【フルマラソンの心得】初めて大会に出る方が陥りがちな注意点を紹介

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  • Опубліковано 8 вер 2024
  • 久々にマラソン大会に出る際の注意点などお話をしています!
    大会当日は気持ちが前のめりとなり、
    前半はハイペースとなる事も多く
    ペースコントロールも難しくなります。
    終始焦らずにタイムを刻む事も大切ですし、
    事前の大会HPなどのチェックも大切です。是非、注意点ご覧ください。
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