Stront video beetje makkelijk op je ademhaling letten enzovoort je kan beter niks uitzenden als je het nooit zelf heb gehad mensen met een paniekaanval weten heus wel dat zij rustig moeten ademen het is iets zo diep dat je het niet kan controleren er staat een heel proces overheen maar dat kan je alleen zelf ondervinden ik vind dit een beetje zwak mensen met dit probleem hebben het heel moeilijk en zo iets kan je niet ondervinden want het gebeurt onbewust en als het gebeurt kan je het niet zomaar wegdrukken het beste wat je kan doen is controleren weet dat je het hebt en accepteren praat erover en laat je niet overvallen door de angst en dat is makkelijker gezegd dan gedaan maar op een dag kom je er wel
Wat een uitermate geweldige top video!
Super handig! Thankss
goeie video weer!
Wat een flauwekul als je leefsituatie onhoudbaar is geworden… 😢😰
wat een onrustige video voor mensen die juist kalmer willen worden :(
Stront video beetje makkelijk op je ademhaling letten enzovoort je kan beter niks uitzenden als je het nooit zelf heb gehad mensen met een paniekaanval weten heus wel dat zij rustig moeten ademen het is iets zo diep dat je het niet kan controleren er staat een heel proces overheen maar dat kan je alleen zelf ondervinden ik vind dit een beetje zwak mensen met dit probleem hebben het heel moeilijk en zo iets kan je niet ondervinden want het gebeurt onbewust en als het gebeurt kan je het niet zomaar wegdrukken het beste wat je kan doen is controleren weet dat je het hebt en accepteren praat erover en laat je niet overvallen door de angst en dat is makkelijker gezegd dan gedaan maar op een dag kom je er wel
Helemaal mee eens!
Na 20 jaar paniekaanvallen weet je dit wel, maar dat wil niet zeggen dat deze video je opeens van het probleem afhaalt
Ik ben blijkbaar niet de enige. Ik ga er al ruim 10 jaar mee..
20 jaar ook
Was het maar zo simpel
@Elise Snijder - Maat dat is duidelijk inderdaad 🙈
@@alibee3562 ja echt ongekend loop al dagen lang met een opgejaagd stress gevoel
@@Dailex_yt same, 😟
Hard op lezen pff als ik in een paniek aanval zit ben ik verstijfd kom me dan niet aan met een boek
onzin