Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лип 2024
  • Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt
    #doktorfitt #ferdayıldırım #kiloverme
    00:00 Giriş
    01:19 Beslenmeden kaynaklı iktidarsızlık oluyor mu?
    05:17 Çocuk sahibi olmak isteyenler nasıl beslensin?
    09:02 Uyurken kilo verilir mi?
    13:39 Uyumadan Önce Yenmemesi Gerekenler!
    14:54 Kalp krizini önlemek için mutlaka yapın!
    15:41 Metabolizmayı ne hızlandırır?
    18:04 Gençleşmek için ne yapmalıyız?
    27:54 Yaşlanmayı durdurmak mümkün!
    KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN;
    1- Neden B12 Eksikliği Yaşıyoruz? B12 Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler!
    bit.ly/3RUKwN1
    2- Kansızlık (Anemi) Nedir? Kansızlığa Ne İyi Gelir? Uzak Durmanız Gereken Gıdalar Neler?
    bit.ly/3Ba1W23
    3- Mide Hastalığı Olanların Dikkatine! Mide Hastalıklarının Tedavisi Nasıl Olmalı?
    bit.ly/3z7Mnpf
    4- Sinüzitten Kolayca Kurtulmanın Yolları Burada!! Sinüzitin Yol Açtığı Hastalıklar Neler?
    bit.ly/3z1cazf
    5- B12 Eksikliği Yaşayanların DİKKATİNE! İŞTE B12 İhtiyacını Karşılayan MUCİZEVİ Tarif!
    bit.ly/3J3ngs7
    6- Bu Tarifle Virüsler Size Yaklaşamayacak! Mucizeler Yaratan 2 Tarif! Sirke ve Sarımsak Mucizesi!
    bit.ly/3vaztoY
    7- GENÇLEŞTİREN AÇLIK! Sahurda Yapılacak En Büyük Hata! Sahur Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
    bit.ly/3zwkzMF
    8- Rahat Uykunun Şifresi! Kahvaltının Mucizevi Faydaları! SORU-CEVAP
    bit.ly/3J2zdOK
    9- İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
    bit.ly/3PPJJLj
    10- ÜÇ BESİNİ YERKEN BİR DAHA DÜŞÜNÜN!!! #shorts
    bit.ly/3orJwCl
    "Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz
    Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum...
    Sevgi ile kalın
    #doktorfitt #tıbbibeslenme
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt
    Ajans: Your Medya
    Web: www.yourmedya.com
    mail: info@yourmedya.com

КОМЕНТАРІ • 99

  • @DoktorFitt
    @DoktorFitt  Рік тому +5

    Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt

    • @seviltasdemir8641
      @seviltasdemir8641 Рік тому

      Dr. Fitt antidepresanlar maalesef kilo vermeye engel. Zaten antidepresanı bıraktığımızda kilo vermeye başlayınca bunu anlıyoruz. Çok kişi bu durumdan şikayetçi ve bu yüzden tedavisini yarıda kesenler var.
      Antidepresan kullanırken kilo almamak veya kilo vermesini engellemesi için ne yapmak gerkeir?

    • @ayselictuzer8035
      @ayselictuzer8035 Рік тому

      Efendim verem in doğal çözümü varmıdır

  • @Efsane1
    @Efsane1 Рік тому +10

    Sağlıklı beslenmek ve genç kalabilmek için de Zengin olmak şart

    • @hitturkey242424
      @hitturkey242424 Рік тому +1

      uzun ömür ve sağlık için zaro ağa gibi fakir olup az yemek ve hamallık yapmak lazım

  • @nailguzeler3686
    @nailguzeler3686 Рік тому +45

    Sayın hocam samimi konuşmalarınız için çok teşekkür ederiz... Biz evde 15-20 senedir her sabah aç karnına iki- üç bardak ılık suyun içine, bal, Polen, ve limon karıştırıp içiyoruz bir- iki saat kahvaltı yapmıyoruz, kahvaltıda çay da dahil olmak üzere hiç bir şey içmiyoruz kahvaltıdan iki saat sonra çay vs. İçiyoruz... Elhamdülillah hiçbir problem yok şu an... uzun yıllardır evimize ,hazır yemekler, sucuk salam gibi işlenmiş etler, cola ve benzeri şeyler sokmuyoruz...Herkese sağlıklı günler dileriz..

