#47 Лимфатическая система головы и шеи. Лимфодренажный массаж.
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- Лимфатическая система головы и шеи. Лимфодренажный массаж.
______________________________________________________
В этом выпуске влога мы разберем основные ошибки, которые можно допустить при массаже, если не знать, как устроена наша лимфатическая система. Мы ознакомимся с лимфатической системой человека, в той её части, которая находится в области лица, шеи и декольте. Обсудим, что можно сделать, чтобы избежать отёчности, пастозности и ухудшения микроциркуляции, и как освежить цвет лица. Рассмотрим, какие компоненты косметики помогут улучшить микроциркуляцию и способствуют выведению лишней жидкости. А также, покажем, как за 5 шагов и несколько минут "прокачать" лимфатические коллекторы готовы и шеи, что значительно улучшит ваш внешний вид и самочувствие, если делать это регулярно.
СМОТРИТЕ НАШИ ВИДЕО:
ВК: video/@...
Дзен: dzen.ru/geltek...
Rutube: rutube.ru/chan...
Платформа: plvideo.ru/@Ge...
НАШИ НОВИНКИ! _____________________________
geltek.ru/cata...
______________________________________________________
Наш сайт: www.geltek.ru/c...
Гель очищающий: goo.gl/FJx1ZN
Лосьон очищающий: goo.gl/XM6Cy2
Гель тонизирующий: goo.gl/LoCPCv
Тоник для жирной и проблемной кожи: goo.gl/5kC6Kq
Гель для жирной кожи: goo.gl/BD1uAa
Крем увлажняющий: goo.gl/qegZjA
Гель для кожи вокруг глаз: goo.gl/ynRfPQ
Сыворотка Интенсив-омоложение: goo.gl/pjRGiW
Гель антикуперозный: goo.gl/pfnWkJ
Маска "Аква-удовольствие": goo.gl/bBTtyx
Лосьон-концентрат NEO: goo.gl/piohFZ
Гель для сухой и нормальной кожи серии NEO: goo.gl/oHNwDB
Гель для зрелой кожи серии NEO: goo.gl/2psNy7
Маска энзимная пектиновая: goo.gl/Cka8YX
Сыворотка "Миорелакс": goo.gl/3Pkvb4
Сыворотка моделирующая "Актив-лифтинг": goo.gl/sCCPZc
Сыворотка "Стоп-Акне": goo.gl/v4SKsW
Гель-скраб "Энергия Обновления": goo.gl/AvZk4e
Гель с БТА-эффектом: goo.gl/yqXvB7
Гель-концентрат с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой: goo.gl/kp1xiH
Тоник с гидролизатом коллагена и алое вера: goo.gl/fK2Gma
Гель пектиновый: goo.gl/ecCyRG
Гель антивозрастной NEO: goo.gl/ErFnX1
Гель для зрелой кожи Форма 1: goo.gl/U9DhzM
Гель Интенсив-регенерация: goo.gl/DcHzfr
Сыворотка 3D-увлажнение: goo.gl/jGUhR3
Освежающий тоник с Aha-кислотами: goo.gl/1tkyJw
______________________________________________________
#лимфатическая_система_головы_шеи #лимфодренажный_самомассаж #лимфодренаж_лица
Лимфатическая система головы и шеи. Лимфодренажный массаж.
______________________________________________________
В этом выпуске влога мы разберем основные ошибки, которые можно допустить при массаже, если не знать, как устроена наша лимфатическая система. Мы ознакомимся с лимфатической системой человека, в той её части, которая находится в области лица, шеи и декольте. Обсудим, что можно сделать, чтобы избежать отёчности, пастозности и ухудшения микроциркуляции, и как освежить цвет лица. Рассмотрим, какие компоненты косметики помогут улучшить микроциркуляцию и способствуют выведению лишней жидкости. А также, покажем, как за 5 шагов и несколько минут "прокачать" лимфатические коллекторы готовы и шеи, что значительно улучшит ваш внешний вид и самочувствие, если делать это регулярно.
