Carol estou desde 2019 te acompanhando por causa da caminhada em casa na época perdi 10kg ,eu era muito sedentária, em todo esse tempo fui e voltei muitas vezes, mas os únicos exercícios que consigo fazer são os seus da caminhada, faz um mês que estou firme novamente no meu projeto de me cuidar novamente o objetivo agora é perder no mínimo 30kg ,mas a idade já não ajuda muito .Que felicidade esse novo projeto🎉 *obs os seus exercícios me ajudam demais na minha ansiedade, pois quando tenho crises minha p.a sobe demais e quando estou me exercitando não tenho problemas ,enfim que Deus abençoe sua vida e sua família por ajudar tantas pessoas, seu astral e sua energia contagiam .
Me livrando de um surto emocional fazendo essa caminhada. Seu trabalho ajuda a salvar vidas ,estresse e sedentarismo matam. Junto com você desde a pandemia. Sucesso!
Oii gente, comecei hoje (mas fiz o vídeo 2, porque foi o vídeo que me indicaram). Quero fazer todos os dias e também espero conseguir fazer pelo menos 2x o mesmo vídeo. Pesei ontem e estou com 75kg, daqui uns 15 dias vou pesar novamente. Vamooos 💪🏻
Adoreiii! Com o frio que está em Porto Alegre fiz de blusa térmica e tive que tirar. 🤗 Sou professora de Educação infantil, chego exausta em casa, mas não vou desistir. 🥰 1km feito! ✅
Foi num desses projetos de caminhada em casa da Carol que eu comecei também e hoje graças à Deus não sou mais sedentária e até já faço uns treinos mais pesados ❤ força 💪 não desiste você consegue!
Carol eu ameeeeeei o treino, fiquei 1 mês sem treinar. Hoje eu fiz essa aula 3x , com a sua energia me sinto MUITO mais motivada a treinar ❤❤❤❤❤ Muito obrigada pelos vídeos ❤❤❤
Bom dia Carol só tenho agradecer, já fiz 7 quilómetros no exterior e agora vou fazer com você e quem nunca fez comecem a fazer vão ver que nunca mais vão parar beijinhos para você e para quem lê estes comentários que Deus esteja sempre com vocês ❤😘
Carol do céu rs que treino foi esse acabei de fazer e estou quase morta mas ainda tenho disposição pra fazer os que planejei pra hj da plataforma Queima Diária 🔥🥵🥵 fiz esse como aquecimento para os próximos, mas vou te contar que esse já me aqueceu um tanto mesmo no frio que tá fazendo lá fora🥵🔥🔥🔥 obrigada por mais esse treino top e mais uma vez do projeto #caminhadaemcasa já fiz uns dois ou três dos #caminhadaemcasa anteriores seus e sempre gosto, vc arrasa sempre👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 #gratidão ❤❤❤❤❤
Bora de caminha em casa, da melhor personal desse you tube... sou suspeita pra falar desse projeto, amo demias e os resultados vem galera, pode confiar.. e o melhor do video ela colocou os nomes da musica....valeu carol, vou fazer agora e mais tarde estareu na live tbm.. bjs carol
Obg Carol...fiz 2 kM... eu...corro e caminĥo.porem agora estou passando por u. Momento muito dificil...estou sem poder correr nem caminhar.minha sobrinha esta no ..hospital.com um cancer terminal e tenho que ficar com ela ...mais nao posso parar...air faco ...a caminhada dia sim dia nao..tem me ajudado.muito obg...mais uma vez jesus te abencoe vc e sua familia...ja te acompanho faz tempo....amo vc....
