Don't eat bread prepare these oatmeal tortillas with only 3 ingredients instead

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 764

  • @RecetasLily
    @RecetasLily  Рік тому +72

    Suscribeta gratis a mi newsletter aqui Mi newsletter bit.ly/43VAaSD

    • @doraserna2846
      @doraserna2846 Рік тому +4

      Me gustan párese ricas chaoo

    • @reginasilva5861
      @reginasilva5861 Рік тому

      Pode usar na dieta ? Trocar pelo pão normal?

    • @lindak990
      @lindak990 10 місяців тому +1

      I would if I could understood your language

    • @ritapuig757
      @ritapuig757 9 місяців тому

      Qq¹qqaááááqqáááÁáå​@@doraserna2846

    • @blancacisneros3093
      @blancacisneros3093 9 місяців тому

      Hola hermosa soy nueva en tu canal y me encantan tus receta ❤❤❤❤una pregunta donde compraste tu molino onose como se llama donde moliste la avena 😊😊😊de ante mano gracias.

  • @maryjones1
    @maryjones1 11 місяців тому +91

    What a great idea about how to use oatmeal, aside from cooked cereal. Very versatile. Thanks for sharing! 😊

  • @pabloabata4635
    @pabloabata4635 2 місяці тому +24

    Pensar que cambié el pan por estas tortillas y en casi un año baje unos 20 kilos. Mido 1.94 y pesaba 87 kg. Ahora peso entre 75 y 76 kg.

    • @fdcendm
      @fdcendm 6 днів тому

      claro, estas consumiendo 40% menos azucar..

  • @caromer
    @caromer 10 місяців тому +78

    Lilibeth, te agradezco está receta, no te imaginas tu aporte con ella a mí vida, ya que mi hijo no puede comer haría de trigo, por ahora no puedo contribuir con dinero, sólo con bellas palabras de agradecimiento, un abrazo sincero desde Argentina.

  • @anaromerosauceda9682
    @anaromerosauceda9682 5 місяців тому +13

    Acabo de hacer estas tortitas😊. Han quedado bastante bien. Yo personalmente, una vez aplastadas con la tabla tal y como indicas, le pasé un rodillo por encima del papel para que quedarán más finitas. Y no me hicieron burbujas en la sartén como a tí, pero de textura y sabor bien. Muchas gracias!!

  • @magdalenagonzalezguadalupe1291
    @magdalenagonzalezguadalupe1291 Рік тому +356

    Yo viendo esta receta a las cuatro y media de la mañana , buena receta ,comida rica y sana ,me encanta 💯💯

  • @LidiaDelCarmenGalindoBarahona
    @LidiaDelCarmenGalindoBarahona 23 дні тому +1

    Hola linda, quiero agradecerte por compartir esta receta tan sana y fácil de preparar. Quiero dejar el pan y al ver tu video me sentí aliviada😊. Bendiciones❤

  • @KarlyMQ
    @KarlyMQ Рік тому +74

    Que buena receta! No hay excusa para comer sano y rico🎉

  • @Alysbar
    @Alysbar 11 місяців тому +20

    Thank you so much for this!! I am a bread lover but I've had to virtually eliminate it from my diet. Should really stop entirely but... bread lover. This is a great option for me

    • @TheJaniceJoy
      @TheJaniceJoy 9 місяців тому +2

      Yep, me too. I love my 🍞

  • @javaturtlegirl
    @javaturtlegirl 10 місяців тому +29

    I'm going to love making these oatmeal tortillas. Gracias. 💜🌯

  • @maureen298
    @maureen298 9 місяців тому +12

    I am not Hispanic but could figure out enough of what you were saying to want to give this a try. I spend too much money on store bought "low carb" tortillas, these look nice.

    • @thickboynextdoor
      @thickboynextdoor 9 місяців тому

      are you stupid ? the video has cc ( translation )

    • @megajatt123
      @megajatt123 8 місяців тому

      This isnt low carb at all.

