Scopri i 7 Segnali Che la Tua AUTOSTIMA Sta AUMENTANDO, e Come Questo Cambierà la Tua Vita!
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- Опубліковано 2 гру 2023
- Amar se stessi è un processo importante per il benessere emotivo e psicologico. In questo video scoprirai i sette segnali che potrebbero indicare che stai imparando ad amarti di più, e che la tua autostima sta migliorando.
Ricorda che il processo di amare se stessi è un viaggio continuo e può richiedere tempo. È importante essere pazienti con se stessi e impegnarsi costantemente nel miglioramento personale. Ma è necessario ed indispensabile per vivere una vita più serena e bilanciata.
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Sono una professionista delle relazioni di aiuto, sono una Counsellor Professionista e Mediatore Familiare.
La mia missione è facilitare il cambiamento e promuovere il benessere, aiutando le persone a scoprire le risorse interne per affrontare le sfide della vita.
Se ti senti già appagato in alcuni aspetti della tua vita, ma desideri migliorare in altre aree, o se stai attraversando un periodo difficile e hai bisogno di chiarezza, posso essere la persona giusta per te.
Offro sessioni di ascolto e accompagnamento, anche a distanza, tramite Zoom, Skype, WhatsApp o Google-Meet.
Questo percorso sarà di enorme beneficio per il tuo benessere psicologico ed emotivo.
Perciò, ti invito a prenderti il tempo necessario per te stesso, comodamente dal tuo divano, rendendo tutto più accessibile e flessibile.
Prendiamoci il tempo per farlo, adesso dal tuo divano è più facile!
☎ +39 3476457787
Per conoscermi, vieni a trovarmi sul mio sito:
www.cristinaferrero.it/
Anche se ho 69 anni ho deciso di volermi bene......ho lasciato mio marito...non mi rispettava...ora basta... finalmente
Brava Lucia, non c'è età giusta per iniziare a volersi bene, c'è il momento in cui si decide che la propria dignità venga come prima cosa. Buona vita, con affetto!
Che grande...
È vero.nn c è età x volersi bene...
La vita è un viaggio..
Nn una Gara!!!!😊
Hai tutta la mia considerazione..sei stata brava... più di me, sicuramente....E🎉 tutto così difficile!!!
Bravissima tesoro ❤❤❤. Hai fatto benissimo, non è mai troppo tardi per volersi bene😘 ti auguro tutto il bene di questo mondo perché te lo meriti 🥰🥰
Tantissimi auguri signora Luciana, sono felice di aver letto il suo commento e quello delle persone qui sopra.
Queste testimonianze sono molto importanti e di esempio per altri.
Tutti meritiamo un po di serenità e felicità. 🫂❤
Accettarsi nell'imperfezione. Bello, grazie.
Dottoressa Ferrero, dopo avere ascoltato ogni suo video, mi sento meglio. Peccato non averla scoperta prima... Cmq, grazie per i suoi preziosissimi consigli.
Ho avuto una dolorosa infanzia ,mio padre beveva e di conseguenza era aggressivo e violento....sono morta ogni giorno....ma ogni giorno ho provato a rinascere
Buongiorno. Avrei voluto capirle tanti anni fa. Adesso, vista la mia età, lo faccio spontaniamente, non mi interessa più il giudizio degli altri. Sapesse quanto ho sofferto. Oggi l'ascolto per rinforzare la mia autostima.Grazie dottoressa.
Buongiorno dottoressa, grazie per tutti i video condivisi con noi, sono delle perle e ci aiutano a vivere meglio...
Mi rendo conto che, non avere la stessa idea dei altri e non dire sempre si, ha delle conseguenze di accuse, meno amicizie... per una parte fa molto male perché per me avere una opinione diversa non è non volere bene chi ci sta intorno e questo è ancora più complicato nei contesti religiosi...
