Мерзнут ноги? Всё дело в дефиците йода👌 Лучший источник йода
Вставка
- Опубліковано 6 чер 2024
- Исландский КЕЛП (ЛАМИНАРИЯ) 💊 drberg.eu/produkciya/73-island...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Почему мерзнут ноги? Дефицит йода может быть причиной того, что мерзнут ноги. Как восполнить нехватку йода в организме? Каков лучший источник йода? Какова польза ламинарии? Ламинария (келп) - отличный натуральный источник йода для организма!
_____
НАТУРАЛЬНЫЕ микроэлементы 💊 drberg.eu/produkciya/29-mikroe...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план • Как начать кето-диету ...
2) Что такое кето диета и в чем ее плюсы? ☝️ • Что такое кето диета и...
3) Интервальное голодание: Как правильно начать • Интервальное голодание...
0:00 - мерзнут ноги;
0:15 - симптомы дефицита йода;
1:12 - как получить йод;
1:30 - зачем нужен йод;
2:20 - польза келпа (ламинарии);
3:51 - как принимать ламинарию.
Почему мерзнут ноги? Дефицит йода может быть причиной того, что мерзнут ноги. Как восполнить нехватку йода в организме? Лучший источник йода - что это? В чем польза ламинарии? Ламинария (келп) - отличный натуральный источник йода для организма!
Если мерзнут ноги, то не стоит забывать о йоде. Ноги могут мерзнуть по многим причинам, но дефицит йода - одна из самых частых.
Поговорим о дефиците йода и некоторых сопутствующих симптомах:
1. Замедленный метаболизм. Ваш обмен веществ зависит от йода, потому что он входит в состав гормонов щитовидной железы. Без йода щитовидная железа не сможет нормально работать. А она влияет на митохондрии - клеточные энергостанции. Поэтому при дефиците йода метаболизм замедляется, энергии не хватает, появляются усталость и слабость. Могут начать выпадать волосы и сохнуть кожа. И вы будете мерзнуть.
2. Проблемы с учебой. Их тоже связывают с нехваткой йода. Низкий IQ у ребенка может быть результатом дефицита йода у его матери во время беременности. Поэтому беременной женщине крайне важно получать достаточно йода.
3. Дисбаланс эстрогенов. Если есть доминирование эстрогенов, то йод поможет смягчить его. Поэтому йод незаменим при поликистозе яичников или фиброзно-кистозной мастопатии.
Получить норму йода из пищи практически невозможно, потому что почва истощена. Поэтому важно регулярно употреблять морепродукты, келп или добавки с йодом и микроэлементами.
Поговорим о природном источнике йода - ламинарии (келпе).
В ламинарии, кроме йода, много других полезных веществ: марганца, железа, цинка, селена, калия, магния и даже кальция. В ламинарии есть ванадий, который действует, как эстроген, и нормализует уровень сахара в крови.
Если будете принимать ламинарию при мерзнущих ногах, то не употребляйте ее в больших количествах. Достаточно 1 капсулы келпа утром на протяжении 2-3 недель. Это поможет, если вы мерзнете.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Cold Feet? Don't Forge...
Опубликован 4 апреля 2021 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#дефицитЙода #ламинария #мерзнутНоги #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
А у вас часто мерзнут ноги?
Да ,очень часто
Да,всю жизнь, но в последнее время я готовлю ликёр из кожуры зелёного грецкого ореха. Помогает, конечно питаемся корректно. Как Вы думаете ДОКТОР БЕРГ?
Нет не мерзнут ,живу В Греции много лет купаюсь в море каждый день более часа ,7мес в году , ем много морепродуктов , орехи ,мед ,овощи и фрукты постоянно , и ноги не мерзнут ,море хорошо укрепляет организм ,спасибо
Каждый день.
Русалочки, кушайте водоросли. Человек вышел из моря и водоросли его непосредственное питание, а бананы это уже когда водоросли кончаются. Есть хорошая добавка четыре водоросли, там ламинария, красные водоросли, фукусы крупного помола.
У меня всегда ноги холодными были даже летом в носках ходила однажды мне гинеколог прописал Йодофол, начала принимать через 2 недели почувствовала теплоту в ногах, вы Волшебник доктор Берг
Не поверите, съел ламинарию и через пол часика пришло тепло к ногам ;-)
Так это гинеколог волшебник, а не доктор берг!)
