Raising Emotionally Resilient Children (Hindi) | Riri Trivedi | Wellness Space
Вставка
- Опубліковано 7 жов 2024
- #emotional #resilience #ririitrivedi #confidence #challenge #hindi
भावनात्मक लचीलापन एक ऐसा गुण है जिसमें व्यक्ति मुश्किल परिस्थितियों, तनाव, और नकारात्मक अनुभवों के बावजूद अपने भावनात्मक संतुलन को बनाए रखते हुए आगे बढ़ता है। बच्चों में यह गुण बहुत ज़रूरी है, और माता-पिता इसे बहुत छोटी उम्र से ही बच्चों में डाल सकते हैं। जीन बच्चो में भावनात्मक लचीलापन होता है उनमे कई गुण होते है जैसे-
💡आत्मविश्वास - जब हम बच्चों को अनुशासन सिखाने के लिए डर या शर्म का सहारा लेते हैं, तो उनका आत्मविश्वास कम हो सकता है। इसके बजाय, हमें उन्हें उनकी गलतियों से सीखने के लिए प्रेरित करना चाहिए। इससे बच्चे अपनी भावनाओं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त कर सकेंगे और आत्मविश्वास महसूस करेंगे।
💡प्रॉब्लम सॉल्विंग स्किल्स - बच्चों को स्वतंत्र बनाने के लिए हमें उन्हें गलतियाँ करने और उनसे सीखने देना चाहिए। जब हम उन्हें समस्याओं के समाधान पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, तो वे समस्याओं को बेहतर समझने और हल करने में सक्षम होते हैं।
💡चॉपिंग स्किल्स - भावनात्मक लचीलापन का मतलब भावनाओं को दबाना नहीं, बल्कि उन्हें समझना है। हमें बच्चों को अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने और समझने के लिए प्रेरित करना चाहिए। माता-पिता अपने बच्चों के साथ बातचीत के जरिए उनकी भावनाओं को समझ सकते हैं, जैसे कि उनसे सवाल पूछना और उनकी भावनाओं पर ध्यान देना।
💡सोशल स्किल्स - यह गुण बच्चों को अपनी भावनाओं और विचारों को खुलकर व्यक्त करने में मदद करता है। छोटे बच्चों को अलग-अलग उम्र के लोगों के साथ बातचीत करने के अवसर मिलने से उनका आत्मविश्वास बढ़ता है।
💡गलतियाँ करने की अनुमति देना - जब बच्चे चुनौतियों का सामना करते हैं या गलतियाँ करते हैं, तो उन्हें डांटने या शर्मिंदा करने के बजाय, उन्हें यह सिखाना चाहिए कि गलतियों से कैसे सीखा जा सकता है। इससे बच्चों में आत्मविश्वास और भावनात्मक लचीलापन भी बढ़ता है।
💡उम्र के हिसाब से आज़ादी - बच्चों को भावनात्मक रूप से मजबूत बनाने के लिए, माता-पिता को उन्हें धीरे-धीरे उम्र के अनुसार स्वतंत्रता देनी चाहिए। इससे बच्चे गलतियाँ करने और उनसे सीखने का मौका पाते हैं, जैसे अपने कपड़े खुद तैयार करना या घर के छोटे-मोटे कामों में मदद करना। यह आज़ादी बच्चों के आत्मविश्वास और आत्मनिर्भरता को बढ़ाती है।
माता-पिता को बचपन से अपने बच्चों को self-care techniques ,EFT tapping और self-hypnosis जैसी तकनीकें सिखानी चाहिए, ताकि बच्चे भावनात्मक रूप से लचीले बन सकें।
--------------------------------------------------------------------------------------------------
ＬＩＫＥ || ＳＨＡＲＥ || ＣＯＭＭＥＮＴ || ＳＵＢＳＣＲＩＢＥ
---------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow us on
Facebook : / riri.trivedi
Instagram : / ririitrivedi
#emotionalfreedom #EFT #emotionalresilience #emotions #love #care #kids #mom #indianmom #mentalhealthawareness #childhoodtrauma #positiveparenting #typesoffear #style #trending #riritrivedi #youtube #reels #parentingstyle #newvideo #video #riritrivedivideo #viralvideo #viral #viralshorts #childhoodtrauma #positivity #tips #types #shortsvideo #new #facts #sad #emotion #healthycoping #skills #confidence #strong #socialsupport #challenge #challengingemotions #amitbhadana #navratri #navratrispecial #october #strongness #sadness #ronanahihai #hindi #navratri #navratrispecial
Thank u for being there for such an important part of life which is parenting...we r building life..we need this all...
Mam please also provide a topic on sibling fighting.
Nice video very well explained .I brought up my single child as told my you but ofcourse I did few mistake Now he is in US and face all his problems. ofcourse if I got again chance to lookafter any grand children I will be batter
Thank you so much mam
Most welcome 😊
Mam main ek single mother hun. Mera beta do sal ka tha jab mere husband guser gaye. Ab mera beta tera sal ka hain aur hum bohot acche dost hain. Mere liye koi tip dijiye please.
Please share your thoughts on sibling rivalry
Mam 17-18 saal ke bachhe ko kaise guide kare ,kitna freedom de ,kaise unko bold banaye ,please mam teenage ke bachho ke baare me bataye
Mam,
Can u pls make video for autism or developmental delay children...count is increasing for such cases n we really need guidance....they r not able to express themselves so knowingly or unknowingly we are not able to understand them....
My daughter is thirteen years old I take her to various events at home but she is constantly sitting alone looking at her mobile and asking for different food items.So please guide me as to what I should do to change this habit of hers
Bache me aalas ko kaise hataye ,active kaise banaye
Mam maira beta 5 years old h but wo family m hi jo aur bache h un sab se aur un k parents se dara dara rhta h khul k kuch nhi karta h un k trf dekhta h bar bar apni baat bolta hi nhi h maine samja liya but wo sab k samne aate hi same karta h kya karo please mam