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +5

      Ne mutlu size

    • @gamzesonseshayaller5552
      @gamzesonseshayaller5552 Рік тому +16

      Bunu yapanda öldü yapmayanda sucuk salam yiyip 95 yaşına kadar yaşayan biliyorum ömür ne yazıldıysa okadardır anne sütü almamış 90 kadar yaşayan var anne sütü almış 35 de ölen var geçin bu işleri

    • @semra__karaca
      @semra__karaca Рік тому +9

      @@gamzesonseshayaller5552 fit vücuttan bi habersin.bingil bingil yaglarla dolaş sen 😂😂

    • @DavulZurnaSaz
      @DavulZurnaSaz Рік тому +2

      @@gamzesonseshayaller5552 Güzel bir evde yaşayanda yaşıyor, çirkin bir evdede😉.

    • @haticebirgulturkoglu991
      @haticebirgulturkoglu991 8 місяців тому

      ​@@DavulZurnaSaz😂😂😂

  • @gulcomen2860
    @gulcomen2860 Рік тому +1

    Faydali bilgiler icin cok tesekkürler hocam🤗

  • @mumineerdel9182
    @mumineerdel9182 Рік тому +5

    Biz hazırız da kilolar gitmeye hazır değil

  • @canan452
    @canan452 Рік тому +7

    Harika bilgiler aldım.Heyecanla dinledim.Teşekkür ederim size.O faydalı yağları mutlaka alacağım.Sizi eleştirenlere söylemek istediğim,bütün bu faydalı bilgiler hayat kalitesini arttırmak,daha huzurlu,sağlıklı ve mutlu yaşamak için.

  • @surayserif6728
    @surayserif6728 Рік тому +6

    Her sabah kahvaltıda bir avuç taze kırılmış ceviz veya fındık tüketiniz!!!

  • @maryolucky5886
    @maryolucky5886 10 місяців тому +1

    Ferda hanımdım sayın dr fitle programlarınızı daha çok bekliyoruz teşekkürler 🧿🙏👍

  • @zahireehmedova3362
    @zahireehmedova3362 Рік тому +1

    Təşəkkür edirik

  • @Lilieslerim
    @Lilieslerim Рік тому

    Çox sağolun açıq danışdınız.Sizdən öyrənməli çox şeylər var👏🙏

  • @fatmaylmz67
    @fatmaylmz67 Рік тому +1

    Bilmenin sınırı yok öğretene, nasiplendirene ebeden şükürler olsun El Alim ismine kurban olduğum nice hikmetleri nice sayısız her çeşit iyilikten zenginliğinde var etmis Nasip Niyete vurgun elbette İstenene, ulaşmak niyet alıp yol almayla mümkün Mevlâm neylerse güzel eyler Azim gayret çaba En güzeli en güzeliyle öğretiyor daima bin bilsende bir bilene danışmak bu olsa gerek Net Selam ve duayla kalın

  • @gulcomen2860
    @gulcomen2860 Рік тому

    Emeginize yüreginize saglik 👏👏👏👏👏👏👏

  • @bkyapi1651
    @bkyapi1651 Рік тому

    Yorumlarınız çok değerli teşekkürler...

  • @merve9936
    @merve9936 Рік тому +3

    Maşallah ilaç gibi bir vidio emeğinize sağlık. Rabbim ömrünüzü bereketlendirsin, faydalı ilminizi de amelinizi de arttırsın .

