【ADHD サイン】ADHD 会話の特徴【発達障害セルフチェック】【医師が説明】

[@みんなの健康医学チャンネル医]

発達障害（ASD・ADHD）についての再生リストを作成してみました！ぜひ参考にしてみて下さい！
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ua-cam.com/video/_ArIe5cIpLo/v-deo.html

[@tanakaryoko3223]

興味ありましたが日本語しか？少し危ないかもしれませんが…解読できません💦

[@bakusounyanko]

少し長いです。
自分の親友が、恐らくADHDです。
全ての項目に当てはまるので確定かと。
でも本人は自分で気付いていないタイプだと思います。
中学の頃に好きだったモノで意気投合し、友達になりました。
あの頃既に、ADHDという言葉を知らないなりにも、なんとなく感じるモノはありました。
好きなモノの話は爆発的なのに、少し親友の知らない話をすると全然聞いてない。
大学生になる頃、やっとADHDという言葉を知り、自分の中で納得もしました。
でも、ぶっちゃけそんなもの関係無かったです。
俺にはアイツが必要だし、きっとアイツにも俺が必要だと信じてました。
昨年。
お互い三十路のオッサンになって、自分の結婚式の時にはスピーチまでお願いしました。
恐ろしく早口で、饒舌に、俺の事を語ってくれる親友。
長くツレだったから分かる、本当に自分の好きなモノじゃないと出ないマシンガントーク。
あの日ほど泣いた日はありません。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
長年ADHD(であろう)友人と過ごして来た自分から発信したいのは、ぶっちゃけ特別な配慮なんかいらんって事です。
「あの人はADHDだからこうしよう」
「ADHDだから仕方ないね」
「大丈夫だよ、ADHDに理解あるから」
こんな考えは結局線引きをしているだけです。
ただの同じ人間です。
自分もツラツラと文章を書き綴ってしまいました。
他ならぬ大好きな親友の事を通して発信したい思いがあった為です。
どうか、偏見の無い社会が実現しますように

[@さく-r8b]

一週間以上も前のコメントに何なんですが、すごく素敵な関係ですね。

[@やんやん-d4n3m]

とても素敵なお話で感動しました✨

[@bakusounyanko]

@@さく-r8b ありがとうございます。
妻とは死が二人を別つまで…と誓いましたが、きっと親友とも命ある限り親友であり続けます。

[@bakusounyanko]

@@やんやん-d4n3m コメントありがとうございます。
実は先日妻の妊娠が分かりまして、(しかも双子！！)今の楽しみは子供たちを親友に抱かせてやる事です。

[@빨간고추-e6p]

動画見に来て、素敵なコメントに出会った。

[@すとうふ]

自分用まとめ
5:48 ①早口で話す
6:56 ②自分のことばかり話す
8:00 ③思ったことをすぐ口に出す　人の話を遮る
9:19 ④人の話を聞いていない
10:38 ⑤つい失礼なことを言ってしまう

[@abcdef12071]

小さな頃から不注意がひどく、どう頑張ってもミスばかりでした。
親に、いろんな人に助けてもらわないといけないんだからたくさん笑って気さくにしていなさい、愛嬌を大切に！と言われて育ちました。言葉通り気さくで愛嬌たっぷりにしています！それが自分らしさになっていますが、ふとした瞬間にどっと疲れて寝込んでしまいます。

[@ラルーチェ-z6b]

寝込むのは大切だと思います。しっかり休んで、愛嬌たっぷりの姿を見せてください。

[@kokoa2745]

めっちゃ一緒です。1週間仕事行ってないです。風邪ひいて発熱したのもあるんですが。

[@user-ds3mb3nb8k]

@@kokoa2745 休むときは休んでいいのさ！仕事休んだって死にはしないぜ！

[@こめこどーなつ]

すごい分かります！
わたしもなんですよ……
気を使うからなのかいつも頭痛が
酷くなり寝込みます😭
ミスしてしまうといつまでも引きずってしまうし……

[@kokoa2745]

@@user-ds3mb3nb8k ありがとうございます。体調が良くなってきたので、明日から出勤します！

[@Youkainoseinanone]

自分のことベラベラ喋っちゃいそうになるから、先に質問するように心がけたら、コミュ力が高いと捉えてもらえるようになった。
多動っぽいところもやるべきことを先にやるっていう方向や家の手伝いをすること、友達のために尽くすことに使うようにしてる！！
失礼なこと言っても気づいたらすぐフォローしたり、すぐ謝ったりすれば、毒舌、正直者止まりで済む。失礼でも間違ったこと言ってるわけではないから、謝っても図星で離れる人とはこちらも関わりたくないところあるし…
ADHDだって、暇な時はコミュニケーションのマニュアル考えたり、やることリスト、忘れないことリストを書く癖つければ社会では人より認められるようになる！みんながんばろ！

[@aaa_dddefe]

えらい、、、

[@mimico1108]

勇気づけられました、ありがとう

[@しまの姉妹達]

共感＆これからの参考にさせていただきます✨注意欠乏ADHDのグレーなので、大人になって診断されるまで、知らず知らず、人よりダメな分、どうしたらできるか？ばかり考えてきてました。メモがすんごい大量だったり、カレンダー真っ黒だったり、コメント付きのアラームだらけだったりとか笑周りに、忘れたら絶対困ることは周りに知らせをお願いしたりとか💦仕舞い込むとわからなくなるものは目に付くようにしたりとか…。まあ、やりすぎるのも癖ですけど…笑　最近は、自分のコミュニケーションについて見直してたので、聞き上手はまだまだとしても、質問から始める！をやってみたいと思います✨

[@Janembaaaa]

ありがとう御座います、来年から社会に出る学生なので不安が和らぎました！

[@木いちご-s9l]

なんか発達所かもと諦めそうだったけど、普通の人より努力すれば治せるところもありますもんね！ありがとうございます！頑張ります！

[@user-rm7ik3yx6p]

私は話を聞いてなくても、会話の相槌をするタイミングとかリズム？的な所を感覚的に察知して相槌をしてしまいます。で、意見を聞かれた時にめちゃくちゃ困ります😂

[@AAHaikouka]

単に聞き流してるだけやろ

[@うなぎ-w7c]

わかります。
最初は理解しようと頑張って聞いているんですが、途中からまじでわからんくなってきて相槌だけしてます笑

[@たいぞう-p4s]

感覚的な相槌悪いとは思わないけど、分からなかったらすぐ聞き返せば良いだけなのにと良く思う🤔

[@もうたくさん]

@@たいぞう-p4s 他のことを考えたりしてるから困るまで気づかなかったりするんですよ。

[@クロノトリガー-h8v]

適当に相槌を打ってるだけでは？

[@諸氏百家]

本音を言ってしまうのが、障害扱いされる、っていうのも最近の特殊な傾向ですね。
むしろ「腹を割って話す」ことがなくなり、「空気を読む」ことを強要されるのが、通常人だなんて！！！　それこそ、おかしいだろ、っていうのも十分に論理的です。
誰もおかしい、って、言えないんでしょうか？？？？

[@前田慶次-h3t]

彼女がADHDです。でも思ったことをズバッと言ってくれるところとかちゃんと愛情表現してくれるところが大好きです。辛いことも多いけど彼女との時間は特別になっています！！

[@まぁくん-q5u]

彼女さんにとって前田慶次さんは良き理解者ですね。
お幸せに！

[@前田慶次-h3t]

@@まぁくん-q5u ありがとうございます

[@asakai4205]

身内になったら非常に攻撃的になるから気をつけて。
こちらからの理解だけで成り立ってて、理解し合える関係は難しいから、苦しい時が必ず訪れる。

[@あみ-s1u4c]