Йодомарин пойдёт? 🤔
@@Crazygirl-ky2mj йодофол там фолиевая к-та и ойд. Можно отдельно йодомарин и фолиевую купить
@@elyaadenova6883 з
САМЫЙ ЛУЧШИЙ, ГРАМОТНЫЙ ДОКТОР МИРА 🌏 !!!!
Дурной что-ли?
Бросил курить и появилось тепло в руках и ногах, и это второе что стало заметно почти сразу, буквально на 3й день после курева где-то. А первое , это пропала жуткая аритмия.
Курить бросила, а ноги и руки так и мёрзнут. Так что тут не только курение играет роль,
@@mari_life4929 , а я не курю, но ноги мёрзнут. И витамины пью периодически, это всё сосуды, их нужно проверять.
Желаю вам успеха на пути к здоровью! Бросить пол дела, а вот не сорваться- это большая работа ☝💪👍
@@mari_life4929 молодец,что поняла,срочно к сосудистому хирургу,сделайте для начала УЗИ ног,не помешает и рук.Так начинается облетерирующий атеросклероз конечностей.яНе хотите остаться без ног-идите к врачу.Говорю не по наслышке.Этим не шутят.И ещё ходьба,можно просто ходьба,можно. скандинавская.Это обязательно.
@@natalieket7885 сосудистый хирург и УЗИ ног и рук вам в помощь.Не затягивайте.Здоровья!
Большое спасибо за Ваш труд! Было очень интересно и полезно!
Благодарю 🙏 Всем здоровья и процветания!!!
Благодарю доктора,очень кратко и внятно. Благодарю.
Спасибо, очень ценная информация! Попробую!
Благодарю, ДОКТОР!
За полезную, и важную информацию!
Спасибо,уважаемый доктор Берг.
доктор Эрик доброго вам здоровья информация очень важная и нужная для обывателя не медика благодарю за исчерпывающую информацию
Благодарю, всё понятно👍
Спасибо ДОКТОРУ и его КОМАНДЕ. Дай Бог вам здоровья крепкого
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ,ВАМ ,КАК ВСЕГДА РЕСПЕКТ !!!!
Спасибо, доктор! Ваши советы помогают быть здоровыми!
Да воздаст господь всевышний.вам благом. Амиинь.
Доктор.Берг,вы лучший!спасибо.огромное за помощь людям!пусть Всевышний всегда бережет Вас и родных.и.конечно же вашу команду!спасибо переводчику!супер!!!
Мне так нравится, как этот человек рассказывает, интересно бывает послушать, и если не лень будет, применять на практике
Отличная информация,спасибо,возьму на вооружение...
Благодарствую, доктор!
Благодарю вас, доктор и вашу команду за интересную информацию Успехов в работе
Большое спасибо за помощь!!!
Спасибо, Доктор!🧡
Благодарю за полезные советы!
Спасибо, доктор Берг, вы помогаете нам
Благодарю Вас за интересную информацию!
Вы мне напомнили о йоде точка побежал ставить йодную сетку, йодную сетку й оставлю везде, где только можно и стараюсь ставить чуть ли не каждый день. Организм благодарит. Следует сказать, что йод имеет сосудорасширяющие свойства, что крайне полезно . переизбытка йода быть не может. Излишний йод в организме выводится с мочой. Но подходите к использованию Йода крайне аккуратно. у некоторых людей бывают сильные аллергии на йод.
Если мёрзнут руки и ноги то ставьте йодную сетку каждый день на пятки и на ладони. также в йоде нуждаются наши ногти и почки, в которые входит йод . поэтому обязательно нужно смазывать ногти йодом и ставить сетку на на почки. На саму щитовидную железу ставить йодную сетку нельзя, но я делаю дугу из йода с отходящими лучами как у солнцагде-то в 5 см вниз от ерёминой ямки При постановке ионных сеток Вы ощутите стойкий запах йода в щитовидной железе Это говорит о том, что достаточно. Наши бабушки и прабабушки каждый день ставили йодные сетки на подошвы ног. Если у вас головные боли раздражения мёрзнут руки и ноги то смело ставьте сетку. Это дёшево и жизнеспособна.