  • @Fullkaraokitos
    @Fullkaraokitos 4 дні тому

    Por fin me salieron!!!! Estoy super cansada, me comí unita y lo guarde todo para los próximos días

  • @varreimaleis5905
    @varreimaleis5905 3 місяці тому +3

    I tried this and it came out great! Thank you so much! This is a game changer 🙌

  • @wandasantiago6235
    @wandasantiago6235 8 днів тому

    Hola Lily saludos muy contenta con tus recetas gracias maravilloso soy diabética y me encanta tu canal

  • @yibelkisvillegas317
    @yibelkisvillegas317 8 місяців тому +17

    Ests opcion no es por carbohidratos sino EXCELENTE OPCION para los intolerantes o ALERGICOS al trigo y maíz, como mi hija. Dios le pague.

    • @jaykogan4209
      @jaykogan4209 4 місяці тому +1

      La avena contiene gluten al igual que el trigo que es lo que produce intolerancias y alergias.

    • @NatQuBa
      @NatQuBa 2 місяці тому

      ​@@jaykogan4209así es, uso avena sin gluten e integral

  • @marywilliamson2559
    @marywilliamson2559 10 місяців тому +16

    Even though my Spanish is terrible, I understood your recipe. Thanks so much. I am trying it for breakfast.

  • @AnneAmiel
    @AnneAmiel 7 місяців тому

    Wow! Increiblemente estupendo ver cuanto deliciosas y suaves parecen estas tortillas! Muchisimas gracias Lilibeth. Intentare hacerlas para mis nietos lo antes posible cuando vuelvan a quedarse conmigo! Ahora subscribo!! Muy generoso compartir tal receta con nosotros! 🙏❤🙏

  • @despertarempirica9509
    @despertarempirica9509 7 місяців тому +2

    Gracias que ricoooo muchas gracias 🙏🌊♾️✌️🤠☕✨🪐💜🌱🦋💕 namaste amén shalom 🙏🌊 las hare!!!! Yuuuujuuuuuu ❤😊

  • @TheCloudek
    @TheCloudek 5 місяців тому +34

    Genial.
    Dios es el único que puede llenar todo vacío interno y brindarnos de verdadera felicidad y paz. Él nos ama. Dios les bendiga enormemente a ustedes y a sus familias.
    Leer, por favor: 😄
    2 Corintios 5:17.
    Romanos 10:8-13.

  • @mrss4328
    @mrss4328 10 місяців тому +55

    I cannot find any flour tortillas in the grocery store that don’t have soybean or canola oil or preservatives in them. Corn tortillas are all GMO corn. Even the organic tortillas have soy or canola oil in them. I cannot wait to try these tortillas! Thank you for sharing this recipe.

    • @em234
      @em234 8 місяців тому +2

      Check out the brand "siete" they have clean tortillas

    • @kingpickle3712
      @kingpickle3712 8 місяців тому +1

      What’s wrong with canola oil? Anecdotal answers not allowed.

    • @stellabell1820
      @stellabell1820 8 місяців тому +2

      Made from corn usually GMO.

    • @megajatt123
      @megajatt123 8 місяців тому +1

      @@kingpickle3712 high omega 6 to omega 3 ratio, inflammatory.

    • @MPam1619
      @MPam1619 8 місяців тому +1

      There is such a thing as organic corn tortillas. They do not contain gmos.

  • @marthamanguiatti6978
    @marthamanguiatti6978 Місяць тому

    Ya las hago .Muchas gracias.Dessde Argentina

  • @susanamartinez7579
    @susanamartinez7579 5 місяців тому

    Los/las que estamos buscando salud encontramos en tus recetas una gran fuente de información. Agradezco tu entrega. Insuperable!.....gracias mil!!!

  • @AbdalaOrtega
    @AbdalaOrtega 4 місяці тому +1

    Hola.. estoy tan sorprendida!! Las hice y me quedaron divinas!! Gracias!! Amo todo lo que haces.. ❤❤

  • @OwenEDell
    @OwenEDell 10 місяців тому +6

    These are the best tortillas I have ever eaten. Thank you!

  • @stephaniejoy3334
    @stephaniejoy3334 10 місяців тому +1

    Love this idea! I bet it would work with any grain ground into a flour...thank you for showing us how easy it is to make at home!