自分を理解しようと見始めたのに
飽きて最後まで見れない…

[@roba012a001]

めっちゃわかるよ！！笑

[@きちカニ]

倍速で聞き流ししながらコメント見たら結構いいよ

[@白鳥麗子-h5k]

だから、人とは距離を置いて問題を起こさないようにしてます。全て人なんです。結婚しなければ良かったと思いました。まずは、現実を認めて自分を一番大事にする。苦手な人、事には絶対関わらない。真ん中が無いのだからしょうがないですよね。要は、悩みを増やさない。これが一番。忘れる前に言ってしまう。人と話さなければそれは、なくなります。大事な事は、ノートに書いて伝える。

[@黒岩丈人]

奥さんにカミングアウトしたら、そんなに悩んでいたの？と言われましたが、とても楽になりました。一番大事な人に分かってもらえて嬉しかったです。

[@たた-t9k6e]

わたしも先日診断されました。
夫にも義母にも理解されず、全て怠けや気持ちが弱いからだと決めつけられました。
最近やっと少しづつ夫は理解しようとしてくれるようになりましたが、やはり結婚は間違いだったと思いました🥲

[@poipoi3693]

麗子、おまえのコメントで救われたぞ。ありがとうな。

[@violetpanther3]

すごくわかります。

[@tyutyu44]

人の話を聞いていないはすごい当てはまるなあ
この動画見てるけど別のこと考えてるし動画を流しながらコメントを書いている
衝動性も発揮している

[@ナビスケ-l2r]

この話し方の特徴によって、どれだけの友達が自分から離れていったらわかりません😭
自分は接客業が好きで、人と接する事が大好きなのに悲しいです。
何十年も、知らずにやってきた話し方だから、なかなか直すのに苦戦していますが、コミュニケーションを円滑にしたいので、常に気をつけるようにしています。
一生やらないといけないですね。

[@triple-sl7kq]

全然、説客業には合ってないじゃん。

[@atw-en2by]

仲の良い友人がADHDです。
私自身は相手がどう思っているのかが気になってしまい自分から話すのが苦手なのですが、
友人は思った事を素直に言葉にしてくれるので一緒に居ると気持ちが楽です。

[@安倍の声明]

こういう関係は素直にうらやましいと思える
私は性格に難があるので相手の素振り、目線などからだいたいを推測してます
気の置けない友人の大切さが分かる（間違えてないよ

[@aaa_dddefe]

😢😢😢😢❤️❤️❤️

[@user-ug5bz5up1z]

あなたの様な人がいるから僕らは救われます。
どうもありがとう。

[@Nepmyon]

@@user-ug5bz5up1z ほんとそれ。
全部当てはまっちゃったけど、大きな悩みになってない。
仲の良い友人のおかげだわ。

[@Pio9o]

好きなこと早口→イエス
自分のことばかり話す→イ、イエス
思ったことをすぐに口に出す、話を遮る→イエス！！自覚はあります。言わないようにすると頭がこんがらがって相手の話が頭に入ってこない。
人の話を聞いてない→イエス。相槌してる時は上の空。本気で聞いてる時はまるで映画でも見てるように話を聞ける、けど全く頷かないかも。
つい失礼なことを言ってします→イエス。あとで気づいてすごく反省して朝を迎えることも。
全部当てはまりました。。

[@sakeko3]

人の話を聞いていない、子供の頃や若い頃よくありました。
今は自分で「あ、今離脱しそう」と思ったら相手に興味を持つよう自分でコントロールしてます。
この話、興味ない、早く終われと思い始めたら「いや、今後必要になるかも」とか、とりあえずおうむ返しで質問してると聞いてることが面白くなってくる。
あとは、聞き上手な友達の反応を真似したりその場で「その人なら、、、」と思い出したりしてます。

[@user-yuzutya]

私もADHDです。
会話を聞いていないと言われることが多くありました。相手の鼻先あたりを見る（※）、心の中で相手の言葉を復唱する、などを心掛けることで「聞いてる？」と言われる回数が減ってきた気がします。（※目を見続けると気味悪がられるので、面接の時のように鼻先やネクタイの結び目などを見るようにしています）
社会人になってからADHDが判明し、けれど周囲の理解が得られず、苦しくなって退職しました。が、障がい者就労移行支援事業所に通い、理解のある会社に就職しています。事業所では発達障害の人もいて話ができたので、社会人の方はそういったところを頼るのもいいかもしれません。（※発達障害の人の通う割合が多いところを探すといいと主治医にアドバイスをもらいました）
個人的な意見ですが、どなたかの参考になればうれしいです。

[@OhayouMinasan]

思ったこと素直に言ってくれる人自分は好き。友達ならなおさら

[@更年坂55]

動画を見て、１つ気なったのが「自分の話ばかりしてしまう」こと。昔はそんなことなかったのに、歳のせいか、忘れる前に自分の話を先にしてしまいたくて、ノンストップで話してしまう…わかってはいるのに…これも症状として出てるのかなー🥲
度々ではないけど、相手を傷つけたりもある。ただ相手の気持ちって性格にもよるし、はかりしれない部分もあるよね…。それだけ会話出来る人となら苦労しないけど、子供らを育ててるとうわべの関係だけの方が多くなるしねｰｰｰ。自分では判断しにくい。

[@すもも-n3v]

今まで悩んでたけどめちゃめちゃ当てはまってて納得しました。

[@おとしもん]

同じく

[@kiyu7491]

同じく

[@yuuyuu999]

納得ってなにに対して？
自分はADHDだってこと？
自己診断できるものでは無いので、ちゃんと病院に行って診断してもらいましょう。

[@wgjmpgmpam]

@@yuuyuu999 ファッションADHDがいるせいで誤解されやすいよな

[@anne34879]

私はadhdによる二次障害で社会不安障害です。普通の人が話すように話せていない自覚があるので、怖くて言葉を選び過ぎて結局何話していいかわからず、無口になるため誰とも仲良くなれません。凄く辛いし生きづらい

[@麻凛-m9v]

共感すぎた！中学の時自分の話しかしないし早口だしで割と嫌われてたけど直そう！て思って高校で変えたら結構変わった！自分のこと話さないの大事w
あとは遅刻癖と後回し癖を直せれば完璧。
ADHDじゃなくてもこういう人多そう。

[@RU-ee9wv]

わぁ！全て当てはまってる！
ここ数年、会話の際はゆっくり話す、自分の事を話さない（多分これくらいで丁度良い）、話を中断させないように心がけたり、相手に話させるようにするようにしたら人間関係もうまく行くようになりました。これからも気をつけていきたいです。なんだかスッキリしました、ありがとうございます❣️

[@eraineeeeeee]

努力できるのすげぇよ。応援してる👍

[@みてぞーろ]

私も今高二で、自分がADHD、ASDってことに気づいたのが昨年でとてもショックだったけど気づけたおかげで前より本当に会話が上手くなった！

[@いあ-q2l4c]

私も友達に指摘されて自分の会話の特性を意識することでコミュニケーション上手くなった気がします！自覚って大切ですね、、

[@milesdavis7964]

自分のことを話さないくらいで丁度良いというのが凄い納得

[@aaa_dddefe]

ぶっちゃけ会話が楽しくなくなった
けどこれしかないよね

[@inu_inu_mofu]

中学生くらいから自分ではADHDを自覚していたものの、親に相談しても「言い訳だ、直す努力が足りない」と言われ続け、２年前にADHDの診断を受けた後も未だそう言われ続けています。
そしてついこの間、恋人にも「なんで俺はたくさん聞いてるのに俺のことは興味なさそうにするの？」と言われてしまい無自覚だった故にとてもショックを受けました。自分なりにたくさん聞いて、行動に移してるつもりでした。
でもこの動画を見て特性に心当たりがありすぎて、やっと恋人の言ったことが理解できた気がします。
恋人には発達障害の事も自分なりに自覚していた特性も話しており、理解はしてくれていますが、やはり話す度に親のように「直す努力が足りない」などと言われてしまうのではないかと考えてしまいます。言い訳と思われてしまいそうでとても怖いです。
でも、この動画を見て自分の特性をより理解できた気がして少しだけスッキリしました。自分なりに努力してみたいと思いました。
ありがとうございます。長文失礼致しました。