Спасибо, за час просмотра различных видео на тему лимфодренажа, это видео самое полезное!
Юлия, спасибо вам за такую красноречивую оценку нашей работы! =)
Надеемся наши видео и дальше будут радовать вас полезной и актуальной информацией.
Очень полезное видео. Еще и рисунок красивый, очень наглядно. Спасибо!
Очень просто и доступно обьясняете. Приятно слушать Вас) и рисуете красиво)
Добрый день! Спасибо вам за добрые слова (:
Спасибо. Доходно, наглядно. Очень хорошо. Удачи.
Приятно было слушать, информативно и без"воды"
Добрый день! Наш девиз в видео - никакой воды)) Емко, грамотно, профессионально и с улыбкой (:
Благодарю! Просто и понятно!!! Всех благ Вам и Вашему каналу)))
Добрый день, Тамара! Спасибо за приятные пожелания.
Огромное спасибо!!! Очень нужное и лично для меня своевременное и давно ожидаемое видео . Спасибо 🙏 🌹
Спасибо! Приятно видеть, что наши усилия не проходят зря =)
Классно так нарисовала 👌🏻👌🏻🌹🌹🌹
Благодарю👍🏼👍🏼👍🏼здоровья Вам и удачи, для меня было полезно Ваша информация.💐💐💐
Добрый день, Галина! Спасибо за добрые слова в наше адрес. Надеемся, мы и дальше будем радовать вас полезными и актуальными влогами (:
Грамотно, доступно, информативно. Благодарю.
Добрый день! Спасибо за положительные слова, это наша мотивация (:
Спасибо большое! Все очень грамотно, чётко и понятно. Очень доброжелательно! Успехов Вам и благополучия!
Спасибо! Вам тоже всего наилучшего!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ.ВСЁ ЯСНО И ДОСТУПНО.ЗДОРОВЬЯ ВАМ.
Добрый день, Тамара! Спасибо вам за добрые слова :)
Спасибо большое. Интересно говорите и объясняете понятно.
Анна, добрый день!
Спасибо за добры слова (:
Очень информативно. И очень приятно слушать врача. Спасибо!
Спасибо!
Благодарю Вас, очень информативно )
Спасибо за положительную оценку наших стараний =)
Отличная подача информации. Четко и грамотно. Благодарю.
Благодарю Вас, все просто и понятно как самой сделать лимфомассаж.
Рады, что видео было вам полезно.
Спасибо вам большое. Успехов вам
Спасибо, Ирина!
Дорогая Ирина,спасибо вам зо отличное объяснение.
Единственное,что мне мешало - это музыка.Как то напрягало....
Может более расслабляющая мелодия была бы приятнее для уха.Спасибо
Добрый день! Очень рады, что видео вам понравилось! Снято оно было давно, мы только приобретали опыт в этом вопросе) Если вы посмотрите наши новые видео, и качество звука, и качество съёмки значительно выросли
Благодарю ваше видео просто класс за эти 15минут вы показали и расказали больше чем кто говорит часами🌹⭐главное показали как правильно делать этот масаж я теперь так и буду делать для себя и своей семьи.Будьте здоровы не болейте и всех вам благ🌈👼🌹🙏
Большое вам спасибо за добрые слова, буду очень рада, если эти несложные навыки пригодятся кому-то в жизни.
Спасибо вы не просто говорили а объясняли,это важно
Объяснить и показать, это важно, да, согласны :)
Большое спасибо, доходчиво и информативно!
Добрый день, Мария! Спасибо за комментарий. Рады, что видео оказалось для вас полезным.
Благодарю🥰🥰🥰
Спасибо огромное за полезное видео и информацию
Добрый день Галина, спасибо!
