ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @СергефФомин-щ6б
    @СергефФомин-щ6б 4 роки тому +57

    Доктор....от БОГА !!!!!
    ЗЕМНОЙ АНГЕЛ.....СПАСИТЕЛЬ !!!!
    СИЛЫ - ВОЗМОЖНОСТИ, ЧУДЕСА ИСЦЕЛЕНИЯ, РАДОСТЬ
    СЕРДЕЧНАЯ, БЛАГОСТЬ НЕ
    ПОКИДАЕТ.....ВАС !!!!!🤗😊🤗💥💥💥💥💥💥💥

  • @liulit
    @liulit 4 роки тому +101

    ,, Как корабль назовешь , так он и поплывет ! ,, .
    Оказывается , это имеет прямое отношение и к Вашей фамилии !! Вы же Божий дар !!
    Подача материала длится почти 37 минут и ни одного лишнего слова !! Все только по сути , емко и понятно и, главное , грамотно !!
    Спасибо большое !!
    Всех Вам благ и крепкого здоровья !!

  • @СветланаУф
    @СветланаУф 4 роки тому +212

    Спасибо, доктор! Ваша фамилия соответствует ценности ваших советов! Вы от Бога. Будьте здоровы! Вы нам очень нужны!

  • @ЛарисаТерлецкая-й7в
    @ЛарисаТерлецкая-й7в 4 роки тому +135

    редкое явление в медицине- врач от Бога БЛАГОДАРНОСТЬ БЕСКОНЕЧНА

  • @tatyanadomorozova8084
    @tatyanadomorozova8084 4 роки тому +54

    Вчера занималась два часа по Вашему ролику. Гениально просто.! Все мышцы проработались !!! Думала назавтра все будет болеть. А ничего не болит !! Вот это чудо. Я обожаю интернет, потому что в нём есть такие ролики от ДОКТОРОВ ОТ БОГА!!!!! Спасибо Вам преогромнейшее, дорогой Доктор!!!!

  • @tatjanaivanova8957
    @tatjanaivanova8957 4 роки тому +186

    Удивительный врач и человек! Настоящий специалист , преданный своему делу и бессеребреник. Это уже раритет! Спасибо огромное за такое изложение материала, просто не хватает слов благодарности! Поздравляю Вас с наступающим 2020 годом, желаю успехов и здоровья! Надеюсь вы нас не бросите и будете дальше радовать своими знаниями!

  • @НаталияНовак-ъ6п
    @НаталияНовак-ъ6п 4 роки тому +31

    Это ЛУЧШИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ для здоровья на сегодняшний день ! Никакие лекарства, мази и растирания не могут сделатб того, что сделают эти растяжки. Здоровья вам Евгений Божьев и долгих лет активной жизни!

  • @ХельгаТ-х4ц
    @ХельгаТ-х4ц 4 роки тому +604

    Слава Ютубу!Благодаря ему мы видим прекрасных врачей!!!!Спасибо доктор!!!!

  • @raiasobolewska7957
    @raiasobolewska7957 4 роки тому +52

    Доктор, хочу Вас поблагодарить за этот комплекс упражнений,Вы мне очень помогли..дай вам Бог здоровья!!

  • @elenasorochuk2508
    @elenasorochuk2508 3 роки тому +559

    Супер упражнения! Дай Бог доктору здоровья!

  • @matlyubasattorova9402
    @matlyubasattorova9402 3 роки тому +651

    Спасибо доктор. За простые и полезные нам упражнение.

  • @jelenakiseleva8776
    @jelenakiseleva8776 4 роки тому +48

    Лучший доктор на ютубе.Нужнейшая информация без воды и бадов. Спасибо вам!

  • @peternatalyakrassiev228
    @peternatalyakrassiev228 4 роки тому +43

    Самый позитивный доктор! Спасибо Вам!!!!!!!!

  • @ГалинаСиненко-к2е
    @ГалинаСиненко-к2е 3 роки тому +295

    Замечательный доктор Евгений Николаевич! Все Ваши упражнения отлично работают! Это просто золотая россыпь для здоровья. Огромная Вам благодарность!

  • @НадеждаМитяева-й5ж
    @НадеждаМитяева-й5ж 4 роки тому +15

    Огромное спасибо Вам,Евгений Николаевич,за Ваш труд,за Вашу любовь к людям.

