BCAA보다 이온음료를 추천하는 이유

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @Kiwi_247
    @Kiwi_247 9 місяців тому +3

    저도 약사님 영상을 통해 운동 중반부쯤부터 이온음료 홀짝이고 있습니다!
    확실히 힘이 떨어지다가 좀 더 활기가 생기는 느낌이 들어서 좋더라구요
    물만 마시기엔 좀 물리는데 그런 부분도 해결해주고 정말 좋습니다 😊

    • @alyakTV
      @alyakTV  9 місяців тому +1

      저도.. 먹고 하체 한 종목 더 할수 있습니다 ㅋㅋ

  • @zzzzzzz5552
    @zzzzzzz5552 6 місяців тому

    선생님 공복에 스포츠음료 먹는거 혈당 스파이크는 문제 없나요?

  • @밍먕구
    @밍먕구 9 місяців тому

    공복 운동시 이온음료를 먹고 부스터 혹은 부스터를 이온음료에 타 먹는 건 어떤가요?

  • @재하이-p9r
    @재하이-p9r 9 місяців тому

    제로 이온음료는 어떤가요 ??

    • @alyakTV
      @alyakTV  9 місяців тому +1

      전해질 보충만 되겠죠~?

  • @킹지-b3p
    @킹지-b3p 9 місяців тому +1

    알약빌더님 다음주 시합인데
    시합 당일 펌핑하면서 마실 이온음료 혹시 추천 부탁드리겠습니다 ㅜ
    🙏
    부스터를 마시니 소화가 너무 안되서 이온음려를 마실려고 합니다

  • @user-ml6ml5yn8j
    @user-ml6ml5yn8j 9 місяців тому

    카보린을 운동 중 먹는 건 어떻게 생각하시나요?

    • @alyakTV
      @alyakTV  9 місяців тому

      최근 영상 확인해주세요 ㅎㅎ 비추합니다