Друзья, в этом видеоролике я вам показал три способа устранения боли под лопаткой. Пожалуйста применяйте, берегите себя и своих близких. Будьте здоровы! С уважением, доктор Артем Пак.
Артем,спасибо вам большое за помощь людям..Вы так понятно и доступно все обьясняете.Вас очень приятно слушать и смотреть.Артем ,вы лучший на ютубе врач.
Благодарю Вас от всего сердца действенную, эффективную помощь в преодолении болей, проблем.Пусть все избавиться от болей, страданий выполняя эти упражнения, которые вы показываете. 🙏🙏🙏
Благодарю Вас, доктор Артём, за такие ценные упражнения и информацию! Так всё понятно и доступно объясняете, спасибо тысячу раз! Буду обязательно выполнять! ❤
Добрый вечер, милый Доктор! Я благодарна Господу Богу, за то, что Вы у нас есть. Огромное Вам спасибо за всё, что Вы для нас всех делаете. Крепкого Вам здоровья и Вашим родным. Храни вас Бог! ❤❤❤🎉
Доктор, Артём. Какой же вы, умница.. Как же приятно, вас, слушать и видеть.. Всё понятно, буду обязательно пробывать, может и поможет... Уже устала от мышечной боли. Ни чего не помогает, . Ни уколы, ни физиотерапия, ни таблетки... Уже так устала от этой боли, то с права под лопаткой, то с лева... Попробую, сегодня же. Спасибо, вам,. Здоровья, тепла и Мира... 💖, желаю,. Побольше бы, таких грамотных, квалифицированных врачей, на приёмах, в поликлиниках...💖💖💖 ..... Если, не трудно, в каком городе лечите людей.. Хотелось бы к, вам, попасть на приём...
Артём, Вас слушать одно удовольствие! К сожалению, у меня сейчас болезненный период. Но, попробую осторожно поработать с плечами . Вы прекрасный доктор, несмотря на молодость !
Спасибо, что у нас ещё остались такие доктора, которые доходчиво и понятно могут все объяснить. Доктор от бога, самый лучший. Артём, здравствуйте, хочу рассказать вам свою историю. Я инвалид 2гр.многие упражнения даются с трудом, но я стараюсь их выполнять. У меня этот раз произошёл спазм всей спины, охватывающая боль, прострелы то слева, то справа под лопаткой,боль не выносимая, не повернуться, не разогнутся. Конечно у меня серьёзные боли с позвоночник ом, грыжи, протрузии. Очень прошу помогите в этой ситуации, почему охватывает спазм спины и еле отпускает. Что делать в этой ситуации дома. Пишу из Магадана, на вас подписана. Спасибо за понимание.
Спасибо большое доктор Артем за ваш труд. Порекомендуйте пожалуйста упражнения для мышц лица вокруг глаз.У меня боль вокруг глаз и тянет мышцы лица.Лечусь уже 2 года,результата нет. Спасибо.
Здравствуйте Артём! Спасибо за ваши полезные видео. У меня просьба к вам, покажите если есть такие упражнения при головокружениях. У меня высокое давление. Голова кружится даже тогда когда лежу в постели. С трудом встаю с кровати. Заранее спасибо вам!
Спасибо вам, дорогой доктор, я рада, что просмотрела ваши упражнения, они самые умные по сравнению с лекарствами и тем более бесплатные, для пенсионеров,от всей души желаю вам всех земных благ!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Это класс, это просто обалдеть, вот это доктор, вот эта команда.Ребятки Вы просто ангелы- спасатели для обычных людей.Браво милые!Браво!❤❤❤😊
Доктор Артем Пак, очень нравятся Ваши ролики, прямо настроение поднимается, когда попадаю на них. Чувствуется своеобразный и очень ответственный подход. Хочется обратиться с просьбой: надоел шум(посвистывание) постоянный а голове... Помогите советом профессионала! Заранее спасибо!
Большое спасибо Вам доктор! Попала во время на эту передачу.Как раз болит плечо,все как Вы говорили.Благодаря Вашим советам буду лечиться.Здоровья и Вам.❤
Даже не могу описать словами какая адская боль у меня в этом месте, между лопатками с обеих сторон😢 Дотронуться больно, не то что прокатать мяч. Я просто стою и терплю.. Спасибо, Артём, буду делать.. ❤
Благодарю, без воды сразу показ упражнений , понятно,доступно каждому , буду делать, т, к.спина под лопатками болит,мячик по ходу позвоночника, по стене катала. Помогало.