  • @КАПРИ-с4б
    @КАПРИ-с4б 4 роки тому +67

    19:40 икроножные мышцы; 21:20 (21:50) квадрицепсы - передняя поверхность бедра; 23:03 (23:37) задняя поверхность бедра; 24:03 промежностные мышцы; 28:14 (28:38) (28:55) мышцы таза; 32:05 большая грудная мышца, 32:28 большая круглая мышца на лопатке; 32:52 длинная головка бицепса; 33:06 надостная мышца; 34:07 короткая головка бицепса; 34:21 трицепс; 35:06 сгибатели предплечья, 35:40 разгибатели предплечья.

  • @SelenaA6850
    @SelenaA6850 4 роки тому +15

    Жаль, что нельзя поставить 100 лайков! Огромное спасибо, это то, что я давно искала! Все ясно, понятно и наглядно. Теперь самое главное - победить свою лень и начать заниматься и делать эти замечательные упражнения. Благодарю!

  • @redblack461
    @redblack461 3 роки тому +110

    Господи! Храни этого доктора и его семью!

  • @ИринаБелявцева-н1я
    @ИринаБелявцева-н1я 4 роки тому +32

    Не устаю смотреть и слушать вас, доктор,здоровья вам и процветания, огромное спасибо, вы гениальный доктор, каких мало

  • @valentinavasilieva5057
    @valentinavasilieva5057 3 роки тому +316

    Доктор Божье!Вы от Бога!Спасибо вам!

  • @sapientiae2779
    @sapientiae2779 4 роки тому +19

    Боже мой! Как я вас люблю! Такой родной.. в стране чужой! Вы -моё утешение!😊

  • @Нина-у1н9т
    @Нина-у1н9т 4 роки тому +46

    Супер! Мегаэффективно! Подробно! Детально! Огромное спасибо!

  • @НелляМолокова-с8п
    @НелляМолокова-с8п 4 роки тому +24

    Доктор, мне очень нравится ваша "коронная фраза"- всё делается легко и просто- и.....когда начинаешь делать-оказывается, это стоит огромных психических и физических усилий. Это прежде всего- преодолеть себя и собственную лень, потом боль в мышцах,потом неверие что смогу, а так всё "легко и просто", Спасибо вам ,что научаете быть ЗДОРОВЫМИ!!!!!

  • @ТатьянаФадина-м9г
    @ТатьянаФадина-м9г 3 роки тому +401

    Большое спасибо Евгений Николаевич. За последние 2 месяца как я, случайно узнав о Вашей системе , начала делать гимнастику, я стала побеждать все проблемы, которые отравляли мою жизнь.

  • @АлевтинаМихайлова-с2т

    Здравствуйте! Закончила делать упражнения и решила написать, как я их делаю. Вначале я делала упражнения с маленьким будильником в руках, было неудобно, начала считать про себя до 120, через несколько дней стало скучно и я начала петь песни. Сначала по часам определила, сколько куплетов можно спеть за две минуты, песни выбирала любые. Теперь я делаю растяжки и пою. Пользы от пения тоже немало, настроение отличное, дыхание полезное для лёгких, а ещё польза для мозга, разучиваю новые песни. Упражнения я делаю 4 месяца, если сравнить, как я делала в первые дни и сейчас - небо и земля! Бесконечно благодарна доктору Божьеву Е. Н. За все видео, особенно за растяжки!

  • @жили-были
    @жили-были 4 роки тому +81

    Этому нужно обучать в школе на уроках физкультуры или здорового образа жизни, тогда у нас будет здоровое поколение, не знающее варикоза, лимфостаза и прочего гемороя. Спасибо, доктор. Пусть Господь благословит доктора Божьева.

  • @ОльгаШелемина-л5и
    @ОльгаШелемина-л5и 4 роки тому +28

    Храни Господь Вас и Вашу семью! Ценнейший материал! Сама давно пользуюсь Вашими упражнениями и другим показываю.Очень помогает! Только нужно не лениться! Всем здоровья!

  • @максимпотапов-п2я
    @максимпотапов-п2я 4 роки тому +20

    Спасибо вам и вашим родителям , что дали людям настоящего доктора !!!