[@cazredblue6859]

最近になってADHDを知り、いろんな事例をみて自分もしかしてと思うようになりました。こちらを拝見しずっと悩んでいた「声が大きい」もこれの影響かもしれないと思ってちょっと腑に落ちるような感覚になりました。ありがとうございます。

[@golfblitz8314]

自分も人の話あんまり上手く聞けなくて悩んでたんですけど、途切れ途切れで話に対して復唱みたいな事をしてみたら理解が深まるようになりました！

[@appleglace]

私もパートナーも、ADHDだと思います。彼は忘れ物がとにかく多いし、記憶力もよくない。私は人の話を聞くことができない。でも、お互いがそういう特性だから、相手に対してそれで責めたり喧嘩になったりはしません。理解できるからいい相性なのかもしれません。

[@ポコスケ-v1r]

ADHDと自覚がある人はいいけど、自覚のない人に振り回される正常な人の負担を減らす方法を知りたいです。ADHDの人の生きやすさだけでなく、ADHDの周りの人が快適に生きられる方法を教えて下さい。
宜しくお願い致します。

[@えりぴ-b8v]

ほんとそれです。

[@安葉山乃]

ただ、そもそも人にとってキツイ言論をする自覚ないこの世の人達と発達障害を結びつけてネットで語られてるのは自分みたいな診断済発達障害当事者にとってはキツイな
正直、診断じゃ無くて他人への都合いい決めつけだし、空気を理解出来ないと相手を軽視するはベクトルが別だし、評価概念も眉唾でやってる物が多すぎる。
ネットも含めて人にイメージで無責任にズケズケ言う世間の人が苦手な当事者だって多い。そして今言われてる「繊細さん」みたいに相対的に個人としての人の痛みに繊細な人の意欲を奪い淘汰する世の価値観と力学の殆どは通常、多数派が担うし
発達当事者へ向けられて来るもの…
自分話するなら、学校で
通学路近くの家燃えた事とか女子の顔面とかにざまあとか言ってたの流行ってたのが嫌で、言うのは可哀相だよって反応してたら調子乗ってるとか言われて虐められたり荷物持たせる為の説教に逆らうと首締められたりしてそんなんばっかで９年で入院してこの時に発達障害って診断されてわかったけど
中卒でそういう典型無職ルートで就職困難になったりとかだしな…ネットの社会的排除の政治言論も現実で世が色んな人への偏見で投資差別やってるからな気がするし、人に向けて使われてる精神の社会性の概念はそもそも非適切で相対的な物だと思う
人見知りで早口だけは自分に当て嵌まる

[@mikihujisaki5787]

わかります　私は親がアスペ　友人や職場の人がADHDです　何故そんなに発達の方に優しく気を使わなきゃいけないんですか?
私は躁鬱です　誰も理解してはもらえません　あと精神障害に発達入れるの勘弁してくだい　自閉スペクトラムなら知的ではないのでしょうか?　生まれつきだから?優遇?それは違いますよね?　みんな病気でなくても障害がなくても必死に生きてるから

[@maxbouya]

本当それ

[@ムッチー-z9t]

@@タゲリさん 突発的に攻撃してくるやつの中にはそもそもADHDとかでは無いのに自分はこんなんだとか私病気だから〜♫とかただ性格悪いだけなのに病気のフリする奴がいます。←言い訳ばっかりする。
自覚が無くて言い訳するのは一番タチが悪い。まあ、これもADHDではなかったとしても酷い場合は1種の精神疾患であるといえますが。。。
今回の配信はADHDを取り上げているがそれ以外にも自己愛型なんとかとか多重人格障害など多数ありますからね。

[@ヤバスあヤバス]

私の息子もADHDです、今は成人しましたが幼い頃は随分悩みも多かっただろうと思っております。
何度も学校や職場で人間関係のつまずきや失敗をしただろうなと肌で感じております。
その度に「多動性障害を持つ親子の会」に参加したり、地域のコミュニティで専門分野の方に相談したり、本やインターネットを調べたり、
それから病院の先生にもお話を聞いて貰ったりして出来うる限りの知識で「これが自分なんだ」と息子が受け入れてくれる様に見守ってまいりました。
日常において気軽に相談してくれる関係性でありたいと願い今でも何かあればよく家族でも話合いをしたりします。
ADHD特性のお子さんを持つ親御さんは世に沢山いらっしゃると思いますし「挫折や苦悩」は見ていて辛いですよね、ADHDの子は「ゆっくり成長を遂げる大器晩成の子やで～」と
私はずっと自信を持っておりました今は親としての役割が減って淋しいですが子育て中の父母の方々にもそうお伝えしたいです。

[@ひのか-p6u]

人と話してるときにも周りの音が気になりすぎて、適当に相槌を打ちながら周りの音とか会話聞いてるから、話終わってるのに相槌打ったり違う人たちの会話の返答してしまったりすることが多々ある😂
あとは主語がなくて会話が繋がらなくなる！自分の中では話が繋がってるけど、相手からしたら急に話が変わってるから聞き返されることが多い😅

[@mt-1778]

まったく共感です。
主語がない！は鬼ほど言われます。話を急に変えたり…。

[@普通の人-n2w]

本当に共感しかない、、

[@ankoparty-lk2is]

興味ない話を聞き続けることはわたしも苦手だけど普通だと思ってました…ちゃんと聞いてあげてる人すごい

[@ItibayNeko]

@コメ 垢普通は興味なくてもそれなりに聞いてるし、相槌も打つんやで。

[@ItibayNeko]

@コメ 垢 「興味ない話聞かされ続けたら…」ってことか？
そら、すごいな。ワイの周囲には居らんタイプや。
それをやって崩壊せん人間関係が存在する…ってのも驚異的やわ。
(追記)高校時代の友人に、愛情表現？照れ隠し？で何かと蹴ってくるやつが居ったけど、ワイは結構ムカついとったな…
たとえ意図がわかってても、気分がエエもんやない…

[@nenea5617]

私の夫も恐らく発達障害あり。ドライブスルーなどやり取りのタイミングが悪く注文が上手く行かず怒っています。"聞く"作業が苦手なようです。先生のチャンネル勉強になります。ありがとうございます。

[@みんなの健康医学チャンネル医]

Nene Aさん　コメントありがとうございます！発達障害の人は、APD(聴覚情報処理障害)を合併しやすいので、そのせいかもしれませんね！APDについての動画もあるので、ぜひ参考にしていただければと思います。
APDのサイン→　ua-cam.com/video/GHhwGFHcTWg/v-deo.html

[@Abcdefg-np2jm]

とても勉強になりました！僕は小さい頃から集中力がない、何事も一生懸命やっているようには見えない、他人の話が聞けない、変わっているなどと叱られていて、何故みんなは「普通」の生活ができているんだろうと悩んでいました。親に障害ではないかと言われ、調べてみるとADHDの特徴が気持ちよいほど当てはまってました。中学生になり、寮に入ると同じような人が山ほどいて安心。最近は友人との会話で一方的に喋りすぎないよう相手の話をきこうと心がけたり、相手の話の腰を折ったりしないように気をつけるようにしています。ADHDは悪いことばかりじゃない！レポートを書く際などに他人よりアイデアが浮かんだり、みんなが解けない問題で閃いたり、良いことも多々あります。自分の特徴をしっかりと理解した上で短所は注意して補い、長所を活かしていこうと思います。素晴らしい動画ありがとうございました。

