Plecy słabo rosną? Wypróbuj TAKIE wiosłowanie półsztangą

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 10

Наступне
Автоматичне відтворення
3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)25:553 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)
3 ćwiczenia, których nie robisz, a powinieneś (HIPERTROFIA)Norbert Fenix Tymczak
Переглядів 17 тис.
Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)16:55Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)
Ćwiczenia na plecy, aby były duże i szerokie (PROSTO Z TRENINGU)Norbert Fenix Tymczak
Переглядів 63 тис.
Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)20:48Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)
Przez te rzeczy Twój testosteron spada (i efekty na siłowni)Norbert Fenix Tymczak
Переглядів 45 тис.
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu10:46Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchu
Mięśnie grzbietu - unikaj ważnego błędu, nie wyciągaj ruchuPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 29 тис.
PIEKIELNY TRENING PLECÓW z LEGENDĄ KULTURYSTYKI 🔥 | MŁODY NINJA x Radosław Słodkiewicz20:37PIEKIELNY TRENING PLECÓW z LEGENDĄ KULTURYSTYKI 🔥 | MŁODY NINJA x Radosław Słodkiewicz
PIEKIELNY TRENING PLECÓW z LEGENDĄ KULTURYSTYKI 🔥 | MŁODY NINJA x Radosław SłodkiewiczSFD
Переглядів 94 тис.
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - POPRAWNA TECHNIKA6:45WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - POPRAWNA TECHNIKA
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - POPRAWNA TECHNIKAProFi Academy
Переглядів 88 тис.
5 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowni13:355 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowni
5 ukrytych pożeraczy mięśni, blokują progres na siłowniNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 73 тис.
Jak robić szrugsy, żeby kaptury urosły! 2 ćwiczenia na kaptury9:28Jak robić szrugsy, żeby kaptury urosły! 2 ćwiczenia na kaptury
Jak robić szrugsy, żeby kaptury urosły! 2 ćwiczenia na kapturyNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 88 тис.
6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)11:006 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)
6 rzeczy, które powinieneś robić po treningu (lepsze wyniki)Norbert Fenix Tymczak
Переглядів 66 тис.
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne10:26OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienne
OGIEŃ W BARKACH 🔥 Ten triset powiększy Twoje mięśnie naramienneNorbert Fenix Tymczak
Переглядів 23 тис.
Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!10:34Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!
Jedyne 3 Ćwiczenia Do PLECÓW DEMONA!STALOWY SZOK
Переглядів 109 тис.
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE12:29WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIE
WIOSŁOWANIE SZTANGĄ - ANALIZA RUCHU, ZAANGAŻOWANE MIĘŚNIEPaweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii
Переглядів 43 тис.
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Переглядів 101 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн