Видел отрывок с какой-то церемонии, где Али подкрался со спины к Слаю и шуточно вызывал его на бой, приговаривая что это он настоящий Крид, а зрителей обманули)
@@ASokolov-wr5dn Без Фармы, генетика не имеет Значения, я имею ввиду именно для актеров, где важна именно Внешность!!! Простые любители, это Другое. 💪👍
Ещё помню момент в фильме Роки 3, когда Карл бегал со Сталоне по пляжу, и у Сильвестра лицо было какбуто у него инсульт, а у Карла - ну давай разминаться.
Я читал где-то, что Уэзерс вроде бы боксировал немного, ещё до того, как снялся в " Рокки". Ну форма огонь конечно, в любом случае, рельеф и симметричность на высоте. Правильно сделал, что не подался в бодибилдинг, там возможно ему не доставало объёма, и он был бы уже слишком закаченным, а так он был сухим и подвижным. В спорте его быстро бы забыли, а в кино он хорошо котировался долгие годы, пусть и не стал звездой первой величины, но всё же... Вечная память уникальному актёру
По идее , не боксировал, он много дал интервью и на ту тему, что он актер и много эмоций, особенно во 2 и 4части передавал лицом и думал , как это сделать. У него даже недоразумение из за этого было, когда про эмоции в 1части по сценарию спрашивал у Сталлоне и не думал, что именно он будет играть Рокки
@@konstantint975 у него очень крутая техника!все движения грамотные и лёгкие,и на ногах,и корпусом хорошо работает,плечи расслабленные!как это имитировать...
Вечная память легенде. Всегда восхищала его эстетичная форма в серии фильмов «Рокки», на его фоне даже Сталлоне откровенно терялся. Спасибо за видео об этом актере.
Спасибо большое тебе Аполло Крид за детство, за юность хороший актер и спортсмен! Ты навсегда остался в памяти Карл Уэзэрс🙏🙏🙏. Спасибо автору за память этого замечателтного актера.
Спасибо за великолепный ролик. Всегда любил Уэзерса. ИМХО, за всю историю франшизы его персонаж был самым харизматичным. Кстати, считаю, что создавая образ своего героя, он вдохновлялся не только Али, но и великим полусредневесом тех лет Аароном Прайором. Сцена с указательным жестом вытянутой руки и фразой "I need you" взята именно у Прайора. RIP, Аполло🥀🥀
Великолепно, отличный душевный ролик. Очень понравилось. Тоже немного тренируюсь для поддержания формы. Ждем здесь еще ролики похожей тематики. Как для примера масса кандидатов. Тот же Арни, Слай, Ван Дам, Лунгрен, Джеки Чан, Джет ли, Скот Адкинс. Успехов тебе!
Отличный ролик 💪💪💪Верю в его генетику и безусловный труд. Видел ребят чернокожих в зале, которые в первые в него заходили, и я со своим 12 летним опытом тренировок, глядя на них задавал себе вопрос, а чем я занимался все эти годы?)). При должном и правильном подходе такие генетические уникумы и без фарсы могут быть монстрами. Также видел людей принимающих фарму, у которых был только слегка легкий налет атлетизма!!! Фарма, фармой, но если ты не будешь пахать в зале, соблюдать режим дня(питание, сон, отдых) при чем это на ежедневной основе на протяжении минимум нескольких лет, ни на что не рассчитывай!!!
Как же быстро идет время😢 Я считал, что Карл недооценённый актер к сожалению. Смотрелся покруче Слая и не слабо выглядел на фоне Шварца. Сильный мужчина с брутальной внешностью и доброй улыбкой. Царствие небесное ему!😢
Та я не особо стесняюсь, просто первая фотография... там такой фейс... вообще кадр очень... ооочень неудачный. А скрой я лицо ток на первом фото, вопросы бы были иного характера. Например: "Чем докажешь, что это ТЫ?" А так... люди могут просто верить или нет. Меня устраивает)
Что то ты друже очень бодро поднабрал за полтора года. Расскажи нам свои исходные данные и пиковые, а также результаты в основных движениях. Ну и методу тренировок. Нам интересно, что за чудо - натурал такой.