[@nekoyanagi0319]

世間話とか会話が苦手すぎて最終的に自分も何言ってるのかわからなくなって、相手も「？」ってなってしまうの辛い

[@denkitoudai]

私もそれで悩んでたんですが、結論や言いたい事先に言って、あとから色々補足して行く会話の組み立て方意識すると話しやすいですよ。

[@まるばつさんかく-q2m]

「自分はダメなやつ」「なぜ自分は出来ないんだろう」と思えたり自責の念を抱けるだけマシ。
認めず妙に自信がある人のほうが厄介。
自分の好きなことを話すときに早口になるとか普通やろ。
少なからず当てはまるって人ほとんどやろ。
ADHDだと診断されることによってもっと弊害出そう。
開き直られたらたまらん。

[@nari5093]

ADHDって気づいて話し方気をつけたら本当に人間関係スムーズに良好になった。。
早く知るの大切！

[@マカロニ太郎-e4m]

どう気をつけましたか？

[@nari5093]

とにかく気を抜くと凄く早口になるので、ゆっくり過ぎかな？ってくらいの速さで話して、相槌のタイミングとか、一呼吸置いて人とコミュニケーションとるようにしています。　
あとささいな忘れ事が多いので必ずスマホのメモや紙のメモ記載したりしてかなり対策してます。ざっくりいうとこんな感じです

[@Youkainoseinanone]

@@nari5093
めちゃくちゃわかります。やりすぎかな？ってくらいでちょうど良くなるんですよね。また意識やめると元に戻ったりもするけど、ハッとして意識する回数を増やすだけで周りにはわからなくなります！！

[@もとみ-y6l]

@@nari5093 すぐ直せるのなら、性格ですね。
自分は昔、障害があるのかと思っていたら｢それは性格です｣と言われました。

[@Violet-ny8to]

ADHDの症状として上がっているチャンネルの中で一番共感できました！
自分が話す前に相手の立場になって、今これを言うと相手がどんな気持ちになるのかを考えることが大事だと思いました。

[@晴れ時々闇]

ADHDと診断されてます。
自分の話してる声が大きいのか小さいのかよく分からず、大きくなってしまう事があるようで、よく「声大きいよ」って注意されます。
衝動性もあり、辛いです…

[@mak-826]

私はたぶんADHDですが、興味の無いことは上の空ということではなく、理解ができないんです！そして、その話題に合った返しが上手くできないんです。だから、コミュニケーションを取るとき、相手に話されると分からなくて、辛いから、自分の話しをしちゃいます。
そして、本当に話そうって思ってたことをその時に言わないとすぐに忘れちゃうから言ってしまいます！

[@ぽんぽんぽんつく]

ADHDはデメリットたくさんあるけど　メリットもあるんだよなぁ
特に過集中と呼ばれる集中力　自分の好きなこと興味のあることに対しては寝食忘れて没頭できる　スイッチのオンオフは苦手だけど一度スイッチ入ると、とことん集中が継続する　ゾーンに入りやすい傾向もある　スポーツ選手などに向いてるんだよね　周りの音が聞こえなくなったりそれにのみ集中するとか　最もそんな才能を活かせる職業につけるのはごくまれだけさ
逆に集中しすぎて周りに気を配れなかったり　視野が狭くなり他のことが疎かになるというデメリットもあるから　組織で働く上ではマイナスでしかならない　周りに同調して動くとか苦手なのよな　個人プレーでは順調にいくけど、チームプレイになったとたん周りからガタガタ言われるのが煩わしい　この特性をうまく使える組織が増えるといいよね

[@nm-vp6re]

・自分のことばかり話してしまう
・人の話を聞いていない
・思ったことをすぐに口に出す
がよく当てはまります。
私は相手が話してる時、相槌やリアクションが薄くなってしまい、話しててつまらなそうと思われてしまいます。
一方で、自分の好きな話題を話してる時は楽しそうだねと思われたり。
周りの人が普通にできてる「会話」「対話」が上手にできないなと、特に社会人になってから感じるようになりました。
この動画を見て、
「特性に対する理解を深める」必要があるなとすごく納得しました。
自分自身をもっと理解しようと思います。

[@Jakkan831]

会話の特徴、全部当てはまっています。
自分の関心のあること、自分のことばかり延々と話してしまう自分がとても嫌です。
と言って、黙っていると「どこか具合悪いの」と聞かれてしまいます。
若い時より少し上手になってきましたが、周りの人がずいぶん譲歩してくれているんだろうなと思います。
もっとよく聴き、もっと感謝しなくては。

[@抹茶わらびもち-r4e]

ADHDと診断された学生です。
投稿ありがとうございます。
非常に共感できる内容でした。
一事例として参考になればなと、
自分のことを書いておきます。
学生時代から興味のあることにのめり込む性質があり、一番興味のある建築設計の分野に進学しました。
しかし、建築の設計課題では、複数の要素を考えながら0から設計しなければならないし、そのためには多くの手順を把握し、うまく順序立てて期日までに終わらせる必要がありました。
1.こだわりが強く、ひとつの作業にとらわれてしまう。
2.ワーキングメモリが少なく、全体像の把握、優先順位の把握が苦手なため、まとまらない。
以上のことから断念し、２年間もの休学をしています。分野そのものには興味があるため、筆記試験などの成績は非常に良かったです。ただ、複数作業の優先順位を把握し計画を立てなければならない仕事は向かないなと、自覚しました。社会人になる前にわかってよかったなと、前向きに捉えています。

[@対消滅格之進-r5p]

フランクなコミュニケーションの場合は躊躇ってしまうシチュエーションもあるので万能ではないのですが
メモを取りながら聞く〜という基本的な事を習慣にすると上手くいく場合が結構あります
①メモを取るという行動で脳への負荷が上がり、余計な事を考える余裕を減らす
②相手の話の途中で思いついた事をメモする事で、言いたくなった内容を忘れてしまいそうな不安を無くし、落ち着いて最後まで話が聞けます
とはいえ、上記の方法はマルチタスクとも言えるので、向き不向きはありますが
できそうであれば、仕事など社会生活の面では活用できる場面は多々あります
ただし、対応としても他人からの見え方としても非常に理性的な方法なので、人間的な親しみやすさからは遠ざかる方法だと思います
相手と親しくなりたかったり、愚痴を聞くような場面では利用しない方がおよそ無難かもしれません

[@riri-l6m_b_b]

すごく参考になります。
特に理性的に見える...というところです。自分の特性をカバーしようとすると色んな場面で堅物なやつだとなったりして変に打ち解けられなかったり真面目だと思われるんですよね。。

[@xqc2154]

ADHDのUA-camr多いけど、こう見るとADHDの人ってUA-camとか配信者に向いてると思う
話題が尽きないし、早口でいくらでも話し続けられるから

[@和美.t]

ADHDの方の支援をしています。
相手の立場に立って考えることが苦手という特徴もあるので、ヒトとのやり取りがあるような職業よりも、配信だけという一方的に話す職業のほうが向いているように思います。

[@xqc2154]

@@和美.t ゆゆうたさんやひろゆきさんもADHDなのですが、彼らのトークはずーっと聞いてても本当におもしろいです！才能ですね

[@pero3012]

勝間和代

[@りくる-u3g]

でゅん？！

[@ああ-e9h9m]

本当のADHDは動画を作れないw

[@makikooinuma2099]