Нельзя ставить йодную сетку в местах сгиба местах выхода лимфатических узлов: под мышками в паху под коленками. Будете ставить йодную сетку на ногти, они сразу же ответят вам благодарностью точка не будет никаких заусенец никогда. На руки и на ноги в области подошв и ладоней ставятся йодной сетки как сверху так и снизу с тыльной стороны ладони и стыльной стороны подошвы
Однако ,,если на утро сетка осталась , значит организм насытился!
врач мне сказала,что много сеток нельзя,ибо это химический иод,вредно
@@QwertyQwerty-ne4ot
Я живу близ Архангельска и ставлю сетки через 2-3 дня, как вспомню. так вот что я хочу сказать, йод исчезает прямо на глазах у меня ни разу не было чтобы до утра оставалась какая-то йодная полоса .вы говорите всё правильно: если за 6-8 часов йодная сетка не исчезает, значит организм, ваш организм, в йоде больше не нуждаются.
@@rosaliab1825
У меня есть такой афоризм, А я пишу стихи и афоризмы. очень интересный афоризм: если бы врачи действительно нас лечили, а таблетки помогали то к пенсии мы все стали бы абсолютно здоровы.
Я всегда исхожу из постулата Ивана Павлова, нашего лауреата Нобелевской премии. В своё время он сказал очень верные слова, которые Нигде и никогда вы не увидите И не услышите. человеческий организм это саморегулирующаяся, самовосстанавливающаяся и само совершенствующиаяся система. Обратите внимание на слова само совершенствующаяся система Таблетки природой не обусловлены. Существует огромное количество безопасных природных средств от любого заболевания. Я не пытаюсь вас разубедить в таблетках: поступаете так, как вы считаете нужным Точка Но высказать свою точку зрения я обязан. Я сын врача с 62 летним стажем, причём заслуженного врача, Эту всю кухню знаю с изнанки. Я вам скажу такую вещь : если бы Врачи ничего не делали, то человечество было бы гораздо здоровее.
Я не имею в виду экстренную помощь, Где врачи необходимы.
Ещё приведу такое высказывание знаменитого нашего хирурга Пирогова. так вот он сказал хирургия это позор для нашей медицины
@@user-ns1fy8ni5m я живу в Москве...2-3 дня и уже остаётся....
Целый день смотрю Вас 🤗спасибо что Вы есть🤗
Уже давно проблем с его дефицитом не имею. Принимаю несколько раз в год, эваларовский органический йод в легкоусвояемой форме. Этого хватает, чтобы поддерживать его на нормальном уровне.
Благодарю за ролик
Др.Берг,пусть вас благословит Бог!
Ваши советы спасают миллионы жизней людей!
Это здорово!Что может быть лучше для нас!
Здраствуйте, благодарим за теплые слова! Служба поддержки Доктора Берга.
@@AndreyZevstree(♥️)0++++. 2:22 😢.
Благодарю Вас . Вы 💟самый лучший Доктор.
Важнейшая информация. Доктор Берг вы лучший
Благодарю доктор, за доступную информацию, будете здоровы и счастливы
Спасибо вам 😊❤🥰🥰
Доктор Берг ❤самый лучший доктор ❤ люблю Вас❤и ваш канал ❤и голос озвучки ❤приятный ❤
Спасибо доктору Бергу, огромное спасибо коллективу который все переводит и подготавливает!!! Всем добра и благополучия!!!
Скажите а можно просто помазать пятки или ступни йодом?)
Спасибо доктор. Всегда интересная и важная информация!
Ноги и руки мёрзли всегда и до сих пор. И температура пониженная.
Спасибо большое очень интересно
❤Доктор Берг , спасибо ! ❤
Это самый интересный доктор на нашей Земле!!!!👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖🌷💕🍒♥️Nürnberg
.. которого " вы " знаете.. ☝️
Жду с нетерпением
Спасибо !❤
БЛАГОДАРЮ❤
У меня проходит всё на отлично,-4 кг от веса в59кг,на одноразовом питании, выполнять надо как говорит доктор и питаться правильно и уход веса не задержит вас ждать,и главное хороший сон,это важно,стресы всё убрать,они мешают, выздоровление организма на 99 процентов,хорошо ощущаешь изменения ,то что раньше болело не болит спина ноги и т д по списку, СПАСИБО доктору узнала про него случайно и очень рада этому что есть грамотные умные доктора,сам бог его послал,делайте все так как он говорит,не срывайтесь если решил идти по его совету,это действует,а перекусы придумали вредители с физическими нагрузками это не работает,доктор молодец!!!!!