Bom dia Carol ❤. Adoro caminhada em casa , principalmente aqui no Sul pois frio e chuva é o que temos nesta época 😂😂😂. Assim fica fácil treinar sem perder o foco. Gratidão bora 2024
Acabei de começar a fazer alguns exercícios do caminhada em casa 2019 tenho as 3 versões 19/20/21 e agora vou ter o prazer de acompanhar a de 2024 que legal❤🙏🏾😘
Carol sua linda ❤❤❤te amo e tenho uma gratidão a Deus pela sua vida...ele te usou para me tirar da depressão...emagreci bastante só fazendo seus treinos aqui no UA-cam!❤❤❤❤ Faz um desafio de cardio Power🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Eu fiz um que era dos burpes...já tem um tempinho Mas amei
@@carolborba peço a Deus que te faça prosperar mais e mais 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍 Você é incrível por isso seu sucesso é grandioso e Deus já te abençoou e vai te abençoar sempre...😍😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Boa tarde Carol 🤗 fiz esse treino uma vez de manhã e agora repeti novamente 😅😊 muito bom,e o melhor minha filha de 5 aninhos e minha neta de 2 aninhos estão aqui me imitando 😊 tentando fazer também 😅😊pura diversão 😂e o melhor no conforto da minha casa 🤗🙏👏
Alem de melhorar o corpo melhora postura tenho muita dor nas costas por conta de um desvio e estou treinando Carol borba todo dia está bem melhor gratidão 🙏❤️
Adoro o Caminhada em casa, sempre me ajudou bastante quando preciso de um exercício pra me movimentar em casa, continue sempre com esse treino, Carol, adoro você!
Já fiz meus exercícios com seus vídeos e agora essa caminhada "delicinha" de fazer, sigo firme a quase 50 dias me exercitando quase que diariamente (pois falhei uns 4 dias nesse período) somente com seus vídeos, amando cada dia mais!
![LAVROV's interview with Tucker CARLSON 😁 [Parody]](http://i.ytimg.com/vi/mbMemqc-QEk/mqdefault.jpg)
Em 2020, no auge da pandemia, academias fechadas, eu conheci a caminhada em casa, junto com reeducação alimentar eu consegui eliminar 21kgs!
Oi, em quanto tempo vc eliminou esses 21 kg?. Bjss
@@romildacordeiro1207 em 4 meses
Eu também! A mesma situação que você! Na pandemia que conheci e comecei a reeducação alimentar e eliminei 20kg.
Que top os exercícios com a Carol é muito mais gostoso de fazer
A pandemia começou em marco de 2020. Em 2021 tava tudo aberto ja.
Carol estou desde 2019 te acompanhando por causa da caminhada em casa na época perdi 10kg ,eu era muito sedentária, em todo esse tempo fui e voltei muitas vezes, mas os únicos exercícios que consigo fazer são os seus da caminhada, faz um mês que estou firme novamente no meu projeto de me cuidar novamente o objetivo agora é perder no mínimo 30kg ,mas a idade já não ajuda muito .Que felicidade esse novo projeto🎉 *obs os seus exercícios me ajudam demais na minha ansiedade, pois quando tenho crises minha p.a sobe demais e quando estou me exercitando não tenho problemas ,enfim que Deus abençoe sua vida e sua família por ajudar tantas pessoas, seu astral e sua energia contagiam .
@carol , muito bom caminhar em casa ❤
Gente do ceuuu,bom dia a todos que tenhamos uma boa semana❤
Boa semanaaa minha linda ❤️❤️❤️
Me livrando de um surto emocional fazendo essa caminhada. Seu trabalho ajuda a salvar vidas ,estresse e sedentarismo matam. Junto com você desde a pandemia.
Sucesso!
Estou contigo desde o começo! As suas aulas são um presente maravilhoso! Muito obrigada! Beijos 💋 💋 💋 💋
Oii gente, comecei hoje (mas fiz o vídeo 2, porque foi o vídeo que me indicaram). Quero fazer todos os dias e também espero conseguir fazer pelo menos 2x o mesmo vídeo.
Pesei ontem e estou com 75kg, daqui uns 15 dias vou pesar novamente.
Vamooos 💪🏻
Oiii.
Vc já pesou novamente?
Teve resultado?
Adoreiii! Com o frio que está em Porto Alegre fiz de blusa térmica e tive que tirar. 🤗 Sou professora de Educação infantil, chego exausta em casa, mas não vou desistir. 🥰 1km feito! ✅
Eu gosto quando o treino é só em pé pq mudança de postura me dá dor de cabeça. Obrigada Carol
Carol...vc é muito importante pra nós, turma dos 60 acima!!Só temos que te agradecer sempre!!!Bjoo no ❤
Maravilhosa caminhada!!! Gratidão Carol!!! 🤩❤️
Há muito tempo sedentária e hj começei a minha primeira vitória 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Foi num desses projetos de caminhada em casa da Carol que eu comecei também e hoje graças à Deus não sou mais sedentária e até já faço uns treinos mais pesados ❤ força 💪 não desiste você consegue!