私の娘はADHDを持っています。娘は今11歳でアメリカに住んでいるのですが今セラピーに通わせています。セラピーでは話す前に一旦止めて、考えて、そして発言する、と言った訓練をしています。
思ったことをなんでも場を考えずに発言してしまったり我慢せず発言したりするのでこの訓練はそう言う行動の人にそういった行動を和らげる為の訓練にはうってつけのようです。
訓練を重ねていくうちに発言する前に一旦考えて発言することが癖のようになって人との関わりが良くなっていくようです。今は訓練を始めたばかりなので効果はまだち今の所は分かりずらいですが、効果が出ればと思っております。効果が出るのはすごい時間かかるようなので根気良く頑張っていこうと思っております。

[@shinichiro44]

そうそう、相手の話を聞く余裕がないんですよね。人の話を聞こうと思っても会話の最中に色んな事考えちゃって、（そうだ！忘れないうちに言いたい事離さなきゃ！）と思い、つい話を遮ってしまったり・・　明日からはこの動画を参考に　自制すること、相手の事を考える　を意識し人との会話に活かしていきたいです。

[@summerchannel680]

18〜23歳くらいまでめちゃめちゃ
病んでました。きっとADHDが原因で🥲
自己肯定感が低く、興味が無い事への
集中力の無さに悩んでいました。
その頃の傾向は人と話すのが疲れるので
自分の中で考えるばかりでした。
でも1人の考えから良い発想は毎回浮かばないのでどんどん考え混んで負のスパイラルにハマってましたね。
今は悩まず生きてます！私の解決法は
人と話すのが苦手→だからこそ話す
色んな発想に触れて問題解決案を見出す。
悩まない→悩んでも行動したり時が経たないと解決しないから
引きずらない→過去の失敗を引きずるばかりじゃなく次はどうすれば上手く行くか考える→誰かに相談
こんな感じです✨

[@riri-l6m_b_b]

すごくすごく参考になります。まさに今23歳で死ぬほど病んでいて人生が本っ当になにもかも上手くいかなくて何かしなくては、でも焦って何も出来ずに自分を責めて悪循環です。。
主さんは病院に行ったりはしましたか？🥲
また、誰かに相談する時は自分がADHDだということはいったりしていましたか？

[@ああ-e9h9m]

@@riri-l6m_b_b 文章的にADHDではないと思うよー

[@keitaogura4035]

私もadhdなのですが、辛くて苦しいです。自分だけかなと思っていました。相手の気持ちになってはなそうと思って福祉の仕事が良いと思いました。辛い気持ちわかります。私だけかなと思ったり。
自分だけじゃないんだと思いました。

[@ryo701]

これを話したい！とかあれを話したいっていうのがいっぱいあって順序を整理せず思い浮かんだ単語を次々と言って後から会話の中で言い忘れたものを付け足すっていうのが多くて自覚して直したいと思ってるのに直せないのが現状

[@s_tyjhjs_t]

周りに診断ついてないのに「私ADHDだからしょうがないよね！」って事あるごとにそれを免罪符にしようとしてくる子がいてしんどい。でも「そんなにそれを理由にするなら病院行っておいでよ、診断なしでそれ振りかざされても周りが困るから」って言っても「いや、もっと酷い人いるから大丈夫だよ」って返されてさ。ADHDを理由にはしたいけど、実際に診断つくのは嫌、みたいな感じなのよね。ことあるごとに話遮られたり、部屋がぐしゃぐしゃになったり(寮の相部屋)、色々とストレス溜まるんだけど「私はADHDだからしょうがないよね」で終わらそうとしてくるのがほんとに嫌。何より、私がグレーゾーンで診断つかなくて生きにくくて苦しいなってなってるそばで、ADHDを免罪符にしようとしてるその子のおかげで私はグレーゾーンの苦しさを言うに言えなくて泣きたくなる瞬間が辛い。

[@Mazda3o3]

関わりたくない旨伝えた方が良いと思います。
その人が居なくなっても困らないなら思ってる事ぶちまけてハッキリとあなたが嫌だ、と言った方が効くかもしれませんね。
そんな人に人生狂わされたらたまったもんじゃないですよ。

[@fujiwarasandayo-]

医師の診断が降りてないなら相手も自称ADHDでしかないです（本当にADHDだったとしても）
自分は診断受けたけどADHDかもしれないんだよねー同じだねーと言ってしまうのは無理でしょうか？
自分はASDとADHD併発ですが、発達障害だから仕方ないと人に言ったことはないです
相手に理解を求めるならこちらも努力するべきだと思うので…
そしてまるまるちゃんさんがおっしゃるように診断なしで振りかざされると周りと他の発達障害者が困るので本当やめてほしいですね…

[@spyjjhs.4989]

マジで診断されてる身からすると嫌ですよね、、、

[@user-hl9mq7jv4y]

その人が免罪符にしてる事とあなたがグレーゾーンであることは関係なくないですか

[@zen12kana]

@まるまるちゃんさん
私がまるまるちゃんさんの立場だったら、
部屋の真ん中にマスキングテープを端から端まで真っ二つにするように貼って、
『お互いADHDだから、ここからそちらは自分の好きなようにしていいけど、ここから私のスペースには自分の物を入れたり、汚さないルールにして、なるべく共有スペース（動線等）は物を置かない様にしない？』とルールを決めてお互い目の届くところに張り紙をしたいかなと。
また話の遮りは、『またADHDの症状出てるよ。今は最後まで聞いてもらえる状態じゃないのかな？難しい？』
相手のそういう所が出てきたら小学生相手に話すみたいに諭すとか。面倒だけど。
アドラーの【課題の分離】精神もあると
ちょっと楽になれるかも。
まるまるちゃんさんの心の安寧をお祈りします。

[@シオン-o4t]

私の彼氏がADHDです。
特撮大好きでノンストップで話をしていたり、こちらの話を聞いてない時の対処法。
『楽しそうだから満足するまで聞き手に回ろ！』
『良いアイディアでも考えているんやろな〜』
彼が楽しそうなら良いという考えを持ってます。

[@福福-w6d]

人と会話する時は、聞き役に徹して、会話のボリュームの割合を自分：相手(3:7)にするルールにしてます。これをやっても、結局は、自分:相手(5:5)になります。

[@ぴろみん-e7w]

特徴がそのまま私のことを言われていると思うくらい、ピッタリ当てはまり、やはりそうだったのかと実感しました。
せっかく親しくなっても、会話するうちに何か嫌な思いをさせる様で、段々疎遠になってきます。
ずっと治したいなと思っていました。
コントロール方を少しづつでも身につけたいと思います。

[@upnana5450]

分かります。友達はすぐにできるタイプなのですが、気づいたら誰も居なくなってます。

[@hi-lite984]

ADHDと診断されましたが1つのことに集中することがめっぽう得意です。
むしろマルチタスクに行動する事がかなり難しいです。
最優先事項だけが頭に残り、他の事柄はほぼ全て抜けていきます。
ADHDの中にも個体差のようなものがあるんですね。自分が変わるより自分が得意な分野を探す方が効率的だと私は思いました🙌

[@oisisou5648]

息子は10才ＡＤＨＤグレーです。
元旦那もおせらくＡＤＨＤでした。
わたしもＡＤＨＤだと思います。
わたしは気付くとママ友に嫌われることがあります。
いまは子どもとの関わりに悩んでいます。息子は学校にみんなと同じように行けない。すぐ泣く。頑張れない。楽しいことしかやれない。不安が大きい等々。
回りに理解をしてもらうためにすごく労力がいります、それにも疲れました。頭でわかっていても、息子にいらいらしてしまいます。
今日も本当に疲れてしまいました。
頼れるところもなく、こんなので生きやすくなるのかな、と思ってしまいました。
動画は観やすかったです。ありがとうございました。

[@モモちゃんカヲル]

