1336: ചിയ വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ചില അത്ഭുതകരമായ ആരോ​ഗ്യ​ഗുണങ്ങൾ | benefits of Chia Seeds

[@kunhimuhammed990]

ചിയ seeds അറിയാത്തവർ ആരും ഇല്ലെന്ന് അങ്ങിനെ പറയല്ലെ അത് എന്തണെന്ന് അറിയാത്തവർ ആണ് കൂടുതൽ.

[@Openthebox123]

Super marketil kittum

[@sanasavad]

ഇത് തെന്നെ ആണ് cascuss

[@athira7439]

​@@sanasavadno

[@remyas3572]

​@@sanasavadno

[@professor.georgekutty4thst75]

Idhu online ayyi vangunadhanno nalladh

[@Indian.3455]

സത്യം പറഞ്ഞാൽ എനിക്കറിഞ്ഞുകൂടാ ഞാനിത് ആദ്യമായി കേൾക്കുകയാണ്

[@praveenmenon1852]

Valare nalkath ann, ravile oru spoon with lemon and honey mix chethu verum vayaril ravile kazicha nalath ann, thale naal thane vellathil ittu pitte divasam kudikkuka naan paracha pole

[@leenabenny1925]

Chia seed ennu പറഞ്ഞാൽ supermarketl okk kitto

[@murshidakv5131]

Kas kas sarbathil okke idunna

[@Beemaaaaa]

​@@murshidakv5131kas kas um chia seedum vere vere item aanutoo

[@milananoob7646]

​​@@leenabenny1925kittum.athra villa onnum ella...200.gm medichal thane orupaadu und..valare nalathu annu.Dr.paranja alavv kazhichal mathi

[@meenakshiriju3222]

ഞാൻ ഡെയിലി ചിയാ seeds +flax seeds കുടിക്കാറുണ്ട്.. സൂപ്പർ

[@AlfunaAmeen]

Chiya seeds ആദ്യം ആയി കേൾക്കുന്നു. Anoy way good information 👍💞

[@user-kd1oe2jg4q]

Thankz
Vangich vech
nth cheyyumnnu aalojich irikumpozhanu vdeo kananidayayath😊

[@rajank5355]

നല്ല അറിവിന്‌ നന്ദി Dr sir 👍

[@himabenny1446]

❤🙏❤️thankyou again for a very valuable information and easily available and cost effective ingredient!👏

[@sereenamusthafa5528]

Thanks Dr ji😊

[@phoenix_2202]

എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ സ്മൂത്തിയിൽ ഇട്ട് കഴിക്കും...❤

[@teresa29810]

Thank you for this useful video. I was thinking about it bcos always hearing the benefits.thank you doctor.

[@ponnumolus8156]

Ziva.നല്ല.മിടുക്കി.ഉഷാറായി

[@hajarabiaaju3367]

Thank you dr ❤❤

[@fousufousu8008]

Sir, thank you so much👍💜

[@sneharoy353]

Thanks doc

[@JencyBiju254]

ഡോക്ടർ ചിയ സീഡ്‌സും കസ്കസും ഒരു പോലെ തന്നെ യാണ് ഇരിക്കുന്നത് ഇതിന്റെ ഡിഫറെൻസ് പറയുന്ന ഒരു short വീഡിയോ ചെയ്യാമോ??

[@soumyathilakaraj2447]

Thank you doctor 🙏

[@bindujabindu9504]

👌inform dr 🙏

[@vijubalan3378]

Njan daily kudikarundu nalla effective anu

[@indiradevi4317]

ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാണ് കേൾക്കുന്നത്

[@user-jr4nt2xi9b]

Kadha kasha anu

[@sisilysisilythomas4782]

ഇത് കഴിച്ചിട്ട് ആദ്യത്തെ മാസം എനിക്ക് 4kg weightloss ഉണ്ടായി. വെറും വയറ്റിൽ ചെറു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ടീസ്പൂൺ സോക്കിത് വെച്ചിട്ട് നാരങ്ങാനീരും തേനും ചേർത്ത് കഴിക്കാം

[@renisajan487]

ശരിക്കും?

[@AdEmS67638]

Yes weight nannayi loss aakum

[@achuremi6072]

Constipation um best anu

[@sanasavad]

Feed ചെയുമ്പോൾ കുടിക്കാൻ പറ്റോ plz റിപ്ലൈ

[@AdEmS67638]

@@sanasavad yes

[@user-hw7oh9ok8b]

Sir. Mula Paal Kudikkunna Katti undenkhil ith Kudikkamo
Please reply

[@devikac8833]

Veetil medich therathila shavarma paraja vedicherum nallathonum chela samayath veetkark manasilavilllllaaaa

[@herbal3udafyudafy800]

Thanks dr❤

[@sivalekshmirssivalekshmirs7292]

Thanks Doctor 🩶

[@rajeswaris2372]

❤❤❤❤❤❤ thank u sir

[@telmatrivili3283]

Thank u Dr.

