ENSALADA de QUINOA con ATÚN 🥗🧊🥗

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  •  6 місяців тому

    Aquí te dejo los ingredientes 👇
    2 Latas de Atún
    1/2 Tza Quinoa
    2 Limones (el Jugo)
    3 Cdas Aceite de Oliva
    1 Chile Serrano
    3 Cdas Cebolla Picada
    1 Tza de Agua
    1 Jitomate
    Ramitas de Cilantro
    Sal y Pimienta al gusto

  • @elizabethhinestrozaserna7652
    @elizabethhinestrozaserna7652 6 місяців тому

    Excelente señora Silvia la haré gracias por compartir

    •  6 місяців тому

      Hola Elizabeth espero la prepares esta súper rica la ensalada saludos 🥰

  • @mariaisabelmoresaldana6095
    @mariaisabelmoresaldana6095 20 днів тому

    Carbohidrato, una proteína y grasa aceite de oliva