Empanado Crocante de Frango Saudável e Delicioso - Você precisa experimentar esses nuggets caseiros!

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  • Опубліковано 19 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 489

  • @NutricionistaPatriciaLeite
    @NutricionistaPatriciaLeite  4 роки тому +30

    Veja outras receitas saudáveis e rápidas aqui: ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbXiWIFhjg7t2HsA6ogfv5N.html

    • @crisfloresflores5373
      @crisfloresflores5373 4 роки тому

      VC FAZ SORVETE FIT TIPO SAUDÁVEL AS MINHAS CRIANÇAS AMAM ♥️♥️ FAZ UM PRA MIM SABOR MORANGO RSS

    • @MariaAraujo-ou6go
      @MariaAraujo-ou6go 4 роки тому

      @@crisfloresflores5373 ..

    • @marimergulhao6949
      @marimergulhao6949 4 роки тому

      amo suas receitas e suas dicas

    • @angelicacouto2700
      @angelicacouto2700 4 роки тому +1

      Forno é vida , preparações mais saudáveis , sem óleo e cheio de fritura 👏👏 a família ama , obrigado nutri 🙌😋❤️

    • @fatimaperreira7619
      @fatimaperreira7619 3 роки тому

      Que delicia adorei

  • @carlinhas.2048
    @carlinhas.2048 3 роки тому +29

    Na minha opinião, a nutricionista mais querida do UA-cam. As melhores receitas, simplicidade e muita competência. Amamos vc!

  • @ellenfreitas8558
    @ellenfreitas8558 4 роки тому +98

    Boa tarde Patrícia, acabei de almoçar o "nugget" fit. Empanei com flocão de milho. Meu filho que é um pouco chato para comer, amou... Não só meu filho mais minha família toda amou. Fiz com um kilo de file de frango e dobrei a receita. Muito obrigada por essas receitas

  • @irislagessalvadordacosta1376
    @irislagessalvadordacosta1376 3 роки тому +2

    Olá patrícia, amo suas receitas,estou passando por um período difícil, descobrimos que meu marido,tem pressão alta e glicose alta,fiquei muito triste com esta descoberta,já reprendir em nome de Jesus,que ele está curado,a vida segue né? Bom,enfim faço muitas receitas suas são deliciosas, e tem me ajudado muito,Deus abençoe sua vida e sua fsmilia ,um grande abraço

  • @tamararaiza3072
    @tamararaiza3072 3 роки тому +19

    PODEM FAZER SEM MEDO, FICA MUITO MARAVILHOSO.
    EU COLOQUEI QUEIJO RALADO E CURCUMA JUNTO COM A AVEIA PARA EMPANAR 😋

  • @darlannemichelli9255
    @darlannemichelli9255 3 роки тому +31

    Fiz hoje, não deu tempo nem de terminar de comer pra vim dizer que essa receita é maravilhosaaaaaaa

  • @terapeutaortomolecular
    @terapeutaortomolecular 8 місяців тому +2

    Ki maravilha, eu em 2024 olhando este video, vou fazer e assar na AIRFRYER.

  • @adeliamariadejesus9297
    @adeliamariadejesus9297 8 місяців тому +2

    BOA tarde prática amei sua receitinha é maravilhosa éu vou fazer porque estou fazendo dieta porque meu Colesterol é alto ❤🎉

  • @vguedesrosa
    @vguedesrosa 4 роки тому +26

    Façam isso gente, fica maravilhoso! Coloquei pimenta do reino na massa e empanei com flocão, depois Coloquei na air fryer. Tô muito contente! Obrigada Patrícia, suas receitas são incríveis!

