Ешь и Худей! Идеальный Ужин по-быстрому для Тех, Кто на ПП! Сочнейшие Куриные Грудки "Капрезе"
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2024
- Ужин для тех, Кто Хочет Быть Стройным! Сочнейшие Куриные Грудки Без Хлопот! БЫстро, Просто, Полезно! Идеальный ПП Рецепт!
#пп # #рецепты #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе куриных грудок - 800-850 грамм;
твердый сыр ( лучше брать моцареллу) - 80 грамм;
помидоры - 250 грамм;
растительное масло - 1 ст. ложка;
соевый соус - 2 ст. ложки;
соль, перец и любимые приправы по вкусу
Калорийность блюда составляет 143 кал на 100 грамм.
1 порция примерно 200-250 грамм.
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Ешь и Худей! Идеальный Ужин По-быстрому для Тех, Кто на ПП! Сочнейшие Куриные Грудки "Капрезе"
• Ешь и Худей! Идеальный...
Простой рецепт, четкие объяснения, приятный голос, не затянутое видео - идеально. Спасибо за труд.
Проверено: ОДОБРЕНО!!!)) хороший рецепт, даже с изменениями. 1) Я масло считаю лишним: от помидоров и курочки выделилось много сока, подсолнечное масло не нужный тут продукт. 2)я не перчила, не солила сразу, а добавила приправу в соевый соус+!!! чесночок) - 2 зубчика. 3) на 3 средних грудки (а это 1кг 800гр) я сделала больше надрезов и чередовала сыр с помидоркой (грудки получилось больше в 2 раза, чем на видео), сыра было на всё только 76 граммов, помидорки больше...ПОЛУЧИЛОСЬ ЗАЧЁТНО!!! На ПП в самый раз!!! Хорошее видео - мой искренний лайк и спасибо автору!))
На здоровье!)
Соглашусь и поддержу с пп1 и 2. Не очень поняла п3 - вы помидку и сыр не вместе в надрез, а по ломтику по-очереди?
Рецепт классный👍но если из бумаги для выпечки делать конвертик для каждой порции, то ещё сочнее получается и без масла.Я ещё несколько соцветий цветной капусты положила😊вокруг, вообще 👍 получилось. Спасибо, у вас очень хорошие рецепты!
Филе получилась очень вкусное, сочное и ароматное. Раньше вообще не любила куриное филе, теперь благодаря вашему рецепту буду готовить!
У Сашеньки такой приятный, лёгкий,солнечный голос!С такой лёгкостью все преподносится, все просто и понятно. И прям худеется морально легче! Спасибо,Саша!
Ой, спасибо, мне очень приятно ☺️❤️
И рецепты очень вкусные!
Рецепт сууууппеееер! Спасибо огромное! Я вчера его пока ела, чуть вилку вместе с блюдом не проглотила 😁. Шучу конечно. Очень вкусно получается! Теперь это войдет в мою кухонную копилку
Спасибо большое!Это теперь мой любимый рецепт!Такая грудка- получается настолько вкусной ,сочной и в тоже время легкой пищей ,не перегружает желудок!
Спасибо, что напомнили этот рецепт. Давно хотела приготовить, но все не решалась.
Маленькое уточнение: капрЕзе.
Ценю в ваших рецептах быстроту и простоту в приготовлении,это очень важно@спасибо
На это и делаю акцент!) Спасибо)
Отличный вариант, спасибо
Крутяк, и чего я раньше так не делала? Ещё давайте побольше пп рецептов
Сашенька, твой канал, ЧУДО!!!! Всё просто, вкусно а главное полезно и без всяких прибамбасов! Спасибо!!!!!!!!!
На здоровье 💓
Боже, какая вкуснотища, я уверена, ещё не попробовав! Обязательно приготовлю. Просто и оригинально!
Спасибо за рецепт,точно буду готовить.Люблю когда быстро,без заморочек и вкусно 😋
Вот спасибо вам огромное,вот честно вы прям моя спасительница.У вас столько рецептов суперских😊класс,обожаю вас❤❤❤
Умница какая,калории считает,вкусно,быстро,красиво и полезно!!! Спасибо тебе огромное!!!
Спасибо, милая! Мясо стараюсь не есть, попробую с соевым заменителем, тоже должно не плохо получиться!😍💋🥇👍❤🔥💖
Не люблю возиться долго на кухне,ценю быстроту простоту и низкоколлорийность. Лайк и подписка 👍
Спасибо за простые, оригинальные , доступные без всяких наворотов рецепты.