  • @tatyanadomorozova8084
    @tatyanadomorozova8084 4 роки тому +8

    Дорогой Доктор!!!! Спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ,ВЫ оправдываете свою фамилию!!!!

  • @ТатьянаДоброхотова-ш8д

    Спасибо огромное!!!! Жаль, что не могу сразу тысячу лайков поставить!!!! Реально, все, что нужно растянуть, собрано в одном видео!!!

  • @comftcomfy6442
    @comftcomfy6442 4 роки тому +104

    Бесценный наш доктор!Спасибо за ваш труд,за желание помогать людям!

  • @svetlana3204
    @svetlana3204 4 роки тому +26

    Благодарю за прекрасные упражнения и за то, что есть в наше время еще такие доктора!

  • @АлександраЧерепанова-ч2ф

    Дорогой доктор ваши упражнения бесценны буду смотреть только вас и ждать новых выпусков

  • @tatyanaganikhina8084
    @tatyanaganikhina8084 4 роки тому +97

    Как Вы просто всё объясняете. Где ж Вы раньше -то были,, лет 30 назад? Жизнь бы совершенно по другому пошла. Медицина же не лечит, она ведь только приговоры подписывает и казни приводит в исполнение. Тут уже тысяча благодарностей Вам написано, и что мне остаётся? Только тысяча первую добавить. Благодарю вас доктор, душой Вас благодарю. Кто страдал от стянутостей, спазм десятилетиями, тот меня поймёт.

  • @pashavlasuk3887
    @pashavlasuk3887 4 роки тому +683

    👈👍👍Спасибо за раздачу здоровья‼️Только крайняя степень лени или бестолковости может помешать не воспользоваться вашей щедростью👌👍👍👍👍здоровья вам‼️‼️‼️

    • @Gulsina116
      @Gulsina116 4 роки тому +37

      Pasha Vlasuk,согласна с тобой!Надо брать ответственность за свое здоровье,в свои руки,слушать доктора, выполнять упражнения! Главное - не лениться!😁👍👌

    • @ЛюдмилаКорниенко-н9ы
      @ЛюдмилаКорниенко-н9ы 4 роки тому +10

      Как точно сказано!

    • @user-moningstar
      @user-moningstar 4 роки тому +12

      Очень верное замечание!
      Иногда я ленюсь делать упражнения. Думаю, а я уже вылечилась! И тогда... Снова руки дают о себе знать!)))

    • @user-moningstar
      @user-moningstar 4 роки тому +31

      @@DoctorBozhiev спасибо Вам за такие простые упражнения!
      Я более года пыталась вылечить свои суставы с помощью рвачей.
      Сколько переделала уколов, капельниц, сколько таблеток поглотила!!!
      Как мёртвому припарка. Даже малейшего улучшения не было!
      Год мечтала встать в позу лидера. Не то, чтобы завести руки назад, даже поднять руку не могла. Каждый раз ночью просыпалась от боли, когда переворачивалась в постели.
      Но вот уже почти полгода руки действуют почти как у здоровых.
      К постоянной боли привыкла. За то, я могу работать и поднимать руки.
      Моя работа заключается в движении рук.
      Сегодня нашла для себя новое в упражнениях. Дополню в свои ежедневные упражнения.
      Огромное спасибо Вам, доктор Божьев!
      Низкий поклон!

    • @annarozgale9651
      @annarozgale9651 4 роки тому +6

      @@DoctorBozhiev Blagodarju!

  • @НадеждаМудренко-о9ч
    @НадеждаМудренко-о9ч 4 роки тому +17

    СЕРДЕЧНО И МНОГОКРАТНО БЛАГОДАРЮ ЗА ЦЕННЕЙШИЙ ПОКАЗ РАСТЯЖКИ И ПРОСВЕЩЕНИЕ, МИЛЫЙ ДОКТОР ! БЛАГОСЛОВИ ВАС, ГОСПОДЬ БОГ НАШ !!!

  • @nadin7926
    @nadin7926 3 роки тому +497

    Благодарю вас за советы и полезные упражнения!

  • @ЛёляЛельчик-э2ц
    @ЛёляЛельчик-э2ц 4 роки тому +63

    Это не доктор просто -это достояние ЗЕМЛИ!!!!!!!!

