60 anos surfando, desgastei os manguitos rotadores. Amo de paixao o esporte nao consigo parar, ainda, mas destroi bem, todo vicio tem seu preco, o corpo cobra😳😵🏄💙
Bom dia meus dois tendões foram rompidos devido há um tombo.na calçada.o médico fez a cirurgia.oor vídeo câmera estou no 7dia estou sem dormir muitas dores.antinflamatorios não resolvem.estou na tipóia quanto tempo já posso fazer esses exercícios.eu tenho esse elástico.em casa.obrigado
Bom dia Rafael ! Estou com o manguito rompido melhorou pois e stou em tratamento ,gostei da aula me inscrevi, vou fazer não tenho tempo de sair para fazer fisioterapia ! Parabéns ! 👏👏👏👏
Bom dia Raphael! Eu faço aula de natação todos os dias, porém comecei a sentir dor no ombro esquerdo, incomoda quando levanto o braço. Gostei muito desses exercícios. Você acha que irão me ajudar? Por conta já diminui os dias de aulas, de 5 para 3 dias alternados na semana.
Olá Raphael, fiquei muito tempo acamada e eu só conseguia dormir de lado e eu comecei a sentir muita dor no ombro e também na escápula, que tal um vídeo para escápula?!
Que tal você fazer esses exercícios? 🚨INCRÍVEL🚨EXERCÍCIOS PARA MELHORAR DOR NO OMBRO | BURSITE E TENDINITE | ua-cam.com/video/Ln3V2Q0v1VA/v-deo.html te garanto que vai mudar tudo. 🙂
Numa queda tive rompimento de 2 tendões, fiz a cirurgia a há dois meses. Meus braço esta bem travado ainda. Esse tipo de exercícios posso fazer para soltar o braço?
Dr Raphael,sinto dor de ambos os lados do ombro,posso intercalar as sessões fazendo uma sessão de um ombro e depois do outro até completar as sessões???????
estes exercícios trabalham o manguito rotator com enfase no supra-espinhal ? eu jogo vôlei e estou com uma tendinite do supra-espinhal direito, começando agora a medicação anti-inflamatória com remédio e ao mesmo tempo, me foi pedido para fazer reforço muscular e continuar minhas práticas de vôlei.
Desloquei pela 3 vez faz 1 mes porem ainda esta bem limitado os movimentos, consigo fazer o trabalho de manguito numa boa so que ainda sinto um certo desconforto quando elevo os braços pra fazer o desenvolvimento militar enquanto o ombro esquerdo fica alinhado, o ombro direito fica desconexo em relação ao outro ombro. É normal?
🚨[INCRÍVEL]🚨 COMO MELHORAR A TENDINITE DE OMBRO: O FIM DA TENDINITE! ua-cam.com/video/9cRZxHeVvAs/v-deo.html tenta fazer esses exercícios desse vídeo irá ajudar.
Você pode comprar em qualquer loja de equipamentos e materiais para fisioterapia. A intensidade do elástico (do mais leve ao mais pesado) é definida de acordo com as cores.
Bom dia! Me permita uma observação. Se vc reparar bem ele prendeu a faixa com o pé (ele diz isto) a ponto da faixa ficar esticada porém sem pressão. Apenas presa no pé e pela mão. Ao realizar o movimento é que se cria a tensão sobre a faixa e ela estica. Depois volta à posição inicial com a faixa relaxada. Ok?
![🚨[INÉDITO]🚨 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA QUEM TEM TENDINITE E BURSITE DE OMBRO](http://i.ytimg.com/vi/NJM6Sbs6QHI/mqdefault.jpg)
![🚨[INÉDITO]🚨 5 MELHORES EXERCÍCIOS PARA FAZER EM CASA QUEM TEM TENDINITE E BURSITE DE OMBRO](/img/tr.png)
![🚨[INCRÍVEL]🚨 COMO MELHORAR A TENDINITE DE OMBRO: O FIM DA TENDINITE!](http://i.ytimg.com/vi/9cRZxHeVvAs/mqdefault.jpg)
60 anos surfando, desgastei os manguitos rotadores. Amo de paixao o esporte nao consigo parar, ainda, mas destroi bem, todo vicio tem seu preco, o corpo cobra😳😵🏄💙
Estou operada do ombro do manguito rotador sinto repuxar até na cervical
Parabéns pelo seu trabalho eu comecei fazer tem 3 dias e já tenho resultado
@@isaleneholanda7841 Glória a Deus! 😀
Muito obrigado pelas dicas comecei a fazer hoje vou fazer todos os dias até melhorar e eu voltar a treinar peito e ombro como era antes 💥💪
Show!!