Очень полезное видео
Очень понравилась ваша лекция, Благодарю! лайки и подписка
БЛАГОДАРЮ ВАС , ПРЯМ КСТАТИ , ОЧЕНЬ ДЛЯ МЕНЯ НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. ОТВЕТ НА СВОЙ ВОПРОС ,Я ПОЛУЧИЛА. БУДУ ТЕПЕРЬ ГРАМОТНО И АККУРАТНО ,ДЕЛАТЬ ЛИФМОДРЕНАЖНЫЙ САМОМАССАЖ. ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ
Добрый день! Спасибо за добрые слова, желаем, чтобы массаж вам помог (:
Бесценное видео!!! Занималась по урокам О.Шишовой (академик). Там нет такой обстоятельности (при всех её знаниях) и подробностей. Повторяю- БЕСЦЕННОЕ видео! Благодарю! Настрадалась и ушами, и зубочелюстной проблемой. Занималась лимфодренажным массажем и, оказывается, совершала ошибки...
Большое спасибо, Галина, за Ваши добрые слова! Надеюсь, что информация из этого видео поможет кому-то избежать ошибок при проведении процедур самому себе, а начинающим специалистам облегчит понимание процесса лимфодренажа. С уважением, И. В.
@@GeltekMedica БЛАГОДАРЮ ВАС! Сейчас использую ваши рекомендации, схему движения лимфы. Рада этим знаниям.
спасибо! Приятно и полезно было послушать!
Добрый день, Лидия! Спасибо за добрые слова, надеемся информация в ролике была полезной (:
Спасибо. Понравилось
Отличное видео,благодарю))))
Добрый день! Спасибо за положительный комментарий (:
Спасибо Вам. Всё доступно и понятно
Спасибо, даже я заценил😄
Супер!))
Благодарю за информацию 🙏🌹🌹🌹
Надеемся видео оказалось для вас полезным (:
Вы молодец!!!!
Спасибо
Здравствуйте, благодарим за обратную связь ❤
Спасибо! Просто и доходчиво для начала.
Добрый день! Отлично, но если у вас есть вопросы, мы готовы на них ответить (:
Спасибо, понятно
Благодарю за хорошее настроение 😊
Спасибо! Делитесь им с окружающими =)
Благодарю!!! Очень нуждаюсь после перенесенного вируса......Всех благ и вам!!🙏💝
Добрый день Светлана, очень рады, что наше видео полезно вам! Желаем вам здоровья !)
@@GeltekMedica всех благ и Вам!! Спасибо за внимание к подписчикам и помощь!! С первым днем весны!!!💝🙏💐🌞
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!ваше 15минутное видео просто СУПЕР!!!Это я вам говорю после многочасовых видео Ольги Шишовой!
Спасибо вам за лестный комментарий :) Нам важно знать, что мы не зря стараемся, делая такой контент.
Да эта Шишова больше орёт. Вроде понятно а вроде не совсем.
Шишова, очень грамотный врач!
большое спасибо! всех благ!
Благодарю Вас ‼️ ❤️
Большое спасибо!
Это взаимно =)
Спасибо Вам огромное
Спасибо, очень полезно
Добрый день, Людмила. Спасибо за комментарий!
Спасибо ! Все просто и понятно !
Рады, что вам понравилось))
Большое спасибо.
Спасибо огромное! Наконец-то доступно и понятно нашла!
Значит ли, что большинство женских блогеров делают массаж шеи неправильно (например роллером). ? Нужно по шее сверху вниз? Все делают снизу вверх. Говорят, если делать сверху вниз, то так кожа будет обвисать...но лимфа же от шеи течёт вниз... Как же правильно массировать шею роллером (и вообще)?
Добрый день! Именно лимфодренажный массаж шеи делается в направлении регионарных лимфоузлов, то есть к ключицам. А классический и другие виды косметического массажа могут иметь в составе движения, которые выполняются не совсем по ходу лимфатических путей, но они обязательно чередуются с движениями, обеспечивающими правильный лимфодренаж. Просто схемы грамотных массажей построены логично, а вот в некоторых "методиках" так называемого "фэйсбилдинга" и самомассажа порой логики нет. Блогеры зачастую не имеют медицинского образования и знаний анатомии, поэтому могут советовать всё, что угодно.