  • @надеждасимакова-щ2д
    @надеждасимакова-щ2д 4 роки тому +20

    Спасибо огромное! Вот ведь ни один врач -ортопед даже не намекнул про растяжение мышц! У меня был разрыв мениска, немного подождала и начала заниматься. Поняла, как стянуты передняя мышца бедра, икроножная мышца. Каждый Ваш совет на вес золота! Спасибо, Евгений Николаевич! Вы так добры и бескорыстны. Вам здоровья и с наступающим Новым Годом!!!

  • @ЛюдмилаНеиудихата
    @ЛюдмилаНеиудихата 4 роки тому +21

    СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ И ВАШИ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО ,ОЧЕНЬ мало таких людей осталось в этой. ХОЧУ ВАМ ПОЖЕЛАТЬ САМОГО НАИЛУЧШЕГО - ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ И КОНЕЧНО ЖЕ УДАЧИ .БУДЬТЕ ВСЕГДА С НАМИ.Я ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ.

  • @svetfire2645
    @svetfire2645 4 роки тому +8

    Если бы могла поставила 1000 лайков,очень просто,очень понятно,очень эффективно.Евгений,вы достойный доктор,живите долго,пусть здоровье и радость всегда будут с вами,благодарю вас.

  • @sergeiruzhov4003
    @sergeiruzhov4003 3 роки тому +220

    Доктор-
    Вы лучший!!!

  • @ИндираМахдиева
    @ИндираМахдиева 4 роки тому +12

    Огромное Вам Спасибо за помощь, за Ваш врачебный талант, за Ваше искусство возвращать качество жизни и саму жизнь...Дай Бог Вам здоровья, счастья и долгих лет жизни!!!Любим Вас Прекраснейший Доктор❤️🙏💪‼️

  • @ГалинаРовинская
    @ГалинаРовинская 4 роки тому +34

    Ваши упражнения на растяжку мышц - лучшее, что я испытала во всей физкультуре. Благодарю Вас , Евгений Николаевич! Спасибо!!!

    • @СергейФедулкин-ы6и
      @СергейФедулкин-ы6и 4 роки тому +2

      Здравствуйте!Десять лет назад месяц,восемь тренировок ходил на гимнастику "ушу"результат ошеломительный,гимнастические приёмы очень схожи с методикой Евгения Николаевича.Самое главное,чтобы эти знания пришли ко времени надобности.Знания эти не имеют цены,всем Бог в помощь!!!!

  • @usertyfoon
    @usertyfoon 4 роки тому +48

    Таймкоды:
    5:27 мышцы головы
    9:46 шея
    15:58 плечевой пояс
    17:00 грудная клетка
    18:19 боли между лопаток
    19:38 икроножные мышцы
    21:21 передняя поверхность бедра (квадрицепс)
    23:05 задняя поверхность бедра
    24:05 мышцы промежности
    25:32 ягодицы
    28:15 мышцы таза
    30:00 растяжки для рук
    31:25 грудные мышцы
    32:52 бицепс, длинная головка
    33:08 надосная мышца
    34:06 бицепс, короткая головка
    34:32 трицепс
    35:05 предплечье

    • @ΜΟΥΣΙΚΗΓΙΑΧΑΛΑΡΩΣΗ
      @ΜΟΥΣΙΚΗΓΙΑΧΑΛΑΡΩΣΗ 4 роки тому +4

      Огромное спасибо

    • @БориГор
      @БориГор 4 роки тому +3

      Вы будете жить вечно!

    • @ariariga777
      @ariariga777 4 роки тому +2

      Вы гений БЛАГОдарю

    • @usertyfoon
      @usertyfoon 4 роки тому

      @@ariariga777 )) вы шутница! Спасибо всем!

    • @ЭкаЭлиадзе
      @ЭкаЭлиадзе 4 роки тому +5

      Благодарю! Я не против объяснений, это важно. Но потом лучше воспользоваться вашей поминутной нарезкой.Это такая экономия времени.

  • @ОльгаИвановна-г7х
    @ОльгаИвановна-г7х 4 роки тому +22

    Доктор, вы- супер! Благодарю Вас за ценную информацию!!!

  • @ЛарисаЛара-е6ю
    @ЛарисаЛара-е6ю 4 роки тому +7

    Вы Доктор с большой буквы.Спасибо Вам огромное !Вот это профессионализм.Вот это широта души!!!