Легко и быстро , доступные продукты , изумительная вкуснотища !!! Спасибо !
Рецепт просто супер 👍👍👍 спасибо большое за отличную идею 😊🌷🌷🌷
Умничка!!!Такое блюдо и на праздничный стол можно подавать.
Спасибо!) Да, можно вполне!)
Очень просто готовить и красиво получается!!! 🤗
Только что поужинала, приготовила этот рецепт. Очень вкусно. Спасибо за рецепт.
На здоровье ❤️
Здраствуйте! Спасибо вам за ваши вкуснейшие рецепты. Я поняла ,что худеть можно вкусно. Жду ваших новых рецептов с нетерпением хочу их попробывать.
Делала такое блюдо, только с перцем. Вкусно！
Чудесный рецепт!!! 👍👍👍
Спасибо!)
Огромное спасибо. Ну очень вкусно. Без соевого соуса. Очень, очень
На здоровье ❤️
Обалдеть , как вкусно получилось !!!
Приготовлю сегодня же на обед! Спасибо большое за рецепт!
На здоровье ❤️
Огромное спасибо за рецепт! Приготовила , попробовала, лежу в лёгком обмороке!!!! Так вкусно......чем-то вкус пиццы напоминает! Спасибо Вам большое! Вы молодец!!!!
Рада, что Вам понравилось ❤️
Огромное спасибо! Очень вкусно получилось, а главное быстро и просто!))
На здоровье!)
Супер👍
Очень быстро и вкусно!! 👍👍👍Молодец, спасибо. Беру на заметку
Хороший рецепт! Прям просится в каждый разрез добавить ещё листочек зелёного базилика.Получится куриная грудка а-ля капрезе.
Какой отличный рецепт . Спасибо большое . Обязательно приготовлю )))
На здоровье!)
Очень вкусно! И полезно! И в принципе,доступно и легко!
Еще ничего не готовила,но выглядит все аппетитно ,а главное респект автору,ничего лишнего кратко,доступно,понятно и приподнесено с таким позитивом, что хочется слушать ,спасибо
Как всегда потрясающий рецепт. Попробую приготовить послезавтра
Попробуйте - не пожалеете!)
Ешь и Худей с Вашими рецептами)) что я не пробую - никогда не жалею. Всегда счастлива, сыта и довольна. Спасибо за потрясающую работу. Можно сказать, что Вы обеспечиваете меня хорошим настроением и поддержкой фигуры❤️❤️
Сегодня как раз купила грудки и вот сижу думаю, что с них приготовить чего-нибудь новенького. И тут ваше видео)) Завтра куплю моцареллу и непременно приготовлю. Спасибо за эту вкуснатищу!)))
На здоровье! У Вас такая классная аватарка, я балдею 😉
@@AleksandraVasilyeva Спасибо)))
Сегодня приготовила это блюдо. Очень вкусно и сочно. На гарнир приготовила пюре из запечённых овощей. Спасибо за рецепты.
здОрово!!!😛А какие у Вас ручки красивые!-заглядение!🥰Спасибо за рецепт,обязательно приготовлю!!!
Спасибо) Готовьте на здоровье ❤️
Делаю так часто и вот не знала что у этого блюда такое заморское название.Получается даже без духовки.Вкусно действительно.
приготовила только что, понравилось)
Какой интересный и неожиданный рецепт!!!Обязательно попробую!!!👍👍👍
Great recipe, thank you☺🌟looks delicious😍
Обязательно попробую на днях,весь в предвкушении!😁
Мой лайк был тысячным)))
Блюдо офигенское на заметку раз в неделю
👍
@@AleksandraVasilyeva приготовила очень вкусно, все оценили главное не сложно
Супер, спасибо. Буду готовить!
На здоровье!)
Тоже так готовлю ,только ещё чеснок добавляю
Большое спасибо за рецепт. Потратила на подготовку 10мин. С удовольствием подписалась на Ваш канал.😊
Спасибо за рецепт-выглядит очень аппетитно!
На здоровье)
Класс. Обязательно попробую
Сначала👍, а потом смотрю. Как всегда на высшем уровне, молодец. Спасибо за идею
На здоровье ❤️
Сегодня приготовила - очень вкусно! Буду готовить снова 👍🌹
Интересный рецепт!
Спасибо большое за подсказку, обязательно приготовлю это блюдо в выходной день. 😊 👍
На здоровье!)
Это классные рецепты
Очень красиво выглядит!Спасибо за видео-рецепт!👍
На здоровье!)
