Großartige News: Ich habe eine zweite Auflage von meinem 4. Ratgeber drucken lassen (Ratgeber zu Nährstoffen und Supplements bzgl Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen). Voila: bit.ly/Ratgeber4_Video Hier könnt Ihr den Ratgeber als eBook oder aktuell auch ein Buch aus der limitierten Auflagenedition bestellen. Die limierte Buchversion natürlich nur solange der Vorrat reicht. Diese 2. Auflage ist nun möglich durch eine Kooperation mit einer Einrichtung zur Eingliederung von Menschen mit Behinderung in das Arbeitsleben. Dieser Partner hilft mir bei der Logistik und dem Versand der Bücher. Außerdem: Wer mich unterstützen möchte, kann das gerne mit einer Kanalmitgliedschaft tun: ua-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin Das Geld (aktuell sind wir 240 Mitglieder) wird 100% für meine "ehrenamtlichen" Unterstützer ausgegeben, so dass wir Zugänge zu Datenbanken, Studien etc haben. Und v.a., um auch in Zukunft unabhängig zu sein und keine Kooperationen einzugehen. Wer also will kann mich gerne unterstützen: ua-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin Viele Grüße Dr. T. Weigl
Wenn ich Knoblauch esse, dann esse ich pro Tag eine Zwiebel Knoblauch. Den einzigen Vorteil den sie auf wirkliche Wahrheit testen können, ist die Einnahme von Knoblauch in diesen Mengen. An der Kasse hat man in affenartiger Geschwindigkeit Platz weit und breit. Zu Beginn geht man ja durch die Reihen, um seinen Korb voll zu bekommen. Da gehen schon die ersten Kommentare los: Hat hier jemand Knoblauch gegessen ( Blöde Frage). Denn mit meiner Menge Knoblauch die ich gegessen habe, es können auch mal 2 oder 3 Zwiebeln sein, "verpestet" man einen Aldi in einer Kleinstadt, z.B. Lübz, Goldberg, Bützow oder Güstrow ruck zuck mit Duftwolken von Knoblauch. In 10 oder 20 Meter Entfernung bekommt man sehr schnell Platz und die Einkaufszeit verringert sich um mindestens 50%. Fragen sie mal am Anfang in einer Reihe, ob sie schnell nach vorn zur Kasse können, um die Menschen zu erlösen. Mir ist es in meiner ganzen Einkaufskarriere erst 2 mal passiert, das die beiden Männer sagten, dass sie den Duft von Knoblauch lieben und ich ruhig hinter ihnen stehen bleiben kann. Doch da hatten beide Männer fast einen Volksaufstand verursacht. Nachdem die Männer bedient wurden, schob mich der Rest an die Spitze und draußen war ich. Probieren sie es aus und sie werden feststellen, dass ich ihnen kein Märchen erzählt habe. Knoblauch ist sehr gesund und schafft Freiraum. Eine Frage an DoktorWeigel habe ich noch. Wo liegt die Höchstgrenze beim Verzehr von rohem Knoblauch und gebratenem, der die Schärfe des Knoblauchs mindert? Paracelcus sagte ja sein berühmtes Sprichwort. Die Dosis macht das Gift. Ich habe schon 5 Knoblauchzwiebeln über den Tag verteilt gegessen. Der war aus Polen und schneeweiß. Genau wie der Meerrettich aus Rumänien, "der mit fast die Nasennerven kostete". Die Tränen liefen noch nach einer halben Stunde. Aber solch einen herrlichen Meerrettich habe ich nie wieder bekommen. 2 wirklich alte Bauern mit ihren Frauen haben uns 2 kleine Gläser (250gr) geschenkt, und wir bedankten uns von zu Hause mit einem großen Paket für jede Familie, mit Dingen, die sie auch benötigten, denn sie waren sehr arm und haben sich trotzdem nicht die Blöße gegeben zu betteln. Geben ist seliger denn nehmen. Immer wieder haben wir das in unserem Leben festgestellt. Das letzte Hemd hat keine Taschen. Zurück zur heute. Wieviel Knoblauch an man pro Tag essen? Herzlichen Dank für die Beantwortung der Frage.
Vielen herzlichen Dank für İhre Videos. Seit mir Knoblauch u.a. gegen Corona von meinem Sufimeister empfohlen wurde vor 2 Jahren, essen wir diese Zehe regelmäßig mit einer Handvoll Rucola oder Koriander kleingeschnitten beim Frühstück . Meine Verschleiß schmerzen sind verschwunden, Mutter (76) und ich sind ungeimpft und haben nachweislich keinen Corona gehabt. Seit 2 Jahren auch keine Grippe oder Erkältung gehabt
Grüss Gott Herr Dr. Weigl, wo kann ich Ihren Ratgeber kaufen??? Ich nehme zur Zeit keine Nahrungsergänzungsmittel, ausser Magnesium. Mein krankes Knie baue ich mit diversen Pendel- und Kräftigungsübungen auf, es ist dadurch viel besser geworden. Nur eine "Sucht" habe ich und das schon mein Leben lang...Ich liebe und esse Schokolade, Torten, Eis usw. kurz ZUcKER. !! Der Kopf sagt mir: stoppe...meine Sinne sagen: gönn dir doch Pralinen etc. Ich bin schlank und kann essen, soviel ich will...Danke für Ihre super informativen Beiträge. Beste Grüße aus Bayern von Hannelore
Leider vermisse ich eine entscheidenen Punkt: Verzicht auf Zucker! Dabei spreche ich nur aus eigener Erfahrung, und beziehe mich auf keine Studie. Ich bin 44, 70kg, sportlich und habe unter Hüftschmerzen, verursacht durch Arthrose gelitten. Eine Hüft-OP habe ich verweigert. Ich habe 4 Jahre lang versucht mit Ernährung und Physio dagegen zu wirken, doch erst der Verzicht auf Zucker hat den gewünschten Erfolg gebracht. Es hat ca 10 Wochen gedauert bis die ersten Erfolge bemerkbar waren. Heute, 6 Monate später verspüre ich fast keine Schmerzen mehr und nehme an Radrennen wieder teil. Leider war es nur ein Zufall (eine Challenge). Diesen Hinweis habe ich leider von keinem Arzt, und ich habe einige aufgesucht, bekommen. Ich hoffe auf diesem Weg hilft es auch vielen anderen.
Ja, kann helfen. Aber der Mensch ist so vernünftig und will sein Problem dauerhaft abstellen. Da ist der Verzicht auf kristallinen Chemo-Zucker schon sehr richtig. Die weiße Industriesüße ist wie Artilleriebeschuss für die freundlichen Darmbakterien, diese fleißigen Tierchen können damit nichts anfangen. Stattdessen wird die parasitäre Horde auf den Plan gerufen, und die macht wirklich Probleme. Am besten man isst alle jene Nahrungitems, die man als Einzelgänger in freier Wildbahn auch erwerben könnte: Fleisch mitsamt Innereien; Kräuter und Salate; Nüsse; Honig. Eigentlich ist alles ganz einfach.
@@krivoli86 er meint Industriezucker, nicht natürlichen Fruchtzucker. Nimmt man z.B. Fertigpudding (bereits gezuckert etc.) zum Anrühren, ist da jede Menge schädlicher Zucker drin. Lösung: zum Zuckern Honig nehmen. Und Pudding dann eben mit Honig machen (um im Bild zu bleiben). Mache das - mußte mich zuerst an den veränderten Gschmack gewöhnen, jetzt aber alles ok und ich muß auf "meinen" Pudding nicht verzichten. Und ich habe die Erfahrung gemacht, daß man sich auf Früchte freut (z.B. reife Bananen, die ja dann auch süß schmecken) und es geht sogar soweit, daß ich nun keinerlei "Schokoladenhunger" mehr habe, d.h. generell und auch beim Einkaufen habe keine Lust auf Schokolade mehr, und lasse Sie im Regal liegen. Hätte das vorher nie für möglich gehalten.
Esse auch fast keine Wurst mehr. Denke 90 Prozent gemindert. Fleisch 80 Prozent gemindert. Denke daher Eierkonsum rauf. Vielleicht hab ichs aber falsch in Erinnerung mit dem Eierverbot bei Arthrose
Da meine Mutter sehr unter Arthrose leidet bin ich gerade sehr dankbar, dass sie dieses Video gemacht haben und die Informationen mit uns teilen. Habe das Video schon an meine Mutter weitergeleitet und hoffe dass sie mit den Tipps zurecht kommt.
@@juri699 Nein da möchte ich aus Erfahrung widersprechen. Arthrose ist nachweislich und belegbar seit Jahren bereits heilbar, ob das jetzt den pharmaunterstützenden Ärzten gefällt oder nicht. Unter Bios-Logos sind diesbezüglich auch Patientenberichte mit Videos einzusehen.
Bei Bios-Logos in Thailand versucht man immer zuerst die Ursache eines Problems zu beseitigen und nicht die Symptome. Kleiner Denkansatz: Nur wer heilt hat recht. Wenn Doktor Weigl mit seiner Methode Arthrose wirklich heilen kann ,dann hat er auch Recht.
Danke Dr. Weigl. Ich hatte einen Trygliceride Wert von 1100 und über 400 Cholesterin Gesamtwert durch schlechte Lebensweise und habe durch meine Kentnisse über Ihren Kanal es geschafft meine Werte wieder zu normalisieren. Trygliceride jetzt unter 150 und Cholesterin unter 200 . Ich fühle mich jetzt wieder Gesund und Fit mit 51 Jahren. Ich verstehe jetzt Ernährung immer besser . Nochmals vielen Dank und Grüsse aus Hessen .
