Swing Gainer (Flyaway) • Tutorial em Português
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- Опубліковано 17 тра 2016
- O Swing Gainer, ou Flyaway, é a combinação de um balanço na barra com um Gainer. Siga todas as recomendações de segurança e analise todos os erros comuns citados neste vídeo para evitar acidentes.
PRÉ-REQUISITOS:
1. BALANÇO NA BARRA: • Aprenda a Fazer o BALA...
2. BAR FLIP: • Tudo o que Você Precis...
3. BACK FLIP: • Aprenda a Fazer o Back...
VÍDEOS RECOMENDADOS:
1. LACHE BARRA: • Como Se Lançar de Uma ...
2. LACHE LACHE: • Lache Lache • Tutorial...
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Muito bom
Ben Explicado
Muito bom fanno
Top esse movimento
Muito bom aprendi com meu amigo
100 mil vamo la
gosto de seus tutoriais mano!
os vídeos são fodoes cara!!! super massa!!
Aprendi de primeira ja aprendi td q ele ensino em um mes vlw fano
legal
quase 100.000 mil inscritos
like você é top cara
Melhores canais
NINJA FLOW
E
BRASIL TRIX🙌🙌
Aki na minha cidade tem essas coisa não :( Daí peguei o galho de árvore mesmo .-
Murilooo w eu tbm kkkk
Vc queria msm aprender kkkk
Pode um árvore maior e não meno por causa que você tem que balança a árvore como se fosse a barra
aqui na minha cidade tem barra...
enferrujada kkkk de rampa de skate
tutorial do gainer!!
ae sim
Quantas vezes o Fano falou certo no vídeo? 😂😂😂
Arrasou como sempre... Vou tentar fazer esse.
fanon faz o tutorial diving roll 360
fano vc é foda, da mais dicas para o kong
fanno...vc trabalha d q ? poxa vc parece uma daquelas pessoas que treinam o dia todo. ...sou seu fã
Eu tenho manhã disso
certo, certo, certo, certo, certo, certo, certo... infinitos certos.
faz tutorial do Cast Away ;)
fanno faz o tutorial do au da capoeira
fano posta logo o tutorial do raiz baixo
esse lugar deve ser lindo qnd ta sol XD
faz o tutorial do s dobrado da capoeira
cara esse é o que eu mais quero aprender tirando o back flip :D mais tipo eu ja domino o flic flac e consigo de boas moviemntos com o back flip tipo o wall flip que nn sejem tirados do chão e que nn venham com giro hehehe
O melhor tutorial do swing gainer 😀💪
Vc pode fazer un video de todos saltos que Vc saber
faz o tutorial do wall arabia
mano posta video de você fazendo parkour freeruning
Fanno quando vc chegar aos 100 mil inscritos vc vai ganhar uma placa de prata
o Fano Acelera ae Muito Fácil esses Movimentos kkkkk
+Pirado na Net Kkkkkkkk! Man, infelizmente não dá para acelerar, mas pouco a pouco a gente chega lá... xD
kkkkkkkkk Pdc .... Mas Faz O Tutorial do KONG GAINER ... To treinando aqui mas nem o Tradutor consegue Traduzir oq Os Russos Falam kkkkkkkk
+Pirado na Net AHuahuahau! Putz... Mas, man... O Kong Gainer não é difícil... o problema é encontrar um local legal para aprender. Se não tiver lugar para aprender, da para tirar ele a partir do Pimp Flip... A gente chama esse de "Pimp Gainer", kkkk. xD
+Brasil Trix Lol Mano Pdc kkkkkkkk Então Vou monta Outro cavalete pra treino . se eu consegui mando la pra vc na pg .... kkk Pimp Flip eu n sei como é eu vou olha . ou sei por outro nome ... kkk De todo jeito vlw ae Tmj# Mano E Parabéns .. Seus métodos de ensino são excelentes .... #pdc
falta pouco
to quase aprendendo
fáça um video tiaue taque 180
finalmente fanno!! adorei o tutorial
Muito bom, sinceramente achei o vídeo de uma qualidade absurda. Parabéns.
ótimo tutorial fanno gostei muito desde quando comecei a treinar q espero esse tutorial vlw
fanno eu estou aprendendo o parkuor agora então quais movimentos devo aprender primeiro
o fano vc poderia tambem criar um grupo no whats sobre pk (parkour)
fala aê fano!!! cara, tava lendo os comentários e tipo: descobri que tênis fica no pé. por que eu n pensei nisso até agora!!! fala pra galera anotar no palel ou sei lá aonde as etapa tuto, vai até onde prática e se errar ou esqueser: é só lê rapidim!!!
vou fazer o FLYAWAY na trave de futebol da escola
Manda um salve fanno
Pra quem já sabe o back(mortal) fica mais fácil, pq a pessoa já tem uma noção do giro!
mano vlw mesmo, você explica muito bem, mano the beast mesmo hehe
Teve outro amigo meu que foi tentar gorar o Gainer num galho de arvore, que estava muito alto, pra que, passou do giro e caiu de costas, ficou até sem ar
O Stefano treinou com o jasse la flair
all i under stood was flyaway
Eu agrupo mas não encolho o braço, mas fica mais bonito
Eu já sei o bar flip mais o medo de tentar e maior se movimento se bar gainer
fano esse lugar parece o Brasil vc mora nos EUA ou Brasil
putz eu girei um bakflip e foi muito chave
kkk Nem sei o back flip e acertei
eu tenho 13 anos e treino de boa com meus amigos
Sou calistenico a 1 ano, com a ajuda dos meus amigos eu consegui desbloquear o gainer, foi muito top pq eles utilizaram as tecnicas de aprendizado do Fano, ent muito obg❤❤❤❤❤
oi
você dá aula??
