DEBERÍAS CONOCER COMO EL PSYLLIUM TE PUEDE AYUDAR | Mejora tu estreñimiento con psyllium
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- Опубліковано 12 чер 2023
- Deberías conocer como el psyllium te puede ayudar | Mejora tu estreñimiento con psyllium
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El psyllium es un ingrediente muy presente en las recetas sin gluten, por ejemplo en recetas de panes o de repostería que necesitan levado. El psyllium en realidad es un tipo de fibra dietética utilizado para mejorar el estreñimiento aunque a nivel tecnológico tiene otros usos en la industria alimentaria.
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Muchas gracias 👍
Gracias por la información
GRACIAS DOCTORA ❤❤
Excelente información ❤
Gracias.
Muy bueno 😊
Perfecto !!!
Súper interesante !
Muy buen vídeo
Gracias muy útil su explicación
Gracias doctora por su explicación.
Muy útil información gracias 🤗
Gracias ❤❤❤❤
Gracias por sus videos, son muy útiles. Buena tarde.
Qué bien lo explicas, Mónica. Gracias !!!
Me parecen muy buenos sus vídeos gracias por su trabajo
Genial toda la explicación Sra Mónica 👏👏👏👏mil gracias .Saludos desde Argentina ...
Muy buena explicacion! Algunas recetas?
Gracias por estos datos tan ùnicos y benéficos del psyllium!😊
Gracias no sabía que tiene tantos beneficios el salvado
❤👸♥️🙏Gracias mi hermosa 💖 es Muy importante conocer Bendiciones nuevas para la nueva Vida 💛 Saludable gracias Dios me Bendiga grande mente ♥️ 🙏
Todavía no lo he utilizado pero algún día probaré para ver que tal. Muy útil toda tu explicación. Gracias.
No preciso este producto, pero es interesante conocer estos temas!! 👍👍👏👏😁😁
Puedes compartir algunas recetas con esta semilla por favor 🙏 muchas gracias
Muchas gracias, por esta información. Quiero que más adelante hables de los dátiles, que beneficios tienen para la salud.
Me gustan muchotus vidios
Hola Mónica, termino de conocerte😊, y ya te voy a seguir despues de la explicación. Quería preguntarte la cantidad necesaria para tomar con n agua todos los días, por estreñimiento y por el colesterol. Muchas gracias anticipadas❤
Hola buenas tardes, me puedes decir como tomarlo para el estreñimiento y cuál sería el mejor momento para tomarlo sí de noche o por la mañana. Sí que se debe de tomar más de 2 litros de agua durante todo el día
Es espectacular para los que sufrimos de estreñimiento. 😊
GRACIASSDD
Yo tomaba psyllium recetado por un gastroenterologo, tenia problemas de hemorroides(ya me operaron😢) un vaso en la mañana y otro en la noche mezclado en agua.
Ahora estoy es post operatorio y decidí retomarlo y me ha ayudado, ya que por el dolor de la operación las ganas de ir al baño se me quitaban al salir una minima cantidad de heces ,y con esto he visto pues que hago una descarga buena y pues con el mismo dolor ( no se si me hago entender)
Ayer me operaron de hemorroides y fisura anal. No quiero ni comer. Que consejos me das para el pos operatorio. Gracias
Donde lo puedo comprar
Hola, gracias por el video, pero lo que es difícil encontrar es una recomendación de cuándo y cuántas veces por día tomarlo como facilitador intestinal, antes o después de comer, cerca o lejos de la comida, cuánto psylium en gramos o cucharaditas en un vaso con agua.
Bueno, si fuera tan amable de dar estos aportes desde ya agradecido, Héctor de Buenos Aires.
Hola, buenas tardes, yo a veces lo pongo en el pan casero que hago, soy celiaca y me hago pan de trigo sarraceno. Pero acá en Uruguay es muy caro. Gracias, Saludos
Yo lo compré xq me lo dio mi gastroenterologa pero no pude tomarla y para cocinar esta muy bueno pero es difícil calcular la cantidad, como se miden 4 o 5 gramos??
Sirve infusiones de plantago mayor o plantago menor? (Llanten)
Hola puedo tomarlo en la lactancia materna?lo tomaba en el embarazo me lo reseto mi ginecóloga
En q.farmaciap
Lo venden
Hola, qué hay de utilizarlo como si fuera Ozempic para bajar de peso? Gracias
Como se puede consumir directo sin masa grasis
Muchas gracias por sus explicaciones sobre esta semilla, soy diabética lo puedo usar?
He leido que con diabetes no se debe tomar
Por cuánto tiempo se puede tomar
Hola, me queda una duda, ¿el psilyum que se usa para la panadería es solo la cascarilla? aquí donde vivo, solo dicen "es plantago molido" se vende para el extreñimiento
Apenas viendo vídeo psylium es el mismo el que se vende en la farmacia???
Sirve para desinflamar el estómago
Hola,como debería tomarlo para el estreñimiento alguna fórmula como por ejemplo en el desayuno en la leche? Gracias por tus vídeos son muy interesantes ❤
Tambuen me interesa..como tomarlo para el transito intestinal..gracias
Yo tengo diarrea y me lo recetaron. Esta bien?
Interfiere con la toma de T4? Gracias
El doctor Carlos Jaramillo dijo q hay q tomarlo lejos de la medicación.yo también tomo t 4 ..míralo es Carlos Jaramillo y el psillium
Yo consumo bastante, hay alguna contradicción?
Nooo, se puede consumir siempre, según mi gastro
Y si las queremos utilizar para la glucosa y el colesterol, entonces como ? MOLIDA O SIN MOLER ?
ES QUE HAS DICHO PARA LAS RECETAS Y TAMBIÉN PARA EL ESTREÑIMIENTO CÓMO DEBERÍA DE SER Y UNO SE QUEDA CON LAS GANAS DE ESCUCHAR EN EL CASO DE QUE SE QUIERA UTILIZAR PARA LA GLUCOSA Y EL COLESTEROL, Que ES MEJOR.
Hola ! Muy lindo video pero ni explicaste si se remoja o activa la semilla ni detallaste de mas. Espero que puedas hacer un mejor video, abrazo !
se deja en remojo por la noche,para al día siguiente consumir
Lo utilizo en repostería pero es muy difícil de disolver.
Se forman muchos grumos
Hola, Aurora. Reemplaza el psyllium en tus recetas con linaza molida. Misma cantidad. Hace el mismo efecto de reemplazar el gluten. Yo consumo el psyllium en cápsulas, pues es estupendo para el estreñimiento y tiene más propiedades, pero para repostería saludable es mejor lo que te digo. Espero ayudar. Saludos 🤗
Cáscara de semilla..
no tienen elásticidad"gluten")NO DEBE AMASARSE LA MASA, xq se deshace 100grms.harina panes, biscocho)psillium
El dr de molecular dice que la convergencia no es bueno
"Mundo sin Gluten)