@Sanderina O. Hallo, ich habe auch sehr hohe T. und Ch. Werte. Wo bitte lag Ihr Schwerpunkt in der Ernährung? Für ein paar Hinweise wäre ich sehr dankbar. 🙏✔
Ich habe mit einer Mischung aus moderaten Bewegung, Dehnübungen und ausgeglichenen Ernährung mit nur wenig sowie selten Fleisch sehr gute Erfahrungen gemacht. Interessant, dass Hering einen höheren Omega 3-Anteil hat als Lachs. Danke für das aufschlussreiche Video.
Tipp: Zeitweise 3X tägl. ca 3-5g MSM (Schwefelverbindung, als Pulver kaufen und Teelöffel in den Mund mit Orangensaft oder Wasser schlucken) / Ingwerpulver kaufen + 1x Teefilterbeutel zum Tee kochen weiter auf Stövchen lange weiter erhitzen ist optimal / DMSO 50%-Creme zum einreiben / jeden Morgen Dehnübungen ... / das Zauberwort bei der therapeutischen Herangehensweise ist der Synergieeffekt aller Maßnahmen, viele kleine gute Dinge bewirken großes! :)
Danke Dr Weigl für Ihre stetige Erinnerung. Man kann sich gar nicht genug mit dem Thema auseinandersetzen. Danke für Ihre Recherche und Ihr fundiertes Wissen ❣️🙏
Danke für diesen guten Bericht, war sehr informativ für mich. Am meisten freut mich , dass diese fünf Lebensmittel in meinem Speiseplan schon lange enthalten sind und ich es unbewusst richtig gemacht habe. Dankeschön.
Vielen Dank, Herr Dr. Weigl. Auch hilft die Gewürzkombination aus Koriander, Muskat und Kreuzkümmel. Tgl. Eine Messerspitze integriert z.B aufs Brot hilft mir auch bei meiner Handarthrose. Tipp ist auch von "Hauptsache Gesund" speziell "die Ernährungs docs" Vielen Dank für die tolle Information!!!
Vielen herzlichen Dank für die tollen Tips und Erklärungen bzw. Aufklärung dieser Nährstoffe und wie wichtig diese für unsere Gesundheit sind. Viele Menschen wissen es nämlich nicht und ernähren sich falsch. Was sie machen, ist sehr Hochachtungsvoll.Dafur bin ich Ihnen sehr dankbar. Bleiben Sie gesund.und freundliche Grüsse. ❤❤❤
Sehr gut erläutert! Einen Risikofaktor hab ich jetzt ganz gekillt: das Altern. Ich bin jetzt 81 und werde das Älterwerden jetzt einfach einstellen. Keinen Geburtstag mehr und die Zeit durch eine Weltraumfahrt bei Musk einfach mal eine zeitlang anhalten.
Und einen weiteren Risikofaktor habe ich beseitigt: keine weiteren Arztbesuche. Schon Eugen Roth dichtete: "Was bringt den Doktor um sein Brot? a) die Gesundheit, b) der Tod. Drum hält der Arzt, auf das er lebe, uns zwischen beidem in der Schwebe." Und wenn der Herr Doktor mal den Kipppunkt übersehen hat, bin ich hinüber. Daher: natürlich leben und Ärzte meiden. Nur mal bei akuter Arbeitunlust krank schreiben lassen.
Herzlichen Dank für Ihre Tips. Habe auch athrotische Knie und noch einseitig Lymph Probleme. Sollte schon vor 10 Jahren neue Kniegelenke machen. Nee, ich bewege mich lieber, auch an den Geräten, Radfahren und geh 2 mal die Wo. walken. Und natürlich auch L&B-Dehnen. In der Ernährung liege ich auch richtig... Man kann das ALLES gut in sein Leben einbauen und ev. noch die Nachbarn mit aktivieren. 😉 Viel und guten Erfolg für alle. ☘️☘️☘️
Ich habe vor ca. 11 Jahren eine ärztlich bestätige Diagnose für Fingerarthrose bekommen. Dann die Ernährung auf vegan umgestellt (anfangs auch entsäuernd und zuckerfrei). Ich war nach 3 Monaten beschwerdefrei. Goldene Milch habe ich auch regelmäßig getrunken, ist lecker und effektiv. Ich bin bei der veganen Ernährung geblieben und teile seit einigen Jahren hier vegane, einfache und unkomplizierte Rezepte.
@@hildegardspaeth5713 lid auch an arthrose an der hüfte und habe auch die Leo mal angeschrieben ☺️ ich habe mich auch vegan ernährt und das schon das zweite mal im Leben. Nach 4 Monaten war meine arthrose leider immer noch da. Das tierische war nicht das Problem wie ich nach kurzer Recherche herausgefunden habe. Es waren die Kohlenhydrate. Der Körper wandelt jedes bisschen gramm Kohlenhydrate in Zucker um und so habe ich vor gerade einmal 2 Wochen meine Ernährung auf keto umgestellt und habe zusätzlich die nachtschattengewächse weg gelassen (tomate, paprika, aubergine und Kartoffeln). Und meine hüfte ist jetzt schon zu 95% geheilt und meine schuppenflechten sind auch fast komplett weg. Zucker und Kohlenhydrate sind leider Ernährung für alle möglichen entzündungen und auch für Krebs. Probiere es bitte aus und ich verspreche dir, dass du dich bereits nach 1 Woche wie ein anderer mensch fühlen wirst. Am besten solltest du es dann aber weiterhin bis mindestens 3 Monate durchziehen. LG PS: Es wird funktionieren mach dir keine sorgen :). Unsere vorfahren haben sich hunderte Jahre so ernährt.
Durch spritzmittel sind Gemüse und Obst nicht mehr so nährhaft ich schwöre auf MSM spreche aus Erfahrung hilft wirklich bei Hüftschmerzen Knie....2Teelöffel In ein Glas Wasser Morgen s und Abends Schmerzen und Entzündung weg.Konsequent 4 Wochen durchziehen.Gesundes Schmerzmittel❤
Ich bin dagegen Schmerzmittel jeglicher Art anzuwenden. Der Schmerz hat eine Meldefunktion und so halte ich es für richtiger nicht die Symptome zu bekämpfen sondern die Ursache selber vorher zu beseitigen. Beispiel: Man wechselt ja auch nicht die aufleuchtende Ölkontrollampe im Auto aus sondern füllt lieber Öl nach.
Bei mir hat schon sehr geholfen, dass ich das Weizenmehl weggelassen habe. Esse ich seit 2 Jahren so gut wie nie. Nur ab und zu mal ganz ganz selten, wenn ich mir eine kleine Sünde erlauben, so ist es übrigens auch mit dem Zucker. Blaubeeren könnte ich den ganzen Tag essen. Kurkuma kommt häufig bei mir in den Joghurt oder auch in den Salat. Broccoli kann man übrigens auch roh essen als kleines Snack. Ist bei mir auch oft im Salat drin. Esse seit zwei Jahren sehr gesund.
Danke für die tollen Tipps. Gegen Knoblauchgeruch hilft auch frischer Ingwer sehr gut.Einfach ein kleines Stück kaufen und runter schlucken. Innerhalb von kurzer Zeit ist der Geruch weg
Ich habe diese Einheit heute erst gemacht. Vor 1 Jahr wäre ich dazu noch nicht in der Lage gewesen. Jetzt klappt fast alles dank täglichem Training bei dir. Vielen lieben Dank dafür❤
Bravo Hr. Doktor! Ich habe Arthrose siet meinen 54 J. Jetzt bin ich 68 J. Set dem schlucke ich jeden Tag Diclofenak 100 mg. Ab jetzt werde ich ihren Rat befolgen! Vielen Dank!
Hallo Dr.Weig. Wir iraner nutzen curcuma und schware Pfeffer immer zusamen . Sie sind Untrenbar.Den der koerper kann sich curcumin mit schwarze Pfeffer am besten auf nehmen.
Herr Dr. Weigl: Ich nehme schon seit Jahren gemahlene Braunhirse in mein Müsli und mache auch schon xehr lange Krafttraining, um auch meine Oberschenkelmuskulatur zu stärken. Mir tut es gut nach 4 Verletzungen beim gleichen Knie. Die Beschwerden halten sich in Grenzen.
@@maccabo6260 die gemahlene Braunhirse wird vor dem Verzehr nicht geröstet. Sie kann auch nur in das Joghurt gegeben werden oder auch unter andere Speisen gemischt werden, je nach Geschmack. Sie ist fast so fein wie Mehl.
@@maccabo6260 Ich kaufe die gemahlene Braunhirse in einem Reformhsus in Graz (Österreich). Leider kann ich Ihnen die Marke nicht bekanntgeben, da das Refirmhsus die Bezugsquellen öfters wechselt. Nicht zu viel auf eimmal einkaufen, da gemahlene Braunhirse nicht unbegrenzt haltbar ist.
Ein Tipp wäre noch , ungemahlene Braunhirse (in Keimqualität) keimen zu lassen. Vervielfacht die wertvollen Inhaltsstoffe enorm. Mache ich und schmeckt außerdem äußerst lecker. Meine Lieblingssprossen ❤
Das ist super gut erklärt,dann mache ich ja alles richtig, all das esse ich. Ich bin 76 und habe fast alle Schmerzen durch Artose besiegt, nur eine Schleimbeutelentzündung im Oberschenkel quälen mich immer wieder, gibt es da auch was?
