20 MIN | SPAĽUJ V STOJI BEZ SKÁKANIA| Kardio cvičenie na celé telo pre začiatočníkov
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- Kardio cvičenie na doma pre ženy, ktoré je v stoji bez skákania. Cvičenie vhodné i pre začiatočníkov.
Daj mi vedieť v komentári, ako si tento tréning zvládla a či chceš vidieť viac takýchto tréningov!
Prosím podpor ma svojím LIKE NA TOTO VIDEO-POMÔŽEŠ MI TÝM❤️
‼️‼️‼️ MOJA WEBOVÁ STRÁNKA - www.fitsosuzy.com ‼️‼️‼️
Kllikni na moju webovú stránku, kde sa dozvieš viac info o mojom online programe Zacvič si so Suzy! Hľadáš kamošku cez obrazovku, s ktorou budeš konzistentná a dosiahneš vytúžených výsledkov? Už nemusíš hľadať! Som tu pre TEBA po dobu celých dvoch mesiacov v mojom ONLINE tréningovom programe! Cvič z pohodlia domova!
💓Napíš mi email na zuzanavatahova@fitsosuzy.com
‼️‼️‼️INSTAGRAM: zuzana.hoferica (starý profil fitsosuzy)
Klikni a prepoj sa so mnou TU: / zuzana.hoferica
pre viac inspiracie, viac treningov a hlavne super chutnych fit receptov💜💜
PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA CVIČENIE FOLK
Zaujala ťa moja podložka na cvičenie s vygravírovaným ľudovým vzorom v tvare srdca? Je vyrobená z materiálu TPE (termoplastický elastomér), ktorý je recyklovateľný, biologicky odbúrateľný a šetrný k životnému prostrediu. Tento materiál sa vyznačuje vysokou elasticitou porovnateľnou s prírodným kaučukom, dlhou životnosťou a odolnosťou proti šmyku za sucha i mokra. Protišmyková podložka FOLK sa neposúva po celej miestnosti, drží na jednom mieste a cvičenie je tak komfortné!
Tento materiál neobsahuje alergénny latex, ani zdraviu a prostrediu škodlivé ftaláty, azofarbivá či PVC. Disponuje uzavretou bunkovou štruktúrou, ktorá zabraňuje, aby sa pot a vlhkosť dostali do podložky a tým zabraňuje množeniu baktérií.
Nájdeš ju tu: www.fitsosuzy....
#cvikyprezaciatocnikov #cvicenieprezaciatocnikov #kardiocvicenie #bezskakania #cvicenievstoji #cviceninadoma #cvicenienadoma
Super cvičenie, a to sa mi dnes nechcelo a v polke cvičenia sa uvoľnili endorfíny. Dakujem😊❤🙏🏻
Super cvičenie. ❤Som celá spotená a udychčaná. Rada s Vami cvičím. Nejaký faldík na bruchu trocha ešte je. Jem, čo chcem v trochu rozumnom množstve, ale váhu si už tri mesiace udržujem stále rovnakú. To každodenné cvičenie je na niečo bobré.
Ďakujem Ivanka, som rada, že som mnou cvičíte pravidelne. Faldík je OK, je to o tom, ako sa cítite po cvičení a celkovo každý deň. Verím, že sa cítite oveľa lepšie, keď sa pravidelne hýbete 🙂
super Zuzka, tvoje videá sú pre mňa najväčším relaxom, ďakujem ti za tvoju tvorbu 🥰🥰🥰
Juuuj to je krásne, ďakujem! Ja ďakujem za tvoje spätné väzby, veľmi ma tešia🤗🥰
❤❤❤
Dakujeeeemmm!!🥰🥰🥰
Ďakujeme za neuveriteľné úsilie a kreatívne nápady, ktoré ste vložili do svojho obsahu. :D
Postaraj sa a prajem ti pekný utorok, Zuzana. :D
Dakujem☺️
Perfektný tréning 🤗👏👏❤
Dakujem Alenka☺️
Dobre si si zacvičila? Budem vďačná za tvoj LIKE a spätnú väzbu v komentári❤ PS1 : Ak máš pocit, že cvičíš, ale nevieš sa zbaviť neželaných kíl navyše, rada ti pomôžem! "Problém" je pravdepodobne v STRAVE. Klikni na môj web www.fitsosuzy.com/jedalnicek-na-mieru/ a vyber si stravovací program, ktorý ti vyhovuje. Ak si nie si istá, pozývam ťa na nezáväznú 15-min konzultáciu ZDARMA, klikni tu www.fitsosuzy.com/konzultacia-zdarma/ a zarezervuj si so mnou hovor. Rada sa s tebou porozprávam, čo ťa trápi a ako by som ti mohla pomôcť ja. 🙂
Super 😍 veľmi ma to s tebou baví 😁
Jej dakujem Lenka🥰🥰🥰