@@GeltekMedica большинство блогеров только занимаются самолюбованием.
Спасибо огромное за грамотный и развернутый ответ! Недавно нашла Ваш канал, смотрю с огромным удовольствием Ваши видео именно потому, что Вы всё рассказываете по-науке 👍
Спасибо за видео!
Спасибо за комментарий :)
Спасибо) приятно было слушать 😍
Спасибо вам за просмотр! (:
Умница👍
Благодарю🌹
Тяжи на шее, подробнее как с ними работать, показывают блогеры, захватить кожу,а под ней как еще кожа типа как отдельно, что захватить вместе или отдельно, покажите пожалуйста детально! Заранее благодарю 🙏🙏🙏
Добрый день! Отвечает Ирина Егорова: "Так называемые “тяжи” на шее, а также “кольца Венеры”, могут свидетельствовать о гипертонусе платизмы - подкожной мышцы шеи. Для профилактики гипертонуса не нужно допускать ее перенапряжения. Обычно это случается при поднятии тяжестей, при привычной позе с вытянутой вперед шеей, при занятиях спортом с неправильным положением готовы, например, если качаете пресс, желательно зажать теннисный мячик между грудиной и подбородком, это будет предотвращать перенапряжение платизмы. В массажных техниках ищите движения, направленные на расслабление подкожной мышцы шеи, подберите себе качественную ортопедическую подушку, следите за осанкой. У нас на канале есть видео массажных процедур, посмотрите, к примеру, это видео нашего тренера-косметолога Шапрановой Татьяны "Самомассаж шеи / Лимфодренажный массаж шеи и воротниковой зоны / Уход за областью шеи и декольте" (ua-cam.com/video/QU0N5324L2o/v-deo.html) С уважением, И.В."
@@GeltekMedica благодарю Вас🙏💥
Спасибо!
Спасибо вам за комментарий! (:
можно ли использовать вибромассажер?и да,рисуете Вы классно!
Здравствуйте!) Если Вам так удобнее и комфортнее - да 🤍
спасибо огромное 🌷🌷🌷❤️
Всегда рады помочь :)
Здравствуйте,расскажите пожалуйста,как правильно делать скульптурный массаж лица.
Добрый день! У нас на канале есть несколько видео о массаже и обязательно будем снимать ещё
Благодарю за подробное объяснение❤ но я никак не могу убрать отеки под глазами🧐
Здравствуйте! Очень модные сейчас ролики омоложения и подтяжки лица- носогубка, скулы, лобная зона. Но мне кажеться, что просто сдувается жизкость. То есть эффект кратковременный. НО! Всегда на следующий день- заложены уши, поддутый какой то глаз, отекшая шея... Где же найти карту токов лимфы?😢
Добрый день! Отвечает Ирина Егорова: “Карту” расположения лимфатических узлов и сосудов лучше всего смотреть в анатомических атласах, книгах по топографической анатомии, на соответствующих интернет-ресурсах для врачей и студентов (медунивер и т.п.), где выложены скрины из этих атласов. В том числе в этом видео я рисую расположение лимфоузлов и правильные направления движений в области головы (лица) и шеи, наглядно и доступно. Все направления массажных движений идут от периферии к лимфоузлам. С уважением, И.В."
СПАСИБО! Класс и подписка от меня.
Добрый день! Хотела спросить, мой массажист делает движения в области шеи снизу вверх, а не сверху вниз. Это же неправильно, получается?
Добрый день! Массаж - это комплекс манипуляций, и движения выполняются разнонаправлено, в зависимости от того, какой слой прорабатываться. Бывает также, что грамотный массажист учитывает ваше давление и может работать по восходящей, что бы избежать головокружения, например. Но скорее всего, речь идёт не о лимфодренажном массаже, когда движения выполняются сверху вниз, а о лифтинг-массаже, тогда движения могут идти снизу вверх.