Danke für das Video, ich habe auch schon von Hagebuttenpulver gehört. Hier die 5 Lebensmittel Tipps. 1. Kurkuma 2.Brokkoli 3.Knoblauch 4.Hering 5.Blaubeeren...
D. Jary: Hagebuttenpulver nehme ich auch, morgens im Müsli mit reichlich Zimt😄. Schmeckt nicht so scheußlich wie Kurkuma🤣. Wäre interessant, ob die Wirkung schon in einer Studie wissenschaftlich untersucht wurde.
@@angelauska...Ja, wurde sie - ich weiß von einer Studie an der Uni Zürich, die die positive Wirkung von Hagebuttenpulver (ein bestimmtes, und das hochkonzentriert) bestätigt hat. Reine Erhaltungsdosis ist zu wenig! Ich selber habe es ausprobiert und hatte nach ca. 6wöchiger Einnahme sehr gute Erfolge erzielt. Mit einfachem Pulver aus dem Sack hab ich allerdings garnichts erreicht, obwohl ich es löffelweise gegessen habe. Kommt also auf die Qualität an.
Hallo, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Vielen Dank, so wichtig. Die Lebensmittel bewusst auswählen und sinnvoll kombinieren und der Körper wird es danken 👍 aufwerten durch gute Öle ( omega3) ist sinnvoll, doch das essen z.b. vom gesunden Fisch befriedigt auch das genussvolle am Essen. Nicht vergessen 👍
Komisch, dass nur der Menschh raffiniertes Pflanzenfett konsumiert. Da muss Gott wohl einen Fehler gemacht haben. Wie bei der Kuhmilch. Alles sehr natürlich. ;-)
Hallo Petra, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Ich bedanke mich für die informativen Videos hab mir das in dem Video vorgestellte Buch geholt, weil ich es mega spannend finde und selber Kraftsport mache, zum einen und zum anderen solche nicht selbstverständlichen Videos (die wohlgemerkt gratis sind für uns) mit so vielen Tipps für die Gesundheit liebend gerne auch durch solche Käufe unterstütze 😄
Ein sehr informativer & anschaulicher Ratgeber - sympathisch und überzeugend kompetent von Dr.Weigl vorgestellt👍großes DANKESCHÖN für eine so tolle Beratung (habe 50jährig genbedingt zwei Titan-Hüftprothesen bekommen) 🙋🏼♀️ Bleiben Sie gesund 🍀🍀🍀
Ich merke das auch heftig bei mir, ich habe mich an viele Lebensmittel getestet, bei manchen ist extrem schlimm obwohl die garnicht erwähnt oder von Arzt als ungünstig für Arthrose gedacht
Vielen Herzlichen Dank. Sie erklären alles klar und deutlich.....schade, dass ich im Süden italiens Lebe....wuerde gerne Ihre Dienste in Anspruch nehmen. Sie vermitteln das Gewisse extra....das Vertrauen. GRAZIE und Gruß aus dem Cilento
Hallo Tessie, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Es ist wirklich sehr wichtig bei Arthrose auf eine gesunde Ernährung ohne Zucker, Weizen und tierische Produkte zu achten. Ich bin Veganerin und esse normalerweise sehr gesund. Ich merke sofort, dass sich die Schmerzen verschlimmern, sobald ich Zucker und Weißmehlprodukte esse. Mein Problem ist das Gewicht zu halten oder zu reduzieren. Da ich nie schmerzfrei bin und ich schon nach ganz kurzer Zeit beim Laufen massive Probleme habe, fällt es mir oft schwer, mich genügend zu bewegen. Ein gutes Trampolin hilft mir da ganz gut. Vorsichtige Bewegungen sind sehr hilfreich auf dem Trampolin. Kann ich nur empfehlen. Dr. Weigl bitte weiter so Alle Themen sehr informativ !!!!
@@Geheimagent456 Nicht wenn man sich mit dieser Ernährungsform auskennt Es geht nicht darum, einfach tierische Produkte wegzulassen sondern durch gute Produkte zu ersetzen wie Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst und etwas Getreide wegen der Proteinversorgung und der Aufnahme sekundärer Pflanzenstoffe zum Beispiel . B12 zusätzlich zu nehmen ist ja auch kein Problem.
@@karinott7798 okay, habe mich damit nicht wirklich beschäftigt daher noch eine Frage gibt es da nicht etwas was der menschliche Körper braucht aber nur im Fleisch enthalten ist? Und durch nichts ersetzt werden kann? Ich finde es gut wenn jeder seine Ernährung findet die seinem Körper gut tut. Habe selbst auch schon gemerkt das mir Süßigkeiten, Alkohol nicht gut tun. Dann lässt man sie weg und gut ist es. Denke der Mensch sollte mehr auf seinen Körper achten und die Signale wahrnehme die dieser einem sendet.
Habe die tollsten Bilder, Röntgenbilder und sonstige "kassenmedizinischen" Nachweise. Knorpel abgenutzt, Arthrose...... Mit Dehnungsübungen von Liebscher und Pracht innerhalb Minuten keine Schmerzen mehr.
Ich habe im Oktober mit den Übungen von Liebscher und Bracht angefangen.Es war mir nur noch mühsam möglich vom Sessel hoch zu kommen, oder ins Auto einsteigen.Die Schmerzen waren die Hölle.Ich dachte nur:Du musst dich bewegen, sonst kannst du bald keine Kundenbesuche mehr machen und den Job an den Nagel hängen. Natürlich hatte ich Angst,wenn ich auf die Matte gehe, dass ich hinterher nicht mehr hoch komme.Aber ich habe dann jeden Morgen eine halbe Stunde die Engpassdehnungen gemacht. Danach hatte ich zwei Tage Muskekater.Aber eine Woche später habe ich mich selbst nicht mehr wiedererkannt. Die Schmerzen gingen mehr und mehr weg,und ich fühle mich so gut wie seit 30 Jahren nicht mehr.Nächstes Jahr werde ich 60. Tut was!Es ist nie zu spät
Ja schwöre ich auch, nehme noch Borax und Kollegen, meine Arthrose war sehr fortgeschrittene, könnte mich kaum bewegen, ständig schmerzen, jetzt schmerzfrei!
Ja ich denke auch Ernährung und Bewegung aber vor allem Entlastungsübungen - Wassersport und Kuren, Urlaub, Medeterane Lebensweise hilft einen Weg der wieder mehr teilhaben am Leben fördert zu finden - Dankeschön für den Beitrag 😊
2. Beitrag: Ich nehme seit etwa 3 Wochen regelmässig das Gewürz Kurkuma auf Grund meiner doch recht fortgeschrittenen Atrose in beiden Knien zu Salaten oder einem Omlett. Das Resultat war, dass ich wieder mit Spass und Freude Tennis spielen kann und meine fast täglichen Kniebeugen wieder durchziehen kann. Herzlichen Dank Ihr Tim Köppen aus Lüneburg P.S. Die Bücher von Ihnen kann ich nur empfehlen.
Lieber Herr Dr Weigl Ihre Video Vorschläge sind super hätte noch 2 Anmerkungen. Bezüglich Knoblauch empfehle ich den schwarzen fermentierten Knoblauch 6x stärkere Wirkung ohne Mundgeruch . Kurkuma mit Piperin nur dann wirkt es, Dann MSM Schwefel täglich wirkt stärker als Brokkoli Schmerzen gehen absolut weg.Danke ❤ für ihre videos andere Ärzte verschreiben nur Schmerzmittel. Ich freue mich auf weitere videos.
Federkohl ! Ist ein sehr starkes Gemüse für die Knochen ! Betr. Arthrose ist das Hagebuttenpulver sehr gut! In Reformläden erhältlich. Das wäre noch den Ernährungstipps beizufügen.
Ich komme aus Iran, und Iraner selten kriegen Arthrose oder kriegen ab 80 Jahre. Das beste gegen Arthrose Iraner oft essen rinder maack in supen oder von rinder Knochen. 👍
Und zu alldem noch des öfteren 1,2 Tässchen Brennesseltee...das wirkt Wunder...also bei mir ist das Wunder geschehen..mit Brennesseltee...seit einigen Wochen & dazu tägl Gymnastik..moderat..es hilft!!
Hi. Also ich bin jetzt 50, mein Leben lang gesund ernährt, wenig Fleisch, wenig Fett, wenig Milch, Zuckerverzicht seit 5 Jahren, keine Butter, keine Margarine auf's Brot, teilweise schon zum Frühstück Salat als Beilage wenn möglich. Knoblauch vetwende ich beim kochen tatsächlich, Brokkoli wenn Saison ist. Kaffee nur noch ab und zu, verwende Brennnessel, junge Gierschblätter, Löwenzahnblätter aus dem Garten zum Salat, esse gerne rote Beete. Ehrlich ich habe trotzdem Arthrose, ein Lip-Lympödem und wahrscheinlich wegen Schwangerschaften Osteoporose, dem bin ich aber noch nicht nachgegangen. Bekomme jetzt seit ein paar Wochen Reha-Sport und das tut mir echt gut, man denkt garnicht wie steif man ist. In der Schulzeiit hatte man früher 1-2 die Woche Sport. Ich glaube man muss sich zurückerinnern, was habe ich als Kind anders getan ?? Und Multivitamin Tabletten von A-Z als ein wöchige Kur ab und an im Jahr helfen auch ganz gut.
Im Sommer in Kosova konnte ich mein Gewicht drastisch reduzieren! Obwohl Mehlspeisen und sehr Süsses auf der Tagesordnung stehen! Die "Mischung " machts! Ayron mit Kurkuma und Pfeffer oder eine Handvoll Maulbeeren ...das was die Natur anbietet: Paprika, Tomaten.....Bohnen , kaum Fleisch und 2 Mal regionalen Fisch für teuer im Restaurant ! Klima und Natur pur! Diese Kombination macht Spaß und gesund! Manchmal gab es Blaubeeren ! Unbedingt mit Zimt und Joghurt!
