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毎日、やってまーす😊
有難うございます✨☺️毎日していただいてるんですね💖嬉しいです✨これからもご視聴よろしくお願いします👍✨
お疲れ様です😌💓先生、これも、やりやすいですね。ありがとうございます🥰もっと、たくさんの方に、見てもらいたいな～🥰
お褒めのコメントを頂きありがとうございます😊動画作成の励みになります✨💪とっても嬉しいです💖💖
先生、佐賀の空から、応援しています。先生の、治療院は、何県ですか？
ふくらはぎや太ももの筋肉が段々無くなってきて悩んでいました。あんまりハードな筋トレは余計痛めそうで怖かったけれど、今回のような筋トレは高齢者に向いていますね～お尻や太ももそして脹脛に少しでも筋肉が付くのを期待し、又新しい動画をお気に入りにします♪腹筋が弱いのが良くわかりました。ありがとうございました♪
コメント頂きありがとうございます😊✨お体の体調と体力に合った内容の体操を無理なく続けて下さいね💖いくつになっても筋力は強化出来ますよ👍
何だか調子が良いみたいです！又、今日筋トレやります(^^♪
とても、良い、、、、太ももの筋肉が、弱く、この、トレニング が、必要、 と、感じて、ました。❤
コメント頂きありがとうございます😊是非ご自身の体調に合った内容の体操を続けて下さいね✨👍
看護学生です。大変勉強になりました！もしよろしければこちらの動画を参考にして、実習で使うために下肢筋力トレーニングのパンフレットを作成してもよろしいでしょうか？
コメント頂き有難うございます😊是非参考にして頂けたら嬉しいです💖パンフレット作成頑張って下さいね👍✨
@@healthcarech ありがとうございます🙇
予防体操、ありがとうございます。倒れた時に腕が出なくて、腰や顔をケガするケースが多いです。倒れた時にサッと腕が出る訓練も必要ではないでしょうか．遠藤です。
コメント頂き有難うございます😊仰る通りで、転倒時にサッと手が出るような反射能力を鍛える事はとても大事ですね💖次回の動画作成の参考にさせていただきます✨以前に作成した転倒時の対策動画を添付いたします。ご興味ありましたら参考にして下さい。貴重なご意見を有難うございました😊高齢者体操Part6 転倒時の大怪我予防！上半身筋力トレーニングua-cam.com/video/PV3uamxOtfM/v-deo.html高齢者体操 Part29 転倒防止！立位バランス体操ua-cam.com/video/cIVRc80bvJ0/v-deo.html
毎日、やってまーす😊
有難うございます✨☺️
毎日していただいてるんですね💖嬉しいです✨
これからもご視聴よろしくお願いします👍✨
お疲れ様です😌💓先生、これも、やりやすいですね。ありがとうございます🥰もっと、たくさんの方に、見てもらいたいな～🥰
お褒めのコメントを頂きありがとうございます😊動画作成の励みになります✨💪
とっても嬉しいです💖💖
先生、佐賀の空から、応援しています。先生の、治療院は、何県ですか？
ふくらはぎや太ももの筋肉が段々無くなってきて悩んでいました。
あんまりハードな筋トレは余計痛めそうで怖かったけれど、今回のような筋トレは高齢者に向いていますね～
お尻や太ももそして脹脛に少しでも筋肉が付くのを期待し、又新しい動画をお気に入りに
します♪
腹筋が弱いのが良くわかりました。
ありがとうございました♪
コメント頂きありがとうございます😊✨
お体の体調と体力に合った内容の体操を無理なく続けて下さいね💖
いくつになっても筋力は強化出来ますよ👍
何だか調子が良いみたいです！
又、今日筋トレやります(^^♪
とても、良い、、、、
太ももの筋肉が、弱く、
この、トレニング が、必要、 と、感じて、ました。❤
コメント頂きありがとうございます😊
是非ご自身の体調に合った内容の体操を続けて下さいね✨👍
看護学生です。大変勉強になりました！もしよろしければこちらの動画を参考にして、実習で使うために下肢筋力トレーニングのパンフレットを作成してもよろしいでしょうか？
コメント頂き有難うございます😊
是非参考にして頂けたら嬉しいです💖
パンフレット作成頑張って下さいね👍✨
@@healthcarech ありがとうございます🙇
予防体操、ありがとうございます。
倒れた時に腕が出なくて、腰や顔をケガするケースが多いです。
倒れた時にサッと腕が出る訓練も必要ではないでしょうか．遠藤です。
コメント頂き有難うございます😊
仰る通りで、転倒時にサッと手が出るような反射能力を鍛える事はとても大事ですね💖
次回の動画作成の参考にさせていただきます✨
以前に作成した転倒時の対策動画を添付いたします。ご興味ありましたら参考にして下さい。
貴重なご意見を有難うございました😊
高齢者体操Part6 転倒時の大怪我予防！上半身筋力トレーニング
ua-cam.com/video/PV3uamxOtfM/v-deo.html
高齢者体操 Part29 転倒防止！立位バランス体操
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