Es freut uns, dass Ihnen die Übungen gefallen. Wir bieten Lungensport an unseren Standorten in Berlin an - wenn Sie in Berlin wohnen, kommen Sie doch gern mal vorbei.
@@marliesebixler9829 Wir bieten auch eine Digitalmitgliedschaft (inkl. Lungensport) an. Weitere Infos: www.sportgesundheitspark.de/gesundheitssport/digitalsport
ich habe COPD und schwer. langsam geht es schon mit Pausen. Wenn man nichts macht wird es viel schneller schlimmer und daliegen wie wenn man ein frisch geangelter Fisch wäre, ist schlicht und einfach ein kleiner Tot.
Lungenerkrankungen können sehr heterogen sein. Demnach ist auch die Leistungsfähigkeit sehr individuell. Unsere Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler zeigen Ihnen in verschiedenen Videos mögliche Übungen auf. Wenn Sie ein Video mit einer geringeren Intensität ausprobieren möchten, können Sie gerne das Hockergymnastik-Video probieren und die Flaschen dabei weglassen (ua-cam.com/video/atDQ9e_H_pg/v-deo.html).
Für eine individuelle Betreuung ist es sinnvoll eine Beratung bei uns an den Standorten oder bei einem Physiotherapeuten in Ihrer Nähe auszuführen. Hier kann dann gezielt mit Ihnen besprochen werden, welche Übungen für Sie am besten geeignet sind.
Super, aber viel zu kurz
Es freut uns, dass Ihnen die Übungen gefallen. Wir bieten Lungensport an unseren Standorten in Berlin an - wenn Sie in Berlin wohnen, kommen Sie doch gern mal vorbei.
@@sport-gesundheitsparkberlin Woche viel zu weit weg
@@marliesebixler9829 Wir bieten auch eine Digitalmitgliedschaft (inkl. Lungensport) an. Weitere Infos: www.sportgesundheitspark.de/gesundheitssport/digitalsport
Das kann doch nicht für Lungenkranke sein !!
ich habe COPD und schwer. langsam geht es schon mit Pausen. Wenn man nichts macht wird es viel schneller schlimmer und daliegen wie wenn man ein frisch geangelter Fisch wäre, ist schlicht und einfach ein kleiner Tot.
Lungenerkrankungen können sehr heterogen sein. Demnach ist auch die Leistungsfähigkeit sehr individuell. Unsere Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler zeigen Ihnen in verschiedenen Videos mögliche Übungen auf. Wenn Sie ein Video mit einer geringeren Intensität ausprobieren möchten, können Sie gerne das Hockergymnastik-Video probieren und die Flaschen dabei weglassen (ua-cam.com/video/atDQ9e_H_pg/v-deo.html).
Für eine individuelle Betreuung ist es sinnvoll eine Beratung bei uns an den Standorten oder bei einem Physiotherapeuten in Ihrer Nähe auszuführen. Hier kann dann gezielt mit Ihnen besprochen werden, welche Übungen für Sie am besten geeignet sind.