Ancora una volta grazie per i suoi meraviglioso video da quando ho scoperto il suo canale appena ho tempo gli ascolto volentieri! ❤
come sempre riesce a farmi riflettere e riprendere un la mia giornata o serata in mano.la ringrazio mi aiuta tanto buona serata
Lei ringrazia noi ? Siamo noi a dirle grazie ,per quello che fa ,per quello che dice .Lei è un balsamo miracoloso che cura l anima .Ci porta per mano verso una consapevolezza ,che, a molti di noi manca .Se l avessi conosciuta prima avrei sofferto meno ,e, sprecato meno tempo ..... Grazie
Io ho un'autostima molto bassa, dovuta al mio retaggio culturale, e mi ritrovo spesso a colpevolizzarmi su cose fatte o dette nel passato o fantasticare del futuro. Questo mi fa stare molto male e mi fa rimuginare spesso fino a non riuscire a concentrarmi sul mio presente. Vorrei tanto avere una visione più chiara del mio "qui ed ora " così da non cadere nel vortice .
Mi fai pensare...sei una persona eccezionale...😊
@@donabortoli786mi accade la stessa cosa da sempre...
Grazie Dottoressa,, Le Sue Parole danno conforto e mi voglio imparare a metterle in pratica!!!! Grazie di❤
Grazie mille molto interessante, spesso è l' ambiente in cui si vive che ci rovinano!!❤
Grazie a lei, è la prima volta che la ascolto fino alla fine ❤
Persona fantastica questa dottoressa ❤
Grazie di Cuore Cristina, bellissimo video. Ritengo che la cosa più complicata sia stabilire un buon dialogo con il nostro io, il coraggio autentico e genuino di sentirci persona e vivere la vita "qui ora" anche a costo di commettere errori. Come diceva più o meno Winston Churchill: "il successo non è duraturo, il fallimento non è fatale ..bisogna solo avere il coraggio di andare avanti..".
Che meraviglia ascoltarla. Grazie
Buongiorno, mi sono iscritta ieri al suo canale e la ringrazio. Ero la persona che ha descritto in questo video e, per tutto questo, mi sono ammalata di depressione e, x oltre 5 anni, ho intrapreso un percorso di psicoterapia. Ora sto molto meglio perchè ho iniziato a mettere in pratica tutti questi 7 punti e ho imparato a fregarmene totalmente degli altri e, soprattutto, di chi ha infierito su di me, con consapevolezza, portandomi alla malattia. Mi piace sentirla parlare perché si esprime come una di noi e non come la "dottoressa" anche se lo è. La ringrazio molto. Decidere di seguirla credo sia la miglior scelta x me. Con il tempo, andrò a rivedere i video passati che mi sono persa. Grazie ancora e buona giornata.🥰
Grazie Elena ❤️
@@cristinaferrero grazie a lei🥰
Grazie !...quante .... esperienze belle o meno ma servite per una crescita ...testa alta e via 😊
Purtroppo tutti giudichiamo senza che venga richiesto.....io sbaglio in questo perché è più facile guardare gli altri che se stessi....pensando di aiutare e mai con cattiveria ma con affetto verso chi vedi che non sta bene in quella situazione....imparerò a non dare giudizi se non richiesti... ogniuno deve fare i propri errori...io x prima
Questo video rispecchia esattamente la mia vita....e ci provo a uscirne da questo disagio
Alcuni video, come ad esempio questo, è bene riascoltarlo.Troppo importante!
Grazie Cristina !
È davvero bello ascoltare i suoi video! E quanto sn utili !
Buonasera dottoressa Ferrero, io sono in una fase di cambiamento, ho deciso di amarmi e di crescere spiritualmente e percorrere nuovi percorsi di vita che mi fanno stare bene
Sono contenta, e le faccio tanti affettuosi auguri per la sua vita, che sia serena e consapevole. Buon cammino!
Grazie dottoressa! Lei alleggerisce le Mie giornate ❤❤❤
Dottoressa Cristina sei fantastica! Ho condiviso ogni tua singola parola. Sono arrivata a 60 anni 'anche se portati bene- a capire che solo amandomi posso essere riconosciuta dagli altri e ricevere il loro amore. Grazie sei preziosa ❤
In questo momento della mia vita,so solo che devo ringraziare Dio,e tutto il mondo,per tutto quello che ho ricevuto,in primis dei genitori meravigliosi il che non e' da tutti.Vivi e lascia vivere.Ma chi ti calunnia,ti sminuisce nel lavoro e ti ostacola materialmente in tutti i campi,e' un'illusione?molti nemici molto onore e' una crudele verita',ma quanto e' faticoso!