Согласна полностью.
Очень жалею, что раньше не знала о вреде простых углеводов:(
@@user-ic8iu6nb2e углеводы вред для организма,мне 68лет с весом59кг,это уменя 90 процентов еда состояла из шоколада,конфет,тортов и прочее,тем более что я выпекала пирожные,торты и разную выпечку от сладкой до не сладкой, и салаты ела, мясо не ела лет 15,в тортах и прочих сладостях дозы сахара уменьшала по минимуму, и сливочное масло в крем мало уходило, я сама разрабатывала кондитемкую выпечку ,но привсем калории были,но вес сбросила когда мужа похоронила,была54 кг,переехала к дочери,и опять торты,конфеты и шоколад , прибавила вес,пыталась сбросить,но не вот зашла в Ютюб увидела,прослушала его советы и одним днём приняла решение сладостям НЕТ ,теперь душа радуется,перешла без боли на одноразовое питание,и пошёл процес снижения веса,рада за себя и доктора умничка,есть же на свете прекрасные умные и доброжелатели для людей
Др.Берг молодец, хоть интересуется здоровьем. Себя лечит, другим сахар есть не даёт. Двигатель антисахарного питания. Все врачи, к кому обратиться, так же подтвердят, что сахар вреден.
Через пару лет будете лечить желудок
Один раз? Это пока у вас желчный и поджелудочная в порядке. Но не надолго.
Благодарю вас доктор ❤❤❤
Здравствуйте! 👋
Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”.
Курс будет вам полезен, если:
🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость.
🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии.
🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях.
🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание.
🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность.
На курсе вы узнаете:
✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов;
✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи.
✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов;
✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания;
✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов.
🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда.
Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса.
📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке
drberg.ru/def?
Служба поддержки канала
Уважаемый доктор Берг. Ваши видео очень интересны и полезны. Всегда смотрим ваши видео. Они великолепны. Благодарим.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Beste Grüße Lieber Herr Doktor Berg
Herzlichen Dank
Beste Doktor im Welt ❤❤❤👍👍👍
Подскажите, пожалуйста, что хорошо способствует для улучшения зрения ?
Спасибо доктор Берг
Добрий вечер как часто кушать ламинария и сколько в граммах? Благодарю
Много йода в спелых яблоках (коричневые зернышки внутри) ем их все - и хватает. да и в моченых из бочки тоже много. а ноги мерзнуть на зимней рыбалке - пришел домой, и в горячую ванну - пока не вспотею.
Благодарю за видео
Супер!!!👍👍👍
Дr.Berg! I’m little confused. Used keto diet, for one month lost 14lb, was happiest person. But my cholesterol jump very high. I’m 73, definitely need loose weight, what do you think about this?
Спасибо 🙏🙏🙏
Самый лучший доктор
даже летом ноги холодные…. пойду сдавать анализ на йод, первый раз, надо проверить…
Спасибо вам большое
Thank you. Dr.Berg, you are the best. I have Hashimoto and I have lamps Brest, how much iodine and which form I need? Thank you.
Жду очень это видео, хотя я привыкла к этой особенности организма: холодные руки и ноги всегда, низкая температура тела. Списываю это на пониженное рабочее давление. Не знаю, как по-другому. Здорова, месяц на кето и ИГ благодаря доктору. Каждый день вдохновляюсь вашими роликами. Спасибо огромное! Результат: минус 10% от веса.
Йод усиливает кровообращение... Повышает огонь в печени и укрепляет тонкий кишечник, органы начинают согреваться. Так же можно добавить в рацион имбирь и условно жгучий перец. Кардамон и мускатный орех. Это то, что усиливает кровообращение. Разные уксусы и вытяжку из виноградной косточки.