  • @kaydiangel2445
    @kaydiangel2445 6 місяців тому +1

    Thank you so much for sharing this recipe. It is simple and very easy, I made it this morning and it is perfect. Thank you! ❤❤❤❤

  • @jacquelinesone6241
    @jacquelinesone6241 3 місяці тому

    Gracias!!
    La vpy a hacer mañana mismo!!
    Saludos desde República Dominicana!!

  • @bmore7823
    @bmore7823 8 місяців тому +1

    These were delicious! I like my tortillas a bit bigger, so I ended up cutting it into thirds instead of sixths and they were perfect :)

  • @mjones8176
    @mjones8176 10 місяців тому +1

    I’m so glad your video appeared on my timeline; I will be making these this weekend 🙏🏾🙏🏾❤️

  • @gloriagarcia7090
    @gloriagarcia7090 Рік тому +3

    Le qurdaron super suaves y muy bien preparadas las tortillas de avena, nunca habia visto que se podian hacer tortillas con otras harinas como la de avena, claro hechas en casa; que delicia y muy nutrtivas tiortillas. Gracias por la receta la hare pronto.

  • @sandriagutierrez2605
    @sandriagutierrez2605 11 місяців тому +1

    Have you experimented with other grains using this technique? I would never had thought to cook the flour! Excellent! Well done, thank you!

  • @anamariahernandez940
    @anamariahernandez940 9 місяців тому +2

    Que ricas tienen que estar mil gracias por compartir tu sencilla y saludable receta un ok para ti❤

  • @zaritazac4036
    @zaritazac4036 6 місяців тому

    He probado con varias recetas los panqueques de avena, pero esta es mi preferida. Como tip agregar un par de cucharadas de yogourt griego y le aporta esponjosidad. Muy buena receta

  • @mariapalacios2697
    @mariapalacios2697 Місяць тому

    Gracias voy hacer estas tortillas. Bendiciones 🙏

  • @Medina0215
    @Medina0215 Рік тому +17

    Lili me encantan tus recetas súper saludables pero lo que más me encantan es cómo nos explicas y poder ver que son muy fáciles de preparar 🥰 Dios continúe bendiciéndote y ese maravilloso don que EL SEÑOR te dio mi bella 😇

    • @ritazimmelman4769
      @ritazimmelman4769 9 місяців тому

      This is the first time I ve seen your videos. Unfortunately, I can't translate oral Spanish fast enough . If you put the recipe in the comment section , I can have my phone translate it. Or if could transint it into English, I'd appreciate it!! Thanx

  • @LucianaInsaurralde-g2h
    @LucianaInsaurralde-g2h 5 місяців тому

    La voy hacer Gracias Saludos desde Rosario Argentina 🙋‍♀️🇦🇷😘😘😘

  • @suscripcioneslistindiario5987
    @suscripcioneslistindiario5987 7 місяців тому

    Gracias por compartir te amamos por darnos tan excelentes recetas saludables

  • @elsyvalle8842
    @elsyvalle8842 Рік тому

    No sè què es màs gratificante, tu voz o la receta😊
    Saludos desde Montreal, Canada❤

  • @andreamatilderaedbauer3052
    @andreamatilderaedbauer3052 7 місяців тому

    Hola,muchas gracias,me encantaría que hagas la versión dulce😊❤
    Muy buena!!!

  • @anadasilva4302
    @anadasilva4302 6 місяців тому

    te felicito justo quería una receta de tortitas de avena para dipear con HUMMUS. Te sigo ya desde hace un tiempo son muy buenas tus recetas e ideas. Gracias por compartir.

  • @teresagimenez1384
    @teresagimenez1384 5 місяців тому

    Gracias por compartir estas exquisiteces .se ve muy buena ,facil de preparar y economicas.Brndiciones

  • @brendagomez4596
    @brendagomez4596 8 місяців тому +1

    Gracias por la receta mucho más saludable❤

  • @claudiarabanal9613
    @claudiarabanal9613 Рік тому

    Genial! Lo voy a hacer, súper saludable y fácil! Gracias por compartir desde BsAs Argentina

  • @MilClaudias
    @MilClaudias Рік тому

    Qué bueno tu canal!!! Gracias x compartir tus tips y recetas saludables!! Saludos,desde🇦🇷🇦🇷❤

  • @deliabaina9183
    @deliabaina9183 Рік тому +3

    Que buenísima receta saludable y muy nutritiva y la explicación excelente gracias

  • @gabyvilla2639
    @gabyvilla2639 10 місяців тому +2

    wow, I am mexican and constantly crave tortillas. Gracias guapa!