Когда начинаеш спрашивать не отвечают а берут те темы которые наиболее выгодно
А можно так же грамотно про лимфодренаж руки после удаления подмышечных лимфоузлов, пожалуйста?
Это тема отдельного видео.
Сначала надо делать массаж шеи а потом приступать к лицу?или наоборот?
Добрый день! По сути, отчасти верно. Сначала осуществляется "помпаж" регионарных лимфоузлов, а затем уже делается комплексный массаж. В некоторых случаях анти-эйдж массаж очень хорошо предварить 10-тиминутным массажем воротниковой зоны, а потом уже укладывать пациента на кушетку и делать массаж лица, шеи и декольте. Эффективность любого массажа очень связана с тем, насколько хорошо сделан при этом лимфодренаж.
спасибо
Скажите пожалуйста под глазами в итоге вести к носу и в сторону уха. Везде разные рисунки. И разные рекомендации.
Добрый день!
Под глазами, когда мы приходим от наружной части к внутреннему уголку глаза, дальше мы ведём вниз, вдоль носогубной складки (если можно так выразиться, ведь не у всех она есть:)), а потом уходим чуть латеральнее (кнаружи по подподбородочной области) и спускаемся по шее, вдоль средне-наружной поверхности шеи, к ключице (собственно так мы завершаем практически все движения).
@@GeltekMedica Здоавствуйте. 1. У меня на этой носогубной складке есть две немаленькие родинки . Можно ли проводить по ним эти движения ? 2. Левая часть лица и всего тела увеличена относительно правой. Лимфоузлы под левой подмышкой увеличены. Обращалась к врачам, никакого вразумительного ответа. Как можно убрать отёк левой стороны лица? Особенно вдоль носогубной складки, где у меня родинки ? 😔 Буду признательна за обратную связь . С приветом из 🇰🇬
Здравствуйте да очень давно я не пользовался этой системой покожите если можно как правелнно масаж живота этого почти некто не показывает а это очень важно
Подскажите пожалуйста, можно ли делать такой массаж при увеличенных лимфоузлах на шее.
Добрый день, Татьяна. Делать такой массаж при увеличенных лимфоузлах нельзя!
Добрый день! Подскажите пожалуйста как можно сделать массаж на кивательной мышце? Делали УЗИ она широкая и плотная,кислород и кровообращения в норме.Только видно у ребёночка с правой стороны кивательнуюю мышцу .Как сделать что она стала в норму как и левая?
Добрый день! К сожалению, дать совет по Вашему описанию и тем более в педиатрии, я не могу. Если есть какая-то ассиметрия в области головы и шеи ребёнка, нужно обязательно проконсультироваться у детского хирурга и/или ортопеда. Массаж, если это необходимо, тоже назначает детский врач (ортопед, хирург, педиатр). С уважением, И. В.
Я сравниваю эту систему с городскими службами:мусорная служба и доставка пакетов и посылок в дома
Скажите, пожалуйста, воспалены подчелюстные лимфоузлы уже около 2х лет, с обоих сторон. 2 года как закаливаюсь ледяной водой, прекрасно себя чувствую, но, заметил, что после переохлаждений заметно увеличиваются лимфоузлы, 2 года назад делал УЗи этих лимфоузлов, сказали, что все в порядке, сделка увеличиены, больше спать, лучше питаться...
Доставляет как визуальный, так и механический дискомфорт, шея раздута. Я профессиональный певец, когда лимфоузлы воспламенены, они немного "сдавливают" гортань, мешает при пении. Подскажите...
А куда гнать лтмфу с макушки и темя назад или через лицоо?
Добрый день! От теменной, затылочной и задненаружной височной областей лимфа оттекает через затылочные и сосцевидные лимфоузлы, соответственно в их направлении нужно дренировать эти части головы. Чтобы облегчить себе понимание, куда чего течет, советую открыть любой анатомический атлас (их в онлайн доступе много) в разделе лимфатическая система головы и шеи, и всё станет ясно. Только прежде чем делать себе лимфодренаж, нужно быть уверенным в том, что вы себе не навредите. Что у вас точно нет онкологии, склонности к тромбозам, острых воспалительных процессов (в том числе герпеса и даже кариеса). Лимфодренаж не так уж и безобиден, особенно если выполняется не профессионалом. Просто хочу предостеречь на всякий случай вас и всех остальных. С уважением, И.В.