Исходные... это где я был толстым? Ну, весил я тогда где-то 98 кг при росте в 182 см. На первом видео мой вес составляет 85-86 кг... На 2-ом без понятия... я тогда уже больше ориентировался не на весы, а на внешний вид и собственные ощущения. Или тебе интересны сантиметры? Что касается моего подхода к тренировкам, то скажу так - огромные веса никогда не поднимал, но старался попадать чётко в мышцу и максимально контролировать движения. Занимался по сплиту, по фулбади только после долгих пауз, связанных с работой или другими проблемами. Если это вопросом будет актуальным и мучать ещё кого-то, кроме тебя... так и быть, сниму детальное видео об этом.
@@АндрійВовк-е7е Тебя, вероятно, это удивит, но я вообще не жму, не приседаю и не тяну - на раз...)) Мой рабочий, к примеру, жим лежа... в районе 90кг... но я делаю 6 подходов, а иногда 8, если хочу побыстрее закончить тренировку, по 8-12 повторений. Снижая вес, если повторения опускаются ниже 8...
@@АндрійВовк-е7е Не, я просто не беру большие веса. Лучше я сделаю больше подходов или сокрущу время нешативной фазы. Много фишек ведь есть. Я об этом. 90 кг можно жать по- разному. Некоторые и 120 жмут так, что от груди амортизирует))
Лундгрен сам в интервью говорил, я лично смотрел, что его не хотели с начала брать на в Рокки 4 из за высокого роста 193 см. а не почти 2 метра .Да и Арнольд Шварценеггер, тоже не 188 см. как везде указано а 180 см примерно.Я в конце 90 х годов смотрел передачу которую вел один из наших актеров , так он с ним тогда в америке встречался жал ему руку , а Арнольд меньше его почти на пол головы, А наш актер как раз 188-190 см. Так же как раньше везде указано было что Лундгрен родился в 1959 году , а на самом деле на пару лет раньше. Я на этом внимание акцентирую потому что не интересно когда шаблонно обо всех рассказывают, в инете что первое об человеке прочитали то и говорят, нет чтобы получше изучить биографию для начала а потом ролики делать, а так у всех одно и тоже что прочли то сразу за правду берут.
а от чего он умер? арни то жив досихпор.... несомненно карл мог стать неплохим боксером.. у него были быстрые ноги и скорость ..все это помноженное на мощь рук которая тож у него несомненно была ибо американск футбол это не тока бег но и броски мяча.. а тот кто далеко кидает мяч и бьет сильно
Не был стив ривз натуралом уже все рассказано доказано и да был тогда уже тест историю почитайте, его тренер еще сказал что он принимал и там с арнольдом тема была) если не нашли найдете он арнольду отсыпал И тут нет натурашки, почему то все стараться выдумывать про натурал вообще без разницы ну и сушку не сделать в натурашку такая тренировка в натурашку не реально выпуск хороший но вот про кач бред знающие поймут сталонне тоже на витаминах качался как и вандамм он вообще выступал в боди и кач у него там такой был что не для натурала и гино у него в обще зря эти выдумки мы что не будем их любить) еще кто верит что блуд и лось натуралы) шредоры итд у них по анализу все видно и по сухости ну и они их все не делают а только то что мало заметно тоже качался 3 раза или 4 в неделю делая базу 5 упр в день одни и теже и набирал, притом дома, но мне было тогда лет 20 и работало это хорошо, но пол года примерно и набирал быстро, и да ел даже потих больше нормы а потом все перестало так быстро думаю всем пофиг на чем они, фильмы крутые актеры крутые
В принципе, все эти стероиды - полное фуфло, в них нет никакой необходимости, если правильно организовать диету: употреблять только натуральные продукты и исключить из питания сахарозу и всякие стимуляторы типа кофеина. Но это значит, что жить и тренироваться вам придется в деревне, в которой все это выращивается - в городе, в магазине и и даже на городском рынке вы таких продуктов не найдете.