  • @berkbey8230
    @berkbey8230 Рік тому +1

    Harikasınız hocam çok teşekkürler değerli bilgileriniz için

  • @cngreen2950
    @cngreen2950 Рік тому

    Tesekkurler

  • @zehraates4683
    @zehraates4683 Рік тому

    Müthişti gerćekten çok teşekkür ederim

  • @alicepupy1541
    @alicepupy1541 Рік тому

    VAR olu Hocam🤲🤲🤲♥️

  • @muzaffergur2323
    @muzaffergur2323 11 місяців тому +1

    Allah'a emanet ol hocam severek takip ediyom Allah razı olsun

  • @sadiyebasylmaz6832
    @sadiyebasylmaz6832 Рік тому

    Çok güzeldi zevkle dinledim inşallah uygulamaya cali😢sicam

  • @sfhjkkuygggccgdej6368
    @sfhjkkuygggccgdej6368 10 місяців тому

    Ya ben saatlerce dinlesem bıkmıyorum harika bilgiler

  • @maviay6683
    @maviay6683 Рік тому +2

    Hocam,alkali suyu yaptim simdi ictim birazda egzersiz yaptim yaticam ins saat 23:02 :)) karbonat özel bir karbonat mi olmali yoksa marketten aldigimiz normal karbonat mi? Bende market karbonati var 1 cay kasigi koydum 1 bardak suya,yarim da limon sıktım...ictim şifa olur ins...yarin sabah kalktigimda da yapicam 1 bardak...her aksam ve her sabah yapmaya devam edecegim ins....sonuclarimi yazmak isterim..tesekkūrlee

  • @cengizsivri2501
    @cengizsivri2501 Рік тому

    Teşekkürler

  • @hulyaozbakr386
    @hulyaozbakr386 Рік тому

    Hocam saygılar sunarım. Ben sizin anlattığınız karışımı uygulamak istiyorum.
    Gece içmek icin verdiğiniz tarifi şeykere karıştırıldığınızı söylüyorsunuz hangi sıvı maddeyi kullanmamız gerekiyor. Su? Bademsütü? Yoğurt?
    Teşekkür ederim.
    Saygılar.

  • @semayeter1420
    @semayeter1420 Рік тому +2

    Hocam çok güzel bilgileriniz için teşekkür ederim. Sizden ricam, liken planus hastalığının ağız içi tutulumu ile ilgili bir video paylaşmanız, beslenme ile çare bulmak mümkün mü, lütfen hocam,vereceğiniz bilgilere çok teşekkür ederim.

    • @mirayozturk5639
      @mirayozturk5639 Рік тому

      Balık yağı gibi takviyeleri denediniz mi, D vitamininizi ölçtürdünüz mü ?

    • @semayeter1420
      @semayeter1420 Рік тому

      @@mirayozturk5639 balık yağı denemedim, d vitamini kullandım, balık yağı deneyeceğim, sizin önereceğiniz bir yağ markası var ise, yazarsanız sevinirim, bilgi verdiğiniz için çok teşekkür ederim.

  • @NurCilli-jc7bt
    @NurCilli-jc7bt 7 місяців тому

    Teşekkür ederim

  • @kolyetasarim2678
    @kolyetasarim2678 Рік тому

    Emeğinize sağlık çok güzel paylaşım size bir sorum olacak ödem oluştu diz kapağı problemleri var iğne verdi Dr 75 den oldum 103 kilo veremiyorum diğer Dr bu iğne basenden yapılmaz dedi yanlış yapılmış anlatamıyorum yemişsin almışsın dediler mi çıldıracağım.

  • @Nazl-qh5nj
    @Nazl-qh5nj 2 місяці тому

    Başlık başka, anlatılan şey başka!!!

  • @bedenzumre
    @bedenzumre Рік тому

    hocam hem kas hipertrofisi sağlayıp hem sağlıklı olabilecek bir beslenme mümkün mü ?

  • @ulkuduran380
    @ulkuduran380 Рік тому

    Hocam ben keten tohumu sabah bir ye bir yemek kaşığı 3 yemek kaşığı da yulaf bir tane elma kabuğunu soyuyorum ilk önce yulafla keten tohumunu haşlıyorum suda ondan sonra elma tarçın bunları bir fincan şekersiz çayla içiyorum kahvaltı yerine öğlenleyin de öyle kaşıkla biraz sebze yemeği yiyorum bazen de hiç yemiyorum Sabah ilk uyan uyanmaz 2 bardak sıcak su içiyorum limonlu 10 gibi de bu yaptığım yiyorum haftanın 5 günü 2 günde hafta sonları normal kahvaltımı yapıyorum yumurta haşlaması yeşillik falan doğru mu yapıyorum acaba çok teşekkür ederim

  • @tuscany1234
    @tuscany1234 Рік тому +1

    Hocam lipodem için ne önerirsiniz

  • @maviay6683
    @maviay6683 Рік тому

    Saygideger hocam ...yazın tamam da kışın cam acarsak dogalgaz faturalari bizi batirir ama🙈🙈

  • @arzuyldz9975
    @arzuyldz9975 Рік тому

    Hocam aurali migren için video yapar mısınız tedavi ve beslenme önerileri ile.