[@AbdulSalam-cv8po]

ഞാൻ കഴിക്കുന്നു. (ചിയാ. കിൻവ. Buck wheat. ഓട്സ്.)

[@jyothirgamaya7611]

Thank you for valuable information Doctor❤🙏🙏🙏🙏🙏.....

[@saleenabasheer2376]

പറഞ്ഞു തന്നതിന് താങ്ക്സ് 😊

[@shajiam1125]

Fox nuts (makhana) താമര വിത്തിനെ കുറിച് പറയാമോ dr,,

[@vision6423]

പല രോഗത്തിന് നല്ലതാണ് രാവിലെ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് പറയുന്നു

[@user-pn1kc1pd4n]

Enikum ariyilla endhane chiya seeds

[@sumavasudev2346]

chiya seeds aano flax seeds aano kooduthal nallath doctor?

[@user-ql8sp8cq3x]

Weight loss unadvumo chia seeds kazhichal

[@shynisreejith3068]

Dr...chiya seeds കുട്ടികൾക്ക് എത്ര വയസുമുതൽ use ചെയ്യാൻ പറ്റും..pls reply

[@mrs5747]

First time kelkinnu ithinepatti Dr😃

[@anjalikrishnatv9485]

Sunflower seeds enganeyaan kazhikendathu?

[@shareenasheri2247]

കിഡ്നി രോഗികൾ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ സർ.. രോഗിക് മലബന്ധമുണ്ട് pls reply🙏🙏😥. ഇപ്പൊ പൈൽസ് ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ട്... ഇതു കഴിക്കാമോ ഡോക്ടർ.

[@anilar7849]

Nandi🎉Chia ,Doctor

[@suvastips829]

കറുത്ത എള്ളിന്റെ ഗുണവും ദോഷവും പറയണേ

[@theresathomas8908]

Sir properties use cheythollaa definite integral questions idaavo??

[@Shahin6ck]

which time to eat is better for constipation?

[@10Wazza]

Good morning empty stomach

[@Banu-ni9nd]

Thank you 👍

[@jaseerasulphi858]

Kuttiklkk kodukmo?

[@user-ef2zr7jn3s]

Thanks dr നമുക്ക് എങ്ങനെ കഴിക്കുന്നത് അറിയില്ല

[@sakeerkalpurath868]

Kuttikalkk kodukamo

[@elhamainfaryal8652]

Uric acid koodumo??
26age aan enik .2year aay chia seed kaykunu.any problem??

[@ashrafabdulkaderkader5794]

Ithinte vellam matharamano kudikkendathu

[@3dmenyea578]

Chea seeds ...malayalam??

[@fathimasahla4505]

Kaskas

[@sureshcv4630]

Empty stomech kudikan patto morning

[@MADHUSREESANKARA]

What should we have chia seeds or basil seeds, which is better

[@malikasandkenzasworld1741]

Sir feeding mothers nu kudikkamo

[@farhanashirin8755]

Good chia seed brand??

[@jyothilakshmi748]

Is it good for cholesterol patients?

[@siddiquevayalpurayil9648]

ശ്രീകൃഷ്ണ പരുന്ത് സിനിമയിലെ നായികയെ കുറിച്ച് പറയാമോ 🙏

[@fareedamt9528]

😘😘thankyou ഡോക്ടർ

[@farsanafarsy8761]

Doctor ee seed kazhikunnadhiloodey utrus endhengilum problem undakumo pls reply

[@vahabhanan2899]

Badam gum engane kazhikaam adinte gunangal enthoke dr

[@nasflix_2.0]

Rose marry and allovera , aryaveppu ethokke mudikk നല്ലതാണോ

[@prakashvkvk4943]

തടി വെക്കാൻ എത്ര സ്പൂൺ കഴിക്കണം അറിയുന്ന ആരെകിലും പറഞ്ഞു തരുമോ

[@neenuaby3204]

Thyroid patients chia seed flacc seed kazhikan pattuo

[@robinbiju7023]

Hemp seed kaychal gain cheyum ennu arinju.... But negative side indo athopole is it legal?