Он никогда не весил менее 102-103, вплоть до недавних пор, в хищнике хорошо видно, что он уже прошел пик своей формы, но при его росте 188,там никак не меньше 105 кг
8:20 автор либо смеёшься либо не понимаешь ничего. Ну насчёт ЧЕГО то никто не спорит, можно и в 70 лет после перерыва в 40 лет начать тренить и быть чуть лучше чем обычно.
Я начал серьезно тренироваться в 28 лет, будучи таким вот кабасиком как на фото. И в итоге, за полтора года пришел к, как мне кажется, хорошему результату. Для меня - разница существенная. Я ее вижу и считаю, что результат неплохой. Вряд-ли бы, не имея знаний, я смог бы это сделать... Или, я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать.
@@RETROMUSCLES ну в 28 уже конечно поздно но до 30 примерно ещё можно разгоняться без всяких добавок. да тут ещё чуть чуть ты застал свой потенциал. Я не про это ну да ладно. Не буду сильно в споры лезть.
Единственный персонаж из Рокки, который реально был похож на боксёра! Движения практически точь в точь как у Мухамеда Али. Аполло Крид НАВСЕГДА!!! 👍💪💪
Клаббер тоже так выглядит. Панчер,конечно
Видел отрывок с какой-то церемонии, где Али подкрался со спины к Слаю и шуточно вызывал его на бой, приговаривая что это он настоящий Крид, а зрителей обманули)
@@ГлебКолесников-ю5б как раз после выхода первого фильма Рокки)
Дааа! Как же шикарно, фантастически он выглядел! Увидев его в Рокки, я просто не мог поверить, что так можно накачаться .
Да, он потрясающий! Другого представить в роли Аполло сложно, не так ли?) Он был создан для этой роли.
Фарма играет ключевую роль для актеров, в плане внешности.
@@ДмитрийКуренков-п6щэто сейчас мы понимаем, а у меня отец не понимал почему я в зале не выгляжу как актеры из его молодости
У него потрясающая генетика.
@@ASokolov-wr5dn Без Фармы, генетика не имеет Значения, я имею ввиду именно для актеров, где важна именно Внешность!!! Простые любители, это Другое. 💪👍
Уэзерс прекрасно имитировал движения боксёра! Это был действительно единственный актер, который выглядел как настоящий боксёр. ❤
Царствия Небесного и Вечная память отличному актёру и хорошему человеку! Нам тебя очень не хватает ... Спасибо за детство, Аполо... !
"Всегда с большим уважением относился к этому незаурядному человеку - настоящий ТРУДЯГА -КАРЛ УЭЗЕРС :)))))))))💪
Ещё помню момент в фильме Роки 3, когда Карл бегал со Сталоне по пляжу, и у Сильвестра лицо было какбуто у него инсульт, а у Карла - ну давай разминаться.
Классное видео, отличная порция ностальгии получилась, спасибо автору за ретроспективу!
RIP Карл Уэзерс.
Спасибо за поддержку!)
Я читал где-то, что Уэзерс вроде бы боксировал немного, ещё до того, как снялся в " Рокки". Ну форма огонь конечно, в любом случае, рельеф и симметричность на высоте. Правильно сделал, что не подался в бодибилдинг, там возможно ему не доставало объёма, и он был бы уже слишком закаченным, а так он был сухим и подвижным. В спорте его быстро бы забыли, а в кино он хорошо котировался долгие годы, пусть и не стал звездой первой величины, но всё же... Вечная память уникальному актёру
По идее , не боксировал, он много дал интервью и на ту тему, что он актер и много эмоций, особенно во 2 и 4части передавал лицом и думал , как это сделать. У него даже недоразумение из за этого было, когда про эмоции в 1части по сценарию спрашивал у Сталлоне и не думал, что именно он будет играть Рокки
Замечательный актёр, отличный спортсмен
@@konstantint975 у него очень крутая техника!все движения грамотные и лёгкие,и на ногах,и корпусом хорошо работает,плечи расслабленные!как это имитировать...