QUANTO TEMPO LEVA PARA CURAR?? EU TENHO ATE TONTURA POR CAUSA DISSO PQ PEGOU ATE MEU TRAPÉZIO SUPERIOR E ESCAPULA
Tenho tendinopatia no ombro do supra espinhal e infraespinhal deu na ressonância uma dor horrível não consigo dormir comecei a fazer o exercício
Muito bom. Vou adicionar no meu tratamento. Pretende fazer video sobre exercicios pra fascite plantar?
Bom dia meus dois tendões foram rompidos devido há um tombo.na calçada.o médico fez a cirurgia.oor vídeo câmera estou no 7dia estou sem dormir muitas dores.antinflamatorios não resolvem.estou na tipóia quanto tempo já posso fazer esses exercícios.eu tenho esse elástico.em casa.obrigado
Adoro seus vídeos!!!! Mostrei pro meu professor de educação física, e ele começou a te seguir. Muito obrigada!!!! Tá me ajudando muito. 🙏
Que maravilha! Muito obrigado! Deus abençoe sempre! 🙏🏼🙂
Eu tô gostando muito graças a Deus 🙏🙏
Glória a Deus! 🙏🏻
Você recomenda esses exercícios para quem tem tendinopatia do infra e do supra espinhal sinto muito dor somente ao deitar em qualquer posição deitado
Boa noite. Gostaria de ver com os dois braços. Muito OBRIGADA
Muito top esse vídeo irmão, parabéns pelo trabalho!!
Valeu parceiro!
Bom dia Rafael ! Estou com o manguito rompido melhorou pois e
stou em tratamento ,gostei da aula me inscrevi, vou fazer não tenho tempo de sair para fazer fisioterapia ! Parabéns ! 👏👏👏👏
Fiz a cirurgia de manguito rotador a dois meses com quanto tempo vou poder dirigir caminhão é o meu trabalho
Josemiro pergunta p médico que te operou.
Quando é preciso fazer a cirugia? Tenho no dois lado😢
Bom dia Raphael!
Eu faço aula de natação todos os dias, porém comecei a sentir dor no ombro esquerdo, incomoda quando levanto o braço. Gostei muito desses exercícios. Você acha que irão me ajudar?
Por conta já diminui os dias de aulas, de 5 para 3 dias alternados na semana.
Show!
🙏🏼
Vou começar, depois eu volto aqui e conto o que aconteceu
Faço esse elástico
Muito bom!
Show 🙏🏼
Gostei achei bem prático, estou com um pouco de bursite quase não sinto dor apenas uma pequena fisgada.
Excelentes 🙏
Obrigado!
Gostei vou fazer ! Obrigaga
Maravilha 🤩
Olá Raphael, fiquei muito tempo acamada e eu só conseguia dormir de lado e eu comecei a sentir muita dor no ombro e também na escápula, que tal um vídeo para escápula?!
Que tal você fazer esses exercícios? 🚨INCRÍVEL🚨EXERCÍCIOS PARA MELHORAR DOR NO OMBRO | BURSITE E TENDINITE |
ua-cam.com/video/Ln3V2Q0v1VA/v-deo.html te garanto que vai mudar tudo. 🙂
Muito bem explicado
Obrigado! 🙏🏼
Vc tem exercícios para esporão com fita elástica?
Numa queda tive rompimento de 2 tendões, fiz a cirurgia a há dois meses. Meus braço esta bem travado ainda.
Esse tipo de exercícios posso fazer para soltar o braço?
Deve!
Qual o exercicio para rompimento parcial do tendão?
Esses!