ОЧЕНЬ ВКУСНО И БЫСТРО!!!БЛАГОДАРЮ ВАС!!!
Подписалась на ваш канал и очень рада этому.Спасибо за отличные рецепты.
На здоровье ❤️
Оооочень вкусно.Наконец то я попробовала ваши рецепты.До этого я все смотрела.Муж сказал,что это царская диета,и не поверил,что это ПП.
😂😂😂👍
А можно такое блюдо приготовить в мультиварке?
Спасибо за Ваши рецепты , все просто без заморочек,
Очень красивые руки. Блюдо вкусное и яркое.
Рецепт класс! И красивые руки)
Спасибо большое ❤️
Супер. Спасибо за труд.
На здоровье!)
Похоже здорово! Попробую.
Очень аппетитно! Спасибо за Ваши рецепты.
Отличная идея! Спасибо за рецепт ♥️
Большое спасибо, очень вкусный и быстрый рецепт
Вкусняшка конечно же)))) Спасибочки ща простой полезный рецептик!!!👍👌🌷
Какие классные рецепты,у меня поднялось настроение на месяц вперёд, умница спасибо за рецепты, удачи и успехов
Спасибо ❤️
Супер рецепт 👍 только я решила его чуть-чуть изменить, а точнее добавить к помидору кабачок и сыр сверху вместе с зеленью 😊
Будет вкусно 👍😉
Спасибо а рецепт. Все просто и вкусно!
Кака просто и как гениально! Спасибо!👏👍🌷
Спасибо, беру на заметку. ❤️
Спасибо, Сашенька, за очередной хит! !!
На здоровье 😘❤️
Спасибо большое за рецепт!
спасибо за рецепт обязательно приготовлю
На здоровье ❤️
Может немного по мариновать перед духовкой грудку. Пресновато не будет? А так прикольный рецепт и быстрый! Спасибо за идею.🍽
Нет, она не пресная, если ее посолить) Без маринада получается ооочень сочной и мягкой)
@@AleksandraVasilyeva посолить и соевый соус, не много?
Это классно, вы умница,спасибо большое👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰
Спасибо за вкусный рецепт!:)
На здоровье ❤️
Чудесный рецепт, спасибо! Может быть, будет полезно: в слове капрезе ударным является второй слог: капрЕзе.
Прекрасные блюда.БЛАГОДАРЮ💞💐🌹
На здоровье ❤️
Оригинально👌 как раз надо срочно что-то из кур.грудок приготовить. А здесь все мои любимые ингредиенты👍 вы читаете мысли.😉 может быть у вас есть в копилочке рецептов холодный супчик (кроме окрошки😁). У нас жара, хотелось бы что-нибудь быстрое и прохладное. Заранее благодарю ❤ и спасибо за Ваш труд
У нас сегодня было +12 градусов, пока не до холодных супчиков 😂
@@AleksandraVasilyeva Понимаю😉
Сашенька, это очень круто 👍и уверена вкусно!!! Охрюнительный рецепт у нас уже был, это заливной пирог из капусты (кстати, готовила , все хрюкали от восторга). А это шедевр назову заМУР -МУРчательно ВКУСНО. Спасибо, лайк 👍.
Рада, что вы готовите по моим рецептам!) Спасибо за такой чудесный комментарий!)
Спасибо Вам большое очень аппетитно и очень красиво
На здоровье ❤️
Шеф повара отдыхают.
Огромное спасибо 👌🏻🤗🤍
Самые лучшие рецепты,у Вас!Спасибо!
Спасибо Вам за поддержку 😘
Спасибо большое, обязательно приготовлю♥
Готовьте на здоровье!)
Спасибо за видео! Как же просто и главное полезно! Приготовлю точно!
На здоровье ❤️
С удовольствием смотрю Ваши видео,спасибо за рецепт
На здоровье 😘❤️
Спасибо, умница, красавица.
И Вам спасибо ❤️
Идея класс!!!! Ведь можно и с кабачками чередовать.... 👍
Никогда не делала, но обязательно попробую, а монсарелла у меня есть всегда т.к. живу в Италии, но мне очень понравилось фото и с сыром обычным, на вид очень красиво!
Попробуйте, вам точно понравится 😉
Монсарелла
Супер
Благодарю за рецепт 🥰
Отличный рецепт!!!👍👍👍👑👑👑
В очередной раз спосибо! Мне не заслуженно сказали что я кулинарный мастер))))))))
Классно) завтра же попробую! Гениально))
Спасибо, бомба! И , колечки очень красивые👍🥰
Спасибо!)
Супер спасибо👍