Да, Аполло Крид - очень крутой персонаж. Карл постарался на славу 👍
Один из немногих, кто красиво пришел и красиво ушел. Земля пухом.
Царствие Небесное!(земля пухом -это не для "очень хороших коротышкек").Так что Царствие небесное этому человеку 🎉❤!
Спасибо за видос Братка,Уэзэрс лучший из лучших!
Насчёт удержать - совершенно точно сказано!
Уникальный человек и красивая история жизни. Спасибо🙏
Вечная память легенде. Всегда восхищала его эстетичная форма в серии фильмов «Рокки», на его фоне даже Сталлоне откровенно терялся.
Спасибо за видео об этом актере.
Что можно сказать.Только одно. ВОСХИЩЕН!!!
Круто 🥊🔥💣👍
Замечательный Актер!!! Сухость и Рельеф на Высоте💪👍, в Хищнике, он уже массу набрал, уже не то😢. Вобщем, Фарма творит Чудеса😊.
На видео незаслуженно мало просмотров, лайк!
Спасибо, Аполо. Спасибо, Дилан. Мы будем помнить тебя всегда за твою харизму.
Спасибо, очень душевно и круто записали видео! Подписался
Легендарный спасибо маэстро мы росли на вас
Красиво сказано
Спасибо большое тебе Аполло Крид за детство, за юность хороший актер и спортсмен! Ты навсегда остался в памяти Карл Уэзэрс🙏🙏🙏. Спасибо автору за память этого замечателтного актера.
Вся жизнь это постоянная тренировка, возвращение формы, ограничения, дисциплина
Хороший канал,хороший материал!
Благодарю!
Шикарный выпуск❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Спасибо за интересное видео! Подписался на ваш канал, жду еще подобных разборов тренировок именитых актеров или спортсменов))))
Отличный обзор про хорошего актера! 👍
Спасибо за великолепный ролик. Всегда любил Уэзерса. ИМХО, за всю историю франшизы его персонаж был самым харизматичным. Кстати, считаю, что создавая образ своего героя, он вдохновлялся не только Али, но и великим полусредневесом тех лет Аароном Прайором. Сцена с указательным жестом вытянутой руки и фразой "I need you" взята именно у Прайора. RIP, Аполло🥀🥀
Великолепно, отличный душевный ролик. Очень понравилось. Тоже немного тренируюсь для поддержания формы. Ждем здесь еще ролики похожей тематики. Как для примера масса кандидатов. Тот же Арни, Слай, Ван Дам, Лунгрен, Джеки Чан, Джет ли, Скот Адкинс. Успехов тебе!
Спасибо! Буду работать потихоньку)
Отличный ролик! Желаю развития каналу.
Спасибо!
Случайно наткнулся на канал. Надеюсь будут ещё подобные выпуски. С меня подписка!
Будут! Вот уже готовится следующий выпуск.
Он и точно выглядит на миллион долларов)
Очень интересно, спасибо.
Первое и единственное пока видео на канале?
Надо же, исторический момент.
Успехов автору.
Очень неплохая работа.
Спасибо! Скоро будет второе)
Классное видео и подача. Голос приятный.
Отличный выпуск 👍👍👍
Подожите следующий)
Молодец,очень круто получилось
Спасибо!
Классный ролик о замечательном актере и атлете! Сразу захотелось пересмотреть "Рокки" и "Хищника"! Спасибо автор, подписался на канал!)
Спасибо за видео.