  • @carmencastillochapa7131
    @carmencastillochapa7131 Рік тому +6

    Woow yo ya tengo mas de 1 año haciéndolas asi, solo que al ultimo no le ponía aceite y si batallaba mucho para hacer la bola de masa. Con ése tip ahora sí será más fácil 👍🏼 muchas gracias! 🙏🏽

  • @angelinamichel123
    @angelinamichel123 Рік тому +7

    Wow son la 1:30 am y que me pongo a hacerlas. , quedaron deliciosas 🥰😍

  • @ivansavon1373
    @ivansavon1373 4 місяці тому

    Muy interesante receta. Definitivamente la probaré. Gracias!

  • @lilianafernandez2332
    @lilianafernandez2332 Рік тому +6

    Para mi que no cocinó, esta clase de recetas me parecen fabulosas. Gracias

  • @dianaibanez4921
    @dianaibanez4921 Місяць тому

    muchas gracias,sos muy agradable,.

  • @anyirlyrodriguez
    @anyirlyrodriguez Рік тому +2

    Está receta me encantó 😍😍😍😍. bendiciones 🇦🇷

  • @mayekaneki
    @mayekaneki Рік тому +3

    Hola, Lili ❤ Acabo de hacer estas tortillas quedaron súper ricas y bonitas, les puse chia 👍🏻 ¡Anímense a prepararlas!

    • @mabelleces5135
      @mabelleces5135 11 місяців тому +1

      Buenas como las colocaste previo hidratadas o en el agua antes de la avena?

    • @mayekaneki
      @mayekaneki 11 місяців тому +2

      ​@@mabelleces5135 Hola! Seguí los pasos del vídeo: el agua primero hirviendo, luego allí le agregué la avena y comencé a revolver lentamente hasta que poco a poco se fue formando la masa dentro de la olla.
      La chía se la coloqué cuando ya la masa estaba formada, sin hidratar.

    • @mabelleces5135
      @mabelleces5135 11 місяців тому +1

      @@mayekaneki gracias,😊

  • @PerlaSan
    @PerlaSan Рік тому

    Ademas sirve como compresa apositos y parches varios muy interesante.

  • @adelaidapalacios607
    @adelaidapalacios607 Рік тому

    Hola, q buenas esas tortitas y sanas! Gracias por enseñarnos y compartir! 👌😋🌹

  • @isabelsalas5624
    @isabelsalas5624 6 місяців тому +2

    Gracias por la receta. Buena

  • @melbalez
    @melbalez Рік тому

    Gracias por su video, voy intentar hacerlas, por mi salud, Dios la bendiga siempre 💝 🙏

  • @Angie_978
    @Angie_978 10 місяців тому

    Oh wow, thanks so much for this fantastic video. I'm going to try this! Oh my, they would be fantastic with cream cheese and jam. Or cold chicken salad. 💚💚

  • @corazonapasionado6274
    @corazonapasionado6274 6 місяців тому

    Muy rico gracias yo consumo la avena a diario con mi licuado verde ago galletas para mi nieto y yo y la muelo para no batallas gracias Dios te bendiga 👋😘🩸🙏🕊🇲🇽🦅🤍

  • @janetmosquera4628
    @janetmosquera4628 Рік тому

    Se ve muy ricas!! Lilibeth, las voy a preparar ! Muchas gracias por compartir, Dios te bendiga grandemente.

  • @libiaperez4334
    @libiaperez4334 Рік тому

    Gracias por compartir sus enseñanzas saludos y Bendiciones, exitos prosperidad felicitaciones me encanta la avena ahora más voy hacer mis arepas para desayunar, gracias

  • @lolabruno5800
    @lolabruno5800 Рік тому +1

    Muy buena receta!! 🙌🏻!!
    Y especial para mi forma saludable de alimentarme!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @marcedd1473
    @marcedd1473 Рік тому

    CON PALTA, CEBOLLA, SAL Y LIMON AL GUSTO... PERFECTO

  • @azulmuyverde
    @azulmuyverde Рік тому

    Bueniiiiisimas Lili
    Me han encantado, gracias mil por compartir tus ensañanzas

  • @glorialasteniasalmeron1557
    @glorialasteniasalmeron1557 Рік тому +1

    Son geniales. Se ven deliciosas. Probare hacerlas.

