MEDITACIÓN GUIADA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE Y RELAJARSE: ELIMINAR ANSIEDAD, PREOCUPACIONES| EASY ZEN
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Meditación guiada para dormir profundamente y relajarse. Esta es una meditación para eliminar la ansiedad y las preocupaciones. Sanación emocional para descansar y conciliar el sueño. Meditación llena de armonía. Una meditación de paz profunda para conectar contigo y visualizar y envisionar un bonito cuento lleno de energía positiva. Elimina los pensamientos negativos y atrae a tu vida los pensamientos positivos. ¿La preocupación consume tu energía y te quita la capacidad de estar presente y disfrutar realmente de la vida? Entonces esta meditación guiada podrá servirte de ayuda. Duerme bien y descansa, desconecta del estrés y escucha esta relajación guiada para quitar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones. Soltar la ansiedad te permitirá tener una vida más saludable y feliz. Comprobarás que con esta meditación con cuento y visualización podrás reducir la ansiedad y calmar la mente. Dejar de pensar en los pensamientos negativos de forma relajante para tener un sueño profundo y saludable. Mentalidad positiva. Sueño feliz. Sueño reparador. Dormir rápido.
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Espero de corazón que te guste, si es así, por favor, no olvides darle a "me gusta" ni olvides suscribirte a mi canal donde podrás escuchar muchas más meditaciones para dormir, así podrás ayudarme a crecer y a mejorar.
¡Muchas gracias! :)
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Música:
· www.epidemicsou... (Winter Petals - Cora Zea)
Imágenes y vídeos
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*💓Hola a todos... Te recomiendo todas los días estás lindas alabanzas cree en Dios si cree en la persona que te está guiando dame un dedo arriba 👍 no te obligo solo quiero ver cuánto de nosotros alabamos a Nuestro señor!!!!!! 💓💓💓*
Mm
🙏🙏👍👍✋😉
*Tu esa persona que estas leyendo esto, Dios te bendiga ❤*
*El que esté leyendo este comentario ❤️❤️ Dios los bendiga*
GRACIAS
Amén 🙌
Amén 🙏
Igualmente mente ❤️
@@maricarmenmueblesframa2125 hhujhj un jjjjjjj un hjjjjjjjjjjjj jajaja bb jjjjjjj jjjjhjjjhhhhjhjjjjhhjjjhjhjhjhh jjjjjjj j jjjjjjj h bb jjhjjhhjjhhhjhhhjhjjjjjjjjjjjj jjjjjjj jjjjjjj un hjhhhhhjbjhjhhjhhhjhjhj jjjjhjjjhhhhjhjjjjhhjjjhjhjhjhh
Para ti, todo va a estar bien. Todo pasa. Lo bueno es lo que te queda.
La vida te ama y te espera!
Un abrazo para ti.
Gracias
Un abrazo fuerte para ti todo va a estar bien
ua-cam.com/video/KDXoHFC1tXU/v-deo.html
@@mariabelaunzaran2975 0pp0000pp00
Un abrazo
El que esté leyendo esto que Dios lo bendiga no sólo mi vida si no la de todos los amo
*Si estas leyendo este comentario que Dios te bendiga hoy y siempre. 😃🤗😀*
Hola los invito a suscribirse a mi canal
Feliz navidad ,bendiciones
ua-cam.com/video/siki_KaRXSo/v-deo.html
No me interesa tu publicidad
@@luisdieulefait670 ok
Pero a mucha gente si le interesa escuchar un mensaje positivo
Dónde escuches que en esta vida se puede salir adelante y superarse
Gracias
Estoy estresada, me siento bien con la meditación gracias bendiciones 🥰🙏
@@marlenytroncosflores3432 si Yo también me he sentido igual y por lo mismo abrí este canal con un mensaje de como puedes superar todas esas emociones te invito a visitar mi canal ,saludos
*Hola a todos ...*
*Qué bueno es creer en Dios, Él te protege si crees en Dios dame tu dedo meñique No te obligo y solo veo que creemos en Dios no es difícil para ti levantar un dedo. ¡Tendrá menos problemas para alabar a Dios porque alabar a Dios no cuesta nada!*
Gracias estas acompañándome en el tratamiento de quimioterapia . Me estás alludando mucho ❤️😘 tengo mucho miedo pero cuando escucho tú voz me haces recapacitar y vivir el momento .Dios te bendiga ❤️😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Te envío amor, todo el amor del universo para ti.