@@Vanderleia-ri9iq obrigada pela força, vou continuar, continue torcendo por mim🤜🏽🤛🏽❤️
Parabéns! Continua nesse ritmo, se falhar algum dia retome prontamente! Aos poucos você irá construir um hábito 😊
@@rosileidesantos1423sei que vc ñ está falando comigo, mas eu também estou torcendo MUITO por VOCÊ!!!
💋💋💋bem carinhoso
Que orgulhooo de vc Rooo ❤️❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Carol eu ameeeeeei o treino, fiquei 1 mês sem treinar. Hoje eu fiz essa aula 3x , com a sua energia me sinto MUITO mais motivada a treinar ❤❤❤❤❤ Muito obrigada pelos vídeos ❤❤❤
Comecei hoje dia16 set 24, estou com 75kl tenho 1,53 de altura, daqui um mês volto pra fala o resultado, curta pra me levra daqui um mês 😊
Conseguiu?
Oi e aí deu resultado?
E aí emagreceu
oiii bom dia ,treino maravilhoso,obrigada,parabéns por essa iníciativa ,estou amando.
Muito bom essa naturalidade, o cachorrinho entrando foi a melhor parte!!! Amei
Sou sedentária, conheci a Carol pesquisando videos de exercícios para fazer em casa e simplesmente estou amando ❤ vc e especial Carol
Faço a caminhada em casa desde 2020, amo ❤ 😊
Parabéns, Carol caminhada maravilhosa!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥰
Obrigada carol pelos videos tem me ajudado bastante 👏👏🙌🙌Deus abençoe voce e sua família 🙏🙏💛💛💛💛💛
Boa noite maravilindaaaa, você é demais. Obrigada por sempre pensar em nos ajudar. Amooooo tus ❤️
Carol sua linda amanda a caminhada em casa obrigada por compartilhar 😍
Bom dia Carol só tenho agradecer, já fiz 7 quilómetros no exterior e agora vou fazer com você e quem nunca fez comecem a fazer vão ver que nunca mais vão parar beijinhos para você e para quem lê estes comentários que Deus esteja sempre com vocês ❤😘
Carol seu canal é muito necessário pra todos nós gratidão por todo ensinamento bjs❤
Comecei hoje top demais .amo seus treinos carol borba❤❤❤❤
Amo "Caminhada em casa"!. Sempre faço. Obrigada por tudo, Carol!
Bom dia começando hj mas uma caminhada com carol borba adorooo
Começando a semana como essa maravilhosa ❤❤obrigada Carol
Carol do céu rs que treino foi esse acabei de fazer e estou quase morta mas ainda tenho disposição pra fazer os que planejei pra hj da plataforma Queima Diária 🔥🥵🥵 fiz esse como aquecimento para os próximos, mas vou te contar que esse já me aqueceu um tanto mesmo no frio que tá fazendo lá fora🥵🔥🔥🔥 obrigada por mais esse treino top e mais uma vez do projeto #caminhadaemcasa já fiz uns dois ou três dos #caminhadaemcasa anteriores seus e sempre gosto, vc arrasa sempre👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 #gratidão ❤❤❤❤❤
Obaaa caminhada em casa voltou com tudo ❤❤❤ amooooo, treino que dar pra fazer todos os dias. ❤❤❤❤ ✅💪
Que tudooo ❤seus treinos carol. Mto obrigada. Gratidão sempre 🙌🙌🙌🫶
Carolzinha,como eu amo o #caminhadaemcasa 😍😍😍
Fiz todos e sempre que quero um treino leve pra me animar e queimar sem me matar 😄 eu faço
esta mulher salva vidas🥰
Vou começar esse exercício maravilhoso com certeza ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Amo suas caminhadas em casa. Já fiz todas e estou firme nessa ❤❤❤❤
Olá Bom dia, Carol a todas meninas! aula foi Chouw amo caminhar 🚶♀️ 🚶♀️Obg feliz segunda-feira, ☺️ 🙏🤝❤
Suas aulas são as melhores Carol... ❤❤❤
Que show de treino!!! Você é incrivel Carol! Obrigadaaaaa!!! Fiz dois vídeos. Bati 2km 🤗🥳
Descobri Carol no caminhada em casa em 2019 amo.
Ela é ótima 👏👏👏adoro seus treinos
Obrigada Carol ! Por pensar em nós ❤❤❤❤ arrasou 💪💪💪💪🙌🙌🙌🙌 Deus abençoe ❣️
Carol, você é um show de professora e um amor de pessoa!