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому

      Çok özel bir çözüm yok
      Tıbbi beslenin

  • @maviay6683
    @maviay6683 Рік тому +1

    Ama geceleri disari karbondioksit cok olmuyor muydu??? Ve de kışın kömùr kokusu oluyor

  • @suheylanamoglu5563
    @suheylanamoglu5563 Рік тому

    Hocam moringayi nasıl tüketmeliyiz çay olarak mı

  • @maviay6683
    @maviay6683 Рік тому +1

    Gece icilecek gūclü alkali su derken??nasil olmali

  • @gunes3669
    @gunes3669 7 місяців тому

    Hocam suyu canlandırma diye bisey var mi? İçine bir parça çıra atmakla yada toprak kaba koymak suretiyle...

  • @dilekerdogan8564
    @dilekerdogan8564 Рік тому +2

    Hocam saygılar sunarım peki bu içeceği uyumadan önceki içecez yoksa sabah aç karnına mi cevaplarsanız çok müteşekkur oluruz şimdiden teşekkürler

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +3

      Aç olmalısınız
      Gece değil akşam yemeği olmalı

  • @sevdiyekoyuncu9028
    @sevdiyekoyuncu9028 Рік тому

    Ağzına sağlık versin inşallah zize Allah emanet olun zize

  • @gulsumdursun5398
    @gulsumdursun5398 Рік тому +2

    Hocam bu videoyla tüm sormak istediklerimizi cevaplamişsiniz. Teşekkürler.Benim sorum bypass ameliyatı olan kişiler nasıl beslenmeli? Damar tıkanıklığın da yağların etkisi, kolesterol vb.bilgi verirseniz hocam. Teşekkürler 🙏

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +1

      Aslında çok farklı değil

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +1

      Genel videoları izlemenizi tavsiye ederim

  • @nerimanarslan515
    @nerimanarslan515 Рік тому +1

    Güçlü alkali su derken
    Mineralli su mu oluyor
    Mineralleri alınmamış su mu

  • @MamavdBlock
    @MamavdBlock 9 місяців тому

    Hangi icecekten iciyoruz anlamiyorum. 10x dinledim

  • @muzikruhungdasdr4711
    @muzikruhungdasdr4711 Рік тому +5

    Ozaman yaz mevsimini beklemek lazım, pencere açık donarız şimdi hocam 🙂🤗

  • @suheylanamoglu5563
    @suheylanamoglu5563 Рік тому +1

    Hocam çok sık enfeksiyon geçiriyorum CRP yükseliyor bu konu ile ilgili enfeksiyonla ilgili video yapar mısınız bizi bilgilendirin ne olursunuz hocam

  • @Esmasirin83
    @Esmasirin83 Рік тому

    Ne yapacağız anlamadım

  • @millisuur7607
    @millisuur7607 Рік тому +4

    hocam saygılar..rica etsem tinitüs ve hepatitle ilgili geniş çaplı veolar yaparmısınız..sebepleri ve tedaxisi

  • @OnlineBizMasters
    @OnlineBizMasters Рік тому +1

    Fiyatları nasıl o yağların ? :)

  • @tuscany1234
    @tuscany1234 Рік тому

    👏👍

  • @karaburunhurma4701
    @karaburunhurma4701 Рік тому

    💕✋

  • @gozdealtuntas5734
    @gozdealtuntas5734 Рік тому

    Güzel bir yayın olmuş Ferda hanım teşekkürler, bir de Ayşegül Çoruhlu ile bir sohbet gerçekleştirmenizi ümit ediyorum.