+ Brasil Trix como faz o back flip??eu fiz todos os exercícios e não consegui
Eu não sei o back flip ainda mais já tenho mt domino sobre a barra posso aprender o fly away primeiro?
Fanno eu não sei o backflip no solo, so de barranco acima do joelho isso pode interferir?
Fanno quando sai o vídeo do AOM submission seu?
+Noob Parkour Vlw!!
Ae fano o primeiro eu fui direto tlgd eu errei cair de joelho ai seguir oque vc falo eu conseguir
Fanno,vc sabe alguma cademia de parkour na mina cidade Franca(sp)?
da pra fazer em um galho de arvore resistente
nao mano recomendo nao fazer pois o galho nao e liso e tem que ser um barra lisa ra ser mais fluente para pode girar ;)
manda salve
fanno isso ajuda no black Flipe
Eu acho que ajuda a perder o medo
+Rpfjunior Junior ata é faz sentido
VC MORA NO BRASIL EM Q ESTADO
oi ei gostaria de saber, se eu pegar todos teus videos, eu consigo dominar eles apenas vendo videos e treinando? sem 1 profissional para me orientar?
Graças!! Muito bom Fanno. Atualmente eu sou grato a esse mov. Demorou milhas pra eu pegar ele. Excelente tuto. Eu tava aguardando ele ha muito tempo heheh
Aconteceu com um amigo meu, ele tem 10 anos e desistiu do giro, quase cai de cabeça, não sei como não cai, só sei que o corpo dele foi todo torto no ar
Uma vez aconteceu comigo de girar o FlyAway, e soltar muito cedo,minha cabeça passou raspando no chão, e eu cai de barriga, sorte que não machucou porque eu cai na posição da Flexão sabe kkkk
Ponha que animação pra grava kkkk
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Fanno sei que você recomendou ter um dos requisitos o back flip porém eu tenho muito medo, porém eu consigo fazer o bar flip sem medo( sei que nao é a mesma coisa), acredito que treinando consigo fazer o bar flip em swing e com o tempo também soltando do swing, por que eu tenhho menos medo de fazer as coisas na barra(tenho muita confiança na minha parte superior), o back flip sozinho me cago todo, por ter afinidade com a barra talvez eu tenha menos medo, ainda sim vc acha que pra aprender esse movimento é necessario o backflip? queria aprender o movimento mais indo direto pra barra onde ja sou mais acostumado sei algumas coisas pullover, muscle bar, flip front spin... ( TIRA ESSA MINHA DUVIDA AI IRMÃO OBRIGADO POR TUDO)
fano eu consigo tira o parafuso sohh q eu no consigo cai muito firme no chão oq eu faço
Eu sei fazer o bar flip mais o barra gainer e difícil
Nao consigo puxar o giro quando ei balanço. Omg. E eu ja sei muitos mortais avançados
Eu Queria aprender O Balanço Na barra com O Front, mais não acho nén um Tutorial!!!...
fanno consigo vazer o flic mas nao consigo fazer o macaco me da um dica
Fanno pfv me responda
Presiza do Backflip ?? Pq eu tou com mttt confiança,mais queria saber se eu consigo sem o back flip ??
Fano me ajuda não consigo tem confiança para mandar o blackflip
a posição dos braços é preso
fanno,eu nao sou muito bom de freeruning so mas escalada e talz.Eu n tenho onde treinar se vc souber algum jeito emprovizado me ajude Ou se vc souber algum site que vende cochonete perssonalizados para parkour tb aceito
fano...se for possível faz um tutorial de algum movimento relacionado ao b-twist???
Faz o kick 720 ou vc nao sabe fazer ele
Fanno eu tenho 12 anos e sou magro queria saber qual o tamanho de calça da loja do brasil trix é recomendado? 1,70 minha altura
So n tenho o mais importante o back flip
fanno seu nome de verdade é VECTOR
Mano pior que parece mesmo
Aprender a voar e.e
Fano eu ia mandar o Sad mas desistir e cair de cabeça
nunca consegui nem um mortal
parapapapapapa pa PA PA pá
Eu sei o problema é o medo kkkk
Eu tenho o balanço na barra e o barflip mas o backflip n kkk
brasil trix cara me ajuda pfv é que tipo quando eu começei a fazer parkour meu joelho esquerdo dói muito vc sabe oque é isso?
vc alonga o corpo... Antes de fazer parkour
fanno vc disse que o front flip nao deve ser treinado no concreto mais eu so tenho concreto e 2 colchoes,eu salto com a batida de dois pes no concreto e aterriço nos colchoes isso pode me prejudicar?
+kauã Thallys Aterrissar no colchão é tranquilo, mas essa batida no concreto pode sim te prejudicar com o tempo. Tenta fazer a passada dupla ao invés da batida. É mais difícil, mas com o tempo fica fácil.
+Brasil Trix valeu fanno obrigado mesmo
fanno como faço para comprar a calça,ela chega até minha casa ou tenho que ir em algum lugar ?
Tô mundo fala presica do backflip para aprender eu falo que não fala que precisa do que para fazer falo que só o bar flip se não aprende vai no tutorial do fanno