  • @Радость-е6ш
    @Радость-е6ш 3 роки тому +338

    Спасибо Вам...Все упражнение удобные...постараюсь делать

  • @berta4140
    @berta4140 4 роки тому +23

    Желаю Вам долголетия, крепкого здоровья,и, чтобы желание помогать нам, не угасало!
    Не ошибусь,если скажу,что Вы- Золотой доктор! Спасибо большое!❤️

  • @AngelA-gm6bv
    @AngelA-gm6bv 3 роки тому +681

    Спасибо доктор за вашу помощь,благодарю бога ,что вы есть

  • @ЕкатеринаАртамонова-ъ7у

    Искренне,с душой ,желает здоровья людям!!! Спасибо!!! Фамилия ,Слава Богу,соответствует!!!
    Здоровья Вам,доктор!!! Процветания!!!

  • @talkan1425
    @talkan1425 4 роки тому +14

    Огромное благодарность Вам! Видно хороший человек с огромной чистой душой. Вам здоровья долгих лет жизни.

  • @alexnovikov8923
    @alexnovikov8923 3 роки тому +182

    Мама посоветовала ваши упражнения, занимаюсь 2ой день и уже эффект чувствуется, у меня и колени и поясница и шея все болит, а мне всего 28! Благодарю вас ещё раз от чистого сердца, дорогой доктор!!!!!!!

  • @ЛарисаСмолиенко-т6щ
    @ЛарисаСмолиенко-т6щ 4 роки тому +11

    Дорогий доктор как приятно Вас слушать,даже ничего не делая начинаеш исцелятся.Ваши упражнения бесценны,Очень помагают.Подписана на Ваш канал и смотрю только Вас.Большое вам спасибо,здоровья Вам и Вашей семье.

  • @НадеждаСербаева
    @НадеждаСербаева 3 роки тому +293

    Доктор вы супер доктор.

  • @ИринаВолодькина-ь6б
    @ИринаВолодькина-ь6б 4 роки тому +10

    Вы чудо!!!!!! здоровья и успехов Вам и Вашей семье.

  • @АллаБугаєнко
    @АллаБугаєнко 4 роки тому +18

    Низкий поклон Вам за Ваш труд!

  • @СчастьеСчастье-й4ю
    @СчастьеСчастье-й4ю 4 роки тому +8

    Как всегда ЧЕЛОВЕК!!!! Информация нужная,полезная, а главное действенная!!!!👍🥰❤️❤️❤️❤️

  • @НадеждаБезрукова-д8р

    Доктор! Какая же замечательная у вас фамилия,говорящая сама за себя.Очень вовремя зашла на ваш канал.Всех мыслимых благ вам!!!

  • @ЛюбовьТарабыкина-ы1м

    Спасибо Доктор..вы нужны людям.

  • @tatamus6528
    @tatamus6528 4 роки тому +25

    Откуда дизлайки? Не нравиться, не доверяешь, не делай. Доктору низкий поклон.👍👍👍

    • @LoyaValer
      @LoyaValer 4 роки тому +12

      Как кто? Врачи коммерческих клиник!

  • @Еленка.К
    @Еленка.К 4 роки тому +12

    Доктор, спасибо за такие рекомендации! Врачи такое не подскажут!

  • @МаринаСмирнова-р7г
    @МаринаСмирнова-р7г 4 роки тому +9

    Спасибо, Евгений Николаевич! Будьте здоровы, дорогой доктор!

  • @svetasveta401
    @svetasveta401 4 роки тому +11

    Доктор, дай бог Вам здоровья и долголетия!! Вы лучший! !

    • @benis8941
      @benis8941 4 роки тому

      Света, лучше писать "Бог". Советский союз воспитал безбожников, которые писали прописной. А мы слушаем доктора "Б"ожьева, не божьева. Уважение. А к Богу - еще больше. Уважаю Вас.

  • @walking_today
    @walking_today 3 роки тому +315

    Благодарю Вас, доктор!😍 Все отлично помогает. Главное, не лениться делать упражнения.

  • @НатальяБондарева-ж2о

    Большая БЛАГОДАРНОСТЬ Вам за все упражнения, очень улучшили мне качество жизни!!! Рекомендую всем!!!Работаю в неврологическом отделении гор. больницы, вижу до какого состояния доводят себя люди своей ленью.....просто развалины...Любите себя и занимайтесь собой!!!!