自分は成人してから、ADHDとASDの合併と診断されました。
仕事をしている時に、人とのコミュニケーションに悩んだり、同じようなミスを繰り返してしまったりと、その事でずっと悩んできました。
この動画を見て、自分と全部が重なって、あらまーとなってました。
色々な工夫して、改善できたらいいなあ。

[@FJMateoK]

妻が発達障害です。診断されたのはADHDのみですが、ASD、LDの多くの症状に当てはまります。
発達障害の家族と暮らす人向けに動画を作成してほしいです。本人と同じか、それ以上に周りの家族は困ってると思います。

[@莉央林-v1j]

ADHDの診断出ている者です。
衝動性が多く、忘れ物も多く困っていることが多いです。
家族が大変なのも100も承知です！🥲
家族さんの出来ることと言えば
①大事な話は分かりやすい所にメモをおして、必ず見る場所に貼る。
(それでも忘れることがある)
②出かける時に、忘れ物が無いかチェックリストを作って一緒に確認する。
③奥様の興味のある話を聞いてあげる。
また、話を聞いてる時に、正論をぶつけない。
④順序が分からずパニックになる事があるので、要領よく済む方法を提案する。
「これの方がやりやすくないかな？」と優しく言ってあげてください。
これのが絶対いい！と思っても、押し付けるとそれもパニックの原因になります。
⑤声が大きい！とよく言われるのですが、どれくらいの声の大きさを出せば正解か分からない時があります。
大きさの目安を伝えてあげてください、、、
大まかにこのような感じなのですが、
本当に本人も自覚しているところがあり、家族全員が大変な思いをされる事が多いです。そのせいでケンカが増えたり、言い合いが増えたり、、、
奥様の事を考えておられるミドリガメ様はほんとうに優しい方だと思います。
奥様に、こうゆう時はどうして欲しいのか？等お話をされるのもいいかもしれません。
その際は、抽象的に「どうしたらいい？」ではなく、この場合どうしたらいい？等と聞いて、紙に書き出すのもいいと思います。
話した内容を忘れる、聞いていない事もあるので。
動画の投稿主ではありませんが、ADHD当事者として、よろしくお願いします。

[@FJMateoK]

@@莉央林-v1j 様
ご自身の経験をもとに教えていただき、ありがとうございます！
一緒にいる時間が長い週末にやはり衝突が多くなります（笑）忍耐強く会話を重ねることがお互い健全に過ごせるな、と最近思うようになりました。
ありがとうございます。

[@Tokyo都民]

障害者と対応するのって、ほんと疲れる...
ストレスたまること多いし。人によっては
楽に対応できる人もいるけど、一部の人間は
特性が激しいから注意しても直りにくい

[@snutam]

まさに父親が全て当てはまります。納得しました。ありがとうございます。

[@にゅーとも]

学生時代これで悩んでた
他者との会話バランスの比率を常に意識してめんどくさくなったからぼんやりした相槌に徹するようになった
万人には好かれにくいのかもしれないけど個人的には「ねえ聞いてる？」より「あなたはどう思う？」と丁寧に向き合ってくれる人が好きなので、
相手への判断基準として相槌に徹する派です

[@knightstormy5065]

"失礼なことを言ってしまう"は言い方が違うだけなのかも。
お年寄りの方を ご年配の方に変えるとか。
営業の仕事とかでも わざわざ習う基本的なテクニックだったりするし。
あと 話を聞いていないように見える表情と 話に集中している表情の違いを
自分で気づけば かなり変わると思います。
喋っている時を録画してみてみると良いかも。

[@さくら-l8l5h]

コンサータ出せない先生多いので注意です🙅‍♀️
精神科にいきなり行くのではなく
事前に電話などで確認をオススメします！

[@さぽぽ-s2v]

自分は若年性アルツハイマーを疑うほど物忘れが激しく心療内科にてADHDと診断されました。
自分の場合は「なぜ私はこうできないんだ。ADHDほんと辛い…」となりますが、ASDも併発してる知り合いは「何故みんなが私に辛く当たるんだ。私だって頑張ってるのに」となるみたいです。
その点まだ自己嫌悪になりがちなADHDでよかったかなと思います。ああ。ほら今も自分語りしてる……

[@黒岩丈人]

「自分語り」いいですね。

[@user-lj2hf1kz7s]

コメント欄なんてそんなもんだから気にしなくて大丈夫だよ！分析してるのすごい！

[@安葉山乃]

自分語りとか言って他人や自己の個人の立場から話す人を馬鹿にする風潮の方が嫌い

[@user-ouchikaeritai]

自分語りって言葉がいけないんです。
経験談だってこの世に必要で
カテゴリーによっては有り難がるのに必要無いと思う側が"自分語りだー"と名付けて単に人の話聞く耳持ってないだけだと思います。
何時間も喋るならまだしも
経験談として語るのは自分語りでは無く
感想であって誰かにとっては必要なものです。

[@skymilte9442]

常に経験談（隙あらば自分語り。通称、隙自語）いいですよー。私もしてます（＾ω＾）

[@gugugugugu-m5e]

他人には気を付けるのに、パートナーには…できない時がある。難しい。

[@public529stage]

目に入ったものなんでもその時その人に伝えたくなっちゃうから町一緒に歩いてるときとか大変...

[@midoribom]

元夫は人を頭から否定して自分の自慢話に持って行こうとする上説教になるので話すのが辛いモラ夫で別れてせいせいしました。本人には全く自覚がなく、指摘すると、じゃあ何も話すなって言うのかって逆ギレ。共感というものが全く欠如しているんです。

[@Mu-Jilcy]

軽度ですがADHDと診断され、妻に打ち明けたら「じゃあ人の倍頑張らないとね！」と言われてショックでした。これでも頑張ってるんだけどな…

[@くぅ-p8c6n]

48歳女です！全て当てはまっています。何度も治そうと試みましたが無理でした！今は自分の障害は個性と捉えて人付き合いもなるべく減らし上手く付き合っています！

[@ぷぅ-u2w]

コミュニケーションが上手くとれない事から病院へ行き、ADHDと軽度ASDと診断されました。
IQが140と平均より高かったため、薬を飲むよりも自分で本を買って勉強してみてはと先生に言われ、その関係でこちらの動画を拝見させていただきました。
自身に当てはまる部分も多く、とても勉強になります。
ありがとうございます。

[@hiGmkHsFaeJrebGak]

IQ高すぎで草

[@オリふあん]

IQ140は頑張れば東大いけるレベルだぞw

[@ふじたメロー]

職場に困った方がいるのですが、本人は自覚していないように見えます。会話の特徴そのまま当てはまります。接客業なので何人ものお客様を怒らせ続けています。同僚に対しては、同年代以下の人に上から目線や命令口調になったりします。忘れてることや片付けができてないことを指摘したら何故か他人のせいだったり時間がないせいだったりと自分に責任がないかの如く理由をまくしたてます。上司でも年下だとため口になってます。これってADHDの他に何かしらの特性が混ざってるのかって思いますが、年上の者には全く見せないのでどう対処していいのか苦慮しているところです。法令違反してるわけではないので、退職させる事は出来ないそうです。

[@nikuniku8611]

話を聞いて理解する、覚えるのが苦手なのでとりあえずメモを取ることにしてる。
手書きでなんでもメモして最後に確認させてもらう。
そーゆータイプの人だと認識してもらって、後で書いたって記憶と目で見て思い出すのを繰り返してたら何とか大きな問題なく過ごせるようになった！
メモって普通だなと思ってたけど、最初はメモを取ることすら忘れるので習慣にするまで結構大変だった
聞きながら書くって同時処理も苦手だしね〜
似てる方々、本当にいつもお疲れ様です😊

[@yu-we1zy]

話しすぎてしまうとこや、早口やほんとにめちゃくちゃあてはまる…

[@kameoka_tosiki]