  • @zezed8832
    @zezed8832 3 роки тому +1

    Jose Candido vou fazer mas ñ conta nada pra ninguem, no meu vou moer junto um pedaço de bacon defumado😋😋😋😋😋😋👏👏👏🙏🙏🙏

  • @marciabezerra1204
    @marciabezerra1204 18 днів тому

    Estou tentando adotar a lowcarb como estilo de vida e seu canal tem me salvado. ❤

  • @andressaabreu3354
    @andressaabreu3354 2 роки тому +3

    Fiz ficou ótimo, e usei todos os ingredientes que a Patrícia ensinou, fiz de 1kl de frango e até congelei só pra colocar na Arfray quando quiser. Muito bom!

  • @leiladaianedasilva1727
    @leiladaianedasilva1727 4 роки тому +2

    E só eu ou mas alguém não gosta de salsinha eu sempre troco por quentro .....Eu amo suas receitas já fiz várias delas

  • @irenerosademoraescorrea9818
    @irenerosademoraescorrea9818 4 роки тому +1

    Boa noite Patrícia amo suas receitas

  • @rosymacs9194
    @rosymacs9194 Рік тому +2

    Acabei de fazer... Fiz umas coisas diferentes, e ficou delicioso. Coloquei salsinha, cebolinha e ora-pro-nobis picadinhas, coloquei gergelim com farelo de aveia pra empenar. Assei na Airfryer

  • @terezinhaferreira4549
    @terezinhaferreira4549 3 роки тому +2

    Nossa Patrícia q delícia vou faser sim é muinto saudável principalmente, pq tenho pré diabetes e o meu colesterol tá um pouco alto e a minha glicose graças a meu bom Deus ,está normalizando obrigada pela receita maravilhosa, espero q vc traga mais receitinhas que eu possa fazer, no café, almoço, lanche, e no jantar saúdavel, por conta da minha saúde, Deus te abençoe🙏❤

  • @margaridaferreira5595
    @margaridaferreira5595 Рік тому +1

    Suas receitas são maravilhosas parabéns

  • @FlorBelle
    @FlorBelle Рік тому

    Vc ficou ainda mais bonita com o cabelo despojado de lado. Parabéns. Obrigada pelas receitas

  • @antoniaquinto3577
    @antoniaquinto3577 Рік тому +1

    Sou grata a Deus por sua vida e por esse canal, minha vida melhorou bastante, depois que encontrei o canal e com sua ajuda mudei a minha alimentação e estou vivendo melhor
    pois tenho artrite e sofria por conta dos alimentos , agora mudei tudo e estou A MAN DOOOOO
    e compartilho sempre, pra outras pessoas serem abençoadas

  • @sonialima497
    @sonialima497 4 роки тому +4

    Usei polvilho azedo no lugar da tapioca e empanei com farelo de aveia. Ficou bem gostoso😋.

  • @elisabetevechiato5301
    @elisabetevechiato5301 3 роки тому

    Vou fazer essa receita!especialmente pra minha mae de 94 anos!!

  • @reginaceliasouzatinoco3951
    @reginaceliasouzatinoco3951 Рік тому

    Bou experimentar

  • @riscardo
    @riscardo 2 роки тому +2

    Isso no molho de tomate 😍😍😍😍
    Uma ótima parmegiana. ❤️

  • @monicatami5262
    @monicatami5262 4 роки тому

    Show!!!😋😋😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @franciscamarialirafrancisc570
    @franciscamarialirafrancisc570 4 роки тому

    Boa tarde sempre Arranzando né jovem Patrícia Leitte gosto muito dos seus vídeos

  • @ruthcosta874
    @ruthcosta874 4 роки тому

    Vou. fazer .beijos Boa noite

  • @josianeferraresi9477
    @josianeferraresi9477 2 роки тому +1

    Acabei de fzr... Fica um bolinho de frango muito bom e saudavel, gostei 👍

  • @deboramariadesouzasales321
    @deboramariadesouzasales321 4 роки тому +5

    😱que isso minha gente, assim vamos manter nossa forma💪😋. Ontem fiz a receita usando tomate , ficou uma delícia 😋 usei requeijão light no lugar da mussarela, já indiquei pra minha irmã 😉

  • @marimedeiros4479
    @marimedeiros4479 5 місяців тому

    Fiz hj essa receita. Perfeita! Muito melhor que os nuggets comprados prontos. Além de render bem. Grata!