Огромное вам пасибо за все упражнения которые вы прекрасно и доступно показываете и помогаете нам жить без боли успехов вам в нелёгком но очень важном труде
Спасибо вам огромное за заботу о простых людях❤ Остаётся только нам не лениться и следовать вашим советам😅. Упражнения классные, никаких массажистов не надо...
Доктор Спасибо за чёткое пояснение❤ единственное что мне с мячом легче работать потому, что ролл очень давит, но у меня обычный ролл, ездить на нём и речи нет , потому, что реально больно в спине ,поэтому я только лежу немного на нем
поглядел видео с канала. В каждом видео упражнения направлены на какую-то одну проблему и длятся по несколько минут. В сумме если набрать получатся несколько часов различных разминаний и массажа. Но я вот делаю час йоги раз в 3 дня, где около осущеставляется около 55 поз нагрузочных и растягивающих поз, и мне этого достаточно чтобы ни одной из проблем на этом канале не возникало.
Артем добрый вечер ! Вы отличный доктор ! Подскажите пожалуйста у меня боль между лопотак , что надо мне сделать , заранее благодарю Вас ПОМОГИТЕ !!! ❤
У меня как раз именно это проблема уже много лет. И я уже очень продолжительное время занимаюсь похожим способом и самомассажем и мячом и роллером и ещё и специальную зарядку делаю уже утром в кровати для спины! Но я должна сказать что что результат очень краткосрочный и оставляет желать лучшего. Боль снова и снова возвращается! 😅
Друзья, в этом видеоролике я вам показал три способа устранения боли под лопаткой.
Пожалуйста применяйте, берегите себя и своих близких. Будьте здоровы!
С уважением, доктор Артем Пак.
Спасибо большое😊
Благодарю Вас Доктор! 🙏
Спасибо большое у меня всегда болит спина,и снизу под лопаткой вопще не уходит боль,что мне делать
Спасибо за упражнения
Где и как можно купить дипроллер если я живу в Казакстане
Артем, спасибо вам за ваше искреннее и порядочное желание донести свои знания всем, кто в этом нуждается. Всех вам благ.
Артём. Спасибо за гимнастику. И полезные советы❤
Какая у нас хорошая молодёжь, грамотная, вежливая, спасибо вам доктор
Очень приятно вас слушать, смотреть. Вы, очень грамотный доктор. Благодарю вас за вашу работу.🙏
Артем,спасибо вам большое за помощь людям..Вы так понятно и доступно все обьясняете.Вас очень приятно слушать и смотреть.Артем ,вы лучший на ютубе врач.
Благодарю !!
Да благословит вас Господь !
Вы молодой ❤ но супер доктор ❤❤❤
Благодарю, Доктор, за ценную информацию, полезные упражнения, Ваш труд. Хранит Вас Бог
Благодарю Вас от всего сердца действенную, эффективную помощь в преодолении болей, проблем.Пусть все избавиться от болей, страданий выполняя эти упражнения, которые вы показываете. 🙏🙏🙏
Спасибо Доктор! Всё грамотно, наглядно и не сильно затянуто. Подписался... И на Телеграм.
Артем, спасибо большое ❤!!!
Благодарю Вас, доктор Артём, за такие ценные упражнения и информацию! Так всё понятно и доступно объясняете, спасибо тысячу раз! Буду обязательно выполнять! ❤
Храни Вас Бог! Спасибо огромное
Попробовал... Огромное спасибо, Доктор! Всех, Вам, благ!
Спасибо большое, Артём. Вы лучший
Повторяю вслед за вами! Спасибо, Доктор!
Добрый вечер, милый Доктор! Я благодарна Господу Богу, за то, что Вы у нас есть. Огромное Вам спасибо за всё, что Вы для нас всех делаете. Крепкого Вам здоровья и Вашим родным. Храни вас Бог! ❤❤❤🎉
Спасибо за четкое обьяснение и выполнение упражнений
Вы дорастете до профессора. Спасибо Вам, дорогой ДОКТОР!!!
❤❤❤❤❤❤❤
Доктор, Артём.
Какой же вы, умница.. Как же приятно, вас, слушать и видеть..
Всё понятно, буду обязательно пробывать, может и поможет... Уже устала от мышечной боли. Ни чего не помогает, . Ни уколы, ни физиотерапия, ни таблетки... Уже так устала от этой боли, то с права под лопаткой, то с лева...
Попробую, сегодня же.
Спасибо, вам,. Здоровья, тепла и Мира... 💖, желаю,. Побольше бы, таких грамотных, квалифицированных врачей, на приёмах, в поликлиниках...💖💖💖
..... Если, не трудно, в каком городе лечите людей..
Хотелось бы к, вам, попасть на приём...