Hallo Gabriele, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Vielen Dank, Kurkuma nehme ich täglich, dazu Zimt und Leinöl, Blaubeere und Beerenmischung wechsel ich täglich ab, das kommt alles in mein Porridge. Schmerzmittel vertrage ich nicht. Aber mir helfen die Therapiemagnete, die ich um die Kniescheiben klebe. Da ich Arthrose Grad 3-4 hinter beiden Kniescheiben habe. Bis jetzt bin ich damit meistens Schmerzfrei, außer bei vielen Treppen gehen
Hallo Dr Weigl! Ich nehme seit fast 5Jahre ALEDRON Seuere es ist nicht schlechter geworden aber auch nicht Besser.Artzt hat mir auch Vitamin D3 Verordnet 2×Täglich,bin aber Viell draußen...VON der Ernährung her soll ich mehr davon Essen. Bin gut dabei Habe kein Übergewicht Lg ANA,weiter so 👍👍👍
@@KL-kh6gl DAS sehe ich genauso! Die Handwerker haben ein hartes Arbeitsleben hinter sich und haben es verdient. Bis 70 Jahren dürfen die Beamten arbeiten .....
Bis auf den Hering konsumiere ich all Ihre genannten Lebensmittel. Bis ich regionalen Brokkoli bekomme ziehe ich z. Zt. Sprossen. Den Omega 3 Wert decke ich mit Leinöl, Hanfprotein, Walnüssen und Rapsöl. Um Arthrose und Arthritis vorzubeugen nehme ich außerdem Hagebuttenpulver in meine Smoothies.
Schönes Video, Doktor Weigl! 👌 Ich esse gerne alle Lebensmittel die Sie empfohlen haben!Brokkoli habe ich anfangen zum Essen -ich kaufe mir TK,weil haben so eine schöne Farbe, sehr schöne Grün! Vielen Dank, Doktor Weigl! Wünsche Ihnen alles Gute, und einen schönen Abend! 🙂
Hallo Polixenia, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Danke für diesen informativen Video. 👍 Hering ist meiner Meinung nach kein so guter Tip. Unsere Meere sind nicht mehr sauber, vor allem ist Mikroplastik dort zu finden, das die Fische mit der Nahrung zu sich nehmen. Gute Eier von glücklichen Hühnern und wenn Butter, dann die von Kühen die auf der Wiese grasen und wenn Fleisch dann auch das von Weidetieren. Gruss Sabine 🍀🌼😄
Lebe gesund wie Sie empfehlen...nur...statt 5 Mahlzeiten 3-4..aber nichts hilt..vor allem möchte ich nicht immer Omep und IBU Nehmen.....was auch nur bedingt hilft. Alt werden kann grausam sein..bin 82
Danke Herr Doktor für die interessanten Informationen. Neben der Umstellung auf (fast) vegane Ernährung kombiniert mit der Einnahme von Chondroitin-Präparaten haben mich vorallem aber auch die Luftkissenschuhe der Marke Kybun vor einer Operation bewahrt 👍👍👍.
Großartige News: Ich habe eine zweite Auflage von meinem 4. Ratgeber drucken lassen (Ratgeber zu Nährstoffen und Supplements bzgl Muskelaufbau, Fitness und Abnehmen). Voila: bit.ly/Ratgeber4_Video Hier könnt Ihr den Ratgeber als eBook oder aktuell auch ein Buch aus der limitierten Auflagenedition bestellen. Die limierte Buchversion natürlich nur solange der Vorrat reicht. Diese 2. Auflage ist nun möglich durch eine Kooperation mit einer Einrichtung zur Eingliederung von Menschen mit Behinderung in das Arbeitsleben. Dieser Partner hilft mir bei der Logistik und dem Versand der Bücher.
Außerdem: Wer mich unterstützen möchte, kann das gerne mit einer Kanalmitgliedschaft tun: ua-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin Das Geld (aktuell sind wir 240 Mitglieder) wird 100% für meine "ehrenamtlichen" Unterstützer ausgegeben, so dass wir Zugänge zu Datenbanken, Studien etc haben. Und v.a., um auch in Zukunft unabhängig zu sein und keine Kooperationen einzugehen. Wer also will kann mich gerne unterstützen: ua-cam.com/channels/-Ivlaz1y9TToFnpzmA7adw.htmljoin
Viele Grüße
Dr. T. Weigl
Dr.Weigl was halten Sie von Eigenbluttherapie beim 50% Sehnenriss und impingement syndrom Schulter?
Wenn ich Knoblauch esse, dann esse ich pro Tag eine Zwiebel Knoblauch. Den einzigen Vorteil den sie auf wirkliche Wahrheit testen können, ist die Einnahme von Knoblauch in diesen Mengen. An der Kasse hat man in affenartiger Geschwindigkeit Platz weit und breit. Zu Beginn geht man ja durch die Reihen, um seinen Korb voll zu bekommen. Da gehen schon die ersten Kommentare los: Hat hier jemand Knoblauch gegessen ( Blöde Frage). Denn mit meiner Menge Knoblauch die ich gegessen habe, es können auch mal 2 oder 3 Zwiebeln sein, "verpestet" man einen Aldi in einer Kleinstadt, z.B. Lübz, Goldberg, Bützow oder Güstrow ruck zuck mit Duftwolken von Knoblauch. In 10 oder 20 Meter Entfernung bekommt man sehr schnell Platz und die Einkaufszeit verringert sich um mindestens 50%. Fragen sie mal am Anfang in einer Reihe, ob sie schnell nach vorn zur Kasse können, um die Menschen zu erlösen. Mir ist es in meiner ganzen Einkaufskarriere erst 2 mal passiert, das die beiden Männer sagten, dass sie den Duft von Knoblauch lieben und ich ruhig hinter ihnen stehen bleiben kann. Doch da hatten beide Männer fast einen Volksaufstand verursacht. Nachdem die Männer bedient wurden, schob mich der Rest an die Spitze und draußen war ich. Probieren sie es aus und sie werden feststellen, dass ich ihnen kein Märchen erzählt habe. Knoblauch ist sehr gesund und schafft Freiraum.
Eine Frage an DoktorWeigel habe ich noch. Wo liegt die Höchstgrenze beim Verzehr von rohem Knoblauch und gebratenem, der die Schärfe des Knoblauchs mindert?
Paracelcus sagte ja sein berühmtes Sprichwort. Die Dosis macht das Gift.
Ich habe schon 5 Knoblauchzwiebeln über den Tag verteilt gegessen. Der war aus Polen und schneeweiß. Genau wie der Meerrettich aus Rumänien, "der mit fast die Nasennerven kostete". Die Tränen liefen noch nach einer halben Stunde. Aber solch einen herrlichen Meerrettich habe ich nie wieder bekommen. 2 wirklich alte Bauern mit ihren Frauen haben uns 2 kleine Gläser (250gr) geschenkt, und wir bedankten uns von zu Hause mit einem großen Paket für jede Familie, mit Dingen, die sie auch benötigten, denn sie waren sehr arm und haben sich trotzdem nicht die Blöße gegeben zu betteln. Geben ist seliger denn nehmen. Immer wieder haben wir das in unserem Leben festgestellt. Das letzte Hemd hat keine Taschen.
Zurück zur heute. Wieviel Knoblauch an man pro Tag essen?
Herzlichen Dank für die Beantwortung der Frage.
Vielen herzlichen Dank für İhre Videos. Seit mir Knoblauch u.a. gegen Corona von meinem Sufimeister empfohlen wurde vor 2 Jahren, essen wir diese Zehe regelmäßig mit einer Handvoll Rucola oder Koriander kleingeschnitten beim Frühstück . Meine Verschleiß schmerzen sind verschwunden, Mutter (76) und ich sind ungeimpft und haben nachweislich keinen Corona gehabt. Seit 2 Jahren auch keine Grippe oder Erkältung gehabt
M9oo
Grüss Gott Herr Dr. Weigl, wo kann ich Ihren Ratgeber kaufen??? Ich nehme zur Zeit keine Nahrungsergänzungsmittel, ausser Magnesium. Mein krankes Knie baue ich mit diversen Pendel- und Kräftigungsübungen auf, es ist dadurch viel besser geworden. Nur eine "Sucht" habe ich und das schon mein Leben lang...Ich liebe und esse Schokolade, Torten, Eis usw. kurz ZUcKER. !! Der Kopf sagt mir: stoppe...meine Sinne sagen: gönn dir doch Pralinen etc. Ich bin schlank und kann essen, soviel ich will...Danke für Ihre super informativen Beiträge. Beste Grüße aus Bayern von Hannelore
Die fünf Lebensmittel:
+ Kurkuma (ab 4:36)
+ Brokkoli (ab 6:40)
+ Knoblauch (ab 8:04)
+ Hering (ab 10:38)
+ Blaubeeren (ab 11:30)
16 min geredet um 5 LM aufzuzählen lol
danke für die time stamps
Danke hatte keine Geduld lange zu hören
Es werden vele andere wertvolle Informationen weitergegeben, die man Beachtung schenken sollte.
2:28
Danke
Leider vermisse ich eine entscheidenen Punkt: Verzicht auf Zucker!
Dabei spreche ich nur aus eigener Erfahrung, und beziehe mich auf keine Studie.