Отличный ролик 💪💪💪Верю в его генетику и безусловный труд. Видел ребят чернокожих в зале, которые в первые в него заходили, и я со своим 12 летним опытом тренировок, глядя на них задавал себе вопрос, а чем я занимался все эти годы?)). При должном и правильном подходе такие генетические уникумы и без фарсы могут быть монстрами. Также видел людей принимающих фарму, у которых был только слегка легкий налет атлетизма!!! Фарма, фармой, но если ты не будешь пахать в зале, соблюдать режим дня(питание, сон, отдых) при чем это на ежедневной основе на протяжении минимум нескольких лет, ни на что не рассчитывай!!!
Спасибо за развёрнутый комментарий! Приятно такие читать! В принципе, мне добавить нечего) и возразить тоже. Всё по делу!
Ну как бы и аполло и слай сидели всю жизнь на гормоне роста 😀
@@Корстар Слай - да! Что касается Уэзерса - такой информации нигде не нашлось...
Запомнился нам карл💪
Царствие Небесное!
Аполло Крид навсегда . Старая школа.
Как же быстро идет время😢
Я считал, что Карл недооценённый актер к сожалению. Смотрелся покруче Слая и не слабо выглядел на фоне Шварца. Сильный мужчина с брутальной внешностью и доброй улыбкой. Царствие небесное ему!😢
ЭТО ПОДПИСКА !!! )
Согласен с вами во всём!
Классный обзор 👍
спасибо)
Офигеть , не знал что Карл умер ((
К сожалению...
Смело могу писать, я попал в золотую десятку подписчиков данного канала
🤝🏻
10:03 этот фрагмент можно смотреть бесконечно!👏
Блин, ну вот, я также как ты выгляжу. Только если брать левую фотку.) Видос неплохой получился.
Значит, у тебя отличный потенциал) Просто нужно работать!
@@RETROMUSCLES А у тебя какой рост?
182 см.
@@RETROMUSCLESПонял, спасибо за ответ. Ну я 187,чуть выше.)
Двигался как боксер. Руки быстрые очень
А мне он запомнился с детства как Джексон мотор. Крутой чувак!
Диллан, ты не победишь в этой битве!
Меня устроит ничья.
🙏🙏🙏
Все они химичили . И Аполо и Рокки и Иван 😉
Интересная подача и хороший материал🎉
Спасибо!
There is no tomorrow!...😢
Не знал что он умер, классно в Рокки сыграл удивлён что у него было мало ролей
Не сказать, что их было мало... Просто, ярких не так много.
Подписался❤️
"Дилан, а это что хйнуя? Галстучек нацепил?"
Все же Сталоне должен был позвать Карла в неудержимые
Возможно там были сложные отношения
Аполо точно в натурашку))
RIP 🙏 Джексон по кличке Мотор.
0:21
Чувак,которого он метелит,не индеец с Хищника?
Билли,или как его там...🤔
Он самый!
Тематика канала будет такая? Классические бодибилдеры? Подписался!!
Да, отчасти будет такой...
Аполо, да. Джексон по кличке Мотор.
Что за музыка на фоне? Подскажите пожалуйста.
ua-cam.com/video/XPzWppOgF_Q/v-deo.htmlsi=JYR8xAHwjrXhYSeM
@@RETROMUSCLES Спасибо
Все отрицают )))
Нет, кстати... Лундгрен не отрицает, например.
конан , коммандо и хищник считал своими лучшими киношными формами, если что
ЖИРонда, это я
11:22 я один подумал что он про невского говорит?
Форму ему сделал железный гуру Винс Жиронда
С чего вы взяли что шварц 188 см
Такая методика обьемная, плюс негр, плюс примоболан.
Кстати не знал что Карл лактовегетарианец. Уважение!
🇦🇿👋👏👏👍👍✊🏻👊
Всё таки И. Драго мощно приложился, не вывез А. Крид...
Никак нельзя было предположить, что Карл Везерс занимался боксом. Он двигается как афроамериканец, но далеко никак боксер.