[@Sxhxixnxe]

Blood thinning akum Ennu parayunnu,athupole diabetic patients use chyanum padilla ennu paranju kettu,is it true

[@vishnukingini7572]

Ennale ethu medikkan supermarketil chenittu ethinte peeru marannu pooya njan chana vithum vaagi ethirichu vannu

[@revathyrnairrajesh269]

😅😅

[@jalaaljelu]

ഒത്തില്ല 😌

[@chikku723]

Ethu kazhichal melinjupokumennu paranjitu njan kazhichilla sheriyano sir

[@NK-ep8vs]

What about basil seeds please guide.

[@diyamish]

Chia seeds um cuscus um same aaano

[@anujose6373]

No, Different aanu.

[@mumthasmumthas4997]

എല്ലാ ദിവസവും 2 സ്പൂൺ വീതം ഉപയോഗിക്കാമോ

[@user-st3zp8xr3t]

Dr isabgol husk daily kazikkamo

[@spicydine3979]

Ith kdikkumpol chavachu kudikkano.

[@drishyap7649]

10 ,15 vayasulla kuttigalku kodukamo

[@askarali2196]

Uric Asid ulavarkk kayikkamo ?

[@meera11101]

ചിയ സീഡ് പല പ്രാവശ്യം ഞാൻ വാങ്ങി. കുതിർത്ത് കഴിഞ്ഞു നോക്കുമ്പോൾ അടിയിൽ ചെറിയ തരി കല്ലുകൾ കാണുന്നു. ചവച്ചു കഴിക്കുമ്പോൾ ആണ് അറിയൂ.ആർക്കെങ്കിലും ഇത് പോലെ ഉണ്ടോ?

[@shaboosshabu5171]

Und

[@interlockomaninterlock4880]

how to eat chiaseeds?

[@rajeshsiva6533]

Dr what about flex seed

[@sunilpaul6866]

Daily കഴിക്കാമോ

[@smart5gal]

How to increase weight effectively for a diabetic person, need to increase minimum 10kg

[@ajayakumar8860]

ചിയാ സീഡ്, ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ഇവ തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർക്കു പാടില്ല ഇതിനെ കുറിച്ച് പറയാമോ

[@krishna_21322]

Ramathulasiyude seed(vith) aan ee chiaseed

[@MADHUSREESANKARA]

What about basil seeds

[@hidayathullaa2171]

രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@sujathasuresh1228]

Good information 👌👌

[@dailybooster9114]

Dubaiyilokke ath band cheythu enn kelknnu...... Kudalin dosham?

[@studentgurlvlog]

Diabetics ollavar eganeya kazhikendathu verum vayyatil aano

[@raichelbabu7396]

Cuscus good ആണോ

[@maimoonamaimu868]

Kaskas ano onnu parayamo dr plz

[@riyu945]

Yes

[@asnaak5231]

Feeding mothers inu kazhiksmo

[@Odinvillive]

Chavakathe swallo cheythal mathiyo?

[@vibincherian5873]

I coffe egane ennu parayavo?

[@NikhilMereena986]

Doctor ethinte side effects enthanu enik fatty liver und tablet edukkunnu sugar um und ethu kazykkavo

[@HimaHima-os7cp]

ഒരു കാര്യം ഡോക്ടർ പറയാൻ മറന്നു
ചിയ സീഡ് കഴിക്കുന്നവർ തീർച്ചയായും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക

[@sobhamenon7479]

Thank you for information

[@ramseenaNiyas]

Dr ith pregnancyil kazhikkavo.

[@user-ti9el1nf8s]

കസ്കസ് ആണോ ചിയാ സീഡ്സ്

[@roshanthomas2000]

Kaskas ano ithu.... Atho both different ano

[@vishnukingini7572]

Dr. Paalu kodukunna amma maark ethu use cheyyamo plz reply me

[@majidamujeeb9879]

Ith useyyan pattooo

[@rajithasuresh-qu1em]

കസ്കസ്. ചിയാ സീഡ് രണ്ടും ഒന്നാണോ. ഞാൻവാങ്ങിയപ്പോൾ കിട്ടിയത് മുതിരയുടെ കണക്ക് ഇരി ക്കുന്നതാ തന്നത്. ചണവിത്ത് അതാണോ ഇത്

[@akhilll__1122]

Daily ravile kazhikavo

[@EisenThomes-ir6cs]

Can children over 4 years eat this to relit constipation?

[@Mommyworld786]

Feeding mothers n ith kazhikan patumo? Paal kurayumo?

[@gireeshcv5622]

Sir ഇത് കഴിക്കേണ്ട സമയം ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