小学生の頃にAD(H)Dと診断されました
授業中にクラス全体に質問をされたら、
質問→挙手→先「◯◯さん」→◯◯「答え」
なのに、
質問→自「答え」
という風にしてしまってました。
母がそういうことに、理解が少しあったので、なんとかなおそうとしてくれましたが、うまくいかず、ノイローゼ一歩手前までいっていたと言ってました。
いい先生に巡り会えて、自分のことを知ることができて、母はとてもきが楽になったといってます。しかし、自分としては、普通だと思っていたことが、普通ではないと言われて、自分の意見をいうことに恐怖してしまってます。
母としては、あのとき知れてよかったのかもしれないけれど、自分としては、まだ、自分をきちんと作りきれていないときに、自分を否定(自分がそう感じただけかもしれないけど)されて、知りたくなかったと思う、出来事でした。

[@彩いろどり]

自分が興味あることの部分と、人の話をちゃんと理解して聞けない、割って話したくなる。あと、話の理解力が乏しいみたいで、その時は分かってるように、うんうんときいているのだけど、実際にやってみてとか言われるとできない事があり、何聞いていたの？とか言われる事がよくあります。

[@matyooo_]

付き合って1ヶ月の彼は多動症のADHDです。本当に自分の好きなことを沢山話してくれるのですが私も沢山話をしたい側の人間なので自分の意見をどこにぶつけていいのかわからなくなります。
最初家に行った時も沢山服が散らばっていたりお風呂場がものすごく汚れてたり、、などつい最近私が彼の家を片付けました、
分かってあげたくてちゃんと理解しようとしてるのですが、自分と合ってないんじゃないかと不安になったり自信がなくなったりします。
彼は私のことをなんでも受け入れてくれて私の自己肯定感をあげてくれるのですが私は彼に何をしてあげればいいか分からないです。年の差、というのもあるのかなと思います。私は20で彼は32です。親の仕事を継ごうと前は医学の方を勉強していたみたいですが辞めてしまい今は心理学の方で大学に行っています。
そのため考え方が少し子供っぽい所があったり甘いなぁと思ってしまうことも時々あります。結婚も早くてあと3年後。
私はこれから彼とどう向き合って行けばいかわからないです。
思ったことを書いてしまってごめんなさい。吐き出せる所が無くて書いてしまいました、、なにか意見下さると嬉しいです

[@II-fi2zu]

5:35
1、早口で話す、場にそぐわないような大きな声で話す、せっかち
2、自分のことばかり話す
3、思ったことをすぐに口に出す、話を遮る
4、人の話を聞いていない
5、つい失礼なことを言ってしまう

[@重永-f2k]

私も、こちらの先生がおっしゃっているように、若いときに自分の特徴に気付いたので、「相手の話を聴く」など
、「このことを話したいけど、今すべきかを考える」など一呼吸おくなどの習慣化しましたね。ADHDだからダメなんじゃなくて、ADHDだからどう工夫すればもっと相手や物事に向き合いやすくなるか、それを出来るか出来ないかが大事ですよね。
そうやっていくと、いつの間にかコントロールできるようになったので、むしろ、喋ることも聴くことも得意になり、自分の主張と相手の主張の折り合いをつけることも簡単になり、むしろ両刀使いのようになれてしまいました。
子供の頃はワガママで自己主張が強く相手のことを考えてないので人間関係のトラブルが多かったですが、今は人の懐に入るのが巧いとよく言われるようになり、色んな交流の場にもお呼ばれする機会も断然増えました。
ADHDの特性は、一面では極度の一人一人よがりでしかないですが、その反対面である他人のことに関心を向けるというところを鍛えると、自分と他人とのすり合わせを自分の主張(元々その特性が強いので)を軸に進めるという巧さに変わります。

[@bitter-sweet]

内容についてはなんとなく納得だけど、生きづらさを少なくする方法についてはハードル高くてやる気が起きない。
なるべく人と関わらないで済む仕事に就いて収入を得て、自分の気持ちの赴くままにゆっくり生きるのが一番ラク。
人と関わること自体にストレスを感じるから、人づきあいが無ければ生きづらさも感じないし。

[@イウピ]

ADHDの特徴なんてほとんどの人に当てはまりますよ
例えば、よく考えもせず思いついたことを言ってしまい、相手を傷つけてしまったことなんてあるある！
声が大きいなんて特徴もあてにならない。声が大きい人なんて世の中いっぱいいる。
自分のことばかり話すのも、人間の性だよ。自分のこと話すのって楽しいからね
何が言いたいかっていうと、少なくとも自分ADHDかもと思ってこのような動画をみてる人はそこまで気にしなくてもいい。
世の中何にでも病名をつける風潮になってるけどADHDだって個性の一つだから、そこまで悩む必要はない。
本当にやばいやつは自分がやばいってことも気づかない。こういう動画見ても自分は当てはまってること自体気づかない

[@たんたん-d5d]

良い事おっしゃる！！

[@sandora_sp1]

注意欠如のADHDを持っていますが本当にそれが個性なら今頃しんどい思いしてないです。
何にでも病名をつける風潮になったというよりも、今までそういうのに世の中が理解無さすぎてつかなかっただけで本当は精神病を抱えてる人は昔も今も普通に居ます。
ADHDだけでなく他の精神病もですが、風邪や怪我と違って見た目は周りの人と変わらないからこそ病名が無いと生きづらいことが多々あります。
ADHDの特徴は誰でもあるあるだからと言う人が居ますが、そもそもADHDは生まれつきの脳の機能異常によって脳内の神経伝達物質(ドーパミンやノルアドレナリンやセロトニン)に偏りが生じていることが原因で起きるといわれています。
誰にでも当てはまる特徴でもそれが日常生活に支障が出るほどになれば、医者からの診断が下りればそれは個性ではなく障害です。
こういう動画がきっかけで「言われてみればこの特徴に当てはまるし、日常生活でも生きづらさを感じているな」と思って病院に行って検査したらADHDだったなんてことも全然ありえます。
なのでこの動画の特徴があてにならないわけじゃないです。
「本当にヤバいやつは自分がヤバいということに気付かない」とのことですが、障害や精神疾患はADHDだけじゃないし軽度なのか重度なのかも関係してきます。
ADHDという障害を個性だと言うのなら他の障害を持ってる人だって個性ですよね？
でも世の中の人は重度の精神疾患や障害を持ってる人のことを街中で見つけたらヤバい人扱いする。
もうその時点で障害が個性なんて言葉は綺麗事でしかないです。

[@イウピ]

@@sandora_sp1
私はこんな動画で今更ADHDに気付くくらいの人なら、重度ではないことはほぼ確定だと思うので、気にするだけ損だと思います。
まあ、べつにあなたのように病院に行って診断されたいと思うならそれでもいいと思いますよ
製薬会社や病院はもうかりますしね

[@たくあん-i7n]

バーナム効果みたいなもんだと思います
当てはめようとすれば当てはまっちゃうんですよね

[@たくあん-i7n]

@@sandora_sp1 当てはまるのに検査受けても病名がつかないで今も苦しんでる人はどうすれば？

[@けばぶちゃん]

5分くらいのところ、そのまま過ぎて泣いてしまいました。

[@avixx9987]

子どもの頃から生きづらさを感じていました。その瞬間は最善だと思って言ったのに
後々なんであんな事言ったんだろう。という事が多々あります。コミュニケーションをとるのは苦手です。友達もいません。自分から連絡したり食事に誘ったりするのが苦手です。連絡もらったり、誘われたら嬉しいし行きます。でも自分からは何故かできません。
頭がすっきりしていてクリアだと感じることがないです。普通に生まれたかったなぁ。。

[@name-km1rz]