  • @lalimosquera1752
    @lalimosquera1752 Рік тому

    Que ricas tortillas de avena.Gracias por compartir la Denis.Saludos desde Ecuador

  • @franciscocorrea8345
    @franciscocorrea8345 10 місяців тому +1

    Muchas gracias, las prepararé con mi hija. Eres un amor.

  • @rosariolopezmontiel6692
    @rosariolopezmontiel6692 7 місяців тому

    Aquí tienes una subscriptora Lili..me encanta como te sale las tortitas 😅😊❤voy ha seguir tus consejos ... Estoy en ello.. gracias por compartir

  • @maritzachirinos6786
    @maritzachirinos6786 Рік тому +1

    Gracias Lili excelente me encantó bien práctico, saludable saluditos desde Venezuela 🥰

  • @olgavirginiafrancocalvo757
    @olgavirginiafrancocalvo757 Рік тому

    explendida receta q suavidad d tortillas, gracias hermosa, me acabo e suscribir

  • @anamariaclaudessaldana7307
    @anamariaclaudessaldana7307 Рік тому

    Gracias por su aporte 🌹 Dios le bendiga grandemente 🇵🇪

  • @deannaaraya2116
    @deannaaraya2116 Рік тому +1

    Me encantó la receta. La probaré. Muchas gracias Lilibeth. 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @melindavalle9375
    @melindavalle9375 Рік тому

    Saludos desde Puerto Rico
    me gusta las voy hacer Gracias

  • @elizabethcenteno4563
    @elizabethcenteno4563 11 місяців тому

    Tienes comentarios muy buenos ,ya me pongo hacerlas gracias gracias lili❤

  • @lourdescampoverde6728
    @lourdescampoverde6728 Рік тому +1

    Me gusta mucho tu explicación se nota que eres muy amable

  • @zorymendoza2680
    @zorymendoza2680 Рік тому

    Waooooo !!!!!! Gracias Gracias gracias excelentes yo soy venezolana y hace rato que no como arepa porque hago pan de avena perooooo excelente Gracias Gracias gracias

  • @frassers
    @frassers 8 місяців тому

    Pues te vi por pimera vez y me enamoré !!!! Gracias por esta rica y sana receta !!!!!

  • @Graceunderfiire
    @Graceunderfiire 5 місяців тому

    Excelente receta, muchísimas gracias ❤

  • @mariasilviacruz2860
    @mariasilviacruz2860 Рік тому

    Que buena esplicacion me encanta tu idea lo hare , muchísimas gracias Dios le bendiga

  • @norriscustodio
    @norriscustodio Рік тому +1

    Gracias. Al ver este video siento que te amo. Mil gracias. Como Mexicano la tortilla es como el oxígeno. Dios te bendiga.

  • @fidelasantiago6742
    @fidelasantiago6742 3 місяці тому

    Se ve deliciosa muchas gracias bendiciones ❤❤❤❤

  • @blancadejesus9464
    @blancadejesus9464 9 місяців тому

    Muchas Gracias por la receta. Yo las cociné y decir que están delicious es poco. Que Dios te Bendiga.

  • @liviabarroso5700
    @liviabarroso5700 Рік тому

    Wow que buena idea ¡👏👏👏 seguro q las haré, gracias por tan buena receta ¡bendiciones