Проверьте гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3 и Т4 если низкая температура тела
От пониженного давления и пониженной температуры ежедневно пейте чай из родиолы розовой, это корешок, который розами пахнет. И через десять дней давление нормализуется. Но чай из родиолы желательно пить вместо чая или кофе. Не настойку, а именно чай, от настойки давление может падать. А если заварить или даже пожевать кусочек, то нормализуется. У вас слабость дыхательной системы и слабая мышца сердечная, а родиолы ее со временем укрепляет. Ещё надо делать дыхательные практики или петь, там где много дыхания набираешь и медленно выпускает, сразу поднимется давление.
Начинать лучше сразу, чтобы потом с сердцем проблем не было...
@@user-pu7od2wm4s спасибо, да, воспользуюсь советом, думала об этом
У меня такое же состояние,Я сдала на гормоны иТТГ 6 ед.Не работает нормально щитовидная железа.А она не работает потому что проблемы сгормонами надпочечников.Все взаимосвязано.
Спасибо 🙏 большое
СПАСИБО!!!
Любовь бывает разная.... Я думаю вы поймёте.
С детства ледяные ноги и до сих пор так. Привыкла уже )
Может вы снежная королева?)
@@fishup2898 🤣🤣🤣
СПАССИБО!
Thank you !👍👍👍🤫💓
Доктор какфермттизировать чеснок спасибо
Вот у меня, оооочень часто мерзнут ступни именно.
Попробую КЕЛП
Добрый день! Как сейчас ваши ступни?
Лет 25 назад прочитала о синем йоде, делала сыру "фиалковый" кисель : варила кисель и капала туда йод, он становился синим, а так как в то время у меня было много фиалок, то сын назвал фиалковый кисель. Прочитала о пользе и что в войну все раны промывали йодинолом ( синий йод), а пить давали вот такой кисель. Надо вновь попробовать уже самой. К слову говоря, много лет горло полощим при заболевании йодинолом, продается в аптеке, стоит копейки.
Щитовидку проверяли????
@@user-yg8fe8xd1k вот ,посмотрев видео, решила, что надо проверить.
Благодарю 🙏
Здравствуйте Dg.Berk можнали Sea kelp пить при миоме
Спасибо док
Благодарю
Доктор приветствую вас.мы действительно получаем от вас большую пользу
в лечении.пожалуйста прокомментируйте об увеличенной печени
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про печень
ua-cam.com/video/HdFoCjryavo/v-deo.html
ua-cam.com/video/mft-VWP4EeQ/v-deo.html
ua-cam.com/video/zukiGV_CvJM/v-deo.html
ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
ua-cam.com/video/Wheb3zGHC3I/v-deo.html
ua-cam.com/video/sEjcePbrytI/v-deo.html
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет "Печеночный тип телосложения".
На курсе вы узнаете:
1.Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
5.Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
6.Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?.
Служба поддержки канала
Доктор Берг, здравствуйте. Подскажите ,пожалуйста,а если вместо указанного Вами (kelp) я буду использовать Thyroid Energu ?
Или это совсем не то , здесь kelp - 60mg , но в составе есть L-turozine 1,000 md ?
Спасибо!
Дякую.Thank You !
БЛАГОДАРЮ
Спасибо и огромная благодарность за великолепные советы!👍
А что делать, если ноги не мёрзнут, а наоборот горят?
Которым всегда бывает жарко!?
Можете дать совет людям?
Большое спасибо!👍
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения вам поможет "Печеночный тип телосложения".
На курсе вы узнаете:
1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает.
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа.
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа.
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться.
5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами.
6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучить программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получить полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его по специальной цене 2900 рублей (вместо 4900 рублей) можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Здравствуйте доктор Берг у меня последние время опухивается лицо я уже несколько месяц принимаю верошпирон но не помогает скажите пожалуйста как мне избавиться от отёки Спасибо за ранее
Бросила курить и поправилась,а теперь не могу похудеть,буду пробовать вашу программу.Дайте пожалуйста совет,как похудеть после бросания курить?