Grazie mille dottoressa ❤
Grazie tante Dottoressa 🙏💋
Grandissima dottoressa ferrero ❤❤
Dottoressa,bellissima la frase di suo figli,le brave persone ci sono,solo che non fanno rumore....non fanno rumore in primis perche' sono brave persone...ma anche perche' sono poche. ..non e' come cercare un'agenda in.un pagliaio di piu ...grazie per i suoi videii...super interessanti ed utili.spiega in modo semplice ,ma arriva alla mente e al cuore.
Grazie tantissimo ❤
Come sempre : GRAZIE DI CUORE Cristina 💗
Grazie Dottoressa Ferrero per l'aiuto che offre a tutti per cambiare la qualità della vita con i suoi preziosi e competenti consigli praitici. Non immagina quanto Bene diffonde.💓
Grazie anche da parte mia Dottoressa per i suo consigli preziosi e la amabili con cui ci fa capire tante cose.Sto attraversando un momento terribile di difficoltà di ogni genere economiche emotive di salute mia e di mio marito.Ascoltandola trovo un po di sollievo.Che il Signore ci aiuti tutti
I suoi video sono molto utili e quando li ascolto mi rendo conto di quanto possano servire per farsi un'autoanalisi e migliorarsi, grazie
Grazie dottoressa dell'aiuto concreto che riesce a darci..spero continui a supportarci con i suoi preziosi consigli! Grazie di cuore e complimenti.
Ho sempre pensato che nella vita si possa imparare e, grazie a lei, sto imparando a credere di più, nelle mie capacità! Sto vivendo al meglio le mie giornate, ma soprattutto, mi sto ascoltando! Mi sto apprezzando, mi sto ricaricando, per vivere il presente e, tutto quello che il futuro mi offrirà 😅🤞🙏
Non voglio più aspettare "passiva"! Io vivo, riconoscendo il mio valore e la mia felicità. Grazie 💚
A 50 anni, voglio seguire i suoi meravigliosi consigli e godermi la vita! Mi sento più leggera e più ottimista 👍🌞🌺
Grazie Cristina ti ho appena conosciuto e mi hai subito conquistato con il tuo modo di esprimerti con dolcezza e determinazione. Mi piace molto e apprezzo la schiettezza con cui tratti questi temi che mi sono di molto utili e preziosi per fare un pò di introspezione.Ti seguirò con piacere
Cristina sei una luce.
❤️
Grazie Dottoressa dei suoi bellissimi video. Sono una scuola di vita. Ogni giorno la seguo. Grazie Dottoressa ❤❤❤❤❤❤❤😂
Grazie Dr.ssa di vero cuore per i preziosi insegnamenti. Un abbraccio affettuoso!
Grazie Antonella, ricambio l'abbraccio!
Buonasera ascolto con molto interesse i suoi video e comincio a guardarmi con occhi diversi. Sto attraversando un periodo nero e Lei mi sta aiutando molto. Grazie
Mi raccomando Emanuela, ha da passà 'a nuttata, tenga duro e abbia fiducia un se stessa!
Stare nel disagio del giudizio degli altri senza agire e senza aspettative.Fregarsene
Grazie cara Dottoressa! Ho mandato questo video a mio figlio❤
Grazie a lei!
Grazie grazie sei una persona speciale...hai messo sul piatto tutte le mie paure cercherò di farne tesoro
E ' vero dottoressa quello che ha detto ,bisogna avere più coraggio 💪
Straordinaria,fantastica❤! Grazie infinite 👏👏👏👏
Grazie è diventata la mia forza!!!
Grazie, grazie caríssima
Grazie dottoressa, il suo video mi ha aiutato a capirmi
Grazie! continui a cercarsi e a capirsi, è un viaggio meraviglioso.