Кому можно обращаться?
Сколько раз в день нужно делать?
Добрый день! Можно лимфодренажный массаж достаточно делать хотя бы раз в день, утром или вечером.
Спасибо.Подписка
Спасибо за подписку на канал (:
Такой лимфодренаж можно и нужно делать утром ( перед завтраком) и вечером( перед сном)?
Совершенно верно, оптимально утром делать, когда умываетесь, а вечером перед сном или совместить с вечерним гигиеническим ритуалом (умыванием, нанесением косметики), не обязательно, чтобы это было непосредственно перед сном. Кстати, и одного раза в день вполне хватает для хорошего эффекта.
❤
Спасибо за очень полезные знания. У меня такой вопрос, могут ли лимфатические узлы быть причиной образования жидкости в обоих ушах в области среднего уха, за ушной перепонкой, Буду очень благодарна за ответ
Добрый день! Лимфатические узлы не могут быть причиной, это всего лишь фильтр. Причина жидкости в большинстве случаев связана с воспалением, например, с экссудативным отитом, могут быть и другие причины. Но все эти ситуации требуют безотлагательной консультации профильного специалиста - оториноларинголога! С уважением, И. В.
Теория прекрасная, но какой в ней смысл, если нет человека, модели, нет показа движений руками . Если бояться прикоснуться к своему лицу, чтобы не повредить косметику ( хотя в этом видео уместно было б) , если нет модели для показа самого массажа , какой смысл во всём этом ?
Ведь прочитать теорию можно и самим, но вот подкрепить это и научиться можно лишь на практике.
Вы совершенно правы.
Добрый день, подскажите пожалуйста, если после лимфо массажа заболела правая часть лица возле уха и голова, больно прикасаться, возможно нажала сильно на лимфо узлы,до этого не болела!стоит продолжать массаж?
Добрый день! Нет, не стоит. Возможно, что даже не Вы нажали, а в этой области есть воспаление, на которое реагируют лимфоузлы в том числе. При воспалительных процессах, при увеличении размеров лимфоузлов лимфодренажный массаж запрещён до устранения причины. С уважением, И.В.
Здравствуйте,а по поводу лимфоузлов в женской груди вы ничего не подскажете?Может есть ролик
Добрый день! Отток лимфы от молочных желез идет, по большей части, в подмышечную область (туда дренируются, кстати, и верхние конечности, и передняя, боковая и задняя поверхности грудной клетки, и часть брюшной стенки). Там расположены крупные лимфоузлы: подмышечные и подключичные (апикальные подмышечные). Кроме того, парастернальные лимфоузлы (в области грудины) тоже дренируют молочные железы. Вообще лимфатическая сеть молочных желез очень развита, есть анастомозы и между обеими железами в том числе, поэтому очень важно понимать опасность каких-либо воздействий в этой зоне, если не уверены, что там нет новообразований. Лимфодренаж не так уж безобиден и при наличии онкологии может спровоцировать метастазирование. Считаю этот момент очень важным. С уважением, И. В.
Спасибо за очень понятное и содержательное видео, мне оно пришлось очень кстати. Остался один вопрос относительно середины передней поверхности шеи и участком под подбородком: в каком направлении массировать их? Обычно все советуют и массируют эти места снизу вверх, а что Вы скажете? Второй вопрос относительно массажа со скребком гуа ша: кожа после легкого воздействия сразу розовеет. Не является ли это показателем, что оказывается слишком грубое воздействие? Советуете ли Вы использовать этот скребок для массажа? Спасибо.
