Astıma Ne İyi Gelir?
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2024
- "Astıma ne iyi gelir? Solunum egzersizleri nasıl olmalıdır?" sorusunu cevaplandırdığımız, evde kolayca yapabileceğiniz ve yaşam konforunuzu büyük ölçüde arttıracak egzersiz videomuz ile Fzt. Mehmet Rahim Nazar sizlerle.
👇👇👇
Sormak istediğiniz sorularınızı yorum kısmına yazabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.❤️❤️❤️
0:00 Giriş
0:31 1. Hareket - Flow-Ball'a Üfleme
1:10 2. Hareket - Triflo ile Derin Nefes Alma
2:35 3. Hareket - Voldyne ile Derin Nefes Alma
3:59 4. Hareket - Shaker'a Üfleme
5:17 Egzersizlerin Faydaları
MD Uzman Fizyoterapi
📍 Etiler Mh. Nispetiye Cd. No.110 Şirin Apt. D:8
☎️ Telefon / Whatsapp (212) 257 0 257 - (552) 717 0 257
🌐 www.mduzmanfizyoterapi.com
UA-cam: / @mduzmanfizyoterapi
Instagram: / mduzmanfizyoterapi
Facebook: / mduzmanfizyoterapi
LinkedIn: / md-uzman-fi%cc%87zyote...
Twitter: / mdfizyoterapi
Pinterest: / uzmanfiziktedavi
ASTIMA NE İYİ GELİR? ASTIM NEFES EGZERSİZLERİ - EVDE FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ • Astıma Ne İyi Gelir?
NEFES DARLIĞI NASIL GEÇER, HANGİ ALETLER KULLANILIR? EVDE YAPABİLECEĞİNİZ FİZİK TEDAVİ EGZERSİZLERİ • Nefes Darlığına Ne İyi...
KARPAL TÜNEL SENDROMU NASIL GEÇER? ETKİLİ EGZERSİZLER, FİZİK TEDAVİ, FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ • Karpal Tünel Sendromu ...
OMUZ AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY, ETKİLİ OMUZ EGZERSİZLERİ, FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ OMUZ HAREKETLERİ • Omuz Ağrısı Nasıl Geçer?
İNME (BÖLÜM 3) - ORTA ŞİDDETLİ OMUZ, KOL, EL BİLEĞİ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN • İnme Fizik Tedavi Hare...
İNME (BÖLÜM 2) - 1. SEVİYE HAFİF ŞİDDETLİ KALÇA, DİZ, AYAK BİLEĞİ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN • İnme Fizik Tedavi Hare...
İNME (BÖLÜM 1) - 1. SEVİYE HAFİF ŞİDDETLİ KOL, OMUZ EGZERSİZLERİYLE HAREKET KABİLİYETİNİZİ GERİ KAZANIN • İnme Fizik Tedavi Hare...
OMURİLİK DARALMASI - KOLAY VE ETKİLİ FİZYOTERAPİ EGZERSİZLERİ FİZİK TEDAVİ HAREKETLERİ • Omurilik Daralması Egz...
OMUZ AMELİYATI SONRASI YAPILMASI GEREKEN EGZERSİZLER-KOLAY ETKİLİ FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ HAREKETİ • Omuz Ameliyatı Sonrası...
SIRT AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY VE ÇOK ETKİLİ 5 SIRT EGZERSİZİ İLE AĞRILARINIZDAN KURTULUN • Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?
BOYUN AĞRISI NASIL GEÇER? KOLAY VE ÇOK ETKİLİ 4 BOYUN EGZERSİZİ İLE AĞRILARINIZDAN KURTULUN • Boyun Ağrısı Nasıl Geçer?
ÖN ÇAPRAZ BAĞ YARALANMASI VE TEDAVİSİ - EVDE YAPILACAK ETKİLİ EGZERSİZLER - fizik tedavi fizyoterapi • Ön Çapraz Bağ Egzersiz...
İLAÇSIZ DİYABET TEDAVİSİ - DOĞRU EGZERSİZLERLE ŞEKER HASTALIĞINDAN KURTULUN • Diyabet Hastaları için...
Charcot - Marie - Tooth (CMT) HASTALIĞI FİZYOTERAPİ FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ • Charcot Marie Tooth (C...
BOYUN FITIĞI FİZYOTERAPİ, FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI - DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ • Boyun Fıtığı Fizyotera...
EVDE YAPABİLECEĞİNİZ ETKİLİ EGZERSİZLER - 9 KOLAY HAREKET - FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ ⭐️⭐️⭐️ • Ev Egzersizleri
ÇAPRAZ BAĞ AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ - FİZİK TEDAVİ UYGULAMASI DETAYLI TERAPİ GÖSTERİMİ • Çapraz Bağ Ameliyatı S...
EVDE FİZİK TEDAVİ - FİZYOTERAPİ UYGULAMASI ÖRNEKLERİ ⭐️⭐️BÖLÜM 1⭐️⭐️ • Evde Fizik Tedavi Nası...
FİZYOTERAPİ TEDAVİ SÜRECİ ÖNCESİ VE SONRASI - FİZİK TEDAVİ'NİN BAŞARILI SONUÇLARI 💯 ⭐️⭐️BÖLÜM 1⭐️⭐️ • Fizyoterapi Tedavi Sür...
BEL FITIĞI, BOYUN FITIĞI VE FİBROMİYALJİ FİZİK TEDAVİ - FİZYOTERAPİ UYGULAMASI • Fibromiyalji Rehabilit...
DİZ PROTEZİ AMELİYATI SONRASI KOLAY, ETKİLİ, PRATİK EGZERSİZLER FİZİK TEDAVİ FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ • Diz Ameliyatı Sonrası ...