Dottoressa potevo conoscerla,prima? non avrei fatto tanti sbagli ,tutte le cose che lei dice io le pensavo ,,,,,non le mettevo in atto ,pensavo che ero io quella sbagliata,sentirla mi fa tanto stare bene con me stessa ,,,anche perche devo superare un altro capitolo dellaa mia vita forse quello più brutto che mai mi sarei aspettato,mi da tsnta forza ,le do un grande abbraccio
Franca, un passo alla volta, l'importante è prendere la direzione giusta. Le faccio tanti auguri, con affetto!
Assolutamente le tue parole sono sempre una manna, anche se ti ho scoperto da poco.
Hai una voce così tranquillizzante che oltre ad ascoltare le tue parole in cui subito mi rivedo, sento il tuo video come ASMR prima di dormire, proprio mi rilassi verso il sonno con il suono dolce della tua voce 😊🙏
Ed i pensieri che mi impediscono di dormire se ne vanno ho il cuore leggero, grazie mille, ti adoro ❤
Grazie Andrea per le tue parole gentili ❤️
Siamo sulla buona strada ❤.. meglio tardi che mai!!😊
😘
Il tardi in queste cose non esiste Caterina! La cosa bella è che il momento arrivi, quello di volersi bene, e da li partire. Si protegga sempre, mi raccomando! ❤️
💕
Il punto 6 sono io . La ringrazio per le sue bellissime parole , com sempre ha colto nel segno !
Cara dottoressa la ringrazio per le sue parole benefiche che spero possano rompere le catene che tengono frenata la mia essenza, per la prima volta comincio a credere che forse posso rinascere
Forza Rosy! ❤️
Desidero tanto imparare a volermi bene
Grazie ❤
Buonaserata e grazie 😊
Dio vede Dio provvede e grazie di tutto il mio cuore in tutto consiglio utile nella vita Dio vi benedica e proteggi sempre Dottoressa Fiat 🙏🙏🙏 Amen 💕💕💕
Grazie mille Dottoressa i suoi video sono molto interessanti 👏👏👏. Lei mi sta dando coraggio e forza di cambiare 🙏
Grazie Cristina per questo video ricco di tanti spunti di riflessione come sempre! Un abbraccio ❤
Grazie dottoressa! Quando guardo e ascolto i suoi video mi fanno stare davvero bene
Grazie Paolo!
Grazie mille per il video Cristina ,Buona serata ❤
Gentile dottoressa, purtroppo rimuginare è una mia caratteristica e i suoi consigli mi sono molto utili. . Invece fortunatamente ho smesso da tempo di essere una "people pleaser " ! Un caro saluto
Grazie dottoressa è un vero piacere ascoltarla è brava nelle descrizioni e anche convincente .
Ascoltarla è davvero una cosa meravigliosa!!!
Grazie
Sei un angelo ❤
Grazie, video molto utile
Grazie dottoressa anch’io sarei stata contenta di conoscerla prima,ma non è mai troppo tardi per volersi bene
Grazie dottoressa per i video che ci fai vedere e una cura per me psicologicamente mi aiuta nelle difficoltà familiari
Grazie a lei, il fatto di esserle di aiuto nella sua vita di tutti i giorni, di farle compagnia mi scalda il cuore. Un abbraccio forte. ❤️
Grazie per le considerazioni così interessanti e che vanno a toccare il nostro profondo. A scuotere quella parte di noi che non ci fa mai sentire abbastanza e che si sottopone al giudizio degli altri che ci sembra sempre quello più vero!
Grazie per questo video, approvo in pieno, vorrei farlo sentire ad alcune persone che conosco...ma non servirebbe, ci sono persone perfette...che non hanno bisogno di imparare, evolversi e mettersi nei panni altrui.
In questi ultimi due anni sto lavorando molto alla mia evoluzione, sono spaventata e felice allo stesso tempo.
