Guardia Araña y uno de sus raspajes mas eficientes - Técnicas de Jiu Jitsu para principiantes.

En este vídeo encontrarás detalles de como ejecutar una de las técnicas de brazilian jiu jitsu mas famosas para principiantes y que es parte de nuestro curriculum de fundamentals, que te abrirá paso para poder enlazar técnicas mas avanzadas en el futuro.
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