Overprikkeling is voor mij de eerste minuut van deze video. Dat ik probeer naar het verhaal te luisteren maar dat je rondloopt en dat de achtergrond steeds verandert. Een gezicht close up, een verhaal waar je naar probeert te luisteren EN een veranderende achtergrond..
Klinkt beetje negatief naar haar toe. Vind ik. Ze probeert een boodschap /informatie over te brengen en het eerste wat je reageert is de manier waarop ze dat doet. Luister gewoon en desnoods niet kijken naar de omgeving/achtergrond. Wat is de bedoeling et deze reactie.... 🤔
grappig. ik ben door onderprikkeling 3 jaar geleden in een ernstige burn out gekomen. nog steeds aan het herstellen en merk nu dat ik snel overprikkeld raak door geluiden die harder binnen komen dan vroeger. hopelijk stabiliseert dit weer hoe meer energie ik weer krijg en mijn mindset verander.
Wat een super duidelijke uitleg zeg. Heel nuttig! Dankjewel.
Fijn dat het duidelijk voor je is. Top!
Overprikkeling is voor mij de eerste minuut van deze video. Dat ik probeer naar het verhaal te luisteren maar dat je rondloopt en dat de achtergrond steeds verandert. Een gezicht close up, een verhaal waar je naar probeert te luisteren EN een veranderende achtergrond..
🤣 ja dat begrijp ik, succes ermee. De uitknop is gewillig.
Klinkt beetje negatief naar haar toe. Vind ik. Ze probeert een boodschap /informatie over te brengen en het eerste wat je reageert is de manier waarop ze dat doet. Luister gewoon en desnoods niet kijken naar de omgeving/achtergrond. Wat is de bedoeling et deze reactie.... 🤔
Dank je voor het delen. Emoties zoals een heftige huilbui kunnen ook juist levens energie vrijmaken als het nodig was.
Klopt
Daar was ik naar op zoek. Dank voor de info.
Heel verhelderend, dank je Saskia!
Wat fijn Sarah! Dat is de bedoeling
grappig. ik ben door onderprikkeling 3 jaar geleden in een ernstige burn out gekomen. nog steeds aan het herstellen en merk nu dat ik snel overprikkeld raak door geluiden die harder binnen komen dan vroeger. hopelijk stabiliseert dit weer hoe meer energie ik weer krijg en mijn mindset verander.
Stap voor stap
Kan je tegelijk over- en onderprikkeld zijn? Routine en saai werk in een hele drukke omgeving bijvoorbeeld?
Jazeker kan dat!
Nou lkkr dan dubbele portie, en ook nog s inde overgang in mijn geval.
een eyeopener stress is stress of het nu gaat om onder of overprikkeling.
Yes!