Mi sono iscritta al canale, buon lavoro e felice giornata 🌈
Grazie Miry, sono contenta per lei e per il suo percorso. E ricordi che ognuno poi è responsabile di se stesso, e la perfezione non esiste, il perfezionismo nasconde soltanto la fragilità della paura di sbagliare. Un abbraccio e buona vita!
@@cristinaferrero Grazie, sembra stano, mi ha commossa...🙏🏻
Sull'ultima cosa che hai detto (sul fuggire) mi viene in mente Seneca: "è l'animo che deve cambiare, non il cielo sopra la tua testa". E sul passaggio riguardante i giudizi degli altri, anche qui mi viene in mente una vecchissima canzone di De Andrè (Bocca di Rosa): "Si sa che la gente dà buoni consigli / sentendosi come Gesù nel Tempio / si sa che la gente dà buoni consigli / se non può più dare cattivo esempio". Brano passato alla storia proprio per questo passaggio. Citato tutto a memoria, spero di aver riportato tutto giusto. 🙂
"si prese la briga non certo il gusto/di dare a tutti il consiglio giusto" era un altro verso. Proprio così, grazie per questa citazione che riporta a caso che abbiamo sotto gli occhi tutti i giorni. Per quanto riguarda Seneca, io sono dell'idea che dopo Le Lettere a Lucilio non ci sia più niente da dire: c'è già tutto. E infatti dice, e vado a memoria: perché ti stupisci che cambiare aria non ti giovi, se porti con te stesso il motivo che ti ha fatto fuggire?
Grazie davvero per il suo commento, la saluto caramente.
Grazie Cristina.. le tue parole sono molto belle e importanti, soprattutto in questo periodo della mia vita!..👏👍🤗🫂
Io la ascolto con attenzione.
Nel mio caso sto cercando di imparare veramente a dire di NO quando è necessario.
Mi devo impegnare perché è necessario,devo ascoltarmi.
A volte colgo dei segnali e li ignoro,ma mi accorgo che sbaglio.
Ho dei valori e non devo sacrificarli per accontentare capricci altrui.
Così facendo tradisco me stessa e devo prendere una distanza sia fisica che mentale.
Senza rimuginare,concordo.
Se si è sicuri di non aver arrecato danno a nessuno.
In caso contrario si deve avere il coraggio e la coerenza di scusarsi,ma solo se ho veramente sbagliato.
Se ho fatto giusto,ma non il comodo altrui,allora è diverso,il parere altrui non ha nessun valore per me.
Perché io sono serena.
Vedo però persone che per una grande paura diventano zerbini.E non vedono i loro grandi pregi, paradossalmente sono talmente umili da farsi calpestare.E a me dispiace sempre,sono troppo accomodanti per evitare di esporre i propri valori e bisogni.Se stessi con la propria importanza.
Grazie Cristina, sei arrivata al momento giusto per me! Grazie infinite 😃🌺
Sempre grazie mille di cuore 🙏🙏🙏🙏parole che aiutano a stare bene e a volersi bene ❤❤grazie Dottoressa❤
Brava dottoressa mi fa bene ascoltare le sue parole 😊😊😊🤗
Dottoressa,lei e' una grande illuminazione,un'angelo terreno che con la sua semplicita' nell'esposizione degli argomenti ci rende tutto più chiaro,ed io posso dirlo,in quanto vivo o meglio sopravvivo nel silenzio e da sola,la vita non e' quella che vogliono farci credere la fuori,in una societa' che non sta più in piede e che sarebbe da buttare giù w ricostruire,la vita e' tutt'altra storia,e come dice il grande Claudio Baglioni nella sua bellissima canzone,la vita e' adesso.Grazie Dottoressa,continui a guidarci come la stella cometa ed a toglierci quei salami sugli occhi che ci offuscano la vista.e ci rendono più ciechi dei ciechi
Quante belle parole, io umilmente la ringrazio e sono contenta che i miei video le servano a ritrovare le misure in questa vita, che è ADESSO davvero. Un abbraccio.
Grazie per le sue belle parole e per il suo preziosissimo aiuto.