Обязательно попробуйте, я когда прокатывает мышцы между лопаток аж хрустят, потом такое приятное тепло
Спасибо Вам Большое Доктор.❤❤❤❤
Спасибо большое,Артем!❤️❤️❤️❤️❤️👍🤗
Было бы побольше таких умных и грамотных докторов тогда и людей больных было бы меньше
Тут не от докторов зависит, а от людей😅 сколько выполняют такие указания мало, большинство бежит в больнице сделать укол
Вам спасибо. Как всегда все отлично
До чего хорош! Вам можно доверять!
Артём ❤❤❤❤❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗, Вы ЧУДО-ДОКТОР 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏!!!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏!!!!
Артём, Вас слушать одно удовольствие! К сожалению, у меня сейчас болезненный период. Но, попробую осторожно поработать с плечами . Вы прекрасный доктор, несмотря на молодость !
Доктор, большое вам спасибо за ваши уроки. Всё граммотно и полезно.
Артём , спасибо! Вы лучший!❤❤❤
Спасибо, что у нас ещё остались такие доктора, которые доходчиво и понятно могут все объяснить. Доктор от бога, самый лучший. Артём, здравствуйте, хочу рассказать вам свою историю. Я инвалид 2гр.многие упражнения даются с трудом, но я стараюсь их выполнять. У меня этот раз произошёл спазм всей спины, охватывающая боль, прострелы то слева, то справа под лопаткой,боль не выносимая, не повернуться, не разогнутся. Конечно у меня серьёзные боли с позвоночник ом, грыжи, протрузии. Очень прошу помогите в этой ситуации, почему охватывает спазм спины и еле отпускает. Что делать в этой ситуации дома. Пишу из Магадана, на вас подписана. Спасибо за понимание.
Купила по совету доктора Дипроллер. Это нечто! Проминает капитально. Спасибо доктор!
Как и где можно купить дипроллер я живу в Казакстане
@@Гайдар-п2м я заказала на ОЗОН, по ссылке доктора Артема
@@ЛекаВольнова-в8еа, сколько стоит, скажите, пожалуйста...
@@ГалинаКаткова-ы1ы да, не дёшево, я покупала за 5000.
СУПЕР !!! Огромное спасибо ❤
После растяжки появилась боль в пояснице, после следующего упражнения сразу прошла 😅 👍
Очень классные упражнения!
Спасибо большое! Какой ты молодец, здоровья тебе и спасибо твоим родителям что вырастили такого прекрасного сына!!!! Делаю упражнения твои, помогают!
А РОЛИК ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАКАЖУ , СПАСИБОЧКО БОЛЬШОЕ 👍🙏💖
И Вам здоровья, доктор. Спасибо.
Спасибо большое доктор Артем за ваш труд.
Порекомендуйте пожалуйста упражнения для мышц лица вокруг глаз.У меня боль вокруг глаз и
тянет мышцы лица.Лечусь уже 2 года,результата нет.
Спасибо.
Огромное спасибо,так просто и понятно!удачи доктору Артему👍
Спасибо, как всегда четко, понятно, очень полезно.
Спасибо большое за консультации, буду делать ❤
Очень грамотно, доходчиво и полезно! Спасибо Вам!👍👏👏
Какой умница! Дай Бог родителям здоровья! А вам счастья!
Супер. Кайфую от таких упражнений💪
Здравствуйте Артём!
Спасибо за ваши полезные видео. У меня просьба к вам, покажите если есть такие упражнения при головокружениях. У меня высокое давление. Голова кружится даже тогда когда лежу в постели. С трудом встаю с кровати. Заранее спасибо вам!
Спасибо за Ваш труд, объясняете понятно, подробно, без лишнего.
Спасибо вам, дорогой доктор, я рада, что просмотрела ваши упражнения, они самые умные по сравнению с лекарствами и тем более бесплатные, для пенсионеров,от всей души желаю вам всех земных благ!
ЗОЛОТОЙ ВЫ ЧЕЛОВЕК!!!!
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!!
🤝🤝🤝👍👍👍❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Это класс, это просто обалдеть, вот это доктор, вот эта команда.Ребятки Вы просто ангелы- спасатели для обычных людей.Браво милые!Браво!❤❤❤😊
Как-раз то что надо сейчас, спасибо доктор!
Спасибо за полезное видео. Однозначно буду применять как на себе, так же введу в комплекс упражнений для мужа(он после инсульта).
Спасибо Вам большое! Как всегда очень полезно!
Спасибо за видео ❤
Спасибо большое помогает я делала повторяла за вами
Спасибо большое
Спасибо доктору за очень полезное и нужное видео!
