나에게 신경쓰기

불안과 자책을 멈추고 나를 사랑하기 위한 심리학.
이제는 다른 사람의 마음이 아닌
내 마음이 하는 이야기에 집중하세요.
세상에서 가장 신경써야 할 사람은 바로 나 자신이다.
#나에게신경쓰기