Ich bin 44, 70kg, sportlich und habe unter Hüftschmerzen, verursacht durch Arthrose gelitten. Eine Hüft-OP habe ich verweigert. Ich habe 4 Jahre lang versucht mit Ernährung und Physio dagegen zu wirken, doch erst der Verzicht auf Zucker hat den gewünschten Erfolg gebracht. Es hat ca 10 Wochen gedauert bis die ersten Erfolge bemerkbar waren. Heute, 6 Monate später verspüre ich fast keine Schmerzen mehr und nehme an Radrennen wieder teil.
Leider war es nur ein Zufall (eine Challenge). Diesen Hinweis habe ich leider von keinem Arzt, und ich habe einige aufgesucht, bekommen. Ich hoffe auf diesem Weg hilft es auch vielen anderen.
Heilfasten kann auch helfen.
Ja, kann helfen. Aber der Mensch ist so vernünftig und will sein Problem dauerhaft abstellen. Da ist der Verzicht auf kristallinen Chemo-Zucker schon sehr richtig. Die weiße Industriesüße ist wie Artilleriebeschuss für die freundlichen Darmbakterien, diese fleißigen Tierchen können damit nichts anfangen. Stattdessen wird die parasitäre Horde auf den Plan gerufen, und die macht wirklich Probleme. Am besten man isst alle jene Nahrungitems, die man als Einzelgänger in freier Wildbahn auch erwerben könnte: Fleisch mitsamt Innereien; Kräuter und Salate; Nüsse; Honig. Eigentlich ist alles ganz einfach.
Ganz herzlichen Dank für diesen Hinweis ! 👍💕
@@krivoli86 er meint Industriezucker, nicht natürlichen Fruchtzucker. Nimmt man z.B. Fertigpudding (bereits gezuckert etc.) zum Anrühren, ist da jede Menge schädlicher Zucker drin. Lösung: zum Zuckern Honig nehmen. Und Pudding dann eben mit Honig machen (um im Bild zu bleiben). Mache das - mußte mich zuerst an den veränderten Gschmack gewöhnen, jetzt aber alles ok und ich muß auf "meinen" Pudding nicht verzichten. Und ich habe die Erfahrung gemacht, daß man sich auf Früchte freut (z.B. reife Bananen, die ja dann auch süß schmecken) und es geht sogar soweit, daß ich nun keinerlei "Schokoladenhunger" mehr habe, d.h. generell und auch beim Einkaufen habe keine Lust auf Schokolade mehr, und lasse Sie im Regal liegen. Hätte das vorher nie für möglich gehalten.
Hallo immer sich sagen, Zucker ist giftig, dann kommst du vom Zucker weg 👍@@hanneloreganswurger2608
Endlich jemand die der Zusammnehang zwischen Arthrose und Ernährung besprecht! Danke! Kurkuma 2. Broccolisprossen 3. Knoblauch 4. Hering 5. Blaubeere
nur einiges Andere muss man noch weglassen: Milchprodukte aller Art, Weizen, Eier glaube ich leider auch...
@@berndlober8194 Milch und Weizen okay, aber Eier… Mein Gott, wass bleibt da noch ubrig?
@@burttheman3697 bin exakt Deiner Meinung. Milch und Weizen habe ich 70 Prozent gemindert. Aber Eier schaffe ich nicht. Im Gegenteil.
Esse auch fast keine Wurst mehr. Denke 90 Prozent gemindert. Fleisch 80 Prozent gemindert. Denke daher Eierkonsum rauf. Vielleicht hab ichs aber falsch in Erinnerung mit dem Eierverbot bei Arthrose
@@berndlober8194 Ich hoffe es 😅. Aber es gibt sooo viel verschiedene Meinungen über Ernährung
Da meine Mutter sehr unter Arthrose leidet bin ich gerade sehr dankbar, dass sie dieses Video gemacht haben und die Informationen mit uns teilen. Habe das Video schon an meine Mutter weitergeleitet und hoffe dass sie mit den Tipps zurecht kommt.
Das künstliche Gelenk kommt näher !
@@juri699 Nein da möchte ich aus Erfahrung widersprechen.
Arthrose ist nachweislich und belegbar seit Jahren bereits heilbar, ob das jetzt den pharmaunterstützenden Ärzten gefällt oder nicht. Unter Bios-Logos sind diesbezüglich auch Patientenberichte mit Videos einzusehen.
Geht auch manchmal Tiefkühl Gemüse? Mit ehnlicher Wirkung?
Bei Bios-Logos in Thailand versucht man immer zuerst die Ursache eines Problems zu beseitigen und nicht die Symptome.
Kleiner Denkansatz: Nur wer heilt hat recht.
Wenn Doktor Weigl mit seiner Methode Arthrose wirklich heilen kann ,dann hat er auch Recht.
@@danierother3533vielleicht ähnlicher Wirkung . 16:21
Danke Dr. Weigl. Ich hatte einen Trygliceride Wert von 1100 und über 400 Cholesterin Gesamtwert durch schlechte Lebensweise und habe durch meine Kentnisse über Ihren Kanal es geschafft meine Werte wieder zu normalisieren. Trygliceride jetzt unter 150 und Cholesterin unter 200 . Ich fühle mich jetzt wieder Gesund und Fit mit 51 Jahren. Ich verstehe jetzt Ernährung immer besser . Nochmals vielen Dank und Grüsse aus Hessen .
@Sanderina, bravo !
@Sanderina O. Hallo, ich habe auch sehr hohe T. und Ch. Werte. Wo bitte lag Ihr Schwerpunkt in der Ernährung? Für ein paar Hinweise wäre ich sehr dankbar. 🙏✔
Bester Arzt !!! Klasse Vortrag, vielen Dank!
Freut mich 😊
Ich habe mit einer Mischung aus moderaten Bewegung, Dehnübungen und ausgeglichenen Ernährung mit nur wenig sowie selten Fleisch sehr gute Erfahrungen gemacht.
Interessant, dass Hering einen höheren Omega 3-Anteil hat als Lachs. Danke für das aufschlussreiche Video.
Sie haben eine fabelhafte Aufzeigung wie alles zusammenspielt uñd wirkt. Sehr anschaulich und gut verständlich 👌!!! Ein hervorragender Vortrag.
Herzlichen Dank!😊
Einfach genial, wie breit gefächert Sie uns aufklären für mehr Lebensqualität. 👍 Ich freue mich über jedes neue Video. 😃
Vielen Dank und alles Gute🌞 🍀
Vielen Dank!😊😊
Bismarkherring, Knoblauch, Broccoli und Kurkuma und Blaubeeren sind doch alles tolle und feine Dinge. Vielen Dank
Tipp: Zeitweise 3X tägl. ca 3-5g MSM (Schwefelverbindung, als Pulver kaufen und Teelöffel in den Mund mit Orangensaft oder Wasser schlucken) / Ingwerpulver kaufen + 1x Teefilterbeutel zum Tee kochen weiter auf Stövchen lange weiter erhitzen ist optimal / DMSO 50%-Creme zum einreiben / jeden Morgen Dehnübungen ... / das Zauberwort bei der therapeutischen Herangehensweise ist der Synergieeffekt aller Maßnahmen, viele kleine gute Dinge bewirken großes! :)
Danke Dr Weigl für Ihre stetige Erinnerung. Man kann sich gar nicht genug mit dem Thema auseinandersetzen. Danke für Ihre Recherche und Ihr fundiertes Wissen ❣️🙏
Blaubeeren aus Peru und Südamerika darf man aber nie kaufen! Sind voller Pestizide und der Regenwald wird dafür abgeholzt.
Ohja.
Ich
Danke für diesen guten Bericht, war sehr informativ für mich. Am meisten freut mich , dass diese fünf Lebensmittel in meinem Speiseplan schon lange enthalten sind und ich es unbewusst richtig gemacht habe. Dankeschön.
Vielen Dank, Herr Dr. Weigl.
Auch hilft die Gewürzkombination aus
Koriander, Muskat und Kreuzkümmel.
Tgl. Eine Messerspitze integriert z.B aufs Brot hilft mir auch bei meiner Handarthrose.
Tipp ist auch von "Hauptsache Gesund" speziell "die Ernährungs docs"
Vielen Dank für die tolle Information!!!
Vielen herzlichen Dank für die tollen Tips und Erklärungen bzw. Aufklärung dieser Nährstoffe und wie wichtig diese für unsere Gesundheit sind. Viele Menschen wissen es nämlich nicht und ernähren sich falsch. Was sie machen, ist sehr Hochachtungsvoll.Dafur bin ich Ihnen sehr dankbar. Bleiben Sie gesund.und freundliche Grüsse. ❤❤❤
Vielen herzlichen Dank für Ihre umgehende Lehre gott segene behüte sie und ihre Familie
Genau! Vor allem Gottes Segen. Denn nur Jesus kann alles heilen 😇. Tolle Lebensmittel hat Gott uns gegeben und gute Ärzte …Dankeschön für die Videos
Sehr gut erläutert!
Einen Risikofaktor hab ich jetzt ganz gekillt: das Altern.
Ich bin jetzt 81 und werde das Älterwerden jetzt einfach einstellen.
Keinen Geburtstag mehr und die Zeit durch eine Weltraumfahrt bei Musk einfach mal eine zeitlang anhalten.
❤😅
Und einen weiteren Risikofaktor habe ich beseitigt: keine weiteren Arztbesuche.
Schon Eugen Roth dichtete:
"Was bringt den Doktor um sein Brot?
a) die Gesundheit, b) der Tod.
Drum hält der Arzt, auf das er lebe, uns zwischen beidem in der Schwebe."
