リラックスヨガ（フルレッスン・17分）INVANA

INVANA 日本初のウェルビーイングに向けた動画プラットフォーム
www.invana.jp/
就寝前におすすめです。深い呼吸とゆったりとしたポーズで1日の疲れを取り除きます。
☆今こそヨガの力を！☆
INVANAは皆様の健康づくりのサポートとしてヨガレッスン動画を配信し10年になりました。
外出できない、日常のバランスが崩れ、ストレスや不安を感じる…。
そんな今だからこそ、もっと沢山の方にヨガを届けたい！という思いで今回は特別に有料コンテンツを一部無料にてご受講頂けるようにしました。
心と身体を見つめ直し、健やかな日々を過ごしましょう。
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