  • @jacineidecampos5591
    @jacineidecampos5591 3 роки тому +5

    Vou comer assim que sair do forno, com os netinhos,é claro! Obrigada minha querida! Amo sua receitas.

  • @lindalvafalcao2531
    @lindalvafalcao2531 4 роки тому

    Gosto muito de suas receitas. Esta tô vendo hoje.

  • @patriciamarinho8062
    @patriciamarinho8062 3 роки тому

    Receita facil e deliciosa vou fazer ...Obrigado Chará aqui Patricia de Benfica/Pára bjs

  • @rosianejoao9858
    @rosianejoao9858 Місяць тому

    Amei vou fazer com certeza 😃

  • @tangerinastar
    @tangerinastar 4 роки тому +5

    Esse vou fazer com certeza com a maionese de abacate

  • @valsp1307
    @valsp1307 11 місяців тому

    Faço pelo menos 1xmês! Minha filha adora! Principalmente para marmita da escola.😋🙌🙏

  • @reginaceliaqueirogare5429
    @reginaceliaqueirogare5429 4 роки тому

    VOU FAZER PARA LEVAR DE LANCHE NA VIAGEM

  • @analuisadrumond5161
    @analuisadrumond5161 3 роки тому +2

    Acabei de almoçar esses deliciosa nuggets saudáveis ! A Família amou!!! Empanei com farinha de grão de bico

  • @mariadelourdesbezerracacau4874
    @mariadelourdesbezerracacau4874 4 роки тому +1

    Bom dia, fiz os pães de batata com recheio de frango ficaram uma delicia

  • @catarinamarciacarvalhofari1526
    @catarinamarciacarvalhofari1526 7 місяців тому

    Patrícia, amo suas receitas!!!!! Você é 10!!!!

  • @sineideramos9070
    @sineideramos9070 4 роки тому +18

    Adoro suas receitas, ja esmagrecie 18 kls fazendo recrutas saudável.

    • @vaniaoliveira1336
      @vaniaoliveira1336 4 роки тому +1

      Também estou na luta amo essas respeitas força miga conseguimos

  • @josefaveridiana563
    @josefaveridiana563 3 роки тому

    Adorei, vou usar como petisci

  • @sidneifreitas9925
    @sidneifreitas9925 10 місяців тому

    Vc dá show!!!

  • @lurdessouza8609
    @lurdessouza8609 2 роки тому

    Muito bom esse receita

  • @biajujubas89
    @biajujubas89 4 роки тому

    Ola Patrícia adoroooooooo

  • @elzalima3124
    @elzalima3124 3 роки тому

    Bom dia que Deus o abençoe

  • @priscila3656
    @priscila3656 3 роки тому +3

    Gostei da farinha de aveia pra empanar ..Já não tinha ideia de empanar de um jeito saudável vc me salvou Patrícia 😉👏👏

  • @nazareleao2511
    @nazareleao2511 2 роки тому

    Voltando em novembro de 2021 para relembrar

  • @bethdantas9522
    @bethdantas9522 4 роки тому

    Top essa nutricionista, fala tudo que é necessário, repete como se a gente tivesse vendo pela primeira vez, e não e enjoada!

  • @mariadasgracaspinhodossant1162
    @mariadasgracaspinhodossant1162 4 роки тому

    Vou fazer,essa delícia

  • @karinacamargo3409
    @karinacamargo3409 3 роки тому

    Arrasou

  • @mariahelenagomescarvalhoro9783

    Vou fazer na air fryre

  • @mariaeunice6406
    @mariaeunice6406 4 роки тому

    OLA BOA NOITE PADRICIA QUE DELICIA AMEI CONHECER A SUAS RECEITA MARAVIHOSA MUITO OBRIGADA BEIJOS NO SEU CORACAO MUITOBOMMMMMMM