Und wenn der Herr Doktor mal den Kipppunkt übersehen hat, bin ich hinüber.
Daher: natürlich leben und Ärzte meiden.
Nur mal bei akuter Arbeitunlust krank
schreiben lassen.
Gute Idee😅
Großartige Antwort ❤
Herzlichen Dank für Ihre Tips. Habe auch athrotische Knie und noch einseitig Lymph Probleme. Sollte schon vor 10 Jahren neue Kniegelenke machen.
Nee, ich bewege mich lieber, auch an den Geräten, Radfahren und geh 2 mal die Wo. walken. Und natürlich auch L&B-Dehnen. In der Ernährung liege ich auch richtig... Man kann das ALLES gut in sein Leben einbauen und ev. noch die Nachbarn mit aktivieren. 😉 Viel und guten Erfolg für alle. ☘️☘️☘️
Ich habe vor ca. 11 Jahren eine ärztlich bestätige Diagnose für Fingerarthrose bekommen. Dann die Ernährung auf vegan umgestellt (anfangs auch entsäuernd und zuckerfrei). Ich war nach 3 Monaten beschwerdefrei. Goldene Milch habe ich auch regelmäßig getrunken, ist lecker und effektiv. Ich bin bei der veganen Ernährung geblieben und teile seit einigen Jahren hier vegane, einfache und unkomplizierte Rezepte.
Bitte sage mir was ich tun kann habe Arthrose in derHand u.LWS danke
Täglich Zinnkrauttee trinken.
Nach Maria Treben.
@@hildegardspaeth5713 lid auch an arthrose an der hüfte und habe auch die Leo mal angeschrieben ☺️ ich habe mich auch vegan ernährt und das schon das zweite mal im Leben. Nach 4 Monaten war meine arthrose leider immer noch da. Das tierische war nicht das Problem wie ich nach kurzer Recherche herausgefunden habe. Es waren die Kohlenhydrate. Der Körper wandelt jedes bisschen gramm Kohlenhydrate in Zucker um und so habe ich vor gerade einmal 2 Wochen meine Ernährung auf keto umgestellt und habe zusätzlich die nachtschattengewächse weg gelassen (tomate, paprika, aubergine und Kartoffeln). Und meine hüfte ist jetzt schon zu 95% geheilt und meine schuppenflechten sind auch fast komplett weg. Zucker und Kohlenhydrate sind leider Ernährung für alle möglichen entzündungen und auch für Krebs. Probiere es bitte aus und ich verspreche dir, dass du dich bereits nach 1 Woche wie ein anderer mensch fühlen wirst. Am besten solltest du es dann aber weiterhin bis mindestens 3 Monate durchziehen. LG
PS: Es wird funktionieren mach dir keine sorgen :). Unsere vorfahren haben sich hunderte Jahre so ernährt.
Ich lebe seit 6 Jahren vegan hauptsächlich wegen der Tiere aber ich habe auch kaum noch schmerzen, Arthrose im Zeh, rücken Hüften Schultern
Ich schaue diese Videos für mein Hundekind an. Habe mit Lachs bei ihr sehr gute Erfahrung. Ja Kurkuma, Brenneseel, Honig, usw. Danke für das Video.
Durch spritzmittel sind Gemüse und Obst nicht mehr so nährhaft ich schwöre auf MSM spreche aus Erfahrung hilft wirklich bei Hüftschmerzen Knie....2Teelöffel In ein Glas Wasser Morgen s und Abends Schmerzen und Entzündung weg.Konsequent 4 Wochen durchziehen.Gesundes Schmerzmittel❤
Ich bin dagegen Schmerzmittel jeglicher Art anzuwenden. Der Schmerz hat eine Meldefunktion und so halte ich es für richtiger nicht die Symptome zu bekämpfen sondern die Ursache selber vorher zu beseitigen.
Beispiel: Man wechselt ja auch nicht die aufleuchtende Ölkontrollampe im Auto aus sondern füllt lieber Öl nach.
Bei mir hat schon sehr geholfen, dass ich das Weizenmehl weggelassen habe. Esse ich seit 2 Jahren so gut wie nie.
Nur ab und zu mal ganz ganz selten, wenn ich mir eine kleine Sünde erlauben, so ist es übrigens auch mit dem Zucker.
Blaubeeren könnte ich den ganzen Tag essen. Kurkuma kommt häufig bei mir in den Joghurt oder auch in den Salat. Broccoli kann man übrigens auch roh essen als kleines Snack. Ist bei mir auch oft im Salat drin. Esse seit zwei Jahren sehr gesund.
Danke für die tollen Tipps.
Gegen Knoblauchgeruch hilft auch frischer Ingwer sehr gut.Einfach ein kleines Stück kaufen und runter schlucken.
Innerhalb von kurzer Zeit ist der Geruch weg
oder im Besprechungsraum tief durchatmen 🙂
Ich habe diese Einheit heute erst gemacht. Vor 1 Jahr wäre ich dazu noch nicht in der Lage gewesen. Jetzt klappt fast alles dank täglichem Training bei dir. Vielen lieben Dank dafür❤
Immer wieder einen Daumen hoch. Gut erklärt. Bleiben Sie gesund. Das Sie uns weiter hin tolle Aufklärungen aufnehmen können.
Immer gerne :)
Herzlichen Dank Dr. Weigl, für die guten Empfehlungen.
Ich denke, dass Hagebutten sehr hilfreich und unterschätz werden. Als leidenschaftlicher Läufer kann ich die Hagebutten sehr empfehlen.
Das Pulver nehme ich auch
Bravo Hr. Doktor! Ich habe Arthrose siet meinen 54 J. Jetzt bin ich 68 J. Set dem schlucke ich jeden Tag Diclofenak 100 mg. Ab jetzt werde ich ihren Rat befolgen! Vielen Dank!
Hallo Dr.Weig. Wir iraner nutzen curcuma und schware Pfeffer immer zusamen . Sie sind Untrenbar.Den der koerper kann sich curcumin mit schwarze Pfeffer am besten auf nehmen.
Plus Koriander, Kreuzkuemmel, Muskatnuss (Messerspitze)
Herr Dr. Weigl: Ich nehme schon seit Jahren gemahlene Braunhirse in mein Müsli und mache auch schon xehr lange Krafttraining, um auch meine Oberschenkelmuskulatur zu stärken. Mir tut es gut nach 4 Verletzungen beim gleichen Knie. Die Beschwerden halten sich in Grenzen.
@ernip7190, bitte haben Sie die gemahlene Braunhirse vorher gerostet? Danke in voraus.
@@maccabo6260 die gemahlene Braunhirse wird vor dem Verzehr nicht geröstet. Sie kann auch nur in das Joghurt gegeben werden oder auch unter andere Speisen gemischt werden, je nach Geschmack. Sie ist fast so fein wie Mehl.
Danke für die Antwort. Ķönnen Sie mir bitte Marken empfehlen? Grüße aus Niedersachsen. 🙂
@@maccabo6260 Ich kaufe die gemahlene Braunhirse in einem Reformhsus in Graz (Österreich).
Leider kann ich Ihnen die Marke nicht bekanntgeben, da das Refirmhsus die Bezugsquellen öfters wechselt. Nicht zu viel auf eimmal einkaufen, da gemahlene Braunhirse nicht unbegrenzt haltbar ist.
Ein Tipp wäre noch , ungemahlene Braunhirse (in Keimqualität) keimen zu lassen. Vervielfacht die wertvollen Inhaltsstoffe enorm. Mache ich und schmeckt außerdem äußerst lecker. Meine Lieblingssprossen ❤
Das ist super gut erklärt,dann mache ich ja alles richtig, all das esse ich. Ich bin 76 und habe fast alle Schmerzen durch Artose besiegt, nur eine Schleimbeutelentzündung im Oberschenkel quälen mich immer wieder, gibt es da auch was?
Super, danke Sie laufen bei mir offene Türen ein 👍🏻😋
Das ganze kombinieren mit Gabi Fastner 😁
1. Kurkuma
2. Brokkoli
3. Knoblauch
4. Hering
5. Blaubeere
6. Alle guten Nährstoffe kombinieren
Danke für das Video, ich habe auch schon von Hagebuttenpulver gehört.
Hier die 5 Lebensmittel Tipps.
1. Kurkuma
2.Brokkoli
3.Knoblauch
4.Hering
5.Blaubeeren...
D. Jary: Hagebuttenpulver nehme ich auch, morgens im Müsli mit reichlich Zimt😄. Schmeckt nicht so scheußlich wie Kurkuma🤣.
Wäre interessant, ob die Wirkung schon in einer Studie wissenschaftlich untersucht wurde.
@@angelauska
@@helgasohbi7828 ?
@@angelauska...Ja, wurde sie - ich weiß von einer Studie an der Uni Zürich, die die positive Wirkung von Hagebuttenpulver (ein bestimmtes, und das hochkonzentriert) bestätigt hat. Reine Erhaltungsdosis ist zu wenig! Ich selber habe es ausprobiert und hatte nach ca. 6wöchiger Einnahme sehr gute Erfolge erzielt. Mit einfachem Pulver aus dem Sack hab ich allerdings garnichts erreicht, obwohl ich es löffelweise gegessen habe. Kommt also auf die Qualität an.