Friozinho em Sampa....
Caminhando com essa profissional (Carolborba) que nos motiva todos os dias.... gratidão sempre gata garota rs 🌻😘
Melhor caminhada da vida 😍😍😍😍😍 Carol você é top 😍🔝
Boa noite divaaaaa maravilhosa fiz agora amo caminhada 🚶♀️ em casa😊😊😊😊
Uhuuuuu Rol!!!! Acompanhei as edições anteriores da caminhada em casa, amei demais, e sei o quanto ajuda. Obrigada por tanto ❤
Perfeita 🤩 muito obrigada pelos seus conteúdos ❤
Gratidão Carol por mais um projeto de caminhada em Casa ❤
Adorei ja tava cansada das mesmas caminhadas agora q esfriou aqui no Sul tchê, obrigada.😊
Que energia contagiante, CArol! Amei
Carol adoro fazer exercícios em casa e com vc é muito melhor, obrigada 😘
Minha flor comecei ontem essa caminhada e amei.👏👏👏
Ai qie delicia de aula... hije fiz a tarde mas fazee peka nanga assim que acordo depois da yoga é maravilhoso. Obrigada Carol ❤
Te seguindo e conseguindo fazer😊 vc é ótima. Me ânimo com vc Carol lindaaaa
Que maravilha 🤩, amei minha treinadora é Maravilhosa demais, enviando praa amigas , tias , sogra , etc 😅
Oieee!!! Boa tarde!!! Obrigada Carol maravilhosa! Feito 1° dia💪💪💪❤❤❤
Traz mais treinos assim, amo seus treinos, beijos 😘😘
Carol sempre se superando!!
Amei o treino, maravilhoso, deu pra esquentar aqui no Sul!!
Já fiz dois vídeos de aula dela, amooooo seus vídeos! Sempre maravilhosa 👏🏾👏🏾👏🏾🙏🏾
Eu que agradeço Tayy ❤️❤️❤️❤️
Bora de caminha em casa, da melhor personal desse you tube... sou suspeita pra falar desse projeto, amo demias e os resultados vem galera, pode confiar.. e o melhor do video ela colocou os nomes da musica....valeu carol, vou fazer agora e mais tarde estareu na live tbm.. bjs carol
Eu fiz , maravilhosa essa corrida , gratidão vc é perfeita ❤
Com chuva hoje nao pude caminhar na rua, então fiz 2 aulas de caminhada em casa, obrigada Carol ❤
Obrigada Carol!
Adoro o caminhada em casa ❤
Comecei a acariciada em casa na pandemia, que bom que vc sempre faz, amoooooooo ❤
Obaaaa amo caminhada em casa.
Vou fazer hoje a noite.
Te amo mulher ❤❤❤❤
Boa tarde Carol amo caminhada em casa uuuhhhhh sempre faço a de 2022 e 2023 agora 2024 obrigada querida Deus abençoe você e sua família ❤️❤️🙏🙏
BOA noite Carol, bora pra mais uma caminhada em casa , AMO ❤
Perfeito caminhada em casa, faço desde de 2020,parabéns Carol ,obrigada, tava ansiosa pelas novas aulas
Que aula maravilhosa ❤
Bom dia Carol está maravilhosa essa caminhada só gratidão beijos
Sábado treinando, energia lá cima, obg Carol❤
Iniciei hoje minha caminhada em Casa Carol Borba 🥰🥰
Minha filha de 3ano gosta muito de você Carol 😊
Muito bom.vamos em busca de uma vida saudável.
Adoro o Caminhada em Casa, já fiz todos os anteriores, não perco esse ano por nada, obrigada Carol! 😘
Obg Carol...fiz 2 kM... eu...corro e caminĥo.porem agora estou passando por u. Momento muito dificil...estou sem poder correr nem caminhar.minha sobrinha esta no ..hospital.com um cancer terminal e tenho que ficar com ela ...mais nao posso parar...air faco ...a caminhada dia sim dia nao..tem me ajudado.muito obg...mais uma vez jesus te abencoe vc e sua familia...ja te acompanho faz tempo....amo vc....