Todo estará bien... recibe el amor
Dios . Es tan grande confía y no pierdas la fe 🙏
Gracias por este video que nos ayuda mucho a relajarnos Dios te bendiga grandemente
Ánimos y mucha fuerza!!
El que este oyendo este video que dios le dé La Paz que necesita
Diohh este video enserio me ayudo, estaba en un ataque de pánico y ansiedad fuerte y logro calmarme en cierto modo y pude dormir. Aun me falta mejorar pero me ayudo de veras, espero q quien este pasandola mal pueda tranquilizarse y mejorar, recuerden q mñna es otro día y siempre se puede volver a empezar y vivir, cuidende muchooooo c:
gracias lindx
Cuantos años tienes amiga yo 16 estoy por lo mismo pero sé que va pasar dejando de pasar esto
@@lau7010 yo tengo 14 y ando igual
Hola hermosa cómo as estado
@@lau7010 como vas hermosa? Aquí estamos todos en lo mismo pero con Dios 🙏 saldremos
Estoy en un hospital,visitando a un adolecente de 16,por consumo de drogas,ansiedad :(es muy triste,pero se y declaro que Dios lo va a sanar y sera testimonio para otros!!!yo soy un milagro,Dios me saco de las garras de el alcoholismo,la gloria sea para el...Gracias por estos audios maravillosos!!!en especial este se lo puse al chico y se durmio
Bendiciones
Las palabras exactas para éste momento difícil de mi vida... Es como si el universo me hubiera mandado éste video. Gracias Laura!!!! 🙏💖
El que allá leído este comentario dios lo va a amar y proteger
Todas las noches los escucho para conciliar el sueño. Amo este canal.
Me too😂
Lo estuve viendo ayer en la noche antes de dormir, me sentía muy mal, con una sensación rara de miedo en mi estómago, pero pude conciliar un espléndido sueño, lo recomiendo mucho! 💖
X
me agarra lo mismo, es ansiedad creo😥
Ayuuudamee caii en depresión no logro comprender ami mente yo antes yo era
Me pasa lo mismo, pasa de repente y es una sensación de miedo en el estómago.... Hice está meditación y ya me siento mejor.😞💕
Estoy embarazada casi no duermo 🥺
Es la mejor meditación que he escuchado quisiera escuchar otras pero no tienen el mismo tono relajante.
Whoever is listening this: May your heart be blessed Whoever is listening this: May your heart be blessed ❤
Siento calma Padre en ti confio...quítame la tristeza y damepaz y alegria....Amen.
Hola mira Enrique Villanueva es un buen terapeuta me ayudo mucho
Señor tedamos gracias por todo gracias señor 🙏🙏🙏🙏 gracias por esviajegr viajar gracias por todo gracias señor por dormir misericodiatedoygracias portodo
me gusta tu caligrafia 👍
Maravilloso como todos los vídeos de dormir de Easy Zen, la música es hipnótica y tanto el paseo como las reflexiones.. Buenisimo. Mil gracias!!!!
Gracias gracias mil.duermo bien y me encanta escuchar estas meditación son hermosas
El que o la que esta lellendo este comentario dios lo bendiga para simpre
Principal mente doy gracias a nuestro amado padre jehová por inspirar a que puedan ayudar a su prójimo tal como manda uno de los mandamientos de nuestro amado Dios gracias padre bendito por estas personas
Hoy no estoy bien, se que todo se solucionará será algo temporal , saludos y fuerza a todos los que padecen ansiedad , depresion y baja autoestima
Tengo varias.noches de mo dormir necesito ayuda estoy desesperada no me siento.bien me quisiera dormir.ya pero no puedo tengo sueño y ,no me puedo dormir ayudenme por favor
@@tereceron5142 solo piensa en ti, en tu bienestar y que la vida es una sola, y aferrarte mucho a tus seres amados.
