Die schlimmsten Lebensmittel - Meiden Sie diese Produkte beim Einkauf (wichtig!)
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- Опубліковано 2 вер 2023
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Heute konzentrieren wir uns auf eine spezielle Kategorie von Lebensmitteln, die beachtliche gesundheitliche Bedenken mit sich bringt. Denken Sie darüber nach, warum es vielleicht besser ist, diese Lebensmittel komplett von Ihrem Teller zu verbannen. Welche ernsthaften Gesundheitsgefahren drohen, wenn Sie diese Lebensmittel regelmäßig konsumieren, erfahren Sie in diesem Video.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer
Quellen:
www.purdue.edu/uns/x/2008a/08...
www.purdue.edu/uns/html4ever/...
www.aok.de/pk/magazin/ernaehr....
www.diabetiker-nds.de/news/me...
www.cell.com/cell/fulltext/S0...
www.pharmazeutische-zeitung.d....
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Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt und Spezialist für die ganzheitliche Heilkunde Ayurveda. Er war einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, die den Ayurveda in den 1980er Jahren von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen durften.
Dr. Bauhofer: „Ich war sofort fasziniert von der ältesten Heilkunst der Welt. Der große Unterschied zu unserer heutigen Akutmedizin liegt in der tagtäglichen Gesundheitspflege. Ganz einfache, leicht umsetzbare Routinen & Rituale münden in ein klares Ziel: So lange wie möglich so gesund, aktiv und attraktiv wie möglich zu bleiben. Die moderne Longevity (Langlebigkeit) Forschung entdeckt diese Methoden gerade neu und weist sie wissenschaftlich nach. Man kann es eigentlich so zusammenfassen: Die Antwort auf die Herausforderungen unseres hektischen westlichen Lebensstils habe ich im weisen Osten gefunden".
Diese alltagstauglichen Gesundheitsstrategien sind zeitlos und bewährt. Die Kombination aus modernster Wissenschaft und uraltem Menschheitswissen ist die Erfolgsformel für ein langes, gesundes und glückliches Leben.
Dr. med. Ulrich Bauhofer ist Arzt, Meditationstrainer, Bestseller Autor, Speaker und berät seit 30 Jahren mittelständische Unternehmen und Dax Konzerne in Gesundheitsfragen. Er war an der Neuordnung der Jahrtausende alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt und hat mehrere Kliniken aufgebaut und geleitet. Menschen zu einem gesunden Lebensstil ohne Verzicht zu inspirieren, bezeichnet er als seine Berufung: Denn es gibt keinen größeren Genuss als Gesundheit.
#gesundheit #lebensmittel #ernährung
Am besten ist es sich anzugewöhnen gar keinen Zucker oder Süßstoff mehr zu essen. Man vermisst es auch überhaupt nicht. Im Gegenteil, man kann sehr süße Sachen gar nicht mehr essen. Wenn ich nur an Nutella denke, wird mir schon schlecht.
Frische Kost ist das Beste!
Ich esse keine Produkte sondern Lebensmittel. Die Auswahl im Supermarkt ist überschaubar: Haferflocken, Buchweizen, Quinoa, Nüsse, Leinsamen, Gemüse, Obst, etwas Fisch. Die Ergänzung wächst im Garten.
Ich habe noch nie ein light-Produkt gekauft. Hier wurde ich bestätigt, vielen Dank.
Hi
Toll, habe viel gelernt, danke❤
Wie immer ein sehr interessanter Beitrag! Danke!
Wow, habe heute den Kanal erst gefunden. Ich beschäftige mich schon sehr lange mit gesunder Ernährung und habe auch schon vieles umgesetzt. Hab auch schon soviel dazu gelernt und lerne hier immer noch dazu. Super Video - habe den Lanal gleich abonniert, damit ich nichts mehr verpasse. 👍💪
Die Menge macht das Gift ich esse keine Light Produkte sondern dann mal eine Fettige Pizza wenn ich Lust drauf habe.
Es wäre vermutlich viel getan, wenn der Konsument nicht so furchtbar faul wäre und man einfach mehr selbst herstellt: Jogurt, Milchreis, Kuchen, Kekse und natürlich auch warmes Essen... kann alles wunderbar selbst hergestellt werden und man braucht nicht viel echten Zucker oder Fett für eine angenehme Süße/ guten Geschmack.
Vielen Dank für das informative Video. Wusste ich bis dato nicht.
Die Erlaubte Tagesdosis wurde in der EU auf 40 mg/kg Körpergewicht/Tag festgesetzt. Praktisch bedeuten 40 mg/kg Körpergewicht für einen 70 Kilogramm schweren Menschen etwa 266 Süßstofftabletten oder - für einen 60 kg schweren Menschen - teilweise mehr als 12 Liter (36 Dosen à 330 ml) einer mit Aspartam gesüßten Diätlimonade. Bei einem Diätgetränk, das Aspartam in der zulässigen Verwendungshöchstmenge enthält, wären 4 Liter (12 Dosen à 330 ml) nötig, um den ETD-Wert (Erlaubte Tagesdosis) zu überschreiten. Die auf dem Lebensmittelmarkt erhältlichen Limonaden unterschreiten die zulässigen Höchstwerte jedoch deutlich.[53]
Danke Herr Dr. Bauhofer 🙏 !
❤Dankeschön
Danke für Video 😍
Ich denke mal wenn man hauptsächlich Lebensmittel ohne Zutatenliste im Supermarkt kauft macht man schon mal fast alles richtig. So mache ich es zumindest größtenteils und fahre gut damit
Danke!
Der eine sagt dies, der andere das. Ich höre auch bei Dr. Weigl mit, der behauptet, Süßungsmittel würden keineswegs Heißhunger auf Zucker auslösen. Ich selbst esse weder Light-Produkte noch Zuckerersatzstoffe. Ich versuche, meinen Zuckerkonsum möglichst ganz gering zu halten.
Ich habe noch nie was von light Produkten gehalten. Auch lieber eine gute Butter aufs Brot, als Margarine. Alles in maßen ist okay.
Unglaublich gutes, aufschlussreiches und für den Alltag wichtiges Video!