Grazie Cristina ti seguo con molto interesse il tuo e un aiuto valido rassicurante una grande risorsa❤
Grazie Romina ❤️
Grazie per il video
Ha detto bene : percorso.
E lei ha sempre la parole giuste per aiutarci a percorrerlo meglio
Grazie sempre 😊
❤
Grazie per il video! Una buona serata Dottoressa
Grazie a lei!
I suoi consigli mi sono stati molto utili. Grazie. ❤️🌹
Grazie dottoressa 🙏🏻 È di grande aiuto.
Mi accorgo di aver dato alla mia mamma consigli giusti, perché molto insicura e buttata giù dai familiari fin da ragazzina.Ha preso coraggio piano piano,un po' alla volta.
Ha anche grandi dolori e ferite ma la forza insieme la troviamo e sta' prendendo coscienza del proprio valore.
Farò vedere alcuni suoi video alla mia mamma.
Ha fatto un percorso di psicoterapia con successo ma certi concetti è bene tenerli a mente.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dottoressa infonde fiducia e serenità, non si smette mai di lavorare su se stessi.
La seguo con ammirazione.❤️
Un abbraccio affettuoso alla mamma e a lei.❤
@@cristinaferrero grazie infinite 🙏🏻
Io sono sposata con un peoplepleaser 🤣🤣🤣
Ora dopo tanti tanti tanti anni e dopo tanta sofferenza e dopo essere stata marchiata, da lui e da quelli che beneficiavano del suo "altruismo ", ho almeno visto questo meccanismo 🤦🏻♀️, probabilmente inconscio dentro di sé ma la ns relazione è diventata invivibile almeno adesso lo so e ci soffro meno e non mi sento più in colpa per tutto ciò di cui mi accusa
Grazie ❤
Vivo meglio,dormo di nuovo, ringrazio il Signore che posso lavorare, gioire nella mia vita di ciò che con fatica ho ottenuto e x la vita che ho conservato nonostante un esaurimento del quale secondo lui 😂 avrei tuuuutte le colpe 😂😂😂😂😂
Sono contenta che aprire gli occhi le serva a vivere meglio. Vada avanti con coraggio nel suo percorso di consapevolezza. ❤️
Questo video mi ha un pochino infastidita. Riflettero' e riascoltero'.😢grazie.
Bellissimo video !! Spiegato molto bene!!! ❤
La ringraziamo per il bellissimo video che ha fatto, come del resto anche tutti gli altri, e La ringraziamo anche per il tempo che dedica per il nostro miglioramento,
Grazie di cuore Cristina.
❤
Bravissima come sempre Cristina👏
Questo video è un MANTRA GRAZIE MILLE❤
Fantastica⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ps Dio li fa i miracoli Esistono! 🌸🌸🌸🙏
Grazie per questi consigli importanti che dai!
Grazie!!!!❤
Grazie e’ stato un piacere ascoltare il tuo video mi illumini sempre grazie 🙏
Buongiorno dottoressa. Quanto è liberante ascoltarla e seguire i suoi consigli. Anche grazie a lei comincio ad amarmi di più. Grazie di ❤.
L' ho scoperta da poco, ed ho guardato tutti i suoi video d ' un fiato ,e ora uno alla volta me li gusto una e più volte lentamente...e mi ha dato la spinta finale! Grazie!
Bellissimo video, mi mancano alcuni segnali per sentire la mia autostima però sono sulla giusta strada. Grazie Dottoressa 🙏 e Buona Vita ❤
Semplicemente Grazie🤗❤️
Grazie di cuore dottoressa
Grazie mille Cristina! Sono nella giusta strada, inizio a recuperare, a vivere e respirare
Sono contenta Luisa, dopo una strada tortuosa meriti la pace. ❤
Quanto amore che emana verso un prossimo sofferente .Grazie
❤
Un grazie di ❤️. X qst suggerimenti. Capita nel momento giusto! Le sono grata.😘
Grazie di questo video ne avevo bisogno!
Giusto!!! l'ho sempre pensato grazie!!!!!!!!
❤❤❤❤❤❤❤
Mi servono ..siiii.....
Grazie!