Thanku so much sir nice suggestion

  • @rajyasriketavarapu7757
    @rajyasriketavarapu7757 5 років тому +2

    Well said

  • @shaikazahar6405
    @shaikazahar6405 4 роки тому +1

    Thanks you sir

  • @suryanarayanamurthymadduri2263
    @suryanarayanamurthymadduri2263 4 роки тому

    Thank u doctor garu

  • @hemanthkumar4772
    @hemanthkumar4772 3 роки тому +1

    Sir,good morning over thinking due to depression , anxiety stress please tell me the solution

  • @podetipranay6823
    @podetipranay6823 Місяць тому

    Hiii sir

  • @beereddybhavya2679
    @beereddybhavya2679 Рік тому +1

    sir maku inka pillalu leru pcod problomki medicen vadutunam asalu nedraravatlydu kani activ gany vuntuna

  • @sailumatcha1883
    @sailumatcha1883 5 років тому +9

    Sir same symptoms vunnavi

  • @kishorkumara5439
    @kishorkumara5439 3 роки тому +2

    Nenu chachipothanu ani bayam vesndi kani naku health problems levu kani edhuku Ela anipistundi pls helpe me sar

  • @ravindranaidu8438
    @ravindranaidu8438 Рік тому +2

    Neenaithe 2 months nundi 1 minute kuda padukoledhndi aaa time lo kuda day motham lo

  • @alivalishaik1084
    @alivalishaik1084 4 роки тому

    Very useful information

  • @pulasunandadevi3580
    @pulasunandadevi3580 3 роки тому +3

    Sir naaku one month nundi nidraravatledu pls suggest

  • @stylishstarravi5195
    @stylishstarravi5195 3 роки тому

    Yes sir

  • @dharavathsomanna8222
    @dharavathsomanna8222 5 років тому +2

    Sir super nice explanation mi hospital ekada sir address

  • @sundararao4933
    @sundararao4933 5 років тому +2

    Thank you somach brother

  • @anithakothagolla408
    @anithakothagolla408 5 років тому +7

    Same problem but my age only 18

  • @raviti6234
    @raviti6234 5 років тому +5

    where is your hospital in Hyderabad Sir.

  • @vunnavaanji5401
    @vunnavaanji5401 5 років тому +1

    Yas sir

  • @saikumargangaputhra5372
    @saikumargangaputhra5372 4 роки тому +2

    Naku kuda same problem sir

  • @madavaprasad2013
    @madavaprasad2013 4 роки тому +1

    Ok sir

  • @kishorepowerstar3901
    @kishorepowerstar3901 4 роки тому +3

    Super ra

  • @srinivasgandla1840
    @srinivasgandla1840 5 років тому +1

    Super

  • @pallavigoud6954
    @pallavigoud6954 4 роки тому +2

    Sir naku kuda same sleep problem ela anti 10 days continue GA sleep radhu chala sarlu kindha padi poiyanu thalaki 🤕 kuda inde ina kuda needra radhu naku adina medicine cheppinade sir plz

  • @srikanthreddytiyyagura4078
    @srikanthreddytiyyagura4078 5 років тому +2

    7 years ga serotonin hormone imbalance valla nidhralemi tho badhapadutunna. Remedy cheppandi. Plz

  • @chepuriashok5519
    @chepuriashok5519 4 роки тому +9

    Sir night 11 12 varaku nidra pattadam Ledu morning levaganey headek vastundi

  • @anilkumarbezawada9521
    @anilkumarbezawada9521 5 років тому +17

    సార్ నేను కూడా నిద్రలేమి సమస్త చాలా బాధపడుతున్నాను రెండు గంటలకు వస్తే తర్వాత ఇక నిద్ర పట్టదు సార్ మూడు గంటలకి వస్తాది తర్వాత అసలు నిద్ర పట్ల ఎంత ఇబ్బంది పడుతున్నాను సార్ నాకు ఎటువంటి ప్రాబ్లం తో బాధపడుతున్నాను సార్

  • @naramsettialekya7452
    @naramsettialekya7452 4 роки тому +3

    Not getting sleep. Upto late night sir

  • @gattevarkiran201
    @gattevarkiran201 4 роки тому +3

    Symptoms exactly crrt cheyparu but daniki solutions crrt ga cheypandi sir please

    • @rambabudarla1880
      @rambabudarla1880 Рік тому

      అవి వాళ్ళకి తెలియవుగా. కేవలం పేషెంట్స్ చెప్పేవి రాసుకొని కారణాలు చెప్తారు. కానీ చికిత్స ఎవరికీ వల్లే చేసుకోవాలి

  • @subramanyamp.s.manyam8533
    @subramanyamp.s.manyam8533 4 роки тому +5

    Sir Namasthe. My age is 64 years. Recently two months back my wife expired due to cardial arrest. Since then I am suffering from sleepless problem (నిద్ర లేమి ). I am going morning and evening walking daily; recently I am performing breathing exercises also.But
    I am not getting sleep even atleast 4 or 5 hours. Pl suggest me solutions and give your Phone number to contact you.

  • @sairameshthota4168
    @sairameshthota4168 4 роки тому +2

    Because of burping I'm not getting sleep so that I'm getting anxiety.so what is the remedy sir

  • @rameshyadagirip9569
    @rameshyadagirip9569 4 роки тому +1

    Good explain sir

  • @NareshNaresh-yp5bn
    @NareshNaresh-yp5bn 5 років тому +1

    Great explain sir

  • @Debba1984
    @Debba1984 6 років тому +2

    Useful information

  • @dynastyofarts3809
    @dynastyofarts3809 5 років тому +6

    Hi doctor
    I have some anxiety so once I went to psychiatrys doctor then doctor was have some medicine .
    Now I'm using the medicine.
    Can I use the medicine now. tablets name
    Nervefol. Ativan 1mg. Tynept 12.5 mg

  • @penchimyla3357
    @penchimyla3357 5 років тому

    👌 sir

  • @nookaraju7158
    @nookaraju7158 4 роки тому +1

    Sir Amaina medicine untaya

  • @Nalini-ks8ez
    @Nalini-ks8ez 4 роки тому +1

    Yes almost lot of doubts my health. Because stress sleepless nights.