Nutricionista de esportivo ou não Cris?Você ao nutricionista ele fala não pode ,tudo é proibido Você só pode comer folhas feito camaleão imagina um nordestino que gosta de comer bagaceira e um tormento isso eu mudei algumas coisas assim como vc falou comendo de tudo um pouco mas tenho uma tradição de geração que dia de quarta comemos uma feijoada com tudo dentro mas os outros dias já estão controlados
Realmente o ambiente influencia muito. Ande com 5 pessoas saudáveis e você será a sexta. No meu ponto de vista, até regularizar a alimentação, não é questão de passar fome, mas resistir a vontade de comer.
Excelente. Gostaria, se possível, um vídeo com orientações, no MTB, subidas curtas, bem inclinadas e técnicas (muito cascalho, pedras e valas) para não chegar no topo ofegante ao extremo.
Boaaa! Já quero o vídeo de amanhã. Eu treino regularmente, mas devido a prova que eu vou fazer dentro de algumas semanas eu quero perder um pouco de peso, e continuar aumentando a minha performance, esses vídeos vieram numa boa hora!
Show. Eu emagreci muito fazendo ciclismo musculação natação e corrida. Depois eu engordei de novo. E agora quero voltar para musculação 😊.
Nutricionista de esportivo ou não Cris?Você ao nutricionista ele fala não pode ,tudo é proibido Você só pode comer folhas feito camaleão imagina um nordestino que gosta de comer bagaceira e um tormento isso eu mudei algumas coisas assim como vc falou comendo de tudo um pouco mas tenho uma tradição de geração que dia de quarta comemos uma feijoada com tudo dentro mas os outros dias já estão controlados
Melhor canal de ciclismo!!! Ansioso pelo proximo vídeo!
Realmente o ambiente influencia muito. Ande com 5 pessoas saudáveis e você será a sexta.
No meu ponto de vista, até regularizar a alimentação, não é questão de passar fome, mas resistir a vontade de comer.
Excelente.
Gostaria, se possível, um vídeo com orientações, no MTB, subidas curtas, bem inclinadas e técnicas (muito cascalho, pedras e valas) para não chegar no topo ofegante ao extremo.
Cris você é 10 como sempre dando ótimas dicas, só faltou a Vivi mas está nota 10
🇧🇷💪🚴🏽♀️🚴🏽♀️
Cris, você é o máximo. Obrigado pelos vídeos. ❤
Top..p cima ☝️ 🚴👊👀🙅🙋
7:40 A gente costuma se moldar de acordo com o ambiente em que a gente vive, a neurociencia explica isso também.
Boaaa! Já quero o vídeo de amanhã. Eu treino regularmente, mas devido a prova que eu vou fazer dentro de algumas semanas eu quero perder um pouco de peso, e continuar aumentando a minha performance, esses vídeos vieram numa boa hora!
Muito bom 👏👏👏