Здраствуйте, посмотрите видео Доктора Берга , резкий отказ от курения : последствия ua-cam.com/video/TvH0nDQey4I/v-deo.html, и дополнительно надпочечники и стресс ua-cam.com/video/YYUnQIFOEjs/v-deo.html
Непонятно в моменте про ванадий: он участвует в создании гормона эстрогена, который борется за снижение сахара крови. Эстроген? 🤔
Спасибо.
я тоже на кето диете 4 кг ушло за 3 неделю очен понравился хочу продолжит всю жизнь спасибо др берку он доктор от аллаха
Пишите ИМЕНАТА ВСЕВЫШНЕГО С БОЛЬШИМИ БУКВАМИ
"Аллах" пишется с большой буквы☝🏻
Расскажите пожалуйста про алопецию бороды
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга , главные причины выпадения волос и алопеции ua-cam.com/video/7LdAabPIqNE/v-deo.html
Хотелось бы чтобы в видео дополнительно озвучили основные рекомендации по употреблению ламинарии, в сочетании с какими продуктами она усваивается более эффективно.
Ламинария продаётся в виде мелко нарубленной зелени . Лично я её ем как соль она имеет солёный вкус. Огурцы ,помидоры,солдаты ем с добавление ламинарии. Но у неё особый вкус ,специфический , мне понадобилось время чтобы привыкнуть.
С яйцом и растительным маслом!
@@777lllll Напишите пожалуйста, что это за средство-ламинария, это и есть эти две травы как "хлорелла и спирулина" если вы эти травы знаете, я покупаю их а Германии, это как водоросли что-ли.
@@marinakirchgessner6038 морская капуста это
@@marinakirchgessner6038 да это водоросли.
Если гипотериоз, можно ли пить ламинарию?
Просто, мой краш
Благодарю 👍🏼
У меня мерзли ноги всегда. Стала смачно мазать иодом раз в месяц. Теперь хорошо. Теперь ноги горячие.
Спасибо
Когда-то в школе нам давали антиструмин для восполнения нехватки йода). Интересно, его ещё производят?
Да, в Украине
Всем здоровья. Если мёрзнут руки и ноги,и всегда зябко.,тут две причины самые главные. Это плохая работа щитовидки и слабые почки, и они любят очень тепло.
Точно,почки любят тепло а это значит ноги нужно держать в тепле.
Кровообращение проходя через почки вниз проходит по конечностям ног,затем поднимаясь вверх проходит через почки. И если ноги холодные то холодная кровь остужает и почки и тогда проблемма с почками.
Так я слышала.
Мож я чего-напутала но смысл тот что от ног проходит вверх через почки .
У меня все норм и с почками и с щитовидкой, а ноги все равно мёрзнут. Не работает ваша теория😅
Добрый день доктор.я купил капсулы келп и как их применять детям.180 грам капсулы.
Здравствуйте доктор Берг! скажите пожалуйста, почему уши заложены и как лечить, если лор скажет всё чисто нормально.
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/14Vp53589J4/v-deo.html
ua-cam.com/video/U_BiBpTvvi0/v-deo.html
Рекомендуется комплексный подход в решении проблем со здоровьем. ❤️
Для улучшения самочувствия , помимо приема натуральных витаминов, необходимо поменять питание, режим дня и применять натуральные средства.
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решение многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом.😊
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, вам поможет электронная мини-книга "Здоровое Кето™ и интервальное голодание" drberg.ru/book? .
Служба поддержки канала
Я сначала думала это из-за дефицита железа, хотя по анализам все норм было. Потом пропила органический йод эваларовский и симптомы прошли. Я вообще не задумывалась о его дефиците и честно думала он по-другому проявляется, а оно вон как.
раскажите про тыквеное масло заранее спасибо
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про масла ua-cam.com/video/hIFnV1-WhKg/v-deo.html, ua-cam.com/video/5M2IWSFmFCM/v-deo.html,
ua-cam.com/video/50-POXddp-E/v-deo.html, ua-cam.com/video/2fjWMfqIgi8/v-deo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
А если есть узлы в щитовидке , можно йод принимать и йодосодержащие продукты кушать ?
Синий йод лучшее средство
Спасибо❤
Не мне очень интересно доктор постоянно про море продуктов говорит трудно доступных, неужели в России нету заменяюших овощей или фруктов, я именно живу в Чечне, здесь много чего растёт,