Hallo, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen
Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Vielen Dank, so wichtig. Die Lebensmittel bewusst auswählen und sinnvoll kombinieren und der Körper wird es danken 👍 aufwerten durch gute Öle ( omega3) ist sinnvoll, doch das essen z.b. vom gesunden Fisch befriedigt auch das genussvolle am Essen. Nicht vergessen 👍
Komisch, dass nur der Menschh raffiniertes Pflanzenfett konsumiert. Da muss Gott wohl einen Fehler gemacht haben. Wie bei der Kuhmilch. Alles sehr natürlich. ;-)
Hallo Petra, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen
Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Ich bedanke mich für die informativen Videos hab mir das in dem Video vorgestellte Buch geholt, weil ich es mega spannend finde und selber Kraftsport mache, zum einen und zum anderen solche nicht selbstverständlichen Videos (die wohlgemerkt gratis sind für uns) mit so vielen Tipps für die Gesundheit liebend gerne auch durch solche Käufe unterstütze 😄
Danke Dokter Weigl . Die Information is super. All Ihre video s sind gut . Gruss aus Maastricht 🇳🇱
Freut mich, wenn es hilfreich war 😊 Viele Grüße, Dr. T. Weigl
Ein sehr informativer & anschaulicher Ratgeber - sympathisch und überzeugend kompetent von Dr.Weigl vorgestellt👍großes DANKESCHÖN für eine so tolle Beratung (habe 50jährig genbedingt zwei Titan-Hüftprothesen bekommen) 🙋🏼♀️
Bleiben Sie gesund 🍀🍀🍀
Vielen lieben Dank 😊
Sehr schönes Video. Sie haben es sehr schön erklärt. Ihre Videos sind meist sehr gut.
Vielen herzlichen Dank!
Die Übersauerung des Körpers spielt bei Arthrose auch eine sehr große Rolle
Sehe ich auch so. Allem voran trägt der Stress (von außen und oder innen) zur Übersäuerung bei .
Sehe ich genauso, wird von den Ärzten nicht erkannt. Leider.
Ich merke das auch heftig bei mir, ich habe mich an viele Lebensmittel getestet, bei manchen ist extrem schlimm obwohl die garnicht erwähnt oder von Arzt als ungünstig für Arthrose gedacht
Vielen Herzlichen Dank.
Sie erklären alles klar und deutlich.....schade, dass ich im Süden italiens Lebe....wuerde gerne Ihre Dienste in Anspruch nehmen.
Sie vermitteln das Gewisse extra....das Vertrauen.
GRAZIE und Gruß aus dem Cilento
questo e peggio.... perche se deve mangiare tutti dolci della nonna li
Besten Dank für die ausführliche Erklärung Doc.
Sehr gerne!
Hallo Tessie, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen
Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Wahnsinn Doc ,danke für die Mitteilung Ihres Wissens ,man lernt immer dazu .....Ich versuche das gelernte umzusetzen :) DANKE
Das freut mich sehr!😊👍
1. Kurkuma
2. Brokkoli
3. Knoblauch
4. Hering
5. Blaubeere
Bitteschön 😊
Danke
Dankeschön 👍
@@petralang3184 gerne ☺️
@@misposyoutube141
😉
Vielen Dank ich kann Ihnen den ganzen Tag zu hóren Sie erklären alles super toll
Das freut mich sehr!
So weit ich es verstanden habe, ist es auch förderlich, schwarzen Pfeffer mit dem Kurkuma zu essen, um die Resorption deutlich zu steigern.
Ein Glas Champagner- Grüße aus der Pfalz/ Deutschland
Danke für die Tipps. Vielleicht sollte man dazu auch die Brennnessel und Ingwer erwähnen.
Es ist wirklich sehr wichtig bei Arthrose auf eine gesunde Ernährung ohne Zucker, Weizen und tierische Produkte zu achten.
Ich bin Veganerin und esse normalerweise sehr gesund.
Ich merke sofort, dass sich die Schmerzen verschlimmern, sobald ich Zucker und Weißmehlprodukte esse.
Mein Problem ist das Gewicht zu halten oder zu reduzieren.
Da ich nie schmerzfrei bin und ich schon nach ganz kurzer Zeit beim Laufen massive Probleme habe, fällt es mir oft schwer, mich genügend zu bewegen.
Ein gutes Trampolin hilft mir da ganz gut.
Vorsichtige Bewegungen sind sehr hilfreich auf dem Trampolin.
Kann ich nur empfehlen.
Dr. Weigl bitte weiter so
Alle Themen sehr informativ !!!!
Karin Ott. Ich habe mehrfach gelesen das die Vegane Ernährung eben nicht gesund sein soll...weil sie zu einseitig ist....
@@Geheimagent456 Nicht wenn man sich mit dieser Ernährungsform auskennt
Es geht nicht darum, einfach tierische Produkte wegzulassen sondern durch gute Produkte zu ersetzen wie Hülsenfrüchte, Gemüse und Obst und etwas Getreide wegen der Proteinversorgung und der Aufnahme sekundärer Pflanzenstoffe zum Beispiel .
B12 zusätzlich zu nehmen ist ja auch kein Problem.
@@karinott7798 okay, habe mich damit nicht wirklich beschäftigt daher noch eine Frage gibt es da nicht etwas was der menschliche Körper braucht aber nur im Fleisch enthalten ist? Und durch nichts ersetzt werden kann? Ich finde es gut wenn jeder seine Ernährung findet die seinem Körper gut tut. Habe selbst auch schon gemerkt das mir Süßigkeiten, Alkohol nicht gut tun. Dann lässt man sie weg und gut ist es. Denke der Mensch sollte mehr auf seinen Körper achten und die Signale wahrnehme die dieser einem sendet.
@@Geheimagent456 veganer sollten suplementieren Vit. B12!
Ich bin erstaunt dass eine Veganerin überhaupt Arthrose bekommt
In schwöre auf " Liebscher und Bracht", Dehnungsübungen machen extrem viel aus. Dankeschön für den Beitrag 👍
Oh ja, ich finde ihre Videos auch genial. Und viele meiner „wehwechen“ sind spurlos verschwunden 😍
Habe die tollsten Bilder, Röntgenbilder und sonstige "kassenmedizinischen" Nachweise. Knorpel abgenutzt, Arthrose...... Mit Dehnungsübungen von Liebscher und Pracht innerhalb Minuten keine Schmerzen mehr.
Ich habe im Oktober mit den Übungen von Liebscher und Bracht angefangen.Es war mir nur noch mühsam möglich vom Sessel hoch zu kommen, oder ins Auto einsteigen.Die Schmerzen waren die Hölle.Ich dachte nur:Du musst dich bewegen, sonst kannst du bald keine Kundenbesuche mehr machen und den Job an den Nagel hängen. Natürlich hatte ich Angst,wenn ich auf die Matte gehe, dass ich hinterher nicht mehr hoch komme.Aber ich habe dann jeden Morgen eine halbe Stunde die Engpassdehnungen gemacht. Danach hatte ich zwei Tage Muskekater.Aber eine Woche später habe ich mich selbst nicht mehr wiedererkannt. Die Schmerzen gingen mehr und mehr weg,und ich fühle mich so gut wie seit 30 Jahren nicht mehr.Nächstes Jahr werde ich 60.
Tut was!Es ist nie zu spät
Ja schwöre ich auch, nehme noch Borax und Kollegen, meine Arthrose war sehr fortgeschrittene, könnte mich kaum bewegen, ständig schmerzen, jetzt schmerzfrei!
Richtig
2. Mal gemacht. Jetzt geht schon so manches besser. Vielen Dank
Bitte solche Videos drehen da können wir unser Körper und die Krankheit mehr lernen
Vielen Dank :) mehr über Arthrose bitte
Kennen Sie dieses Video von mir über Arthrose? ua-cam.com/video/jUUtMkCSH5E/v-deo.html
Viele Grüße
Dr. T. Weigl
@@DoktorWeigl1 danke
Super Tipps, alles in meine Ernährung integriert... Clean Eating ist super 😃
Top! 👍
Ja ich denke auch Ernährung und Bewegung aber vor allem Entlastungsübungen - Wassersport und Kuren, Urlaub, Medeterane Lebensweise hilft einen Weg der wieder mehr teilhaben am Leben fördert zu finden - Dankeschön für den Beitrag 😊
Sehr gern 🙂
2. Beitrag: Ich nehme seit etwa 3 Wochen regelmässig das Gewürz Kurkuma auf Grund meiner doch recht fortgeschrittenen Atrose in beiden Knien zu Salaten oder einem Omlett. Das Resultat war, dass ich wieder mit Spass und Freude Tennis spielen kann und meine fast täglichen Kniebeugen wieder durchziehen kann. Herzlichen Dank Ihr Tim Köppen aus Lüneburg P.S. Die Bücher von Ihnen kann ich nur empfehlen.
Guten Tag frage haben sie knorpel schaden am knie
Gelatine, vit. E...
Vielen Dank für die kompetente Erklärung!!!👍👍👍
Kein Problem 😊
Lieber Herr Dr Weigl
Ihre Video Vorschläge sind super hätte noch 2 Anmerkungen.
Bezüglich Knoblauch empfehle ich den schwarzen fermentierten Knoblauch 6x stärkere Wirkung ohne Mundgeruch .
Kurkuma mit Piperin nur dann wirkt es,
Dann MSM Schwefel täglich wirkt stärker als Brokkoli Schmerzen gehen absolut weg.Danke ❤ für ihre videos andere Ärzte verschreiben nur Schmerzmittel. Ich freue mich auf weitere videos.
wo kaufst du denn den schwarzen Knoblauch. Im Internet seeeehr teuer
Federkohl ! Ist ein sehr starkes Gemüse für die Knochen ! Betr. Arthrose ist das Hagebuttenpulver sehr gut! In Reformläden erhältlich. Das wäre noch den Ernährungstipps beizufügen.