Yo también tengo alti bajos pero gracias a Dios me ayuda mucho la RESPIRACION PROFUNDA Y PENSAR ALGO POSITIVO, tratar de estar mejor, no pensar en mis frustración y en todo el miedo a todo y el pensar y pensar, trato de tomar sol todos los días. Mañana será otro día y cada día un nuevo comienzo.
Dios te bendiga mucho
@@gabrielalourdescarrizo5409 bb gfhgfg
Yo estoy dejando un fármaco y me esta costando mucho trabajo.
Dios contigo, ánimo, ten una noche reconfortante y así es
Esto es temporal
*muuy agradecido ... por que ... este video que subi asido de bendicion para muchos ... y eso me llena de gozo es algo que no esperaba ...Dios nos amaa. Dios bendiga a todos*
Ha sido
Que buena música 😁😃
Gracias me relaja mucho saludos.
Me dormí rápidamente en medio de la meditación, me relajó mucho, soñé bonito, y me desperté feliz :3 ¡es hermosa!
Lo mejor que puede pasarle al ser humano de aprender como hacer para sentirse mejor me ayudo mucho este ejercicio de meditación excelente
*siempre 🙏 😇😇😇😘😘😘😘😘 Dios es amor 💘 y fiel 🙏 😇😇😇 y nos quiere 🙏 muchisimoooo y dele like 🙏 si creen en Dios...dios le bendiga a todos*
Dios bendiga a cada uno busquemos de èl Y de su tierno amor ♡
Hola
Te amo Laura, siempre escucho está audio para dormir. Es la única manera que tengo para dormir bien.
Lo sé es súper relajante
@@tatsromero6444 en serio te parece relajante?
Que linda meditación gracias por compartir
Gracias de nuevo
. Vuelvo a no dormir desde que enfermó y murió mi perrita el pasado Domingo. Tus audios me reconfortan y quedó dormida. Cuando despierto a media noche, vuelvo a ponerlos y así voy. Pero realmente que me ayudas mucho. De nuevo Gracias Laura. Bs
Lamento tu pérdida, mi perrita se fue después de 20 años conmigo, Un duelo fuerte , era un familiar más . Darles gracias por todos los años de felicidad y compañía me ayudo .
Maravillosa meditación, gracias por ayudar tanto
Al comienzo de esta pandemia estaba estresada y y con ansias a salir de casa pero esta meditación Que tú subes a UA-cam me ayudado mucho para dormir y relajarme y te doy muchos aplausos por hacer estos videos muy buenos y muy interesantes para dormir
Hola gracias bonitas meditaciones Dios te cuide y te de mucha sabiduria
Gracias a estos videos he mejorado mi ansiedad... he estado muy deprimida y más desde esto del covid
Gracias gracias,me relaja y me ayuda a dormir,maravilloso!!!🙏
Si descanse muy rico bendiciones 🤗🙏
Ver a111
Muy. Buena. Música 👩🎤. Para. Relajarte
Me ha dado mucha ayuda el escuchar las meditaciones y las oraciones de apoyo , pero es cierto que en mi necesitaba esto ya que dormir se me ha hecho difícil , que es una ayuda psicológica bastante buena y a la vez tener fe y que Dios está en tus momentos difíciles
Gracias mi dios por tu compañía te necesito
Animo Jose Ricardo! Te quiero, eres muy grande, todo en esta vida tiene su proceso y esos malos mementos pasaran estoy seguro!
a alguien le pasa que se pone muy nervioso justo antes del momento en el que se va a dormir?