  • @людмилаабросимова-й5п

    Доктор-идеален. Просто супер!

  • @розамимоза-у9ш
    @розамимоза-у9ш 4 роки тому +7

    Дай Вам Бог здоровья и долгой счастливой жизни ! Очень помогли, а без боли стало и веселее !

  • @СетланаВакушина
    @СетланаВакушина 4 роки тому +7

    Здравия и долголетия Вам ДОКТОР!!!

  • @AnnaVera76
    @AnnaVera76 4 роки тому +13

    Обожаю доктора, благодарю и всегда всегда пальчик вверх❤❤❤

  • @ИринаДавиденко-ж8о
    @ИринаДавиденко-ж8о 4 роки тому +8

    Доктор! Обожаю Вас! Ничего подобного в интернете нет. Всё понятно, доступно. Упражнения действительно помогают. Спасибо Вам за то, что Вы есть!!!

  • @olgaboicenko9142
    @olgaboicenko9142 4 роки тому +12

    Вас слушать - это уже подарок судьбы! Если ещё и делать то, что вы советуете, то будет вам счастье... Благодарю!!! Вы супер!!!😍🙂🙃

  • @servpoint3929
    @servpoint3929 4 роки тому +7

    Браво, Великий врач! Если будут следовать этим несложным упражнениям, и хотя бы, раз в неделю в выходной, просматривая это видео- 36мин. для здоровья- повторяя за вами, пусть даже не выдерживая положенного времени, то оздоровяться люди непременно! Благослави Вас Господь! Фамилия не случайно у Вас такая-у Вас миссия богоугодная врачевать людей!

  • @людмилаковтанюк-п6с
    @людмилаковтанюк-п6с 3 роки тому +153

    Господи,благодарю ТЕБЯ за то ,что есть такой ДОКТОР БОЖЬЕВ для блага людей ,Только ленивый не поймет и не будет выполнять для своего здоровья такие упражнения ,Мне 80 лет и я начну сегодня постепенно выполнять эти упражнения и напишу Доктору о своих наблюдениях и результатах Благодарю Желаю крепкого здоровья ВАМ ДОКТОР БОЖЬЕВ и всем слушателям силы воли и настойчивости для своего здоровья ,

  • @НаташаЛобова-э7б
    @НаташаЛобова-э7б 4 роки тому +8

    Хотела написать целый рассказ как мне помогло ваше упражнение но не буду занимать время. Просто скажу это бомба а не упражнения в больнице куда я обратилась до того как вспомнила о ваших упражнениях мне ни слова не сказали от чего и почему болят ребра выписали обезболивающие и наклеили хитрую полосочку за 160 гривен прямо а кабинете короче визит к доктору лекарства и три недели боли стоили 990 гривен.......в следующий раз я не пошла в больницу а сделала всего одно упражнение в течение 2 х минут и порядок все прошло.СПАСИБО ДОКТОР СВЕТЛЫЙ ЛУЧШИЙ знает сам учит нас.Здоровья Вам и долгих лет.

  • @ЕленаТокарева-ж6т
    @ЕленаТокарева-ж6т 4 роки тому +13

    Огромное спасибо. Доктор!, за ваши советы! Будем трудиться! Спаси и сохрани Вас,,Гоподь! Божьей помощи в Ваших трудах! Люди отчаялись от беспомощности нашей медицины.

  • @Lubov_V.
    @Lubov_V. 4 роки тому +9

    Доктор, вы человечище, спасибо вам огромное.

  • @ТатьянаВива
    @ТатьянаВива 4 роки тому +16

    Доктор... вы реально - волшебник... Ваши советы творят чудеса... Все невероятно просто, недолго и ЭФФЕКТИВНО... Если бы в поликлиниках давали такие советы, то аптеки можно было бы и закрыть...
    Большое вам человеческое СПАСИБО.

  • @ВалентинаАсабина-ю4б

    Доктор,огромное Вам спасибо за лекцию ! Ваш рассказ как чудесная песня.Очень хочется бесконечно вас слушать!