BEL VE BOYUN AĞRILARI İÇİN TAVSİYELER VE İZLEMENİZ GEREKEN VİDEOLAR • Video
BOYUN TUTULMASI VE AĞRILARINA İYİ GELECEK 5 FİZYOTERAPİ HAREKETİ • Boyun Tutulması Nasıl ...
BOYUN AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER • Boyun Ameliyatı Sonras...
BEL FITIĞI EGZERSİZLERİ - 6 KOLAY HAREKET • Bel Fıtığı Egzersizleri
BEL AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER • Bel Ameliyatı Sonrası ...
OMURGA PROBLEMLERİNDE VE BEL AMELİYATI SONRASI NASIL HAREKET EDİLMELİ? (BEL OKULU) • Bel Ameliyatı Sonrası ...
KAMBURLUK (KİFOZ) HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY, PRATİK VE ETKİLİ EGZERSİZLER • Kamburluk (Kifoz) Egze...
KALÇA AMELİYATI SONRASI NELER YAPILMALI, NASIL HAREKET EDİLMELİ? DOĞRULAR VE YANLIŞLAR • Kalça Ameliyatı Sonras...
KALÇA AMELİYATI SONRASI FİZYOTERAPİ HAREKETLERİ - EVDE YAPILABİLECEK KOLAY VE ETKİLİ EGZERSİZLER • Kalça Ameliyatı Sonras...
#astım #koah #nefesdarlığı #astımegzersizleri #koahegzersizleri #nefesdarlığıegzersizleri #fiziktedavi #rehabilitasyon #evdefizyoterapi #etilerfiziktedavi #etilerfizyoterapi - Навчання та стиль
Teşekkür ederim
rica ederiz.
Bende kuvvetle muhtemel rutubet, küf alerjisi var her sene bu zamanlar türlü türlü önlemler almama rağmen odamda ağır bir rutubet kokusu oluyor gözde sulanma ve kaşıntı, hapşırma, hafif öksürük ve en önemlisi nefes darlığı...
Rutubetin kesin bir çaresine bakacağım artık, küçük çabalar, zahmetli temizlikler olumlu bir netice vermiyor.. Velhasıl odadaki rutubetli havayı tamamen nasıl ortadan kaldırabilirim, kaldırdıktan sonra bu aleti kullanmam biraz olsun akciğerlerimin temizlenmesine, güçlenmesine yardımcı olur mu ayrıca günaşırı spora, 10-15 km'lik koşulara çıkıyorum son 3 koşumda performansım düştü fiziksel olarak iyiyim lakin nefes nefese koşuyorum, ciğerlerim rutubetten çok etkilendi yaklaşık 1 hafta kadardır ciğerlerimi tıkalı gibi hissediyorum spora ara da vermek istemiyorum ne gibi önlemler almalıyım şuan ?
Bir de 3-4 gün önce göğüs ağrısı ile acile başvurdum ekg, akciğer grafisi ve kan değerleri incelendi sonuç olarak bir sorun olmadığı söylendi, sadece sigara içiyor musun diye sordu, içmiyorum.
aletlet akciğerinizi toparlayacaktır. en önemlisi, ortam değişikliğidir. nemli ortamlardan kaçının
Mrhb kohh basalagicı nefes egreszilerini nereden temin edebilirim adları yazarsanız sevinirim
Mrhb, video da söylüyorum tek tek. dikkatle izleyin.
Çocukluğumda kronik astim.hastasiydim.18yasina kadar iyilesme surecim.oldu 35yasindayim covid olmadim.ama.asi oldum.nefes darligi başladı evcil hayvanlarim.var lutfen beni aydinlatin ilac kullanmak istemiyorum triflom var nefes çalışmaları yapiyorim doktor astım yada koah diyor ne sukur eskisi kadar kalmadi ama arada nefes daralmasi oluyor
evinize nem ölçer alın, ideal nem oranını tutturun, ayrıca hava temizleyici cihazlarda kullanılanılabilir. eğer evcil hayvanlar tüy ve tozu arttırıyorsa tıbbi olarak evde bakmanız sakıncalı olabilir. triflo kullanımı basittir, daha ileri seviye cihazlar kullanılabilir.
Oğlumun astımı var öksürüğü hiç bitmiyor sürekli atesleniyor sheker denen aleti aleti alsam faydası olur mu teşekkürler hocam
shaker balgamın çıkmasına yardımcı olan bir alettir. kısmen destek sağlar. Ana tedavi değildir. Ancak yaşam alanının değişmesi çok daha etkilidir. nemsiz ve temiz havası olan bir ortam olmalı yaşı ilerledikçe toparlayacaktır. göğüs hast. uzmanı ile takipte olunuz. geçmiş olsun
@@mduzmanfizyoterapi oğlumun odasını yatarken nemlendiriyorum siz nemsiz bir ortam olsun demişsiniz sinuslerdede bitmeyen balgamın nedeni bu olabilir mi çok teşekkür ederim
@@umutbulut8893 sinuzut var bence oğlunuzda
Bu aleti kullandıktan sonra balgam ates öksürük oluştu. Antibiyotik etkisinde bir bitki kullandim. Öksürük geçti sonra sinüslerim ağrımaya başladı. Dayanılması güç bir ağrı. Bu nicjn olmuş olabilir ciğerlerim de ki enfeksiyonun fazla olmasından mi
bu aletlerin amacı titreşim ile ve kas gücünü kullanarak akciğerlerde birikmiş balgamı veya sıvıları dışarıya atılmasına yardımcı olmaktır. bol bol balgam atmanızda bir sakınca yoktur.
التليف الرئوي هل يستعيد الأوكسجين
toparlar.
Cengizhanın torunu 😅😅
Bu aletleri nerden alabiliriz
eczanede var
NAZ MEDİKAL