Добрый день, Анна! Очень рада, что видео было для вас полезно и спасибо за вопрос. Область, где расположена щитовидная железа (передняя поверхность шеи) обычно не массируют, максимум легкое поглаживание. Подподбородочная область массируется чаще всего от середины к периферии (по направлению к мочке уха) и далее вниз, по грудино-ключично-сосцевидной мышце к ключице. Со скребком гуаша главное не переборщить: то, что хорошо азиату с плотной, толстой, жирной кожей, то может не подойти славянину с тонкой, сухой кожей, склонной к куперозу. То есть если сосуды не хрупкие, кожа плотная, есть отечность и гиперкератоз, то гуаша не навредит, а если всё наоборот, то лучше воздержаться. С уважением, И. В.
@@GeltekMedica спасибо!
@@annaborisova1965 рады помочь (:
У меня кожа склонна к сухости но она не проблемная чистая мне порекомендовали крем невская и тик ток как вы думаете не плохие крема? Мне главное состав не был поохим
Добрый день! если Вы имеете ввиду детские кремы Тик так и Свобода, то для лица взрослого человек они не годятся. В составе парафин, это ингредиент, который создаёт окклюзию, закупоривает поры. Для рук -вполне оправдано, но не для лица. Сальные железы взрослого человека работают не так, как у ребенка, обратите внимание -поры у детей практически не видны и не бывает жирного блеска. У взрослых кожа обновляется гораздо медленнее. Поэтому даже детям не нужно постоянно применять кремы без особых на то причин, а уж взрослому и подавно.
@@GeltekMedica а какие вы рекомендуете крема дневные? Я вот еще джонсонс бейби пользуюсь очень мягкий крем и быстро впитывается на нем написано подходит и для взрослых и еще немецкая биби херн есть на нем тоже написано подходить и маме и еще от Фаберлик есть детский там тоже для ребёнка и маме написано а эти как?
@@leylanagiyeva1187 Если у вас сухая и беспроблемная кожа, то вряд ли она негативно среагирует даже на применение детских кремов, которые не рассчитаны на взрослых людей, хотя, конечно, и пользы особой они не принесут. Никаких анти-эйдж компонентов, ингредиентов, стимулирующих обновление кожи, мощных антиоксидантов в них нет. А если кожа ближе к комбинированной или жирной, то детские кремы, независимо от их цены и качества, скорее всего вызовут закупоривание пор и, возможно, спровоцируют воспаления.
Вы видели наверное массаж асахи лица там в каждом заканчивание приёма опускают ладони по лимфатическим узлам мне нравится этот массаж но я боюсь вдруг это неправильно. Вы покажите самый лёгкий эффективный массаж
Асахи неплохой вариант массажа и заканчивать каждый элемент движением по направлению к регионарным лимфоузлам - это верно с точки зрения лимфодренажа.
Спасибо за видео! У меня вопрос: если глубоко разминать грудиноключичную мышцу снизу вверх (как учат в школе ревитоники), а заднюю поверхность шеи сверху вниз, то можно этим навредить лимфатической системе? Повторюсь что грудиноключичную мышцу разминать глубоко. Ответьте, пожалуйста!
Добрый день! К сожалению, точно не знаю рекомендаций ревитоники, но не думаю, что массаж ГКСМ там агрессивен... Разминать, вероятно, и можно в таком направлении, как вы указали (для усиления кровотока и повышения тонуса мышц), массажные движения в классическом массаже области шеи тоже есть с таким направлением (к подбородку), но именно лимфодренаж в этой зоне делается сверху вниз. То есть заканчиваем мы дренажные и даже просто массажные движения всегда по направлению к ключицам, то есть вниз. С уважением, И.В.
@@GeltekMedica спасибо!
Тема интересная, но хотелось бы больше инфы
Добрый день! Какой информации вам не хватило?
@@GeltekMedica ищу технику расслабления перед массажем головы, если есть видео от и до, с удовольствием посмотрела бы🙏
@@user-fk9fy4qk1m К сожалению, такого видео у нас пока нет, но рекомендуем поискать классические техники массажа воротниковой зоны (в положении сидя перед кушеткой на стуле, в обнимку с подушкой)- они идеально подходят для подготовки пациента к массажу головы или косметического массажа лица, шеи и декольте.