Что за чушь ты сморозил?😂 А Тайсон , Али, Форман, Фрейзер, рой Джонс, как кто двигались? Они же все афроамериканцы
Вообще, чернокожие предрасположены к набору мышечной массе.
Клёвый выпуск. Молоток, было интересно. Единственное, что не вписывается это твои фотки и твой пример.
Это было сделано лишь с той целью, чтобы развеять мифы о невозможности качаться в натурашку. Только и всего.
@@RETROMUSCLES это понятно, но всё равно не в тему. Успехов тебе друг!
@@Solne4nii90 Спасибо)
Арни: " Я Арнольд Шварценеггер. Мистер Вселенная 67!"
Винс Жиронда : " Как по мне, ты просто большой кусок сала!"
Крут был дядька😂😂😂
Аминь)
"У Арнольда были ужасные грудные, нижняя часть сильно переразвита, хоть бюстгалтер надевай"(с)
Ну по сравнению с современными бройлерами , эталон @@тамтам-м5ч
Почему стесняетесь лицо показать?
Та я не особо стесняюсь, просто первая фотография... там такой фейс... вообще кадр очень... ооочень неудачный. А скрой я лицо ток на первом фото, вопросы бы были иного характера. Например: "Чем докажешь, что это ТЫ?" А так... люди могут просто верить или нет. Меня устраивает)
@@RETROMUSCLES результат отличный!
У Шварца рост не 188см,максимум 185
Много кто говорит, что он натурал.
На 6 дней в неделю, а этот дед не сказал чем колол этих звезд ?))) не куриной ли грудкой
пратиином
@@-mort а я слышал астиироидом
Что то ты друже очень бодро поднабрал за полтора года. Расскажи нам свои исходные данные и пиковые, а также результаты в основных движениях. Ну и методу тренировок. Нам интересно, что за чудо - натурал такой.
Исходные... это где я был толстым? Ну, весил я тогда где-то 98 кг при росте в 182 см. На первом видео мой вес составляет 85-86 кг... На 2-ом без понятия... я тогда уже больше ориентировался не на весы, а на внешний вид и собственные ощущения. Или тебе интересны сантиметры? Что касается моего подхода к тренировкам, то скажу так - огромные веса никогда не поднимал, но старался попадать чётко в мышцу и максимально контролировать движения. Занимался по сплиту, по фулбади только после долгих пауз, связанных с работой или другими проблемами. Если это вопросом будет актуальным и мучать ещё кого-то, кроме тебя... так и быть, сниму детальное видео об этом.
@@RETROMUSCLES А силовые какие?
@@АндрійВовк-е7е Тебя, вероятно, это удивит, но я вообще не жму, не приседаю и не тяну - на раз...)) Мой рабочий, к примеру, жим лежа... в районе 90кг... но я делаю 6 подходов, а иногда 8, если хочу побыстрее закончить тренировку, по 8-12 повторений. Снижая вес, если повторения опускаются ниже 8...
@@RETROMUSCLES Не понял, за полтора года ты дошел без какого либо циклирования нагрузок до 90 на 12?
@@АндрійВовк-е7е Не, я просто не беру большие веса. Лучше я сделаю больше подходов или сокрущу время нешативной фазы. Много фишек ведь есть. Я об этом. 90 кг можно жать по- разному. Некоторые и 120 жмут так, что от груди амортизирует))
Определить можно легко по венам. Если они выпирают и достаточно массивные - то значит на фарме.
что за боред про 95 кг при росте 188. бойка в неоспоримом весил 92 кг при росте 178. автор ты гонишь конкретно.
Странно в Рокки 4 Дольф Лундгрен рост которого 193 см.в молодости на много выше Уэзерса его рост явно не 188 , автор немного оплошал.
196 рост Лкндгрена. В целом, история с ростом всегда не однозначна и зависит от источника. Есть информация, что Карл был чуть выше 185 см.