Ich liebe Knoblauch und Bro und Kurkuma gibt es jeden Abend zum Reis 😍
Vielen herzlichen Dank💗💗💗💗💗💗
Vielen Dank für sehr nützliches Video!
Freut mich, wenn es hilfreich ist! 😊
Ich komme aus Iran, und Iraner selten kriegen Arthrose oder kriegen ab 80 Jahre. Das beste gegen Arthrose Iraner oft essen rinder maack in supen oder von rinder Knochen. 👍
Herzlichen Dank Herr Doktor Weigl für Erklärung
Immer gerne😊
Vielen Dank für die Informationen man lernt nur dazu.
Das freut mich!😊👍
Vielen Dank für die Hilfe.
Sie sind sehr nett.
Immer gerne
Was ein Gewichtsverlust für die Gelenke ausmacht, erfahre ich jedesmal, wenn ich eine schwere Einkaufstasche zu Hause absetze.
Und zu alldem noch des öfteren 1,2 Tässchen Brennesseltee...das wirkt Wunder...also bei mir ist das Wunder geschehen..mit Brennesseltee...seit einigen Wochen & dazu tägl Gymnastik..moderat..es hilft!!
Hi. Also ich bin jetzt 50, mein Leben lang gesund ernährt, wenig Fleisch, wenig Fett, wenig Milch, Zuckerverzicht seit 5 Jahren, keine Butter, keine Margarine auf's Brot, teilweise schon zum Frühstück Salat als Beilage wenn möglich. Knoblauch vetwende ich beim kochen tatsächlich, Brokkoli wenn Saison ist. Kaffee nur noch ab und zu, verwende Brennnessel, junge Gierschblätter, Löwenzahnblätter aus dem Garten zum Salat, esse gerne rote Beete.
Ehrlich ich habe trotzdem Arthrose, ein Lip-Lympödem und wahrscheinlich wegen Schwangerschaften Osteoporose, dem bin ich aber noch nicht nachgegangen.
Bekomme jetzt seit ein paar Wochen Reha-Sport und das tut mir echt gut, man denkt garnicht wie steif man ist. In der Schulzeiit hatte man früher 1-2 die Woche Sport. Ich glaube man muss sich zurückerinnern, was habe ich als Kind anders getan ??
Und Multivitamin Tabletten von A-Z als ein wöchige Kur ab und an im Jahr helfen auch ganz gut.
Dankeschön Herrn Dr.Weiql , für sehr qute Tipps.
Bitte sehr!
Hallo,
danke für das interessante und gute Video. Weiter so.
bis jetzt finde ich Sie richtig gut! Danke!!!
Dankeschön Hr.Dr❤.
Gerne 😊
Im Sommer in Kosova konnte ich mein Gewicht drastisch reduzieren! Obwohl Mehlspeisen und sehr Süsses auf der Tagesordnung stehen! Die "Mischung " machts! Ayron mit Kurkuma und Pfeffer oder eine Handvoll Maulbeeren ...das was die Natur anbietet: Paprika, Tomaten.....Bohnen , kaum Fleisch und 2 Mal regionalen Fisch für teuer im Restaurant ! Klima und Natur pur! Diese Kombination macht Spaß und gesund! Manchmal gab es Blaubeeren ! Unbedingt mit Zimt und Joghurt!
Hallo Gabriele, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen
Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Dankeschön sehr aufschlussreich❤
Sehr gerne 🤗
Vielen Dank, Kurkuma nehme ich täglich, dazu Zimt und Leinöl, Blaubeere und Beerenmischung wechsel ich täglich ab, das kommt alles in mein Porridge. Schmerzmittel vertrage ich nicht. Aber mir helfen die Therapiemagnete, die ich um die Kniescheiben klebe. Da ich Arthrose Grad 3-4 hinter beiden Kniescheiben habe. Bis jetzt bin ich damit meistens Schmerzfrei, außer bei vielen Treppen gehen
Schau "Gabel statt Skalpell" auf UA-cam. Wichtiger ist das was du weglassen solltest.
Was sind das für Therapiemagnete?
Danke schön. Herr Doktor .
Bitte sehr!😊
Vielen Dank für die tollen Tipps ❤
Sehr gerne 🤗
Ich mag prolkoli mit Knoffi schön garnen, und mach ich in Salat 🥗 vielen Dank für ihre Bemühungen Dr Weigel wie imher das hervorragende Leistung,👍
danke schön lieber Herr Doktor
Super erklärt besten Dank
Sehr gerne!
Hallo ich habe das Video gesehen ist tolle. Ich habe eine Problem mit Ruchschzen. Ich mache jeden Tag Sport. Un machen Essen ho Paß Danke wir
Kurkuma (Wirkstoff: Kurkumin), Brokkoli (Wirkstoff: Sulforaphan), Knoblauch (Schwefelverbindungen), Hering (Omega-3), Blaubeeren (Antioxidativ)
ein richtiger kommentar.
das alles nütz aber nur, wenn ds kind noch nicht im brunnen ist
Hallo Dr Weigl!
Ich nehme seit fast 5Jahre ALEDRON Seuere es ist nicht schlechter geworden aber auch nicht Besser.Artzt hat mir auch Vitamin D3 Verordnet 2×Täglich,bin aber Viell draußen...VON der Ernährung her soll ich mehr davon Essen. Bin gut dabei
Habe kein Übergewicht
Lg ANA,weiter so 👍👍👍
Danke für die wunderschöne Videos!!!
Wäre schön wenn sie über Ernährung bei Arthritis und Polytrites bei Menschen mit Magenbypas erklären
Dazu Zinnkrauttee trinken und Bäder mit Zinnkrautabsud machen nach Maria Treben.
Vielen herzlichen Dank Dr. Weigl
Immer gerne😊
Fragen Sie mal Fliesenleger… mit Gewichten immer aus den Knie heraus heben… und dann noch bis 67 arbeiten?!
Handwerker müssten mit 60 Jahre in Rente gehen.
Die sind Körperlich auf.
Das ist Knochenarbeit!
@@KL-kh6gl DAS sehe ich genauso! Die Handwerker haben ein hartes Arbeitsleben hinter sich und haben es verdient. Bis 70 Jahren dürfen die Beamten arbeiten .....
@@KL-kh6gl nicht nur Handwerker auch Pflegekräfte
@@SuperHexenzauber da hast du Recht.
Die Leisten Mega viel.
Ich habe vor jedem Beruf Respekt!
Schönen Abend.
@@SuperHexenzauber auch die Putzfrauen!
Bis auf den Hering konsumiere ich all Ihre genannten Lebensmittel. Bis ich regionalen Brokkoli bekomme ziehe ich z. Zt. Sprossen. Den Omega 3 Wert decke ich mit Leinöl, Hanfprotein, Walnüssen und Rapsöl. Um Arthrose und Arthritis vorzubeugen nehme ich außerdem Hagebuttenpulver in meine Smoothies.
Schönes Video, Doktor Weigl! 👌
Ich esse gerne alle Lebensmittel die Sie empfohlen haben!Brokkoli habe ich anfangen zum Essen -ich kaufe mir TK,weil haben so eine schöne Farbe, sehr schöne Grün! Vielen Dank, Doktor Weigl! Wünsche Ihnen alles Gute, und einen schönen Abend! 🙂
Hallo Polixenia, ich weiß nicht, ob dieses Profil noch aktiv ist, wie geht es dir heute, ich hoffe, das Wetter ist schön. Ich weiß, dass dies keine Dating-Plattform ist und ich versuche nicht, es auch für eine zu verwenden. Ich habe gerade den Kommentar zu diesem Beitrag nach unten gescrollt, als ich Ihr attraktives Bild aus Ihrem Profil gesehen habe. Ich muss sagen, dass Sie die wahre Definition von Schönheit sind, das ist meine Ehrlichkeit, und ich versuche nicht nur, Sie zu überzeugen
Ich werde froh sein, wenn wir Freunde sein können, Hoffe, bald von Ihnen zu hören
Ich bedanke mich für die schönen erklären ich liebe ihnen sehr.
Klingt interessant und überlegenswert, Danke für dieses Video, Herr Dr. Dr. Weigl ☆☆☆☆
Immer gerne😊 Freut mich!
Tolles Video sehr lehrreich ! Schönen Sonntag ! Lg.
Danke für diesen informativen Video. 👍
Hering ist meiner Meinung nach kein so guter Tip. Unsere Meere sind nicht mehr sauber, vor allem ist Mikroplastik dort zu finden, das die Fische mit der Nahrung zu sich nehmen.
Gute Eier von glücklichen Hühnern und wenn Butter, dann die von Kühen die auf der Wiese grasen und wenn Fleisch dann auch das von Weidetieren.
Gruss Sabine 🍀🌼😄
Lebe gesund wie Sie empfehlen...nur...statt 5 Mahlzeiten 3-4..aber nichts hilt..vor allem möchte ich nicht immer Omep und IBU
Nehmen.....was auch nur bedingt hilft.
Alt werden kann grausam sein..bin 82
Sehr gute Videos!
Sehr informativ!
Freut mich, danke!
Sehr interessanter Beitrag. Dankeschön
Danke für das Lob!
Danke Herr Doktor für die interessanten Informationen. Neben der Umstellung auf (fast) vegane Ernährung kombiniert mit der Einnahme von Chondroitin-Präparaten haben mich vorallem aber auch die Luftkissenschuhe der Marke Kybun vor einer Operation bewahrt 👍👍👍.
💖lichen Dank für die super Tipps.
Sehr gerne 🤗