RECTIFICACIÓN LUMBAR

La rectificación lumbar es una condición en la que la curva natural de la parte baja de la espalda, conocida como lordosis lumbar, se reduce o se invierte. Esto puede tener varias consecuencias, que incluyen:
* Dolor lumbar porque puede aumentar la presión en los discos intervertebrales y las articulaciones facetarias.
* Mayor riesgo de lesiones ya que que cambia la distribución de la carga en la columna vertebral.
* Problemas de postura por la pérdida de alineación de la columna.
* Limitación de movimientos porque se reduce la amplitud en que las vértebras se pueden mover.
* Compresión de los discos, que aumenta el riesgo de hernias y protrusiones discales.
Es importante destacar que la rectificación lumbar puede ser causada por diversas razones, como malos hábitos posturales, lesiones, debilidad muscular o condiciones médicas. Si experimentas dolor de espalda o sospechas que tienes rectificación lumbar, es aconsejable buscar atención médica para un diagnóstico adecuado y opciones de tratamiento.
✨️dolor lumbar qué hacer
✨️ dolor de espalda qué hacer
✨️ hernia lumbar qué hacer
#pilatesmarcelapedraza #dolorlumbar #backpain #fisioterapia #lumbares
Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.