Силовая тренировка, онлайн-ОФП для бегуна | Тренер Алина Рева

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 Рік тому +1

    Нормал, только темновато имхо видео

    • @AcademyMarathon
      @AcademyMarathon  Рік тому

      О Вячеслав, давно вас не было видно)

Наступне
Автоматичне відтворення
Упражнения для бегуна: прокачиваем руки и спину | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА3:28Упражнения для бегуна: прокачиваем руки и спину | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
Упражнения для бегуна: прокачиваем руки и спину | ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКААкадемия марафона
Переглядів 1,4 тис.
ОФП для бегунов, как бегать быстрее1:00:11ОФП для бегунов, как бегать быстрее
ОФП для бегунов, как бегать быстрееСпорт-Марафон
Переглядів 41 тис.
Уральские пельмени. Номер "Евреи и фонарь" 🤣🤣🤣9:18Уральские пельмени. Номер "Евреи и фонарь" 🤣🤣🤣
Уральские пельмени. Номер "Евреи и фонарь" 🤣🤣🤣Тигрёнок Лёня
Переглядів 533 тис.
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼00:17Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼DO$HIK
Переглядів 8 млн
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
Переглядів 45 млн
skibidi toilet 77 (part 4)05:20skibidi toilet 77 (part 4)
skibidi toilet 77 (part 4)DaFuq!?Boom!
Переглядів 17 млн
💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts01:00💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts
💥 УЛЬТИМАТУМ Путіну! Лише ПОСЛУХАЙТЕ, про що заговорили в НІМЕЧЧИНІ #shorts24 Канал онлайн
Переглядів 573 тис.
Лекция: Питание в любительском спорте, ЗОЖ и принципы рационального питания52:39Лекция: Питание в любительском спорте, ЗОЖ и принципы рационального питания
Лекция: Питание в любительском спорте, ЗОЖ и принципы рационального питанияАкадемия марафона
Переглядів 1,3 тис.
Московский полумарафон. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевик14:24Московский полумарафон. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевик
Московский полумарафон. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевикАкадемия марафона
Переглядів 2,5 тис.
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?30:49Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?Maksim Tartynskii
Переглядів 1,3 млн
*ТЫ КАЙФАНЕШЬ ОТ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса тела c Pitbull11:21*ТЫ КАЙФАНЕШЬ ОТ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса тела c Pitbull
*ТЫ КАЙФАНЕШЬ ОТ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ* // Танцевальная тренировка для похудения и тонуса тела c PitbullДелайТело
Переглядів 346 тис.
Прокачиваем мышцы живота. Сильный пресс за 5 минут #ОФП бегуна1:52Прокачиваем мышцы живота. Сильный пресс за 5 минут #ОФП бегуна
Прокачиваем мышцы живота. Сильный пресс за 5 минут #ОФП бегунаАкадемия марафона
Переглядів 1,8 тис.
ТОРПЕДО - ДИНАМО МИНСК | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2024/2025 | 31.10.202419:11ТОРПЕДО – ДИНАМО МИНСК | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2024/2025 | 31.10.2024
ТОРПЕДО - ДИНАМО МИНСК | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2024/2025 | 31.10.2024КХЛ
Переглядів 22 тис.
На какой скорости бегать на беговой дорожке, чтобы похудеть9:45На какой скорости бегать на беговой дорожке, чтобы похудеть
На какой скорости бегать на беговой дорожке, чтобы похудетьATLETIST (ex ATLET-TORG). Тренажеры и инвентарь
Переглядів 46 тис.
Тренировка с теннисным мячом для бегуна. Where is your ball?!2:12Тренировка с теннисным мячом для бегуна. Where is your ball?!
Тренировка с теннисным мячом для бегуна. Where is your ball?!Академия марафона
Переглядів 336
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек12:4217 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия ПешекEclipse - Шахматы
Переглядів 695 тис.
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)2:02:11Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)
Проверка Лайфхаков, Мифов и Экспериментов + Гостфакерс (Кореш, Парадеич, ФрамеТамер)ExileShow
Переглядів 4,9 млн
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3,2 млн
😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонто01:01😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонто
😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонтоТелебачення Торонто
Переглядів 1,3 млн
Это было очень близко...00:10Это было очень близко...
Это было очень близко...Аришнев
Переглядів 7 млн
Опізнали сина на кадрах з Курщини00:59Опізнали сина на кадрах з Курщини
Опізнали сина на кадрах з КурщиниСуспільне Новини
Переглядів 1,2 млн
TG: nexpertGM ОСНОВАЯ ПРОБЛЕМА РОТОРНОГО МОТОРА СССР #shorts #оживление #automobile #юмор00:33TG: nexpertGM ОСНОВАЯ ПРОБЛЕМА РОТОРНОГО МОТОРА СССР #shorts #оживление #automobile #юмор
TG: nexpertGM ОСНОВАЯ ПРОБЛЕМА РОТОРНОГО МОТОРА СССР #shorts #оживление #automobile #юморНезависимый Эксперт
Переглядів 1,4 млн
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим31:20Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з ПортниковимРадіо Свобода Україна
Переглядів 500 тис.
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии00:59Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебииКик Брейнс
Переглядів 3 млн