Fitness-urheilijan pakaratreeni - Ilona Siekkinen | TIKIS

Fitness -urheilija Ilona Siekkinen treenaa Fuengirolan auringon alla niin, että katseet kääntyy salilla. Ilona on inspiroiva ja iloinen persoona ja tulet varmasti hyvälle tuulelle, kun katsot tätä videota. Ilonan vinkeillä kasvatat varmasti itsellesi melkoiset pakarat.
Lopussa kuulet vielä muutaman Ilonan vinkin pakaroiden treenaamiseen, joten kannattaa katsoa video loppuun saakka!
TIKIS - PAREMPI OLLA
”Suomen laadukkaimmat ja suosituimmat nettivalmennukset treenaamisesta kiinnostuneille ihmisille”
Tutustu valmennuksiimme täältä:
tikis.fi/valme...
Tikiksen 6 kuukauden treeniohjelma:
www.tikis.fi/6-kk
Seuraa Tikistä:
www.tikis.fi
Facebook: bit.ly/tikisoff...
Instagram: bit.ly/tikisoff...
Altafit Fuengola: altafitgymclub....

[@tuiskulife6538]

kiitos hyvästä videosta.voitko tehdä kotitteeni videon seuraavaksi?

[@noa9908]

Minkä näistä oot kokenut tehokkaimmaksi?

[@saatanaopikirjottaaliiruml667]

juuj

[@erkkoaurinkovuori700]

Toka

[@pinjapihlajamaa6425]

eka