  • @Rocknazoa
    @Rocknazoa Рік тому

    Gostei muito bom

  • @donamary3594
    @donamary3594 4 роки тому +4

    Eu já uso farinha de aveia para "empanar" frango e outras carnes
    Fica uma delícia.
    Eu amavaaa comer frango parmegiana, mas desde que fiquei de dieta parei de comer macarrão e frituras ruins. Então descobri que a farinha de aveia poderia ser usada para empanar, como já comia macarrão de abobrinha resolvi fazer uma versão + saudável do parmegiana e ficou showw.
    Adoro as dicas a Dra pq além da gente aprender a comer melhor, aprendemos tb a elaborar nossas próprias receitas.
    😁😁

    • @lourdescastanho9710
      @lourdescastanho9710 2 місяці тому

      Será que a farinha de aveia ... fica bom pra empanar peixe?

  • @andreiacassilha8724
    @andreiacassilha8724 4 роки тому +1

    Amo suas receitas agora então com as informações nutricionais,vc é um anjo que veio do céu p/nos ajudar.Tenho intolerância a lactose e glúten sofro MT coisa.

  • @leilacirne6291
    @leilacirne6291 4 роки тому +5

    Oi Nutri 😁. Show de bola, ou melhor show de nuggets 👏👏. Vou fazer p sábado!!😘😘

  • @helenicemariadeoliveira4917
    @helenicemariadeoliveira4917 2 роки тому

    Adorei essa receita

  • @verabb9502
    @verabb9502 3 роки тому

    Quais tipos de carne posso usar? Vc. é D+

  • @dalianacascudo638
    @dalianacascudo638 4 роки тому +19

    Adoro seu canal, Patrícia! Estou até na aventurando na cozinha por sua causa...kkkk E com certeza, estou com uma alimentação muito mais saudável sem perder o sabor. Obrigada!

  • @shirleyametista5552
    @shirleyametista5552 3 роки тому

    Muito top!.Pode congelar? Se.sim, por quanto tempo?

  • @lucieneamaral317
    @lucieneamaral317 3 роки тому

    Uma delícia! Fica perfeito! Nunca mais Vou comprar no mercado. Obg

  • @paulaarantesnaves
    @paulaarantesnaves 4 роки тому

    Com Humus deve ficar uma delícia...

  • @marcosbeo8792
    @marcosbeo8792 4 роки тому +6

    Adorei a receita💎 adorei vc 💎e também o tchum.tchum 🤩🤩😘😘😘😍😍😍😍

  • @dominique_domylc
    @dominique_domylc 4 роки тому +17

    Que receita deliciosa, amo receitas com bastante proteínas e com poucas gorduras.

  • @gedeonfreitas4132
    @gedeonfreitas4132 3 роки тому

    Cómo sempre maravilha de receita e ela hoje está com o cabelo mais lindo ainda

  • @fefezinhaf17
    @fefezinhaf17 4 роки тому

    Huum... Vou fazer hj, de petisco, esse será o jantar....adoreei

  • @karlametzgercaetano995
    @karlametzgercaetano995 4 роки тому +4

    Amooo suas receitas, faço várias e amo. São saudáveis, fáceis e com ingredientes baratos. Sem falar sua simpatia, sua beleza, sorriso contagiante e clareza nas informações. Parabéns e obrigada por compartilhar conosco❤️❤️❤️

  • @luceliamarciasallesmaringo983
    @luceliamarciasallesmaringo983 4 роки тому

    Patrícia você é ótima 😀💋💛

  • @lilianaroocha6289
    @lilianaroocha6289 4 роки тому

    Adorei vou fazer beijos

  • @kikahbonfiglio3655
    @kikahbonfiglio3655 6 місяців тому

    Amo seus videos nutri ❤
    Qual a paprica vc usou?