Oi Carol acabei de fazer o treino e foi mt bom eu amei, vou fazer todos os treinos com vc, mt obg por ajudar todas nós. ❤😊
Carol e seus treinos maravilhosos ❤
Carol como vc pensa nas melhoras da saúde da gente,te sigo desde 2021,parei ,agora voltei pra valer,obrigada,derretir hj obrigada,bjinhos pra Didi ❤❤❤
Bom dia Carol ❤. Adoro caminhada em casa , principalmente aqui no Sul pois frio e chuva é o que temos nesta época 😂😂😂. Assim fica fácil treinar sem perder o foco. Gratidão bora 2024
Simmmm!!! Sempreee 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Boooooom dia meu amor 💞 já fiz e adorei a aula de hoje!! Muito bom!!! Amo o caminhada em casa 😍
Eu que amooo Iviii ❤️❤️❤️❤️
Acabei de começar a fazer alguns exercícios do caminhada em casa 2019 tenho as 3 versões 19/20/21 e agora vou ter o prazer de acompanhar a de 2024 que legal❤🙏🏾😘
Sempre excelente!!!! Presente em todas as edições.
Adoro esse projeto de caminhada em casa 😍🥰
Carol sua linda ❤❤❤te amo e tenho uma gratidão a Deus pela sua vida...ele te usou para me tirar da depressão...emagreci bastante só fazendo seus treinos aqui no UA-cam!❤❤❤❤
Faz um desafio de cardio Power🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Eu fiz um que era dos burpes...já tem um tempinho
Mas amei
Que lindezaaa!!! É uma benção poder ajudar tds vcs ❤️❤️❤️
@@carolborba peço a Deus que te faça prosperar mais e mais 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍😍😍
Você é incrível por isso seu sucesso é grandioso e Deus já te abençoou e vai te abençoar sempre...😍😍😍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Carol, eu 54 anos, sedentária, 90 kg. Comecei hoje a seguir vc. Adorei. Exercícios sem loucura. HOJE TÁ PAGO. Gratidão.
Uhuuuu,que alegria. Amo o caminhada em casa Carolzinha! Uma semana abençoada e com muita saúde a vocês 🥰❤️
Amemmm Vilminha ❤️❤️❤️
Boa tarde Carol 🤗 fiz esse treino uma vez de manhã e agora repeti novamente 😅😊 muito bom,e o melhor minha filha de 5 aninhos e minha neta de 2 aninhos estão aqui me imitando 😊 tentando fazer também 😅😊pura diversão 😂e o melhor no conforto da minha casa 🤗🙏👏
Bom dia ! Carol amo ❤ exercícios de caminhada em casa 🏠 faço todos ! Excelente vou fazer + tarde nossa amooo ❤ de paixão ❤ obaaa !
Ai simm queridaaa 👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼
Carol sou Michele voltei a faer caminhad em asa e adorei tua iniciativa. Como mae pensaste na nosa necessidade. Adorei e adoro tudoooo. bora caminhar.
Bom dia borbetes tenham uma ótima semana abençoada 💗💗💗🙏🙏💋💋
Clauuu pra vc tbm ❤️❤️❤️❤️
Adorei pensei que não ia conseguir e conseguir comecei hj Adorei 😊
Feito obg Carol borba 🔥🔥🔥 vc é maravilhosa ❤
Que top ! ❤
Feito com sucesso !
Conheci a Carol pelo #caminhadaemcasa amoo, alguém mais? 😍👏🏻
Alem de melhorar o corpo melhora postura tenho muita dor nas costas por conta de um desvio e estou treinando Carol borba todo dia está bem melhor gratidão 🙏❤️
Adoro o Caminhada em casa, sempre me ajudou bastante quando preciso de um exercício pra me movimentar em casa, continue sempre com esse treino, Carol, adoro você!
Bom diaaaa🎉🎉 , Carol é top ,uma benção em nissa vidas tô precisando perder uns kilinhos a caminhada em ksa chegou na hora certa ❤❤ brigaduuu Carol
Ahhhh tamo junta Inez 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Já fiz meus exercícios com seus vídeos e agora essa caminhada "delicinha" de fazer, sigo firme a quase 50 dias me exercitando quase que diariamente (pois falhei uns 4 dias nesse período) somente com seus vídeos, amando cada dia mais!
Ahhh queridaa!! Tamo junta ❤️❤️
Fiz todo mês de julho e agora vou refazer em agosto, amei❤
Boa noite Carol.
Comecei caminhar hoje vom vc.
❤❤