7 buone abitudini per prendersi cura del proprio corpo
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- Опубліковано 6 сер 2024
- In questo video voglio darti 7 consigli con i quali puoi iniziare a prenderti cura del tuo corpo, direttamente a casa tua. Il mio consiglio numero uno è: bevi almeno due litri di acqua al giorno perché ti permetterà di eliminare le tossine e sentirti più leggera. Il consiglio numero due è: integra più che puoi, frutta e verdura sopratutto in estate perché in questo periodo dell'anno, le temperature si alzano e la sudorazione aumenta. Per scoprire gli altri consigli, ascolta questo breve video che ho creato per te.
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Molto brava, grazie per i tuoi consigli.
Ciao Giovanna grazie infinite! Seguimi anche sulla pagina ig Nefisnella e su marybeautycares 🥰
Grazie avevo proprio bisogno di questi consigli 🙏😍
Buongiorno Anna mi fa molto piacere di esserti stata utile, continua a seguirci e se vuoi approfondimenti, consigli, manualità per viso e corpo, seguimi anche su Instagram alla pagina marybeautycares 😉☺️
Grazie x i tuoi preziosi consigli, però io non ho la possibilità di fare la camminata sempre al mattino, a volte ho la possibilità di pomeriggio o di sera, mi procuro danni? Al posto di niente preferisco quando posso, sbaglio tutto? Grazie
Ciao Mariagrazia, assolutamente va benissimo ugualmente, ci sono cose che andrebbero fatte ma come sappiamo spesso la vita è gli impegni ci portano a dover fare altro. L’importante è che tu faccia del movimento
Grazie a te, per qualsiasi domanda sono a tua disposizione