Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Gestione del tempo (come diventare un maestro del tempo)
Вставка
- Опубліковано 8 бер 2022
- La gestione del tempo è una competenza fondamentale che dobbiamo imparare a sviluppare se vogliamo vivere con maggiore serenità la nostra vita. Per riuscire a realizzare i propri progetti e sentirsi appagati è importante imparare a gestire sempre più facilmente il proprio tempo.
Sviluppare una buona gestione del tempo ci aiuta a organizzare sempre meglio la nostra mente. Più riusciamo a essere organizzati e consapevoli e più riusciremo a vivere la nostra quotidianità con calma e serenità.
Per approfondire e conoscere il mio lavoro visita il sito
www.enricogamb...
Iscriviti al canale 👉 goo.gl/SRXBfU
Iscrivi alla mailing list 👉 eepurl.com/dwvylT
Seguimi su instagram 👉 / dr.enrico.gamba
#psicologia #crescitapersonale
Il tempo… è come dici tu Enrico ci sarebbe tanto ma tanto da dire…
Un giorno trovai questo pensiero:
È tempo che tu smetta di cercare fuori di te, tutto quello che a tuo avviso potrebbe renderti felice. Guarda in te, è tempo di tornare a casa! ❤️
È molto bello Vera!
Quanto è vero. Spesso quando metto le cose in ordine e faccio pianificazione mi rendo conto di quanto si schiarisca anche la mente. Altro cosa importante è imparare a distinguere cosa è urgente da cosa è importante. Andrebbe creata una materia d’insegnamento già dalle elementari sul time management. Ritengo sia un presidio di salute psicologica (ovviamente non deve diventare un’ossessione) ma paradossalmente se pianifico il tempo penso meno ad esso.
È proprio così..
Ciao Enrico,bell ’ argomento, visto che il TEMPO è prezioso,più prezioso di qualsiasi altro oggetto di alto valore economico . Mi piace che usi , come riferimento, gli dei della mitologia greca : quel filo conduttore essenziale, che ci tiene legati ,simbolicamente , alla cultura del passato,ai nostri antenati, a quella parte più antica di noi…❤️🌈🙏🌈🙏❤️💐
Condivido quello che scrivi Patrizia! Il tempo… l’immenso dentro a una parola!🍀🌻
@@vera8787 Grazie vera!❤️🌈
🙏 Grazie Patrizia!
Chi ha tempo..non aspetti tempo...Sempre utili i suoi video , Grazie doc
Lo diceva sempre mio padre.
🙏
"Non è vero che non abbiamo tempo: la verità è che perdiamo molto" Questo lo diceva Seneca. Erano tempi totalmente diversi da quelli di adesso, non così frenetici, anche se, secondo me, rimane attuale.
È proprio vero Anna, non lo dirigiamo nella giusta direzione..
In effetti, questo dell'organizzazione del tempo, è un problema che mi pesa molto. Tra anni fa ho ricevuto una diagnosi di quelle che non si vorrebbero mai ricevere, non mi posso lamentare perché riesco a tenere sotto controllo la malattia, ma ho sicuramente pochissima energia e, purtroppo, i miei impegni sono gli stessi di quando ero sana. Sono certa che, se riuscissi a trovare il modo di organizzarmi al meglio, prendendo le giuste pause per riposarmi, potrei ridurre quel senso di confusione e di sopraffazione dagli eventi esterni che sento.
Mi piacerebbe molto un approfondimento sull'accettazione della malattia che cambia completamente sia la tua prospettiva di vita, che il tuo modo di viverla la vita.
Grazie per tutto quello che fa.😊
Elena, la tua proposta è fantastica. Aiuterebbe anche me che sono sopra una carrozzina da tre anni. Speriamo che il dottore accolga la tua richiesta. Ciao. Ti faccio tanti auguri.
@@annaschenetti6073 grazie Anna, auguro ogni bene anche a te 🙋🏼♀️
Grazie Elena della proposta, ci penso..
Super bellissima spiegazione!
Barbara
🙏
Video di grande aiuto per me, che fin da piccola, pretendo di vedere tutto nel ' breve tempo'. Voler fare tutto e subito, quello che la mia 'mente' mi suggerisce portandomi a forti condizioni di stress. Per la mia mente, il tempo medio e lungo sempre stato improponibile, un non tempo. Oggi sto imparando a affrontarlo anche grazie allo studio di uno strumento musicale. Il video mi ha chiarito molto bene la visione della programmazione consapevole ed equilibrata. Grazie di ♥️
È un piacere!
Dottore Enrico, da quando è mancata la mia Maestra di canto e tastiera, mi sono occupata di più dei miei familiari. Alla mia pronipotina Sofia sto insegnando musica. Anche su UA-cam ora c'è la possibilità di trovare della musica "curativa" per i nostri problemi, anche di salute. Bisogna scrivere su UA-cam : Suoni di musicoterapia per dormire (oppure altro). Il tempo trascorso ad ascoltare i tuoi video è sempre il più utile. Ciao. Paola Coscia
Grazie Paola!
Grazie dottore!!! Sempre interessanti i suoi video!!! Volevo chiederle una cosa...medito (grazie a lei !!!!) da quasi un anno e sento sovente parlare dei momenti di flow ma non ne ho mai vissuti...sono io che sono "negata" oppure non è così semplice ed automatico vivere un momento di flow meditando? E poi volevo chiederle se può fare un video sulle ripercussioni psicologiche dell'andare in pensione...anche se si è felici e pieni di occupazioni è indubbio che chiudere un capitolo così importante come l'andare a lavorare possa far sentire improvvisamente "vecchi"!!! Grazie ancora di tutto, lei è veramente un tesoro!!!
Inizia un nuovo “tempo” per te e utilizzalo al meglio per stare bene con te stessa! 🍀🌻
Si Marina, mi ero ripromesso di farlo ma non ho ancora avuto modo. Lo farò. Rispetto al Flow è uno stato che viviamo spesso nella vita, magari al lavoro o nello sport. Riuscirlo a vivere durante la meditazione è molto più difficile.. Ci vuole tanta pratica.
@@vera8787, mi hai illuminata.......Grazie. Sei sempre al top!!!
@@annaschenetti6073 Ci sono momenti nella vita in cui la convinzione di non farcela ci porta a mollare… se pur comprendo che non è facile per te ricorda che Puoi alleviare, anche con la fede, quel dolore che oggi ti sembra insopportabile! Anna guarda sempre il lato positivo delle cose perché in fondo al tunnel c’è sempre una piccola luce, sta a te seguirla. Un abbraccio 🤗🤗🤗
@@vera8787 , scusami tanto se non ti ho risposto. You tube non mi parecchie notifiche, quelle dove sono menzionata mai. Forse perché uso il pc e non lo smartphone. Quando ero su FB me le dava. Mi dispiace perchè passo per maleducata. Grazie per il tuo pensiero.
💖
🙏
Puoi farmi un esempio di programmazione di medio lungo periodo?
Da qui al prossimo anno ad esempio.. Finire un corso, apprendere un nuovo sport, iniziare a studiare una nuova lingua ecc..
Io invece non so come occupare il tempo....
È importante trovare attività che ci appaghino e diano un senso di completezza.. Alle volte non siamo abituati e facciamo fatica a trovarne.
@@dr.enricogamba Vero....