@@GeltekMedica благодарю, хотелось бы именно подготовку к массажу лица
@@user-fk9fy4qk1m видео должно быть интересным, возьмем себе в контент-план и попробуем снять в скором времени (:
Posto Klass.. Molodez. Blago darju
Значит нельзя массажировать носогубные складки если там лимфоузлы есть??
Добрый день! Массаж массажу рознь. Есть различные степени давления на ткани, при лимфодренаже движения очень нежные и деликатные. Агрессивно разминать на лице не рекомендуется вообще ничего, я категорически против подобных массажных техник.
Я сейчас сделала эти упражнение и продложу. Я не ждала с первого раза резултата но думаю что эти упражнения поможеть не только убрать шум в ушах а также для зрения будеть прекрасно. У меня дисбаланс вегатативной системи есть у вас какие нибудь упражнения для этого? Благодарю вас за ваш труд!💫💥💫
Здравствуйте, рады, что Вам помогает. На запрошенную Вами тему пока видео нет.
Смотреть с 12 ой минуты.
У меня случается лимфостаз, только уши 12 раз прок
Спасибо, всё понятно.Ольга Шишова открывает" крышку унитаза",то есть ключичную зону проглаживанием ,а Вы мягким нажиманием.Есть разница? Как правильнее?
На мой взгляд в надключичной зоне мягкие надавливания оптимальны, а лучше если они будут совмещены со вдохом (во время вдоха пальцы неглубоко как бы погружаются в ткани, а на выдохе возвращаются назад), но вот подключичную зону удобнее как раз поглаживать, а точнее растирать лёгкими массажными движениями.
👍👍👍💐
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, куда копать, если после массажа лица и шеи вся лимфа собирается под глазами и очень долго держится отёк. Спасибо большое Вам за ответ🙏
Добрый день! Возможно, допущена какая-то ошибка при проведении массажа: либо не прокачали регионарные лимфоузлы перед и после процедуры, либо давление было слишком сильным и спровоцировало отек, либо направление движенинй не соответствовало расположению лимфатических коллекторов (то есть присутствовали движения против тока лимфы). Обратите внимание, что отток лимфы от периорбитальной области завершается от внутреннего уголка глаза вниз, вдоль носогубной складки.
Помогите себе, но рекомендовать в эфире... Спасибо конечно, но посмотрите ролики Ольги Шишовой...
Добрый день! Помочь себе изучить анатомию? К счастью, она мной изучена еще в начале 90-х, в институте, и строение человеческого тела не менялось веками, а уж за 30 лет-то точно не претерпело никаких кардинальных изменений. Больше ни на что данное видео не претендует, кроме образовательного контента для тех, кто хочет иметь представление, как он устроен, кратко и доступно. С уважением, И. В.
Если лимфа течёт снизу вверх, почему массажные движения не по току лимфы, а сверху вниз?
Добрый день! Потому что область проведения процедуры не конечности, а голова и шея)) Лимфа течет не снизу вверх или сверху вниз, а от периферии к центру, через регионарные лимфоузлы к цистерне грудного протока. Для того, чтобы правильно себе представить весь процесс, советую открыть схему лимфатической системы человека и вопросы отпадут сами собой. С уважением, И. В.
Интересует шея. Я так понимаю, что все движения с поглаживанием именно шеи, ручки опускаются вниз по шее, к ключице!? Но ни в коем случае не вверж...🌸
Добрый день! Не совсем так: если это какая-то массажная техника -классический массаж, хиромассаж и т.п., то движения на шее могут быть разные, и поглаживания, и пощипывания, но лимфодренаж делается только по направлению расположения лимфатических коллекторов, а значит на шее -вниз к ключицам.
Музыка мешает
Как называется эта музыка?
Добрый день!
Inspirational World - All My Trials