自分の話し方から、ADHDの傾向が高い、と最近自覚し始めました。動画内の対処法を参考に考えながら会話したいと思います。

[@ささき-r2v]

今まで自分には無縁だと思ってたけど特徴を知れば知るほど私の事…！？ってくらい当てはまって怖かったです
ちゃんと診断を受けた方がいいのかな…

[@touzenjodan]

こうして自分をコントロールする術を知るほどパフォーマンスは下がりますねその事でいっぱいいっぱいになるので。
そこからさらに仕事や生活の事などをやると疲れ果て・・そうしてADHDの他に鬱を患う人の多い事。

[@sachichichichichi]

ADHDではないと言われましたが、私の中では多く当てはまるんですよね～。ミスは多いし、数字は良く読み間違える、趣味には没頭してしまって人に興味持てないし、なんか良く分からないけど同性(お局的な人たち)には反感を買われ会社で孤立することが多い。何言ってるのか理解できないし考えても分からない汗。丁寧に丁寧に伝えてるはずなのに伝わらない。

[@user-oe4is7cm9n]

丁寧に説明しているつもりなのに伝わらない、にすごく共感します。

[@iskgl3609]

わかる。私もそうです…

[@なな-l5i6r]

私も学生の頃、自分のことばかり話すね…と言われ続けてきました。なので聞き手に回ることに徹したのですが、その中で感じたのが「あれ？みんな結局自分のことばっかり話してるじゃん…」でした。なんで私だけ自分のことばかり話すねと言われるのか何年も分からないでいましたが…。この動画で分かった気がします。たぶん、興味のないことには黙りこくったり、適当な返しをしてしまっていて…相手からすると"聞いてもらってる感"がなかったんだな…と。

[@エピネフリン-r8i]

ADHDだと診断されていて、実際人とのコミュニケーションは苦手だ。
その反面、コンピュータとのコミュニケーションはすごく楽しい。コンピュータはどれだけ入り組んだ話(命令)も受け付けてくれるし、話し終えるのに丸一日かけても不機嫌にならない。自分の特性と相性が良いんだろうな。
それでも人と顔を合わせて話す時になると、どうしても自分の話をしたくなってしまう。自分が考えてることを口の中が泡で埋まるまで話さないと相手を友達だと思えないからだと俺は考えてる。
いくら相手が自分のことを親しい間柄だと言ってきても、いや言ってくるからこそ、自分の中では1％も自分のことを伝えられてないのに友達だなんて思っていいのかと思ってしまう。理性では「向こうが友達だって言ってくれてるんだから友達でいいだろ」と考えていても心では受け入れられない。
そういう現実と心情の乖離を感じるたびに憂鬱になっていく。だから他人と関わり合うのが苦手なんだ。

[@イクチャ-d9o]

まさにこの文章が体現してますね

[@Bouei-Ojisan]

言いたいことは分かる

[@エピネフリン-r8i]

@@イクチャ-d9o ふふふ…これで1%行ってないんだからびっくりだよな。俺の戦闘力はまだまだ伸びるぞ。

[@こみ-t7l]

@@エピネフリン-r8i 文字数じゃなくて文の書き方に対して「まさにこの文章が体現してますね」って言われてるんだと思うよ

[@ItibayNeko]

コンピュータが好きらしいけど…貴方のいう「友達」の定義は、相手の脳内HDDに、貴方を構成するデータを丸ごとブチ込もうとしてるようなもんだぜ。
大多数の人間はメモリもストレージもポンコツだから、自分自身や僅かな親族、大切なものや直近の仕事のことなんか考えると、もう一杯一杯になっちまう。
「友達」に割ける容量はそう多くないんだ。
1%…いや0.1%でも相手の脳内を占有できたなら、充分「友達」だと思うぜ。
それ以上は「親友」「恋人」「家族」「ソウルメイト」？
そんな感じの、もっと親密な存在に期待すると良い。
それですら占有率は10%がトコだろうけどな…
でも、それで良いんじゃないか？
伝える側は労力が少なくて済むし、受けとる側も脳がパンクせずに済む。
相手の「脳内容量」を気づかって敢えて手を抜くのだって、ひとつの愛のカタチなんじゃねぇかな。

[@たまごやき-f9n]

全部当てはまるからなるべく喋らないのが1番ボロを出さない方法だと実感して、喋らない人間になってしまった。コミュ障。

[@_Yun_0331]

１００％納得です…解ってるけど衝動で話してしまうから、なかなか治りませんね🥲

[@町田厚-v9q]

うちの家系だな。親父、自分、息子。娘は何故か一致しない。ただ自分の場合は遠ざけたい人間に対してワザとASD気味に話す場合もある。実際、ウザイ人間をおっぱらうには良い。

[@AW-bt6cl]

自分では精一杯してるつもり、、、でも何気ない一言で物凄く傷付いて、自分は居ない方が良いのではと思ってしまう。
これを理解されないと、被害者意識とさらに辛い言葉を浴びることになる。

[@みんなの健康医学チャンネル医]

コメントありがとうございます！色んな場面で自己嫌悪に陥りますよね…

[@あばたーれお]

いずれにせよ受け入れる事が大事なのでしょうね。
自分は昔から細かいミスや忘れ物が多いのですが、それをなくそうとするのは諦めました。
ミスや忘れ物がある前提で、物事を考えるようにしてから大分楽になった気がします。

[@user-kr1bu6rl2q]

自分を信じすぎない。これ大事。

[@ワンリー-h7k]

確かに受け入れることが大事だなと実感しました。
今まで自分は違うと思い込んでたが、100％一致していたのでもう確定だなと思いました。
しかしながらなんというか馬鹿じゃない頭のいい側面もあるので、確かに「特性」というのが当てはまっているのかもしれませんね。

[@zas2239]

き

[@成美-h1m]

３４年生きてきて、今日、初めて自分がそうだったんだと気づきました💦だからかー、がこれまで沢山…。この動画でなおさら納得😅自分を知って理解を深めます♥有り難うございます✨😊🙏

[@MON-ng9gx]

クリニックに行きましょう。

[@チェジュン]

間違いない、人の話聞いてる？ってよく言われます。無視してる自覚がないんですよね。。気をつけます。

[@愛-k3s5n]

最近、こういう話は最近話題なってますが
私は、こういう話や動画みると、かも…で
、決めつけ落ち込みやすい傾向があるのであまり深く考えすぎないようにしてます！
やはり、この動画さすがブロですねー分かりやすい！コロナ禍で、対人関係や会話に余計消極的になりがちです！

[@uosaku9922]

自分もADHDの症状で悩んでました。最近は諦めて、しょうがないと思うようにしてます。
人の話を聞いている時に、自分が気になるワードが出てくるとそこから連想ゲームが始まってしまい、いつの間にか話を聞いていないという状況が多いです。
一番困るのが、仕事中や運転中などの集中したい時に頭の中に霧がかかったようになり、休憩時間に入ると目がものすごく覚めて頭も冴えわたります。
今では運動をした後は集中力が結構続くことがわかったので、仕事前に少し体を動かすようにして対策しています。

[@まふぃん0112]

言ってたこと当てはまるけど多分全部改善されてる。でもそれと同時にデメリットもある。

[@toushin4403]

本当に相手が何を考えてるのか考えてしまうし、それに疲弊してる。

[@DANGOMUSHIsan]

私じゃん…
あまり話しすぎない、人の話を聞くのは意識してできるんだけど興味ない話をどうやって話すかがわからず黙ってしまう😖

[@rompasinai]

私もADHDの気はあります。
人の話をきけるようにするには「相手の話内容を脳内で再現する」「メモやイラストをかきながら聞く」「間があいたら質問して話を引き出してみる」と相手の印象かわるかもです。