Спасибо большое 👍👍👍🙏🙏🙏
Доктор Артем Пак, очень нравятся Ваши ролики, прямо настроение поднимается, когда попадаю на них. Чувствуется своеобразный и очень ответственный подход. Хочется обратиться с просьбой: надоел шум(посвистывание) постоянный а голове... Помогите советом профессионала! Заранее спасибо!
Спасибо огромное, очень дейсвенноc первых упражнений стало лучше ❤❤❤❤❤
Большое спасибо Вам доктор! Попала во время на эту передачу.Как раз болит плечо,все как Вы говорили.Благодаря Вашим советам буду лечиться.Здоровья и Вам.❤
Умница! Спасибо!👍🖐
Даже не могу описать словами какая адская боль у меня в этом месте, между лопатками с обеих сторон😢 Дотронуться больно, не то что прокатать мяч. Я просто стою и терплю..
Спасибо, Артём, буду делать.. ❤
Спасибо большое 🙏
Спасибо, доктор, вы лучший!!! ❤
Огромное спасибо! Очень актуальная проблема. Замечательные упражнения! Интуитивно, чтобы убрать боль, я разминала эти мышцы углом шкафа.❤
А тоже углом в коридоре, и ведь сразу легче становилось😂
А у меня вместо мяча апельсин был, очень хорошо промяла, двойная польза от фрукта😁🍊
Спасибо за советы и позитивную информацию и упражнение я подписана на вашу передачу жду новые ролики Удачи вам вы молодой и энергичный доктор ❤❤❤😊
Спасибо большое!Очень полезные советы,буду устранять боль🙏Попробовала упражнения,стало легче.Понимаю что нужно делать на постоянной основе.Благодарю🙏
Шикарный комплекс, взяла в практику. Благодарю❤
Благодарю, без воды сразу показ упражнений , понятно,доступно каждому , буду делать, т, к.спина под лопатками болит,мячик по ходу позвоночника, по стене катала. Помогало.
Огромное вам пасибо за все упражнения которые вы прекрасно и доступно показываете и помогаете нам жить без боли успехов вам в нелёгком но очень важном труде
Хорошие советы, без лишних слов, речь четкая
Благодарю, все понятно, счастлива что попала к вам!
Спасибо, доктор! ❤Такие хорошие упражнения 👍❤️
Дуже дякую Вам
Очень грамотно и просто обясняете, благодарю❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам огромное за заботу о простых людях❤ Остаётся только нам не лениться и следовать вашим советам😅. Упражнения классные, никаких массажистов не надо...
Огромное спасибо!
Thanks Dr.Pak.Amazing Chanel.With love from Canada.God bless you.Spasibo ogromnoe.❤
Благодарю вас, доктор ,как всегда вовремя, буду выполнять
Спасибо
Спасибо за информацию и полезное видео.Вы умничка.❤
Спасибо вам большое❤❤❤
Доктор Спасибо за чёткое пояснение❤ единственное что мне с мячом легче работать потому, что ролл очень давит, но у меня обычный ролл, ездить на нём и речи нет , потому, что реально больно в спине ,поэтому я только лежу немного на нем
Спасибо доктор ,ваши упражнения очень помогмю .....👍👍
Начал день с данных упражнений без ролла. Спасибо большое, мастер!!!
Благодарю, Артём 🙏🙏🙏
Спасибо вам огромное за эти упражнения. Это мой случай
Спасибо! Очень полезные упражнения.
Спасибо. Вы умница!
Спасибо вам за ваши советы!
Отличные упражнения , спасибо
❤❤❤БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ
Большое спасибо! Помогает, стало лучше)
Какой умничка❤❤❤
поглядел видео с канала. В каждом видео упражнения направлены на какую-то одну проблему и длятся по несколько минут. В сумме если набрать получатся несколько часов различных разминаний и массажа. Но я вот делаю час йоги раз в 3 дня, где около осущеставляется около 55 поз нагрузочных и растягивающих поз, и мне этого достаточно чтобы ни одной из проблем на этом канале не возникало.
Артем добрый вечер ! Вы отличный доктор ! Подскажите пожалуйста у меня боль между лопотак , что надо мне сделать , заранее благодарю Вас ПОМОГИТЕ !!! ❤
Здравствуйте, в этом видео есть комплекс упражнений
❤❤❤🎉дякую
Спасибо доктор!
Благодарю🌺
Сколько вложено в эту молодежь, её единицы.
У меня как раз именно это проблема уже много лет. И я уже очень продолжительное время занимаюсь похожим способом и самомассажем и мячом и роллером и ещё и специальную зарядку делаю уже утром в кровати для спины! Но я должна сказать что что результат очень краткосрочный и оставляет желать лучшего. Боль снова и снова возвращается! 😅