  • @Davelor1
    @Davelor1 10 місяців тому +39

    🎯 Key Takeaways for quick navigation:
    00:00 🌾 *Introduction to Oatmeal Tortillas Recipe*
    - Introduction to a simple, three-ingredient oatmeal tortilla recipe.
    - Emphasizes the ease of preparation and health benefits.
    00:28 🥣 *Recipe Preparation Start*
    - Begins with converting oats into oatmeal flour using a mill or blender.
    - Involves heating water and adding oat flour and optional seasonings.
    01:23 🍳 *Dough Formation and Cooking Tips*
    - Describes the process of forming and cooking the sticky oat dough.
    - Includes adding olive oil and techniques for achieving the right consistency.
    02:15 🍽️ *Shaping and Cooking Tortillas*
    - Demonstrates shaping the dough into tortillas and cooking methods.
    - Offers alternative ways to flatten tortillas without specific utensils.
    03:06 🌟 *Perfecting the Tortillas*
    - Tips for achieving the best texture and "bubbles" in the tortillas.
    - Emphasizes quick flipping and cooking techniques for optimal results.
    04:24 📚 *Storage and Meal Prep Tips*
    - Discusses storing tortillas for up to five or six days in the fridge.
    - Suggests using the tortillas for convenient meal prep.
    05:15 🌮 *Versatile Filling Options*
    - Introduces various filling options for the tortillas, both sweet and savory.
    - Demonstrates a specific breakfast wrap recipe with vegetables and eggs.
    06:35 🥑 *Final Presentation and Taste Test*
    - Showcases the final product with a taste test.
    - Encourages viewers to experiment with different fillings.
    07:00 📢 *Closing Remarks and Additional Content*
    - Concludes with a call to action for viewers to subscribe and visit the website for more recipes.
    - Teases the next video on making a banana cake.
    Made with HARPA AI

  • @marcusferreira3263
    @marcusferreira3263 10 місяців тому

    Desde Brasil saludos . Gracias 👏. Hermosa informacion.

  • @ameliaramirez3547
    @ameliaramirez3547 9 місяців тому

    Buenísima me encantó, hermana gracias, ya me suscribo a tu canal me encanta. Te felicito y. Me has dado excelente receta.

  • @patriciavargasherran5095
    @patriciavargasherran5095 Рік тому

    Gracias por compartir. Muy buena, deliciosa y nutritiva receta

  • @jocelyngomez3194
    @jocelyngomez3194 Рік тому

    ❤ gracias!!!! voy hacerla, espero me queden como a ti!!! 💯

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 Рік тому

    Seguro que están muy buenas gracias cariño, 💪👍👏👏👌😘😘🦋

  • @chiquitynanavarroherrero2128
    @chiquitynanavarroherrero2128 6 місяців тому

    Gratitud por la receta,es la mejor manera de que me pueda comer la avena.😊

  • @teresamartin2323
    @teresamartin2323 5 місяців тому

    Parecen muy fáciles , ya las voy a probar y te digo. 😊😊😊

  • @amparosocorro
    @amparosocorro Рік тому

    IMPRESIONADA HE QUEDADO..la voy hacer ..ya mismo...gracias.

  • @michellesilvacuenca1770
    @michellesilvacuenca1770 10 місяців тому

    Muchísimas gracias, una excelente opción en lugar de esas tortillas procesadas que solo tienen grasa saturada y sodio en exceso.

  • @Cbojin7
    @Cbojin7 8 місяців тому +1

    Que preciosa idea, la usaré para los desayunos ❤

  • @dorcas7494
    @dorcas7494 10 місяців тому

    Las hice con la receta pero yo hice el doble para que me rinda más y están muy ricas me salió bien muy bien. Se hacer las de maíz creo que eso me facilito el trabajo. Recomendable.

  • @monicasuarez9418
    @monicasuarez9418 9 місяців тому

    Maravillosa receta!!! Me suscribí y espero toda la información de tus deliciosas comidas y por supuesto muy sanas desde Canadá te mando un afectuoso 🤗 saludo 👏👏👏👏

  • @andreafitness7044
    @andreafitness7044 9 місяців тому +2

    Las hice ! Quedaron tal cual te salieron a vos !!! Espectaculares ❤

  • @Asmrcreative10yc
    @Asmrcreative10yc Рік тому

    Gracias yo como solo tortillas de avena y tortillas de yuca. Y las tortillas de avena las preparo igual me encantan

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 Рік тому

    gracias por la receta se ve interesante gracias por compartir

  • @adriolea7762
    @adriolea7762 Рік тому

    Espectacular,fácil de hacer y con una infinidad de acompañamientos!