@@raphaelgalvaofisioterapiaexercício tendão rompido
Obrigada
Dr Raphael,sinto dor de ambos os lados do ombro,posso intercalar as sessões fazendo uma sessão de um ombro e depois do outro até completar as sessões???????
Claro! 🙂🙏🏼
Otimos exercicios, depois dissp posso ir pra academia e pegar mais peso? Ou nunca vou poder, corrw ris o de ro.per o tendao? 50anos
Rafael, dicas para epicondilite.
Pode deixar próximo vídeo será esse!🙏🏼
Pode fazer um video para o caso de estar com inflamaçao ainda? Obrigada
Esses vídeos são para qualquer condição sem com ou sem dor. Agindo como tratamento e prevenção.
@@raphaelgalvaofisioterapiapara quem está com 50 % do tendão rompido pode fazer?
@@Beatriz-ce1hf deve!
estes exercícios trabalham o manguito rotator com enfase no supra-espinhal ? eu jogo vôlei e estou com uma tendinite do supra-espinhal direito, começando agora a medicação anti-inflamatória com remédio e ao mesmo tempo, me foi pedido para fazer reforço muscular e continuar minhas práticas de vôlei.
Acho que trabalha toda a musculatura do manguito rotator incluindo o supra espinhal
Esses exercícios,serve também pra quem já tem o ombro congelado?
Ajudam sim!
Salvar vídeo
vc recomenda esses exercicios pra quem joga volei diariamente e sente dores no ombro??
Sem dúvida!😎
O que é tendinite calcária?
A minha ressonância deu derrame mioclavicular o que fazer como trTar
Por que no primeiro exercício é feito para cima e para fora qual músculo pega ?
Desloquei pela 3 vez faz 1 mes porem ainda esta bem limitado os movimentos, consigo fazer o trabalho de manguito numa boa so que ainda sinto um certo desconforto quando elevo os braços pra fazer o desenvolvimento militar enquanto o ombro esquerdo fica alinhado, o ombro direito fica desconexo em relação ao outro ombro. É normal?
🚨[INCRÍVEL]🚨 COMO MELHORAR A TENDINITE DE OMBRO: O FIM DA TENDINITE!
ua-cam.com/video/9cRZxHeVvAs/v-deo.html tenta fazer esses exercícios desse vídeo irá ajudar.
@@raphaelgalvaofisioterapiamuito obrigado doutor vou executar amanhã 😉👍
Olá,eu uso band preta. Seria ideal uma mais leve!?😅
Eu desenvolvi síndrome do impacto após as chikungunya. Acabou o meu ombro esquerdo
Presado, Muito bom o vídeo. Uma pergunta. Posso fazer o 4° exercício com peso livre(halter)? LIKE👍
E joelhos? Erosao condral no contorno interno com edema osseo? 😮
Esse exercicio pode ser feito com o tendao rompido?
Rotura parcial ou total, pode sim ser feito.
A minha dificuldade é colocar a mão pra coçar o outro cotovelo,ou fechar fechecler da saia.
Eu tenho subuescapular rompeu faz 5anos sus nao quis operar posso fazer
@@Evandro-e2i deve 🙂
@@raphaelgalvaofisioterapia obrigado pela atenção
Meu manguito rotador tá muito estourou porque eu caí tá com rutura vai ter que fazer cirurgia e perigoso
Onde comprar esse elástico kkk
Você pode comprar em qualquer loja de equipamentos e materiais para fisioterapia. A intensidade do elástico (do mais leve ao mais pesado) é definida de acordo com as cores.
ebook está indisponível?
Está sim!
Onde você está prendendo o elástico no segundo exercício que não mostra no pé?
Sim!
O meu apareceu no trabalho pegando paciente pro banho
Podia filmar até o chão, não dá pra ver a forma exata que vc está fixando a faixa elástica.
Bom dia! Me permita uma observação. Se vc reparar bem ele prendeu a faixa com o pé (ele diz isto) a ponto da faixa ficar esticada porém sem pressão. Apenas presa no pé e pela mão. Ao realizar o movimento é que se cria a tensão sobre a faixa e ela estica. Depois volta à posição inicial com a faixa relaxada. Ok?
@@PAterapeuta discordo. Filmagem falha .