Лундгрен сам в интервью говорил, я лично смотрел, что его не хотели с начала брать на в Рокки 4 из за высокого роста 193 см. а не почти 2 метра .Да и Арнольд Шварценеггер, тоже не 188 см. как везде указано а 180 см примерно.Я в конце 90 х годов смотрел передачу которую вел один из наших актеров , так он с ним тогда в америке встречался жал ему руку , а Арнольд меньше его почти на пол головы, А наш актер как раз 188-190 см. Так же как раньше везде указано было что Лундгрен родился в 1959 году , а на самом деле на пару лет раньше. Я на этом внимание акцентирую потому что не интересно когда шаблонно обо всех рассказывают, в инете что первое об человеке прочитали то и говорят, нет чтобы получше изучить биографию для начала а потом ролики делать, а так у всех одно и тоже что прочли то сразу за правду берут.
В Неудержимых обязан был появиться... Вместо Терри Крюса...
Кстати... да...
Я думаю без анаболиков здесь не обошлось!
а так арни канеш уникальныйй человек..так сосать сигару и качаться и досихпор жив
другие бы на его месте давно умерли от рака всего и вся
а от чего он умер? арни то жив досихпор.... несомненно карл мог стать неплохим боксером.. у него были быстрые ноги и скорость ..все это помноженное на мощь рук которая тож у него несомненно была ибо американск футбол это не тока бег но и броски мяча.. а тот кто далеко кидает мяч и бьет сильно
Не был стив ривз натуралом уже все рассказано доказано и да был тогда уже тест историю почитайте, его тренер еще сказал что он принимал и там с арнольдом тема была) если не нашли найдете он арнольду отсыпал
И тут нет натурашки, почему то все стараться выдумывать про натурал вообще без разницы
ну и сушку не сделать в натурашку
такая тренировка в натурашку не реально
выпуск хороший но вот про кач бред знающие поймут
сталонне тоже на витаминах качался как и вандамм он вообще выступал в боди и кач у него там такой был что не для натурала и гино у него
в обще зря эти выдумки мы что не будем их любить)
еще кто верит что блуд и лось натуралы) шредоры итд у них по анализу все видно и по сухости ну и они их все не делают а только то что мало заметно
тоже качался 3 раза или 4 в неделю делая базу 5 упр в день одни и теже и набирал, притом дома, но мне было тогда лет 20 и работало это хорошо, но пол года примерно и набирал быстро, и да ел даже потих больше нормы а потом все перестало так быстро
думаю всем пофиг на чем они, фильмы крутые актеры крутые
генетика - во всем виновата генетика
В принципе, все эти стероиды - полное фуфло, в них нет никакой необходимости, если правильно организовать диету: употреблять только натуральные продукты и исключить из питания сахарозу и всякие стимуляторы типа кофеина. Но это значит, что жить и тренироваться вам придется в деревне, в которой все это выращивается - в городе, в магазине и и даже на городском рынке вы таких продуктов не найдете.
кстати в Хищнике Арни тоже весил 95кг.
Он никогда не весил менее 102-103, вплоть до недавних пор, в хищнике хорошо видно, что он уже прошел пик своей формы, но при его росте 188,там никак не меньше 105 кг
8:20 автор либо смеёшься либо не понимаешь ничего. Ну насчёт ЧЕГО то никто не спорит, можно и в 70 лет после перерыва в 40 лет начать тренить и быть чуть лучше чем обычно.
Я начал серьезно тренироваться в 28 лет, будучи таким вот кабасиком как на фото. И в итоге, за полтора года пришел к, как мне кажется, хорошему результату. Для меня - разница существенная. Я ее вижу и считаю, что результат неплохой. Вряд-ли бы, не имея знаний, я смог бы это сделать... Или, я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать.
@@RETROMUSCLES ну в 28 уже конечно поздно но до 30 примерно ещё можно разгоняться без всяких добавок. да тут ещё чуть чуть ты застал свой потенциал. Я не про это ну да ладно. Не буду сильно в споры лезть.