Te mereces un aplauso porque llevaba días con una ansiedad terrible que no me dejaba dormir y solo lograba consolidar el sueño 4 o 5 horas, durante días no pase de 6 lo cual me tenía sumamente agotada y gracias a tus vídeos ya hoy subí a 7 horas y créeme que me ha costado mucho GRACIASS espero llegar a mi objetivo de 8 horas
Estos vídeos me ayudan mucho a dormir , son muy relajantes , Dios los Bendiga
Es la primera vez que comento un video, y lo hago por que es la primera vez que afrontó un momento demasiado difícil en mi vida, de esos momentos que crees desfallecer y no perder las ganas de sentir, y en verdad agredezco el encontrarme con estos videos que me permiten encontrar calma y me ayudan a conciliar el sueño, me son de gran ayuda en esta soledad que siento hoy en día, gracias
Si necesitas ayuda o alguien que te escuche, puedes contar conmigo!
@@andreasalazar5207 como seria?
Salir de una depresión no es fácil y solo es imposible, busca ayuda . Muchos hemos tenido problemas muy dolorosos, en donde no encontramos salida . Estar en ese foso oscuro no nos permite ver que la tormenta va a pasar y todo está en control de alguien superior . Agradece estar vivo , todos nuestros dolores son lecciones .
Dios te bendiga y te proteja siempre
Espero puedas superar lo q estes pasando y puedas estar tranquilo, muchos ánimos
Dios los bendiga mientras escuchan esto❤❤
Me encantan los vídeos para dormir
bella meditacion dios los bendiga
Últimamente he tenido mucho insomnio. Me metí para buscar algo para intentar dormir, encontré estos videos. Llevo como 5 días escuchándolos y de verdad son tan útiles, que ni siquiera me doy cuenta en qué momento me dormí. En serio muchas gracias 💖
Me sirvió demasiado estaba pasando por un momento de Ansiedad y por cosas del destino apareció este video y me ayudó más de lo que podrían imaginar grasias
P
Pppppp porque pppppp poooopppppppppppp ppp
Menos antidepresivo y escuchar más esto,y menos pastillas 💖
Diosito te bendiga bonitos videos ellos nos cuidan y protegen de todo mal amen besos gracias por tanto amor❤️☺️
tenía una ansiedad y éstres horrible , pero después de escuchar el vídeo estoy más relajada , muchas gracias ✨
Esto se lo recomiendo a todo el mundo, de verdad hoy agradezco la existencia de este canal y de esta cinta, de verdad ayuda. Sinceramente solo resta dar gracias a los creadores. Gracias gracias.!
Gracias a Laura estoy logrando dormir...este tiempo lleno de miedo e incertidumbre me hace mucho daño ...gracias Laura!!!!
Musica de accordeon
Tocar accordeon0
Me sentía muy ansiosa y estresada y después de media hora de escuchar esta meditación mi mente y mi cuerpo se relajaron! Muchas gracias🙏. A sido muy difícil canalizar el estrés en esta pandemia al ver que hay tanta gente sufriendo.
Esto es malo si
Señor Todopoderoso ayuda a dormir sin tener que utilizar pastillas.Por favor arriende mi pedido por qué confío en ti .Gracias mi Dios
Me encantan tus vídeos, tú voz y sobre todo como lo expresas, me ayuda mucho cuando tengo ansiedad, preocupaciones, pensamientos negativos...gracias 💋✨
Como vas con esto a un año de tu comentario?
Muy agradecida por estas meditaciones...con esto mejoro mucho mi vida. Gracias de corazon a corazon.namaste.abrazo.
me gusta.!!
Muy agradable!!!
La musica Es hermosa, bella, muy relajante 👍
Concuerdo 😇☺️
Me desperté teniendo un ataque de pánico no podía dejar de tirar,no podía respirar profundamente y no dejaba de pensar en cosas malas que me podrían pasar, empecé ah escuchar esto estaba muy tensa no podía ni cerrar los ojos, pero logré controlarme y relajar mi cuerpo y deje de tiritar, habeses volvían pero me trataba de relajar y respirar con calma, y lo conseguí me sirvió mucho, y empezare ah ocupar esto para relajarme y desestresarme, muchas gracias x el video y las palabras😊 feliz 20021...
Si es muy bueno este video , no había podido dormir en dos noches y lo escuché y fue muy efectivo . Gracias por esto .