  • @simonebarbosasa528
    @simonebarbosasa528 4 роки тому

    ameeeeeeeeeeeeeeeeeeeei

  • @maramartins4306
    @maramartins4306 4 роки тому

    Amo vc vou fazer c certeza

  • @elianelozer5623
    @elianelozer5623 4 роки тому

    Gostei

  • @marcosbeo8792
    @marcosbeo8792 4 роки тому +1

    Ola Dra.Patricia td bom melhor notificação do dia de hoje pra mim GRATIDÃO 😘😘ótimo a dica adorei 💎linda 😘😘😘

  • @mariastrombeck9637
    @mariastrombeck9637 2 роки тому

    Gosto muito das suas receitas

  • @julianaassis5644
    @julianaassis5644 3 роки тому

    Vou fazer hoje

  • @marlycaputo5531
    @marlycaputo5531 2 роки тому

    Amém a receita! Vou experimentar. Obrigada Patricia! Beijos 💋 💋

  • @deniselima3458
    @deniselima3458 4 роки тому

    Eu fiz e assei na air fry e ficou delíciosa

  • @beneditaoliveira9631
    @beneditaoliveira9631 2 роки тому

    gostei vou fazer

  • @veranoemia8851
    @veranoemia8851 4 роки тому

    Esse canal é tudo

  • @fatimabatista2923
    @fatimabatista2923 Рік тому

    Maravilhoso

  • @RobertaDotta
    @RobertaDotta 4 роки тому

    Vou fazer

  • @elisagelasoares7835
    @elisagelasoares7835 4 роки тому

    Muito bom

  • @joseanafernandes6901
    @joseanafernandes6901 4 роки тому

    Maravilha irei fazer obrigada

  • @nairpired3116
    @nairpired3116 3 роки тому

    Gostei muito

  • @daianebarreto7779
    @daianebarreto7779 Рік тому

    Fiz hoje, acompanhando com purê de mandioquinha sem leite.
    Acrescentei duas colheres de ervilha congelada e meia cenoura ralada, com 350 g de frango. Empanei com aveia, flocos de milho e gergelim.
    Ficou uma delícia!!!!!! Amamos!!!! Obrigada pelo seu trabalho Patrícia! Amo seu canal🙏🥰

  • @valdecirodriguesbonfim1944
    @valdecirodriguesbonfim1944 4 роки тому

    Boa tarde linda massa amo suas receitas

  • @edinalvaemilia7385
    @edinalvaemilia7385 4 роки тому

    gostei muito

  • @vandarosa6805
    @vandarosa6805 4 роки тому

    Muito bom 😋

  • @mundomano1875
    @mundomano1875 3 роки тому

    Ameiiii

  • @Brina-lp6pc
    @Brina-lp6pc 3 роки тому

    Olá, fiz duas vezes ,na segunda acrescentei cenoura, precisei acrescentar farinha de aveia a mais porque ficou mole, mas a receita muito é boa, obrigado!

  • @thaismendes758
    @thaismendes758 4 роки тому

    Vai ser meu jantar hoje.

  • @ElienaiElienai
    @ElienaiElienai 4 роки тому

    Boa noite valeu doutora beijos que Deus abençoe sempre

  • @dioniziaoliveira7657
    @dioniziaoliveira7657 4 роки тому

    Gostei. Valeu

  • @priscillaamancio4477
    @priscillaamancio4477 3 роки тому

    Amei

  • @patriciapinheiro4788
    @patriciapinheiro4788 3 роки тому

    Amei vou fazer

  • @alvenitabisposantos4823
    @alvenitabisposantos4823 4 роки тому

    Amei a sua receita eu tenho 7 netos vou fazer mim comer com eles Obrigada

  • @defycom4
    @defycom4 3 роки тому

    Viciante

  • @concemartis9992
    @concemartis9992 4 роки тому +5

    Adorei e que estava precisando nao como frituras, 👏👏👏👍👍👍👍

  • @patriciagil7787
    @patriciagil7787 3 роки тому

    Amei! Vou fazer hoje para os meus filhos.