  • @sadiyeoz5079
    @sadiyeoz5079 Рік тому

    Hoc a m çok akkıllı maşallah

  • @basriahmed747
    @basriahmed747 Рік тому

    Ben vermek değil almak istiyorum

  • @eltoneliyev8954
    @eltoneliyev8954 Рік тому +3

    Hocam sizi Azərbaycandan salamlayıram yaxşıki sizin kimi hocaya rast gəldim cox yanlışlar həyatımdan cıxardım yalnız əkməyə cıxarda bilmirem yardımcı olsanız sevinirem

  • @b.a.48
    @b.a.48 Рік тому

    Tereyağı hastasıyım... Ne olacak halim ..😐😐😐

  • @adilcinar4697
    @adilcinar4697 Рік тому +1

    İş sonunda suya geldi fiyatı 8000 dolar😂

  • @hahay6762
    @hahay6762 Рік тому +1

    İmanlı insanları seviyorum

  • @hitturkey242424
    @hitturkey242424 Рік тому

    uzun ömür ve sağlık için zaro ağa gibi fakir olup az yemek ve hamallık yapmak lazım

  • @hasrethasret8671
    @hasrethasret8671 Рік тому

    Zenginlikkkk😢😢😢

  • @fatosdagstanl3892
    @fatosdagstanl3892 Рік тому

    İyi güzelde giriş de oturuyorsun nasıl olcak

  • @agul9383
    @agul9383 Рік тому +2

    Sağlıklı fast-food is Falafel... deneyiniz harika bir yemek

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +2

      Nasıl bir yağda yapılır biliyor musun 😊

  • @sadiyebasylmaz6832
    @sadiyebasylmaz6832 Рік тому

    Hocam suya 4 kaşık sirke ekleyip 4 gün bekleyerek tüketim i nekadar icicez hem süre olarak hem miktar olarak cvp verirseniz sevinirim tesekkurler

  • @mumtazeylmaz1794
    @mumtazeylmaz1794 Рік тому +2

    Hocam tıbbi kelimeler çok kullanmazsanız anlamiyorum

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +3

      Yavaş yavaş alışacaksınız

  • @havva8869
    @havva8869 Рік тому +2

    Hocam o içecek malzemeleri anlamadik valla

  • @yukselkaraman9546
    @yukselkaraman9546 Рік тому +1

    Sade yağ dediğiniz nedir hocam🤔🤔

    • @evhanmavukat2109
      @evhanmavukat2109 Рік тому

      Vita yağ gibi

    • @yukselkaraman9546
      @yukselkaraman9546 Рік тому

      @@evhanmavukat2109 Vita bitkisel yağ benim bildiğim yani vegan🤔

    • @gunes3669
      @gunes3669 7 місяців тому

      Hayır tereyağından eritilip süzülerek elde ediliyor diye biliyorum

  • @hanmkarakose3778
    @hanmkarakose3778 Рік тому

    🙏👍🤲🤲♥️♥️

  • @zerrinyildirim7738
    @zerrinyildirim7738 Рік тому

    Sade yag ne oluyor

    • @hythanim1858
      @hythanim1858 Рік тому +1

      Kuyruk yagi , etin uzerindeki yag.

    • @Resim45
      @Resim45 Рік тому +3

      @@hythanim1858 hayır bilmeden neden cevap veriyorsunuz sade yağ tereyağından yapılıyor yapılış tarifleri var bakabilirsiniz

    • @ummuhancagr1031
      @ummuhancagr1031 9 місяців тому

      Tereyağdan yapiliyor

  • @Rukiye-cf9qi
    @Rukiye-cf9qi 11 місяців тому

    Herkese açık yorum wiedeo
    Paylaşan. Yorumcu RUKİYE DÜZGÜN

  • @tern3915
    @tern3915 Рік тому +1

    Siz ye ye uyurkende kilo ver yok öyle bir dünya bu arada ben kilolu değilim

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Рік тому +4

      Yanlış nerede
      Olası değil mi
      Yiyenlere de çözüm lazım

    • @ayseceylanoglu8994
      @ayseceylanoglu8994 Рік тому

      O zaman yazmanıza gerek yok.