Ermoso lleno de paz
Hermoso vídeo gracias
Q hermoso video q Dios te bendiga
Muy buenos consejos me siento muy bien relajada gracias k Dios te bendiga
Muchisimas gracias
👏🏾 me ayudó a dormir super rápido 😍😍 en medio de una preocupación muy grande que tengo y me ayudó con el miedo a dormir no llegue a escuchar todo porque me dormí 😍
A
Muchas, gracias por esta linda meditación espero conciliar el sueño Dios te bendiga enormemente amiga un fuerte abrazo a distancia
Amén bendiciones ayuda me Señor
Excelente, respirar pasó a pasó que todo fluya visualizarse libre y sanó, tranquilo,observa a cada parte de tu cuerpo,amali es tu templó.
*Si ve este comentario. Por favor, deje 1 LIKE. Dios lo bendecirá, lo protegerá a usted y a su familia de la pandemia. Amen!*
gracias por esta meditación pers el alma gracias muchas bendiciones 😴😴😙🙏
DESCANSO EN EL SEÑOR BENDICIONES
Amén Bendito Dios!!
Gracias por quitarme una paranoia de la cabeza dios te bendiga 👍
Mi perrita se perdió hace unos días y atravez de esto pude verla sonriendo a mi lado.
Que triste espero que la encuentres
qué tristeza la pérdida de un perrito... espero la puedas encontrar, en serio. estoy seguro que podrás encontrarla
Yo creo ya la atropello un carro
@@georganamaria3267
P
P
@@georganamaria3267 p
Maravillosas meditación, te relaja muchísimo , muchas gracias por darme este tiempo tan bonito y relajante. 👍💪
Maravilloso me encantan tus vídeos gracias
Mí alma y espíritu te lo agradece x este video.,
Estoy pasando por depreciación,Anciedad alludame ,.. gracias por tus maravillosas reflexiones Dios te bendiga siempre Amén 🙏🙏🙏❤️❤️
Estos días no podía dormir, me sentía cansada, confundida, aburrida etc pero gracias a este video me relaje demasiado y veo de otra forma la vida muchas gracias.🥰
Me llore todo descargue mis angustias... Es hermosa.esta meditación
H Iggy
66
Espectacular medición me fascinó
Linda noche para todos y que Dios los bendiga a todos.
Muchas gracias por este regalo de paz y armonia
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Qqqqqqqqqqvjviqji
I
Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiqqqqqqqqqqqqjj
Q
Qqq
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Oi
Iiii
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Oi
Iiii
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Gracias por tus vídeos todas las noches los oigo y duermo bien gracias bendiciones
Q
Amén amén amén
Cómo me agrado esta plática, ayudó mucho, a tomar una vacaciones que ahora no puedo tomar, mil gracias amiga Dios te bendiga, me transportó a ese lugar dándome mucha calma. 🌺🌷🌸🙏🙋
gracias tambien que Dios le bendiga
Gracias por los videos son muy sanadores
Eres una terapia todos los días al dormir toda mi familia descansá bien al dormir hasta mi perrito se relaja en esta pandemia todos estamos tranquilos gracias 😊💟.
Amen muchas gracias
Gracias, gracias hermoso. ..
Me gustó mucho está bonito 😇❤️🌺💜♥️
A mí no me hace dormir,pero haces un excelente trabajo, felicito a las personas que puedan dormir con este audiosaludos desde Medellín💪🥰🥰🥰🥰🥰
Muchas gracias, la verdad he tenido unos dias dificiles de preocupaciones y me tone unos segundos para mi, para visualizarme y sentirme en paz😚❤
Ok a mie ayuda a relajar me
Que Dios bendiga a todos
Me duermo casi de inmediato muchas gracias! Dios te bendiga!
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Buenas noches esta muy lindo el video ,relajante que te ayuda de mucho a concentrarte y tener una tranquilidad contigo mismo.
Me encanta, me relajo muchísimo, gracias.
Especialmente bueno, gracias relaja muchísimo se siente una calma inmensa. Desde Venezuela