  • @ТаняНевмержицкая-ч6о

    не могу придумать слов благодарности ВАМ, ДОКТОР. СПАСИБО

  • @tatyanahwang265
    @tatyanahwang265 4 роки тому +9

    Спасибо Вам огромное Евгений Николаевич за советы! Они дают ощутимую помощь! Дай Бог Вам долгих лет жизни и всех благ!

  • @rozabaitikova8335
    @rozabaitikova8335 4 роки тому +14

    Спасибо за ваш труд. За лаконичное и доходчивое объяснение. Очень легко вас слушать. Ещё раз вам спасибо большое!

  • @Татьянагринь-ф7с
    @Татьянагринь-ф7с 4 роки тому +5

    благодарю вас за помощь благодарю вас за здоровье счастье и радость и счастье.

  • @tamarabardushka9946
    @tamarabardushka9946 4 роки тому +13

    Прекрасный урок!! Давно работаю со своим телом, но очень мало полезной информации. Здесь просто клад очень простых и очень эффективных упражнений. Огромная благодарность за бескорыстное служение человеку УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР!!

  • @soLnUskKo778
    @soLnUskKo778 4 роки тому +12

    Спасибо Вам огромное.Вы настоящий волшебник,который дарит людям чудеса.Все так доступно и легко,а сколько людей страдает от всяких проблем и неправильного лечения.Вашим советам цены нет.

    • @ГалинаАникеенко
      @ГалинаАникеенко 4 роки тому

      Постоянно немеют и болят кисти и пальцы рук и днём и ночью уже нет никаких сил жить страдаю уже давно по врачам ходила безполезно может быть есть какие упражнения пожалуйста помогите

  • @emiliagoting784
    @emiliagoting784 4 роки тому +65

    Доктор старался донести до всех👍

  • @СергейТригуб-у4ч
    @СергейТригуб-у4ч 4 роки тому +9

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! СКОЛЬКО МЫ УЖЕ - И ЧЕМ ТОЛЬКО НЕ ЛЕЧИМСЯ! ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ - ПРОСТО! ЗДОРОВЬЯ ВАМ И НИЗКИЙ ПОКЛОН!

  • @iva6356
    @iva6356 4 роки тому +11

    СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.ВСЕ ПРОСТО И ПОНЯТНО.ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!

  • @НадеждаЮдаева-х9и
    @НадеждаЮдаева-х9и 4 роки тому +6

    Класс!!! Попробовала на себе, а мне уже 65. Проблем, как считала, с суставами, достаточно. Пока только попробовала лишь несколько упражнений. Всё работает!!! Наступает облегчение и увеличивается амплитуда движений. Огромное спасибо!!!

  • @СаулеАбдулина-м1щ
    @СаулеАбдулина-м1щ 4 роки тому +8

    Замечательный доктор и замечательные упражнения! Удивительно скромный человек! Дай Бог здоровья ему и его семье!

  • @ГалинаЧижикова-н3м
    @ГалинаЧижикова-н3м 4 роки тому +9

    Благодарю Вас, доктор за ваш труд, за уроки. Дай Господь Вам здоровья и успехов.

  • @ЛенаЯценко-и4с
    @ЛенаЯценко-и4с 4 роки тому +8

    Огромное спасибо!храни Вас Бог!

  • @ЗояСемёновна-к8ж
    @ЗояСемёновна-к8ж 4 роки тому +5

    Доктор - вы настоящий спаситель !!! А то от этих таблеток болит весь ЖКТ. СПАСИБО!!! Здоровья и всего наилучшего! Берегите себя!

  • @ОльгаЧетверткова-з9т
    @ОльгаЧетверткова-з9т 3 роки тому +145

    Спасибо большое доктор !!!

  • @Елька.Я
    @Елька.Я 4 роки тому +16

    Спасибо вам огромное от души за то, что дарите нам ваши знания, дарите нам здоровье!

  • @nanajorjoliani3554
    @nanajorjoliani3554 3 роки тому +182

    Самый лучший Доктор! Благодарю Вас!

  • @МансияБеккошкарова-д2и

    Спасибо доктор.Вы доктор от бога.

  • @yliakondratenko2274
    @yliakondratenko2274 3 роки тому +750

    Благодарю за Ваши знания

  • @ГульнараИбраева-к3я

    Ваша фамилия говорит сама за себя😊. Вы Доктор от Бога! Благодарю Вас😊😍